探析國企青年員工職業生涯設計的心理調節

隆仁燕

摘 要：時代的進步與發展，我國開始大力改革國有企業體制，增強了企業活力，促進了企業發展；但是在改革過程中，國有企業青年員工也出現了一些心理壓力，因為其沒有豐富的社會經驗和足夠的環境應對能力，那么就會有一定的不適應問題出現于組織變革過程中，無法確立職業信仰。針對這種情況，就需要科學開展職業生涯設計，將調節作用充分發揮出來。

關鍵詞：國有企業；青年員工；職業生涯設計；心理調節

通過職業生涯設計的合理開展，可以幫助國企青年員工認識到個人發展方向，增強職業環境意識，促使個人心理健康水平得到有效提升。企業改革中，青年員工社會經驗不夠豐富，會有一定的壓力和情緒產生，因此，國有企業就需要有機結合職業生涯設計和心理調節，促使國企青年員工心理壓力得到緩解。

一、國企青年員工心理調節和職業生涯設計的關系分析

具體來講，職業生涯設計指的是國有企業青年員工綜合考慮自身情況，如現實條件、發展機會、制約因素及外界機遇等，對自身職業方向和職業目標合理確定，對職業生涯發展道路合理選擇，將職業發展計劃、學習計劃等科學制定出來，并且付諸于行動，順利實現個人發展目標。職業生涯設計，需要嚴格依據發展特點來進行。而心理調節則是為了與生活需求所適應，不斷調整心理認知、情感、意志力等諸多方面的技能，獲得發展。從國企青年員工角度來講，職業生涯規劃開展之前，需要有心理調節，客觀評價自身條件，對個人內心真實想法積極了解，敢于面對困難；因為其經驗比較缺乏，還需要準確劃分個人的優勢和不足。職業生涯設計需要緊密結合追求目標，來對職業生涯規劃合理制定，以便有計劃的朝著目標努力。合理設計職業生涯，可以有效管理自身行為，統一主體精神與自我意識，獲得良好進步。從這些分析來看，國有企業青年員工心理調節緊密聯系著職業生涯設計。

二、 國企青年員工職業生涯設計的心理調節作用

（一）幫助其認識自我

國有企業的青年員工剛剛進入到職場，還不明確個人未來發展方向，沒有結合實際情況對目標規劃科學制定，那么就需要給予幫助，對其職業生涯規劃科學設計，以便促使其能夠對自我優勢與特點更好的了解和認識，審視個人缺點，科學評估。為了提升職業生涯設計的可靠性，就需要科學審視與判斷自身情況，評判個人興趣愛好、優勢不足、學識水平、技能水平等，了解未來需要向哪個方面努力，怎樣才能達到目標等。國有企業青年員工通過科學設計職業生涯，做好自我調節工作，實現心理健康，結合個人實際情況，科學發展，更好的適應不斷變化的內外部形勢。

（二）幫助其明確目標

通過職業生涯設計，規劃設計了國有企業青年員工的未來發展，主要是依據明確設定的目標來進行的；青年員工將目標正確樹立下來，就可以不斷產生激勵作用，努力實現確定的目標；能夠主動解決遇到的各種挫折，創造有利條件，促使目標順利達成。這樣國有企業青年員工在工作過程中，就不會因為未來比較盲目，而出現意志消沉的問題，清晰了解個人未來發展方向，為了實現目標，克服掉遇到的各類困難。同時，在挫折和成功面前，青年員工也需要不斷調整個人心理狀態，自然能夠增強心理承受能力，鍛煉自己的品質和意志力，滿足國有企業的需求，促進個人長遠發展。

（三）幫助其樹立自信

國有企業的青年員工一旦將目標確定下來之后，就產生了奮勇前進的欲望和決心，為了獲得成功，會一直努力克服苦難；這種欲望對自我產生暗示，潛移默化的影響自己，進而形成一種堅定的信念，增強自信心，產生積極作用。充滿自信的青年員工，就能夠以飽滿的熱情參與工作，努力將個人才能給完全發揮出來。同時，青年員工有較為活躍的思想，喜歡接受新生事物，可以將新鮮的血液注入到國有企業中，催動國有企業對傳統落后的管理模式大力改革，創新管理方法，促使企業市場競爭力得到顯著提升。同時，青年員工在工作過程中，因為足夠自信，能夠潛意識的將熱情、精力和智慧給散發出來，促使青年員工的精神力量得到增強，獲得事業成就感，更加自信的面對各種困難；在不斷的實踐過程中，需要將個人潛能給充分激發出來，對心理狀態有機調節，結合確立的職業生涯發展規劃，穩步前進，順利實現既定的目標。現階段社會發展速度不斷加快，青年員工面臨著日趨激烈的職場競爭，為了獲得優勢，就需要未雨綢繆，而通過系統規劃個人職業生涯，能夠促使個人職場競爭力得到顯著提升。

（四） 幫助其完善人格

個人心理特征的綜合即為人格，能力、氣質、興趣愛好等都是非常重要的內容，而這些特質的形成，都需要經過大量的實踐。國有企業的青年員工通過合理設計個人職業生涯，合理開展心理調節，以便發展自己的情商與智力，更加穩重，逐漸展現其他方面的才能。能夠正確審視自己，將自己的優點給準確把握到，進而在工作實踐中，將優勢充分發揮出來。能夠在企業發展過程中，積累豐富的經驗，總結個人不足，不斷提升綜合素質與心理素質。通過心理調節的開展，可以促使青年員工對復雜的企業環境與社會環境冷靜成熟的面對，協調發展心理行為與社會現實，完善個人人格，與周圍環境所適應，促進其健康發展。

三、結語

綜上所述，職業生涯設計集中體現了個人價值觀，有機結合了目標需求和職業以及內在需求和外在需求，在目標的激勵作用下，更加努力的工作，勇敢面對出現的挫折與困難。國有企業改革過程中，針對青年員工出現的心理壓力和其他負面情緒，需要借助于職業生涯設計，做好心理調節，將國有企業青年員工職業生涯設計和心理調節之間的作用給充分發揮出來，以便促使青年員工積極成長，進而推動國有企業的可持續發展。

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