以破壞新陳代謝平衡為前提的減肥一定會以失敗告終

以破壞新陳代謝平衡為前提的減肥一定會以失敗告終

最新一期肥胖研究學專刊刊發研究結果解釋了為何大基數減肥者在成功部分減重后很難保持不反彈的原因。并特別指出超級減肥王節目的嚴格控制卡路里攝入和每天數小時的高強度運動健身的設計事實上是有害健康的。

美國國家健康研究機構的研究員從第八季節目開始就對超級減肥王的選手們進行了跟蹤調查。采用了多維度的數據測定方式包括體重，脂肪率，新陳代謝速率和體內荷爾蒙分泌狀況等作為必要依據。分別在2009年和2015年對這些選手進行了為期30周的數據采集研究。結果最為引人注意的當屬這些參賽選手的新陳代謝率波動。6年后采集的數據相較此前，選手們的新陳代謝率都大幅縮減。而研究者斷言，這就是選手們無法長久維持減重后水平的重要原因。新陳代謝調節是人類的身體對高強度減重做出的自然回應。當體重下降時，人們的基本新陳代謝率也會隨之下降。也就是說，在體重下降后，用于維持日常身體機能的能量消耗減少。而對于普通人而言，基本的新陳代謝是日常熱量消耗的主力軍，占到了全部熱量消耗的60%到80%左右。新陳代謝的減弱意味著人們只能靠攝入極少的熱量來維持現有熱量“收支平衡”。

可穿戴已經out了 可吞咽時代即將開啟

不久后你就會發現，戴在手腕上的智能設備并沒有什么好稀奇的了。在電腦的進化史上，從筆記本到智能手機再到智能可穿戴設備。人們此前紛紛揣測，下一個階段會不會是可吞咽設備？現在，這個猜想被證實。智能可吞咽設備的時代即將到來。

這個進化的過程是受經美國食品藥品管理局同意的一項消化道健康監測探頭研發試驗所啟發。據了解，這種探頭會被放置于藥片之中，隨后通過吞咽進入病人的消化系統內部并通過相應的技術手段幫助醫生做出更為精準的診斷和治療。這個探頭依靠的是在人體內臟內發生化學反應產生的能量維持運作，因此并不需要依賴電池。

Proteus數字健康實驗室的聯合創始人喬治·薩維吉（George Savage）博士表示：“我們用微小的食物分子大小的植入了電路和記錄銅片及鎂合金的硅質芯片制成探頭。當人們將探頭吞咽進身體之后，負載在硅質芯片上的礦物質成分會變得濕潤，銅和鎂就會相應地發生水解反應產生和電池一樣的供電效果。隨后探頭會開始在身體里運作，通過藍牙技術向手機和其他終端設備以及云賬戶傳遞身體受損部位的相關數據。

我們離實現“光速” 移動又近了一步

未來的旅游出行將有可能擺脫長時間的舟車勞頓？想想都有點小激動。是的，萬眾矚目的超級高鐵Hyperloop One完美向我們呈現了未來交通的面貌。美國當地時間5月11日，在拉斯維加斯北部的沙漠中，該公司的新型運載工具——超級高鐵完成了首次戶外測試。這項新技術是通過真空隧道懸浮運輸的方式，以接近聲速的時速完成了預定軌道測試。隨后的新聞發布會上，超級高鐵交運技術公司（Hyperloop Transportation Technologies）宣布今年內還將進行間距更長，實際載重的下一輪實驗。這不得不說是個相當值得慶賀的消息。

目前，超級高鐵交運技術公司表示，他們已經與斯洛伐克政府簽訂了協議，計劃在該國建設超級高鐵。這也使得斯洛伐克成為首個對這種未來交通工具感興趣的國家。

肌膚“塑形衣”問世 助你童顏永駐

來自麻省理工學院的研究者們報告了一種可以涂在皮膚上的彈性材料：只要輕輕一涂，就可以增加皮膚彈性、減輕眼袋和皺紋！

當然需要說明的是，這并不是什么能讓肌膚真正重返18歲的神奇藥膏。事實上，它更像是給皮膚穿上了一件臨時的“塑形衣”，或是某種加強版的化妝材料。這種材料可以貼合皮膚并臨時改善皮膚彈性，保持時間可達16小時，但把這層膜去除之后，皮膚還是會恢復原狀的。

給皮膚穿上“塑形衣”需要兩道程序。首先，需要把凝膠狀的硅氧烷聚合物涂抹在皮膚表面，接下來，還要涂上另外一種膠狀物，其中含有特定的鉑催化劑。鉑催化劑可以催化“硅氫加成”反應，把硅化合物加成到碳碳雙鍵上，通過它就可以讓聚合物分子彼此交聯，形成網狀，最終就在皮膚局部形成了一張有彈性的薄膜。令肌膚看上去彈潤細膩有光澤。

科學研究表明一方水土養一方鞋跟

美國研究者們用了一個很巧妙的方法來衡量“時裝風尚”（trend）——女鞋的鞋跟高度。有保守，有奔放，每個地方流行的鞋跟高度都不同：堪薩斯的中部人鞋跟平均5厘米，步履匆匆的紐約客鞋跟平均5.3厘米，而在椰影搖曳的佛羅里達，女士們的鞋跟平均超過6.2厘米。

耶魯大學、卡耐基梅隆大學和北卡羅來納大學教堂山分校的研究者，追蹤了2007名女士在2010-2015年在網上購買鞋子的記錄。這些女士在這五年中至少搬過一次家（居所郵政編碼發生變化），搬家前后至少各買過一雙鞋。她們五年里一共在線買了16236雙鞋——每年人均1.6雙，不算過分。

數據顯示，當這些女士搬往社會經濟地位（Socioeconomic status，SES）比原居地更高的城市（higher SES locations）——比如紐約洛杉磯等一線城市時，她們新買的鞋會更接近新城市的平均高度，展現出了渴望融入的心情。不過，倘若是從相對富裕的城市搬往經濟不那么發達的三四線城市（lower SES locations），她們新購的鞋則會更接近自己過去購買的平均高度，展現她們完全我行我素、拒絕融入的高冷態度。