高等院校體育課考核方式對學生身心健康的影響
——以三所醫學高等院校為例

□路來冰（新鄉醫學院三全學院河南新鄉453000）

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高等院校體育課考核方式對學生身心健康的影響
——以三所醫學高等院校為例

□路來冰（新鄉醫學院三全學院河南新鄉453000）

摘要：國家教育部明文規定，我國普通高等院必須在一、二年級開設體育必修課，而對其要達到的目標和考核方式的定義卻比較模糊，以至于考試考核方式過于形式化和統一化，多以結果性評價為主，鮮有形成性評價的考核方式，這樣會易造成體育技能起點和接受能力不同的學生出現習得性無助，也會有自尊心較強的，心理敏感的學生形成心理陰影，本文旨在討論什么是合理的普通高校體育課考核方式，促進大學生形成積極的體育鍛煉態度，完善健康的人格。

關鍵詞：考核心理健康合理

我國普通高等院校的大學生在進入大學之前都經歷的嚴格的考試，在其高中階段，主要精力都在課堂上，嚴重缺乏對身體鍛煉的重視程度，導致正在成長發育的青少年缺乏對體育運動的熱情和合理鍛煉的方法，同時也造成了身體素質的下降。教育部規定將體育必修課放在大學一、二年級就是在幫助剛剛經歷過身心折磨的青少年盡快融入大學生活，通過體育課養成良好的體育鍛煉習慣，充實青春生活。而現如今大多數高等院校——以醫學院校為例，醫學生的大學生活較普通專業略微緊張，學習壓力較大，應該通過為數不多的每周一次的體育以課培學生體育鍛煉能力和意識為主要目標，并在期末考核中體現出來，體育考核本身具有信息反饋功能，是不斷改進教學方法，提高教學質量，激發學生學習主動性與積極性的重要途徑，而現行中的考核方式和標準過于標準化和形式化，多以固定的個數和標準化動作為評分標準，會造成一些學生無論通過多么努力的練習仍無法及格的現象，特別是自尊心較強或是有自卑心理的學生，懼怕體育課和體育老師，最終造成懼怕體育鍛煉的嚴重后果。

分析造成這種考核方式的原因，大多是因為高等院校的體育教師多畢業于專業的體育院校，受過嚴格標準的體育教育，而會把專業體育學院的學習和考核方法進入到普通院校的體育教學和考核中，缺乏因人而異，因地制宜的思考和改進。在一由于體育課相對于專業課來說學校不是非常重視，導致體育課的考核標準讓是按照專業體育院校的考核方式進行，生搬硬套必定會造成水土不服，出現很多問題。

1、研究對象與方法

以新鄉醫學院、新鄉醫學院三全學院、河南中醫藥大學大一、大二年級共500位在校生為調查對象，有效問卷476份，其中大一學生256人、大二學生220人，主要以網上調查問卷為主要研究方法，問卷設計的問題主要有你對體育運動的喜愛程度、你對體育課的喜愛程度、是否在體育課練習或考核中出現過焦慮、習得性無助的情況、自尊心受挫等心理現象、對體育課考核方式贊成形成性評價還是結果性評價等問題。

2、研究結果與分析

2.1、醫學院校大學生對體育運動的喜愛程度（單選）

表1　

從表1結果看出：對于大一大二的醫學高等院校大學生，對于體育運動的興趣還是比較強烈，從統計結果可以看出，超過一半的學生（64.7%）對體育運動持喜愛的態度，醫學類院校學生課業壓力相對較大，學生需要一個釋放壓力，放松筋骨的方式，體育運動變成了學生們容易接受和喜愛的放松方式，但是對于男生和女生來說體育運動的選擇有差異，男生比較傾向于對抗類運動，如足、籃、排，女生則是更傾向于乒、羽等運動量相對較小的體育項目。在沒有評價壓力的情況下，學生可以充分享受體育運動帶給自身的樂趣，但是在沒有專業指導的情況下，也容易出現由于運動技術不合理帶來的運動損傷等情況。

2.2、醫學院校大學生對體育課的喜愛程度（單選）

表2　

從表2結果可以看出：對比表1，在體育課指定運動、有評價考核壓力的情況下，對于體育運動的熱情普遍下降。在醫學高等院校中，女生數量遠大于男生數量是普遍現象，女生對體育運動的熱情也遠不如男生，對于活動時間相對自由，選擇種類較多的大學體育運動，“熱愛”一項的百分比中也多數為男生，而總百分比僅為12.4%也不足為奇。而對于醫學院校大學生來說，除了課堂緊張的學習，室外運動，不管是高強度的球類、田徑，還是適合女生的羽毛球、乒乓球、毽子等體育活動都是易于被大多數學生接受的，而大學體育課也提供了豐富的自由選擇和自由活動的空間，因此大部分學生都是對體育課欣然接納的態度。對于不喜愛體育課的學生來說，多數是因為自身條件原因無法達到體育課的考核標準，會出現自尊心受打擊或習得性無助等特征，進而對體育課的恐懼情緒，嚴重的則會使其對體育運動出現排斥情緒，而我們體育課的考核方式恰恰是要重點照顧這種因為自身條件，通過努里也無法達到基本考核標準的學生去群體。

2.3、是否在體育課堂或體育考核中出現過焦慮、習得性無助或自尊心受挫等心理現象

表3　

從表3結果可以看出，在對體育課和體育考核中學生心理情況的調查中，女生的嚴重程度要高于男生，一方面跟性別的接受程度有關，另一方面和自身的體育基礎有關。在日常教學中，經常出現女生上課不積極，消極練習甚至在自由練習時聚堆說話，長時間坐下休息等情況，這反映了教學內容與學生的心理預期的差異性和課堂教學氛圍的和組織的缺失，很多女學生因為學不會或是沒

掌握技術要領盲目練習導致提高緩慢，喪失對練習的興趣，而在臨近考試的時期突擊練習，出現焦慮、習得性無助以及擔心在考試中發揮不好而帶來的自尊心的打擊，嚴重者會出現替考的現象，這些想象不單單是學生一方面的責任，學校和教師都應該反省改優化體育課考核方式方法，作為體育老師，需要及時更新自身的教學觀念，采用多種教學方法調動學生們的學習積極性。而學校則要配合教師改革考核方式激發學生的學習熱情。

2.4、贊成在體育課考核中采用結果性評價還是形成性評價

表4　

從表4結果可以看出，基本上贊成兩種方式的醫學院校學生人數三七開，可以表明大多數學生還是注重去體驗體育課帶給自己在技能方面的提高程度，注重享受體育運動帶給其的快樂，而非為了去達到一個標準化的目標去練習體育運動，因為這樣既使體育課的教學內容顯得過于目標化，降低了課堂樂趣，也會對不同體育基礎的學生產生不公平的待遇，體育基礎差的同學不易達到目標，會使體育課成為他的負擔，而又體育基礎的同學輕而易舉地就能達到標準反而會降低對自己的要求，失去了進一步提高自己的動力。

3、結論與建議

通過上述調查表明：（1）普通醫學院校的學生對體育課的喜愛程度大多屬于喜愛的范疇，即對體育課沒有排斥的情緒，但是在考核壓力的情況下，相比較對自己選擇無特定運動目標的體育運動喜愛程度略微降低，這說明體育課的考核會降低學生的運動熱情。學校要改進考核方式同時加大對學生體育運動興趣的培養，使其形成良好的自覺體育鍛煉的運動意識，而也有一部分學生對體育課持排斥的態度，基本都屬于心理問題而非運動興趣問題，學校和教師要拿出針對性方案改善這部分學生的心理狀態，以免造成更嚴重的后果。（2）大學生的心理健康問題一直以來是一個備受關注的話題，但一直沒有引起學校和老師足夠的重視，大學生遇到心理受挫的情況往往不會和教師溝通，教師也不會詳細了解每個學生的性格，即使在課堂上或考核中學生表現出心理問題，教師也大多當成個例事件去處理，對那些沒有表現出來的同學往往就忽視了，這都容易造成其對體育課的恐懼甚至多體育運動的排斥。（3）民意調查表明現有的體育課標準化模式化考核標準已經不符合學生的心理預期和現實情況，正所謂國運興衰，系于教育；教育振興，全民有責，一場改革勢在必行，但問題是如何改革？學校和體育教師有多大的決定權和自主權？考核改革的效果反饋評價應由誰來評判？這都是擺在醫學院校乃至全部類別的普通院校體育工作者面前的問題。

參考文獻：

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［3］朱清華.淺論普通高校體育課的評價［J］.山西財經大學學報，2006，9（2）.