犧牲孩子身心健康的教育為哪般？

田輝

世界睡眠日3月21日這天，河南《大河報(bào)》刊登了一則“十個(gè)河南娃，九個(gè)半睡不飽”的新聞，迅速成為網(wǎng)絡(luò)關(guān)注熱點(diǎn)，同時(shí)還配發(fā)了河南省教育廳和鄭州市教育局中小學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀調(diào)查。結(jié)果顯示，河南省中小學(xué)生睡眠時(shí)間連續(xù)3年呈下降趨勢(shì)，九成以上中小學(xué)生睡眠嚴(yán)重不足，原因是學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，擠占了學(xué)生睡眠時(shí)間。

均衡的飲食、充足的睡眠和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，是國(guó)際社會(huì)公認(rèn)的三項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)。為保證中小學(xué)生健康成長(zhǎng)，教育部早在2008年就出臺(tái)了《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》，對(duì)中小學(xué)生的睡眠時(shí)間做出了 “小學(xué)生每天睡眠時(shí)間不少于10小時(shí)，初中生不少于9小時(shí)，高中生不少于8小時(shí)”的明確規(guī)定。然而，8年后河南省的調(diào)查結(jié)果卻表明，仍有超過(guò)九成孩子的正常睡眠被剝奪了，而且是冠以教育的名義。

教育的根本目的是促進(jìn)人的全面發(fā)展，是培養(yǎng)學(xué)生獲得幸福生活的能力。簡(jiǎn)而言之，就是家長(zhǎng)們經(jīng)常掛在嘴邊的那句“這都是為了你好”。現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，學(xué)校以掌握知識(shí)的數(shù)量和升學(xué)率作為教育質(zhì)量的評(píng)價(jià)指標(biāo)，學(xué)校為了升學(xué)率給學(xué)生“加勁”，老師為了班級(jí)成績(jī)給學(xué)生“加餐”，家長(zhǎng)為了助推成功給孩子額外“加碼”。三方夾擊下，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)越來(lái)越重，睡眠時(shí)間就被擠占得少之又少了。

對(duì)學(xué)校和老師而言，不能讓學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)變成孩子的精神負(fù)擔(dān)。每天做不完作業(yè)會(huì)使孩子無(wú)法體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的快樂(lè)，沒(méi)有快樂(lè)自然便失去了主動(dòng)學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力，學(xué)習(xí)效果也自然會(huì)受到影響。為了提高學(xué)生成績(jī)和加強(qiáng)課堂教學(xué)效果，老師就會(huì)增加教學(xué)內(nèi)容，留更多的作業(yè)，長(zhǎng)此以往就惡性循環(huán)。對(duì)家長(zhǎng)而言，如果被問(wèn)到“您家孩子營(yíng)養(yǎng)達(dá)標(biāo)嗎？”，相信得到的答案一定是肯定的，甚至?xí)f(shuō)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩；然而問(wèn)“您家孩子睡眠達(dá)標(biāo)嗎？”卻會(huì)難住大多數(shù)家長(zhǎng)。

中小學(xué)生正處在身心成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，睡眠不足對(duì)學(xué)生身心健康危害極大：會(huì)影響生長(zhǎng)激素的正常分泌；影響大腦的發(fā)育，對(duì)孩子情緒和智力都帶來(lái)不可逆轉(zhuǎn)的影響；降低機(jī)體免疫功能，甚至與視力下降都有極為密切的關(guān)系。長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)使學(xué)生長(zhǎng)期處于疲憊狀態(tài)，焦慮、緊張，影響性格的形成，還會(huì)導(dǎo)致注意力集中困難等一系列嚴(yán)重后果。少做幾道奧數(shù)題不會(huì)影響生活質(zhì)量，失去與人交往的能力則無(wú)法融入社會(huì)。這種以犧牲孩子身心健康為代價(jià)的學(xué)習(xí)，到底是為了哪般！不希望每年只有在世界睡眠日這一天，人們才注意到原來(lái)有那么多的孩子睡眠還遠(yuǎn)未達(dá)標(biāo)。

責(zé)任編輯/刁佳慧