你知道嗎

吸煙影響的可不僅僅是肺！研究發(fā)現(xiàn)：吸煙者不僅更有可能失業(yè)，失業(yè)1年后再就業(yè)的成功率，也要比非吸煙者低了30%；

而且，非吸煙者的時薪平均比吸煙者高5美元（約合32.6人民幣）。對于那些已經(jīng)失業(yè)了的人來說，戒煙不僅能改善他們的健康狀況，還能增加他們成功再就業(yè)的可能性。

《美國醫(yī)學(xué)會雜志內(nèi)科學(xué)/JAMA Internal Medicine》

英國約克大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)

相比于人際關(guān)系良好的人，感覺自己很孤獨(dú)的人患心臟病的風(fēng)險高了29%，

患中風(fēng)的風(fēng)險高了32%。

孤獨(dú)感導(dǎo)致患心臟病風(fēng)險高的原因有很多，比如自己一個人生活時通常不太會注意飲食，想著“對付一口”就可以了。而且一個人生活時，也不太可能主動看醫(yī)生或者服藥。孤獨(dú)感還會給人們帶來壓力，導(dǎo)致身體出現(xiàn)炎癥，血壓升高，從而引發(fā)心臟病和早亡。《心臟/Heart》

研究人員發(fā)現(xiàn)，約有45%的人在心臟病發(fā)作時，不會出現(xiàn)胸部疼痛、氣短和出冷汗等典型癥狀。

由于癥狀溫和，患者往往注意不到，也就得不到相應(yīng)的治療。相比于普通心臟病發(fā)作的致死風(fēng)險，這種“靜默”心臟病發(fā)作后的死亡風(fēng)險高了2倍。所以，患心臟病風(fēng)險高的人——比如高血壓、糖尿病患者和肥胖人群等——應(yīng)注意身體出現(xiàn)的細(xì)微癥狀，出現(xiàn)不適后立即就醫(yī)。

《循環(huán)/Circulation》

處于霧霾環(huán)境中會增加死于癌癥的風(fēng)險——每多吸收10微克每立方米（mcg/m3）的可吸入顆粒物，死于癌癥的風(fēng)險可能會增加22%。其中，死于上呼吸道癌的風(fēng)險增加了42%，死于肝癌、膽管癌、膽囊癌和胰腺癌的風(fēng)險增加了35%。如果污染情況加重的話，

對于女性來說，死于乳腺癌的風(fēng)險增加了80%；

對于男性來說，死于肺癌的風(fēng)險增加了36%。

空氣污染會影響受損DNA的修復(fù)，引起炎癥并刺激生成新的血管，從而加速癌癥的蔓延。《癌癥流行病學(xué)、生物標(biāo)記與預(yù)防/Cancer Epidemiology， Biomarkers & Prevention》

研究人員對超過3.2萬名男性進(jìn)行追蹤調(diào)查后發(fā)現(xiàn)：

相比于在二十多歲時每月射精次數(shù)少于7次的男性來說，那些二十多歲時每月射精次數(shù)至少為21次的男性患前列腺癌的可能性低了19%。

從某種意義上來說，射精的頻率標(biāo)志著整體的健康狀況，而射精次數(shù)非常少，也就是每月射精0～3次的男性更有可能出現(xiàn)健康問題。《歐洲泌尿?qū)W/European Urology》

糖尿病有個別名叫“富貴病”，自人們的生活有了改善后，身邊患糖尿病的人好像也越來越多了。

其實(shí)，自1980年以來，糖尿病患者數(shù)量已經(jīng)增長至原來的4倍：從1980年的1.08億增長至2014年的4.22億。

其中，在中國和印度這樣的中低收入國家中，糖尿病患者人數(shù)的增長量最大。及時發(fā)現(xiàn)“前驅(qū)糖尿病”的癥狀，盡早進(jìn)行干預(yù)治療，才是應(yīng)對糖尿病的上上策。《柳葉刀/Lancet》