體育選項(xiàng)課教學(xué)對(duì)大學(xué)生身心發(fā)展后續(xù)作用的研究

□張宇芳（大連交通大學(xué)體育工作部遼寧大連116028）

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體育選項(xiàng)課教學(xué)對(duì)大學(xué)生身心發(fā)展后續(xù)作用的研究

□張宇芳（大連交通大學(xué)體育工作部遼寧大連116028）

摘要：全國(guó)高等學(xué)校體育教育圍繞素質(zhì)教育的改革廣泛開(kāi)展。選項(xiàng)課教學(xué)就是在充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用下，努力倡導(dǎo)開(kāi)放式、探究式教學(xué)，努力拓展體育課程的時(shí)間和空間。在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生具有自主選擇課程內(nèi)容、自主選擇任課教師、自主選擇上課時(shí)間的自由度，營(yíng)造生動(dòng)、活潑、主動(dòng)的學(xué)習(xí)氛圍。通過(guò)這種方式的教學(xué)，對(duì)大學(xué)生身心健康發(fā)展的多種目標(biāo)能不能達(dá)到，以及今后給他們生活帶來(lái)的影響有多少。本文就這一問(wèn)題進(jìn)行了研究。

關(guān)鍵詞：體育體育教育選項(xiàng)課

體育選項(xiàng)課教學(xué)本著“以人為本”、“健康第一”為理念，堅(jiān)持快樂(lè)體育為核心，要把“育體”和“育心”有機(jī)地寓于“技術(shù)”教學(xué)與“理論”教學(xué)結(jié)合之中，使學(xué)生身心得到全面發(fā)展。所謂育心，就是在學(xué)校體育中，結(jié)合不同的內(nèi)容與形式，對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育和心理素質(zhì)培養(yǎng)?，F(xiàn)代社會(huì)，發(fā)展日益加速，競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，對(duì)人的心理素質(zhì)提出了新的更高的要求，人的成功需要智力因素與非智力因素協(xié)調(diào)發(fā)展。所以，選項(xiàng)課教學(xué)要充分運(yùn)用體育所特有的教育功能，充分利用現(xiàn)代教學(xué)手段，結(jié)合專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)，提高學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，進(jìn)而使學(xué)生能夠達(dá)到適應(yīng)社會(huì)的需要。

1、我國(guó)高校體育的現(xiàn)狀及問(wèn)題

過(guò)去的五十余年新中國(guó)的學(xué)校體育，在學(xué)科建設(shè)、課程改革、教材建設(shè)、教學(xué)質(zhì)量等方面都取得了令人矚目的成就。特別是改革開(kāi)放以來(lái)的二十多年，不論在體育教育的教學(xué)思想、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教育教學(xué)評(píng)價(jià)等方面，還是在學(xué)校體育科研成果方面，都取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步。

終生體育思想是當(dāng)今知識(shí)經(jīng)濟(jì)的時(shí)代背景下所提倡的全新體育觀(guān)念。我國(guó)1995年推出的《全民健身計(jì)劃綱要》就是培養(yǎng)人民終身體育的興趣、習(xí)慣及能力作為推動(dòng)全民健身向深層次發(fā)展的重要內(nèi)容。中國(guó)加入WTO與2008年的奧運(yùn)申報(bào)成功。中國(guó)加入WTO對(duì)培養(yǎng)人材的需要、人材知識(shí)結(jié)構(gòu)的適應(yīng)、人材的競(jìng)爭(zhēng)將帶給體育教育改革一系列思考；2008年奧運(yùn)申報(bào)成功也給我們提出了學(xué)校體育與奧林匹克精神的交融、健身與競(jìng)技的協(xié)調(diào)、學(xué)科改造與課程建設(shè)特點(diǎn)問(wèn)題需要我們探索。高校體育教育是終生體育的重要組成部分，是終生體育的基礎(chǔ)。對(duì)高校體育教育選項(xiàng)課教學(xué)的改革以及后續(xù)作用的研究，應(yīng)當(dāng)面對(duì)體育教育現(xiàn)狀及問(wèn)題而認(rèn)真思考。

2、選項(xiàng)課教學(xué)的指導(dǎo)思想

2.1、以選項(xiàng)課為手段，素質(zhì)教育為目的的體育教育課程體系構(gòu)建指導(dǎo)思想

選項(xiàng)課教學(xué)模式的改革，是本著“以人為本”、“健康第一”為目的，是為我國(guó)實(shí)施素質(zhì)教育打下健康基礎(chǔ)。根據(jù)素質(zhì)教育的特點(diǎn)和21世紀(jì)對(duì)素質(zhì)教育的要求，高校體育教育在發(fā)揮自身功能的基礎(chǔ)上，充分發(fā)揮滲透功能的作用。高校體育選項(xiàng)課教學(xué)要面向全體學(xué)生，發(fā)掘?qū)W生的潛能，培養(yǎng)自我發(fā)展的能力；讓每一個(gè)學(xué)生都能自覺(jué)、愉快地參加體育活動(dòng)，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，從中教育和理解人文體育的理念。而不是應(yīng)付體質(zhì)測(cè)驗(yàn)；讓每一個(gè)學(xué)生在校期間至少掌握一項(xiàng)以上體育技能，并有效地延伸到以后的工作生活中；讓每一個(gè)學(xué)生都能從高校體育教育中獲得健身以外更多的人文的文化的東西。鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，是高校體育的一個(gè)基本功能，有著永恒的積極作用。然而在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間里，高校過(guò)分強(qiáng)調(diào)了體育的生理效應(yīng)，忽視了體育的社會(huì)效應(yīng)即育人功能。體育的更高境界或追求目標(biāo)是“增知識(shí)、調(diào)感情、強(qiáng)意志”，是一個(gè)遞進(jìn)發(fā)展的辯證關(guān)系。因此，高校體育教學(xué)的改革方向是在增強(qiáng)體質(zhì)的基礎(chǔ)上，向著注重完善人格、培養(yǎng)能力和良好的心理素質(zhì)方向發(fā)展，由單純“育體”向全方位“育人”轉(zhuǎn)變。在教學(xué)中，體育由服從于學(xué)生應(yīng)試教育的“配角”，要向在培養(yǎng)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展過(guò)程中擔(dān)負(fù)重要作用的“主角”轉(zhuǎn)換。

3、體育選項(xiàng)課教學(xué)對(duì)學(xué)生身心發(fā)展的作用

（1）體育課程設(shè)置適應(yīng)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。

現(xiàn)代的體育教育觀(guān)必須突破原有的陳舊模式的那種片面性、單一性，實(shí)行充分發(fā)揮師生雙方主體性的教學(xué)觀(guān)念。要求體育教學(xué)應(yīng)從過(guò)去以教師單純“教、”“灌”為主的方法體系與觀(guān)念，轉(zhuǎn)向在教師的指導(dǎo)、啟發(fā)下的自主的、自覺(jué)的學(xué)習(xí)。關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。具體調(diào)查情況見(jiàn)表。

表1　學(xué)生對(duì)參加體育項(xiàng)目喜愛(ài)程度對(duì)比表

從表1中可以看出，學(xué)生喜愛(ài)體育鍛煉的程度非常高，實(shí)驗(yàn)班的各項(xiàng)指標(biāo)略高于對(duì)照班，學(xué)生對(duì)體育課程的學(xué)習(xí)態(tài)度是積極主動(dòng)的。2002年9月開(kāi)始，我院體育教學(xué)全面開(kāi)設(shè)選項(xiàng)課教學(xué)，根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)不同、要求不同及身體狀況不同，開(kāi)設(shè)有益于學(xué)生身心健康成長(zhǎng)及學(xué)生感興趣的體育課程，開(kāi)設(shè)了足球、籃球、排球、乒乓球、網(wǎng)球、健美操、形體訓(xùn)練、游泳、民族體育等項(xiàng)目供學(xué)生選擇。滑冰、定向運(yùn)動(dòng)、太極拳三項(xiàng)目為必修項(xiàng)目；其中足球、籃球、排球是我校傳統(tǒng)項(xiàng)目，也是深受學(xué)生喜愛(ài)的體育項(xiàng)目。

我們將定向運(yùn)動(dòng)成功的納入體育課，并成為我校的特色課。定向運(yùn)動(dòng)在世界上具有悠久的歷史，但在我國(guó)尚屬于年輕的體育項(xiàng)目，它在全世界擁有眾多的愛(ài)好者，并逐漸發(fā)展成為一種文化，開(kāi)辟了體育運(yùn)動(dòng)的一大片未知領(lǐng)域。

乒乓球是我國(guó)的國(guó)球，通過(guò)乒乓球教學(xué)，使學(xué)生更多的了解國(guó)球文化，懂得基本技術(shù)要領(lǐng)及規(guī)則，充分領(lǐng)悟國(guó)球精神，使同學(xué)們更加喜歡乒乓球運(yùn)動(dòng)。為此，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣及熱情非常高，學(xué)習(xí)成績(jī)也顯著提高。學(xué)生無(wú)論在課上還是在業(yè)余時(shí)間的練習(xí)都能積極投入，并能在愉快中完成學(xué)習(xí)。

高雅的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)進(jìn)入體育課教學(xué)，也同樣吸引了很多同學(xué)，他們紛紛買(mǎi)拍買(mǎi)球，積極選課，學(xué)習(xí)熱情非常高漲，場(chǎng)地的利用率很高。進(jìn)一部豐富了校園體育文化。

依據(jù)體育教學(xué)改革與大學(xué)生的要求還開(kāi)設(shè)了體育保健課，通過(guò)體育保健課的教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方法；掌握正確的運(yùn)動(dòng)處方、常見(jiàn)外傷的處理方法；合理的膳食結(jié)構(gòu)及保健常識(shí)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，讓學(xué)生懂得體育保健不僅僅是中、老年人的專(zhuān)利，而是應(yīng)該從我做起，從現(xiàn)在開(kāi)始，直至終身受益，提高生活及生命質(zhì)量。

（2）創(chuàng)造良好和諧的教學(xué)氛圍。

傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法較呆板，課堂氣氛不易調(diào)動(dòng)。原因是學(xué)生對(duì)體育課沒(méi)有興趣。被動(dòng)完成動(dòng)作技能，產(chǎn)生不了“熱”效應(yīng)，有時(shí)出現(xiàn)“出工不出力”的現(xiàn)象，達(dá)不到鍛煉的效果，更談不上養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。因此，轉(zhuǎn)變教師思想觀(guān)念，改革傳統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是體育教學(xué)改革取得成功的關(guān)鍵所在。

根據(jù)學(xué)生的興趣、愛(ài)好，教師積極加以引導(dǎo)，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，使兩者得到和諧的統(tǒng)一，從而充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性、主動(dòng)性，使學(xué)生的興趣和個(gè)性特點(diǎn)得到充分的展示。把學(xué)生當(dāng)作課堂的主人、學(xué)習(xí)的主人，這樣才能挖掘其潛力，滿(mǎn)足學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育需要，養(yǎng)成鍛煉的良好習(xí)慣，使學(xué)生在參與中領(lǐng)略運(yùn)動(dòng)與鍛煉的價(jià)值，品味成功的樂(lè)趣，把學(xué)生的身心健康和娛樂(lè)休閑結(jié)合起來(lái)，為引導(dǎo)自我鍛煉和身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

（3）增加教材的靈活性。

隨著教育改革不斷深入和教育觀(guān)念的不斷更新，統(tǒng)編教材已不能適應(yīng)當(dāng)今社會(huì)發(fā)展的需要。要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)大綱、教材過(guò)于教條的局面，進(jìn)行多層次教學(xué)內(nèi)容的安排，滿(mǎn)足學(xué)生日益變化的需求，充分體現(xiàn)學(xué)校體育的特殊價(jià)值。因此，教學(xué)大綱不應(yīng)作硬性規(guī)定，允許學(xué)校根據(jù)實(shí)際情況，制定教材，并能反映體育鍛煉的新方法、新趨勢(shì)。新教材簡(jiǎn)明扼要，突出重點(diǎn)，力求精練，減少教材內(nèi)容的數(shù)量。以我院為例，各年級(jí)的教材內(nèi)容，與過(guò)渡性體育教材相比，僅從數(shù)量上看，大體上比一個(gè)年級(jí)的教材稍多一些。按三個(gè)年級(jí)授課時(shí)數(shù)分配教材內(nèi)容，必然會(huì)發(fā)生教材內(nèi)容的重復(fù)問(wèn)題。體育鍛煉內(nèi)容特點(diǎn)，決定了不可能一次完成，任何一個(gè)運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)與掌握，必須不斷地重復(fù)才能達(dá)到鍛煉身體的效果，練習(xí)的次數(shù)與鍛煉效果成正比。跑、跳、投的練習(xí)如此，各種球類(lèi)和武術(shù)動(dòng)作更是如此，重復(fù)不是原樣的繼續(xù)，每次重復(fù)都是一次身心發(fā)展的提高。

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