高中體育教學中拓展訓練存在的必要性

王肇明

摘 要： 在高中教育中，體育學科的設立必不可少。體育教育由來已久，在教育中，教師通常利用已有教育經驗，結合對體育教育的理解，展開體育教育活動。在體育教育的創新方面，真正展開相關行動的學校并沒有占多數。長久以來，體育教育變化不大，成為阻礙其發展進步的重要因素。近些年來，拓展訓練逐漸與體育教學相關聯，產生一種新型教育方式。二者的融合，是教育革新的重要途徑，能夠促進體育教學的進步。

關鍵詞： 高中體育教學 拓展訓練 必要性

一直以來，體育都是一門被關注的學科。對于學生的成長來講，體育教學意義重大。從學生的外在到內在，體育教育有助于學生全面改變。此外，體育教育中存在許多知識，學生通過學習，能夠加深對其的了解與認識。在體育教學中，拓展訓練的重要地位逐漸凸顯，成了廣大高中學校的常用教學輔助形式。拓展訓練作為一種能夠提高學生體育實際能力的教學形式，有存在的必要性。

一、高中體育教學現狀

1.教學內容多樣化

不斷變革，是體育教育的發展特征。現今的體育教育正是如此。傳統的高中體育教學在內容方面非常貧乏，在體育場地、體育器材方面，都難以滿足每一個學生的需要。二十一世紀，體育教育吸引了更多高中學校的關注。其中，在器材方面，增加種類，就是一個重要體現。為了滿足更多學生的需求，在教學內容方面，由教師進行學生興趣取向的收集，最后以此為依據，進行教學內容的分配。在這種條件下，學生能夠優化自身的選擇，積極參與教學[1]。

2.教學自由度提高

高中體育教育重點改變，大大不同于初中時期的體育教學。由于學生壓力大，在體育教學中，以學生自由活動為主導，也是現今高中體育教學的一個重要特征。總體來講，在高中，學生在體育教學中的自由度大大提高。高中體育教學的自由度提高，學生能夠根據自身興趣愛好，選擇合適的體育項目，進行自由訓練。課堂結束時，學生進行集合，教師進行相關強調，就促成了課堂的完美結束。

3.拓展訓練出現

高中體育教學正在經歷變革，傳統教學逐漸改變，取而代之的是融入了時代元素的新型體育教育。以拓展訓練為例，當今高中體育教學正是將自身與拓展訓練相結合，提高了體育教學內容的豐富程度。由于拓展訓練具備極強的吸引力，學生非常愿意接受具有挑戰性的拓展訓練，提高能力。由此，拓展訓練的普及度不斷上升。在很多學校，拓展訓練都得到應用。不僅教師強調拓展訓練的必要性，學生也認識到其重要性。

二、高中體育教學中拓展訓練存在的必要性

1.充實教學的需要

體育教學需要得到充實，這是教育進步的需要。學生的能力需要得到提高，是教育的重要目標。拓展訓練走的是一條高效的教學路徑，其積極意義不容忽視。具體來講，通過不同形式的訓練，讓學生自己或者是團隊解決其中的問題，能夠提高學生的合作能力及判斷能力等。作為以前不存在的教學形式，拓展訓練一經提出，就引起了不小的反響。拓展訓練對于教學的充實意義，是其積極意義的重要體現[2]。

2.有利于完善教育體系

教育體系對于教育的發展具有統領作用。在高中，體育學科同樣注重其體系是否完善。有很多路徑能夠在體育教育體系的完善方面發揮推動作用。但是，對于拓展訓練，更高比例的教育者更加看重這種教育途徑，說明其作用非常巨大。因為體育教學也與其他科目一樣，需要不斷加入新內容，才能夠讓其充滿發展活動與動力。進行拓展訓練，學生進步的動力更強，進步的難度也能得到降低。能夠達到更高效的教學效果，就是拓展訓練存在合理性的最好體現。并且拓展訓練的作用能夠通過完善體育教學的體系而得到更加充分的詮釋。

3.能夠培養人才

體育人才的培養是我國體育教育的發展目標之一。在高中體育教學中，這項目標得到深刻體現。由于拓展訓練具備強烈的目標性，通過對學生的訓練，能夠提高課堂教學效率。學生得到學習上的滿足。拓展訓練之所以有利于人才的培養，還在于其教學內容、方式與傳統教育存在巨大差異，而且這種教學形式具備科學性與合理性。最重要的是，拓展訓練能夠最大限度地提高學生實際技能，幫助學生在這項訓練中成為有力的體育學習者、訓練者和鍛煉者。

三、高中體育教學中拓展訓練的策略

1.進行理論教育

理論教育，是進行后期教育的基礎所在。對于拓展訓練，也不能忽視理論教育。因為理論教育能夠幫助學生對其形成大致把握。進行理論教育就要幫助學生熟悉其具體內容。對于拓展訓練展開的必要性，進行意義分析，讓學生充分明白其中道理，為學生接受拓展訓練打下良好基礎。此外，教師要讓學生了解拓展訓練的類別及不同的拓展訓練所能帶來的積極影響。這樣能夠幫助學生選擇適合自己的訓練項目，達到更好的學習效果。理論教育，作為拓展訓練融入體育教學的第一步，是每一個體育教師都不能忽視的工作。

2.合理組織與分配

拓展訓練內容多樣，能夠展開不同的形式，集合特定的學生，將訓練知識得到傳遞。為了從整體上提高學生的體育技能，教師要做到合理安排、組織和分配。首先，站在學生角度，根據其需要，合理劃分小組。然后展開相關活動。但是取得良好效果的前提在于學生能夠積極配合。此外，學生在拓展訓練的過程中，教師要認真負責，不能任由學生自由活動，而是要在一旁進行指導，防止事故的發生。教師要扮演好自身的角色，才能夠更好地把握整個拓展訓練的進度，提高訓練效率，得到理想的效果。

3.加強訓練相關的教育

拓展訓練有其獨特性，教師在指導訓練的過程中，要充分考慮到各項不良因素可能對訓練產生的不良影響。其中，對于拓展訓練相關的教育，比如具體方式、注意事項、安全等，都需要教師強調。對于拓展訓練的詳細方法，特別是對于拓展訓練中尤為關鍵的部分，教師要進行反復的強調，加強學生的記憶。為了學生的進步，教師要盡量做到嚴格，注重整個訓練的規范化程度。教師要制定目標，整個訓練要達到相關要求。這樣能夠幫助學生在拓展訓練中取得更好的效果[3]。

參考文獻：

[1]白明躍.體育教學中引入拓展訓練的必要性與策略[J].當代體育科技，2014，36：49-50.

[2]尹沖淋.拓展訓練引入高中體育課堂教學的可行性分析[J].湖北體育科技，2015，02：187-188.

[3]寇莉娜，李喜文.拓展訓練在高中體育教學中的應用研究[J].當代體育科技，2016，03：17-18+20.