大學生成就動機、焦慮感與拖延行為的關系

李尚儒　李　潔　劉曉芹

中國.濰坊醫學院心理學系(山東濰坊)　261053　E-mail:719751090@qq.com　△通訊作者　E-mail:lxq1969383@sina.com

大學生成就動機、焦慮感與拖延行為的關系

李尚儒李潔劉曉芹△

中國.濰坊醫學院心理學系(山東濰坊)261053E-mail:719751090@qq.com△通訊作者E-mail:lxq1969383@sina.com

【摘要】目的:探討大學生拖延行為與成就動機、焦慮感的關系。方法:采用一般拖延量表、成就動機量表和狀態-特質焦慮問卷對山東省某高校隨機抽取的200名大學生進行個別調查，回收有效問卷190份，其中男100名，女90名。數據采用SPSS 19.0軟件進行統計分析。結果:①大學生的拖延行為總分是(56.021±4.717)，低于中間值60；并且在性別、城鄉、是否獨生以及年級變量上差異無統計學意義(P>0.05)，在專業上差異具有統計學意義(F=3.188,P<0.05)；②大學生拖延行為與成就動機之間不存在顯著相關(P>0.05),而與狀態焦慮和特質焦慮之間存在顯著正相關(r=0.445,0.353,P<0.01);③狀態焦慮進入了回歸方程，其對拖延行為的預測率達到了19.8%。結論:大學生拖延行為與焦慮感密切相關，減輕焦慮可減少或者避免拖延行為的發生。

【摘要】拖延行為；成就動機；焦慮感；大學生

“拖延”指個體在面臨必須完成的任務時無法立刻投入并按時完成,而是有意地從事與之無關的行為活動推遲從事任務的現象[1]。國外對拖延行為分別從認知、時間管理傾向、帶來的結果等方面已進行多年研究[2-4]，一般將其分為將拖延視為一種人格特質的特質拖延(Trait procrastination)和強調情境對其影響的狀態拖延(Situational procrastination)[5]。國外的Solomon[6]、PychylLee[7]以及國內的包翠秋[8]、甘良梅[9]等人認為,在大學生中拖延行為更為普遍和常見,嚴重影響日常生活和學習，其發生比例很大并呈逐年上升的趨勢[10]。面對任務時，拖延者在不被強迫的情境下會不自覺地做出一種非理性的回避行為,往往與原有的行為意向背道而馳，推遲執行任務進而導致事情不能按時完成，使個體效率和主觀幸福感降低。因此,拖延行為作為一種非適應的、會對個體產生有害結果的行為使大學生感到沮喪,嚴重的、長期的拖延還不利于學業的進行，易產生失落感[11-12]。相關研究表明，拖延行為受到個體的認知方式[13]、情緒[14]和動機[15]的重要影響，本研究旨在對拖延行為及其衍生行為從成就動機與焦慮感方面進行研究，探討大學生拖延行為與成就動機、焦慮感的關系，以便對大學生的拖延心理從成就動機和焦慮感進行相關研究，更好地為這一特殊群體減少拖延和提高效率提供指導和幫助。

1對象與方法

1.1　對象

采取簡單隨機抽樣的方法，從山東省某高校在校學生中隨機抽取200名進行匿名問卷調查，回收有效問卷190份(95.00%)。其中：男100人，女90人；大一至大四學生分別是57人、26人、46人、61人；來自城市的81人，農村的109人；獨生子女93人、非獨生子女97人；理科、工科、文科或藝術分別為100人、76人、11人、3人。

1.2　方法

1.2.1成就動機量表(AMS)該量表共30題，分兩部分，每部分15題，分別測定追求成功的動機(Ms)與避免失敗的動機(Maf)。成就動機得分由Ms得分減去Maf得分構成，得分越高成就動機越強。

1.2.2狀態-特質焦慮問卷(STAI)該量表分為兩個分量表，第1～20題為狀態焦慮分量表(S-AI)，用于反映個體即刻的或最近一段時間內的憂慮、緊張、恐懼的體驗或感受，主要用來評價個體在應激狀況下的焦慮水平。第21～40題為特質焦慮分量表(T-AI)，用于評定個體經常的情緒體驗。分別計算各分量表的累加分值，得分越高反映了受試者該方面的焦慮水平越高。

1.2.3一般拖延量表(GPS)主要用來測試個體的拖延程度。共有20個題目,全部條目得分相加得到總分，最高分和最低分分別為100和20，總分越高，表示拖延行為越嚴重。

1.2.4施測對隨機抽取的大學生進行匿名、個別調查，現場填表，當場收回。

1.3　統計處理

采用SPSS 19.0統計軟件包建立數據庫，對數據進行描述統計、t檢驗、方差分析、相關分析和回歸分析等。

2結果

2.1　大學生拖延行為

大學生拖延總分均值是(56.021±4.717)分，低于中間值60分。由表1知,大學生拖延總分在專業上差異具有統計學意義(P<0.05)，對其進行事后比較發現,文科生的拖延行為要比理、工科的學生低，比藝術系的學生高，在性別、城鄉、是否獨生和年級變量上差異均無統計學意義(t=1.262，-0.767，1.048，F=0.725;P>0.05)。

表1　大學生拖延行為在專業變量上的比較

注：*P<0.05,**P<0.01，下同

2.2　大學生成就動機、焦慮感與拖延行為的相關

對大學生成就動機、焦慮感與拖延行為進行相關分析，見表2。拖延行為與焦慮感的兩個維度-狀態焦慮和特質焦慮之間呈顯著正相關，與成就動機呈正相關但不顯著；成就動機與特質焦慮之間呈負相關，與狀態焦慮之間呈顯著負相關。

表2　大學生成就動機、焦慮感與拖延行為總分相關(r)

2.3　大學生焦慮感和拖延行為的回歸分析

在相關分析的基礎上，進一步回歸分析探討狀態焦慮和特質焦慮對拖延的預測作用。用一般拖延總分做因變量,以狀態焦慮總分、特質焦慮總分為自變量,建立對拖延行為的回歸分析模式，見表3。結果只有狀態焦慮進入了回歸方程，說明狀態焦慮能夠顯著預測拖延行為，對拖延行為的預測率達到了19.8%。

表3　以拖延行為為因變量的回歸分析

3討論

3.1　大學生拖延行為的特點

本研究中，大學生拖延總分均值比中間值低說明,在我國大學生群體中雖普遍存在拖延行為，但拖延程度并不十分嚴重。還顯示,文科類學生在拖延行為程度上顯著低于理工科，這與以往研究存在差別[16]，推測原因可能是文科類與理工科的要求以及教學制度有所差異，或者由于選取的被試專業分布不太均衡導致；拖延程度并非像國外針對外國大學生拖延行為的研究結果顯示“70%的大學生有經常性的拖延行為[17]”那樣嚴重，究其原因可能是中西方社會文化差異和家庭教養方式等因素的不同，中國大學生更渴望得到別人或所在團體的贊許，在潛意識中會掩飾自己的拖延行為，可能較低地報告了自身的拖延程度。拖延行為與時間管理傾向有關,認知、情感、行為以及人格特質也會對其產生影響,不能單純認為它只是行為上的問題,還更多地牽涉到心理層面[18-19]。使大學生產生拖延行為的原因有很多,害怕失敗、厭惡任務和焦慮是其中兩個主要的原因,人格特征、非理性信念、任務性質等也會對其產生影響,它會對學生個體的學習成績、情緒及其身心健康造成負面影響[20]。輕微的拖延行為是可以理解和接受的,而頻繁的、嚴重的拖延行為需要探究隱藏在背后的深層次問題[1]。

引發大學生頻頻拖延的主要原因之一就是任務厭惡、缺乏動機。無論是進行開放式問卷的調查，還是用拖延評價量表進行測查，結果都表明厭惡從事某項任務且沒有明確目標是拖延的重要原因[11，21-22]，而且總是傾向于回避那些帶來不愉快的刺激，如果無法回避就會盡量延遲進行[11，22]。趨樂避苦是人的本性，大學生經過高中艱苦的學習達到了進入相對安逸的大學的目標后丟失了繼續努力的動力，加之對高中時期枯燥的學習厭惡就會在很多方面頻頻拖延；其次，能否及時進行獎懲也會影響個體的行為選擇，與價值很大但獎賞延遲的任務相比，人們更愿意選擇價值較小但獎賞及時的任務[10-11，22]，而且人們通常更多地關注眼前利益，對未來幸福的關注程度相對較小[11，23]。另外，為了暫時忘掉焦慮常會用自我設阻來保護自己。當個體估計到可能面臨的失敗威脅變的焦慮時，為了避免失敗的風險及來自他人和社會的批評就會事先設阻來進行自我保護[23-24]，拖延便常作為一種策略用來進行暫時的自我保護,拖延與自我設阻之間的平均相關系數為0.46[24]。很多大學生在面對繁雜的任務時很容易焦慮，為了暫時躲避焦慮感就會拖延而影響任務的正常進行和目標的完成。

3.2　大學生成就動機、焦慮感與拖延行為的關系

在追求成功的內驅力驅使下[25]，個體會積極主動地投入到自身覺得有價值并且能使其獲得成就感和滿足感的工作任務中，從而會降低拖延行為發生的概率。追求成功動機(Ms)與拖延行為存在負相關，也就是說追求成功動機的愿望越強烈，拖延行為出現的可能性就越小；害怕失敗動機(Maf)與拖延行為存在正相關，即因為害怕失敗，個體面對任務時候會帶有焦慮、緊張等負面情緒，這就導致個體可能會刻意地去推遲開始或者完成任務，導致拖延行為的產生。Lay等人認為對失敗的恐懼是預測拖延的重要因素[26]；趙婉黎等人也在關于拖延影響因素的研究中發現：拖延及各緯度與渴望成功呈顯著的負相關,與回避失敗呈顯著正相關[27]；高成就動機者能夠發現任務的價值并有完成任務的興趣,往往能夠自覺地去完成任務而減少拖延，成就動機與拖延的平均相關系數為-0.35[24]。這些以往研究的結果都說明了成就動機與拖延行為兩者之間有一定的相關關系。但是本研究表明，成就動機與拖延行為的相關關系是正相關但相關程度不顯著，這與以往結果不一致，可能的原因與本次選取的大學生被試樣本容量與以往研究相比不夠大且專業分布比例不太均衡造成誤差比較大，而且直接以成就動機的總分(Ms-Maf)作為變量而沒有像他們那樣將成就動機進一步分為Ms和Maf兩個維度進行討論有關。

無論是狀態焦慮還是特質焦慮都與拖延行為存在顯著正相關，進一步回歸分析，發現焦慮作為一種負面情緒是拖延行為產生的一個重要預測因素，同時焦慮有可能導致被試回避任務而且拖延行為產生后更容易導致個體產生焦慮。另外，如果需要完成的任務引起了不適和壓力也會導致拖延,那么容易感受到壓力,且焦慮情緒體驗較多的個體將會有更多的拖延行為[24]。大學階段是一個復雜的時期，在這一人生階段中既有自由又有壓力，一方面大學環境寬松和時間寬裕，使得大學生把需要在規定時間做的工作任務推遲，使后來完成任務的時間不足而陷入焦慮；另一方面在學習和生活上，大學生面臨著來自學業和嚴峻就業形勢帶來的壓力，使其產生了焦慮感使其不自覺的推遲任務的完成而產生拖延行為。

從成就動機、焦慮感兩方面探究如何減少大學生拖延行為具有一定研究意義：從提高成就動機同時降低焦慮感著手來減少拖延行為帶來的負面影響，從而更好地為大學生的心理健康服務。

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中圖分類號：B844.2,R395.6

文獻標識碼：A

文章編號：1005-1252(2016)02-0252-04

基金項目：中華醫學會醫學教育分會立項課題(編號:2012-XL-16)

doi:10.13342/j.cnki.cjhp.2016.02.025

(收稿時間：2015-08-20)

Relationship between University Students' Achievement Motivation,Anxiety and ProcrastinationLiShangru,LiJie,LiuXiaoqin

DepartmentofPsychology,WeifangMedicalUniversity，Weifang261053,China

【Abstract】Objective:To investigate the relationship among university students' procrastination and achievement motivation and anxiety.Methods:Adopting General Procrastination Scale,Achievement Motivation Scale and State-Trait Anxiety Inventory to investigate the university students coming from a university in Shandong Province,with a random sample consists of 200 university students.The participants were asked to conduct individual surveys.190 valid questionnaires were collected,among which there were 100 males,and 90 females.Using SPSS 19.0 software to make statistical analysis.Results:①Students procrastination score was(56.021±4.717),which is lower than the median;and the difference in gender,urban and rural,whether single endogenous and grade variable was not significant statistically(P>0.05)，but the difference in major was significant statistically(F=3.188,P<0.05);②There was no significantly positive correlation between students' procrastination and achievement motivation(P>0.05),while the relationship between state anxiety and trait anxiety was significantly positive (r=0.445,0.353;P<0.01);③The state anxiety stepped into the regression equation,the predicted rate of procrastination reached 19.8%.Conclusion:Students procrastination behavior is closely related to anxiety,and less anxiety can reduce or avoid procrastination to take place.

【Key words】Procrastination;Achievement motivation;Anxiety;University students

·論著·(社會心理)