簡論中小學教育不能讓學生輸在體育身心教育上

黃若華，李 月，周 偉，李曉晨

（陜西省西安交大附中分校，陜西 西安 710048）

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簡論中小學教育不能讓學生輸在體育身心教育上

黃若華，李 月，周 偉，李曉晨

（陜西省西安交大附中分校，陜西 西安 710048）

摘 要：中小學教育中的體育身心教育，不但對學生有強身健體的獨特運動鍛煉功能，而且更有對學生德、體、智、美、勞各育和諧發展共同提高的獨特科學教育功能。因此，注重培養中小學生良好的體育運動習慣，并成為日常生活中不可或缺的一部分，這非常有助于促進與提高學生健康身心的終身受益。

關鍵詞：中小學教育；學生；體育身心教育；終身健康

投稿日期：2015-11-11

1 提出問題

我國中小學對學生的教育是以文化知識教育為主，體育身心教育為輔。當今世界教育先進、科技發達的美國、加拿大、英國、德國、法國，日本、韓國、新加坡、中國的香港、臺灣等國家和地區，不但非常重視體育身心教育，而且堅持不懈地對青少年學生進行體育身心教育和文化知識教育的同步并舉、和諧發展、共同提高的良性循環。根本不存在向我國教育界長期以來受傳統應試教育的影響與干擾出現重文輕體、有主次之分、不規范教育行為發展所表現出的畸形現象。

2 分析問題

文化知識教育和體育身心教育歷來是國內外學校教育的重要組成部分。在學校教育中，雖然2種教育都應處在同等被關注的顯著地位，但是在我國“特有國情體制”下，學校教育受社會與家庭傳統世俗教育思想偏見意識觀念的影響和制約，在教育行為上2個教育彼此之間卻被人為地割裂開來，出現了“高低”與“貴賤”之分的腦力勞動為上等、體力勞動為下等的本質性區別與不規范的反常現象。

目前，我國基礎教育的現狀雖然是學校贏得了文化知識教育的主動權、占有了先機，但是學生卻輸在了體育身心教育上，失去了體育鍛煉健康身心的主動權。中小學生心中活躍思維、娛樂身心原生態的本能愿望被社會、學校、家庭無情地剝奪與占有。因為長久以來，人們通常習慣認為體育只是一種運動，是提高體能的一種特定方式而已，缺少文化教育因素。其實，體育更是一種運動鍛煉和文化教育綜合性的科學實踐活動。體育身心教育不但對青少年學生的體育運動參與、體育鍛煉的運動實踐認知探索中，嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂，規范學習體育基本知識，掌握運動基本技能，用科學的鍛煉方法增強體質健康，促進運動能力水平和體育考試成績的提高，關鍵是有強身健體獨特的運動鍛煉功能；而且體育身心教育更有對青少年學生怡情養志，開發智力，鍛煉人的思維品質與心理素質，培養勇氣和膽量及對抗意識，增強勝不驕與敗不餒的心態，提高克服困難和戰勝挫折的自信心，體驗到勇敢與頑強、拼搏與成功給學生帶來的興奮和快樂，并有助于陶冶道德情操，修身養性，增進良好的個人競爭意識以及團隊之間相互協作與配合的綜合意識，發展提高健康的個性和增強適應未來社會各種素質能力獨特的科學教育功能。所以，學校長期以來只重視對青少年學生文化知識的教育，而輕視體育身心的教育。體育身心教育的科學育人功能被忽略，嚴重扭曲了公眾對體育運動應有的科學育人價值觀的正確認識與全面了解。這種“中國式”的教育現象，在教育界的各大、中、小學校普遍嚴重地存在，并“享譽”世界。青少年學生因為長期的體育身心教育的不足，而缺乏科學、規范、系統、有效的體育運動鍛煉，其結果造成身心健康質量水平的連年持續下降，出現了健康危機現象的嚴重問題；同時造成競技體育各項目青少年人才隊伍的青黃不接，強大而又雄厚的后備力量極度匱乏。雖然乒乓球、羽毛球、體操、跳水、技巧、棋類等運動技術靈巧型項目處于世界體壇的高水平，其優秀的表現，令全體國民為之驕傲與自豪；但是地位高、影響力大、普及率高、開展范圍廣的足球、籃球、排球這3大球，田徑、游泳等運動技術體能型項目，卻在世界體壇頂級的各項比賽中，綜合水平之低、整體成績之差的“不良”表現，使全體國民為之失望和難受。因此，以我國現階段的體育運動水平，與當今世界體壇歐美發達國家體育運動的高科技訓練、高實力水平、高人才儲備在各方面相比較，差距之大使我們難以接受與面對，充其量只能是世界體育大國中的發展中國家，而不是現實意義上的世界體育強國。

中小學生身心健康能否和諧地發展和穩步地提高，是關系到全民素質的增強與國家強盛和民族興衰的大事。中小學生是祖國的未來和民族的希望，這個群體身心健康的幸福指數越高，預示著國家的發展越處于一個良性循環的和諧健康狀態；同時，中小學生正處于身心成長的關鍵時期，有很強的可塑性。因此，社會、學校、家庭應著眼于孩子的終身發展，用科學的方式、方法教育和培養學生，使他們具有強健的體魄、良好的品行、樂觀的態度、積極的人生觀、博愛的胸懷、淵博的學識；學會學習與求知、學會自我管理和自我約束、學會做人與遵紀守法、學會創新和實踐、學會和諧發展與全面提高、學會勞動和勤儉、學會有同情心與愛心、學會幫助他人和關愛社會、學會生活與珍惜、學會合作和反思、學會知恩與感恩；做到自德、自康、自律、自責、自尊、自信、自立、自強。

社會、學校、家庭和中小學生互相對比是客觀的強勢群體，中小學生與這3方相互對比則是主觀的弱勢群體。長期以來，通常在沒有特殊或特定的情況下，社會、學校、家庭客觀的綜合大環境，不但始終影響和制約著中小學生主觀的單一小環境，而且總是顯示出主人的重要身份，并占據著主導地位；中小學生主觀的單一小環境是被動與無奈生存在這個客觀的綜合大環境之中，難以脫離、更無法超越。這不但是彼此身份和地位的不同區別所決定的，兩者之間根本沒有可比性；而且這也是事物發展的、不以人們意志為轉移的客觀規律。因此，作為社會、學校、家庭的這3個方面，應與中小學生換位思考，求同存異，充分以學生為本，身心健康第一，替學生從終身體育鍛煉到終身健康受益的全新科學角度，長遠考慮及重視這個復雜的系統工程課題。

注重和加強培養中小學生平時良好的參與體育運動鍛煉習慣，這比給學生在每個周末、節假日上文化課各科的補習班，拿奧數冠軍，考上省、市級重點中學初、高中，甚至奪得中、高考狀元更有榮譽成就價值感。中小學生奪得奧數冠軍，榮獲國內外重點學科競賽數學、物理、化學、生物金牌，獲得中、高考狀元的諸多榮譽成就價值只是一時半會短暫的，而不是長久永恒不變的；學生養成平時而又長期的體育運動鍛煉、健康身心的良好習慣卻是一生一世的，這是為學生身心健康終身受益創造有利的條件，奠定良好的基礎。能管理好自己身心健康的優秀學生，自然也能管理好自己從現在到將來的生活與學習、以及工作和人生。在學校內外各方面都表現優秀的學生，同樣在體育運動場上也有出色的表現與驕人的成績。這個科學、健康的哲學道理不僅樸素而實在，同時又情真意切。

3 解決問題

體育身心教育的運動實踐（簡稱體育身心運動），不但不會占用中小學生的文化知識學習時間，而且還會更加有利于幫助學生的文化知識學習。體育身心運動有助于學生提高學習智商，使其精力充沛，學習效率提高，并不會浪費學習時間，還會幫助學生贏得更多有效的優質時間學習文化知識。在體育身心運動20～30min之后，我們人體大腦會分泌出一種有助于身心健康的多巴胺，這正是有助于促進中小學生身心快樂與健康的生物動力源泉。中小學生在參加體育身心運動后，大腦供氧量充足，學習注意力更容易集中，思維反應快、敏捷而活躍，學習創新和實踐探索的綜合意識也比平時要多，學習文化知識的有效性與學習效率明顯比平常要高。

文化知識學習不但完全可以有效幫助體育身心運動，如世界體壇各項目眾多著名的運動員都擁有正規的學位；而且同樣的，體育身心運動也完全可以有效促進文化知識學習，如歐美及亞洲的眾多世界級的著名大學都是體育運動蔚然成風，無論學生學的是自然科學專業，還是學的是社會科學專業，因為學生們平時就養成了良好的體育運動習慣，并已成為每天生活方式中不可或缺的一部分，幾乎每一名學生都擁有幾項為之熱愛與喜歡的體育運動項目。

當今世界最具權威評選機構的福布斯所評選出的每年世界500強中的諸多企業、公司、集團擔任要職的總裁、董事長、總經理，都是體育鍛煉的積極分子或某些運動項目的鐵桿愛好者。他們從學生學習時期到成年工作期間就養成了長期堅持參加體育鍛煉與運動訓練健康身心的良好習慣。這些各行各業的白領、骨干、精英級的引領者不但現在成年期身心健康、體能充沛、精力旺盛、思維敏捷活躍、創新意識多、實踐探索能力強、工作效率高，成效顯著，業績突出，聞名本行業內外，并享譽全球；而且在當年學生的青少年時代，就是品、體、學、美、勞兼優，能文能武，全面發展，并且還是體育運動場上的風云人物，也是某些體育項目的運動級健將。他們所有這些卓越的能力和優異成績的取得，都是對體育身心教育及運動實踐科學的精神內涵，從少年到成年深刻的體會與領悟及良好的認識和理解而從中所獲得的。

疲勞其筋骨、野蠻其體魄、文明其精神是通過長期在體育的各種鍛煉健康身心的增強中，在運動的各項訓練水平和比賽成績的提高中，從時間的過去、現在、將來，從人類的祖先、前輩、我們、下一代，都必須經過體育身心運動實踐認知的反復磨練與不斷探索，才能最終獲得健康身心的生活、學習、工作、人生的諸多榮譽成就價值感，讓奇跡改變發生而得到的完美體現與良好回報。

體育身心運動是由我們地球人類群體在遠古時代為解決生存延續困擾難題，在當今文明社會的高科技時代為解決身心健康困擾難題，而創造發明出的強身健體獨特的運動鍛煉功能（物質文化）與德、體、智、美、勞各育和諧發展，共同提高獨特的科學育人功能（精神文化）的寶貴財富。這是不需要我們現代人類統一申報的，不需要經過聯合國教科文組織慎重實地考察與嚴謹核對審批生效的，極為珍貴的世界級體育運動文化遺產。

健康是責任，鍛煉是義務。這是古今中外都知道的體育運動鍛煉健康身心良好而又規范的科學理念。中華民族有著上下五千年燦爛的文明歷史。我們的祖先曾經創造過聞名世界的“四大發明”，為中華民族和世界的和諧發展、文明進步做出過杰出而卓越的貢獻。作為中華民族現在的我們，為什么就不能繼續傳承優秀傳統文化，教育科技創新提高，為祖國早日建成繁榮昌盛的強大國家，為世界各國整體的和諧發展、文明進步的有序提高，而可持續做出我們中華民族應有的貢獻呢？因此，社會各級政府，中小學領導、教師，各位家長，你們的子女、包括你們家族以及親朋好友的子女，都是國家和民族的華夏子女，他們身心健康和諧發展強大的良性循環，則中華民族必然身心健康和諧發展強大的良性循環。

為了所有現在的中小學生以及將來的中小學生的身心健康與未來，我們大家都應認真用心地重視和加強體育身心教育對他們的有效性與必要性及長遠性，這同樣也包括我們成年人自己在內，因為榜樣的力量是無窮的，并以科學的方式方法培養他們積極、主動、自覺的體育運動參與意識和行為習慣理念。這樣既有了體育鍛煉實踐認知的親身經歷體驗與體會，同時又有了健康身心水平不斷提高的良好資本積累，隨著時間和空間的相互轉換與互相推移，日積月累地堅持，習慣成自然的良好養成，并成為我們生活方式中不可缺少的一部分，則肯定成效顯著。何愁中小學生體育鍛煉不到位，身心健康不增強，體育運動的知識、素質、技能不提高，中華民族不健康和諧發展強大？我們偉大的母

親，可愛的中國豈能不屹立于世界的東方？

4 結 語

中小學教育應注重與加強對學生的體育身心教育，并培養學生對參加體育運動鍛煉健康身心重要性的正確認識，以養成學生科學的意識理念和良好的行為習慣。這樣就有助于讓學生主動地運動、快樂地學習、健康地成長。這不僅是全社會、各個中小學、每一個家庭義不容辭的責任，同時這也是彼此應盡的義務。

努力追求與創造適合每一個中小學生健康身心和諧發展提高的體育身心教育，早日實現全國人民心中美好理想的強大中國夢，這是社會、學校、家庭的共同心愿和最終目的。中小學生的身心健康，永遠是與國家和民族的身心健康緊密聯系在一起的。這個責任與義務對于社會、學校、家庭來說，永遠都是第1位的，都是彼此不可分割的，都是離不開三方之間有效的聯系、協調、配合。否則，我們中小學教育工作者不但孤掌難鳴，而且難以辦到。

作者簡介：黃若華（1957～），中小學高級，本科。研究方向：中小學體育教學管理與訓練、中小學生體質與心質健康。

doi:10.3969/j.issn.1674-151x.2016.03.053

中圖分類號：G807.3

文獻標識碼：A

文章編號：1674-151X（2016）02-115-03