普通高校大學生體質健康保障體系的實踐研究

奚明秋，常永山，俞大偉

（1.長春工業大學體育部，吉林 長春 130012；2.吉林藝術學院體育教研室，吉林 長春 130021；3.吉林大學體育學院，吉林 長春 130012）

普通高校大學生體質健康保障體系的實踐研究

奚明秋1，常永山2，俞大偉3

（1.長春工業大學體育部，吉林 長春 130012；2.吉林藝術學院體育教研室，吉林 長春 130021；3.吉林大學體育學院，吉林 長春 130012）

本文運用文獻資料法、數理統計法、專家訪談法和邏輯歸納法等研究方法，在普通高校構建了組織管理保障系統、技術指導保障系統、體質健康預警系統、信息服務保障系統、場地器材保障系統和社會實踐保障系統的大學生體質健康保障體系，旨在提高學生的體質健康水平。

普通高校；體質健康；保障體系；實踐

2006年由教育部、國家體育總局和中國共青團中央共同簽發的中央7號文件中指出：廣大青少年身心健康、體魄健康、意志堅強、充滿活力，是一個民族旺盛生命力的體現，是社會文明進步的標志，是國家綜合實力的重要方面。《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010—2020年）》中也提出：要增強學生體質，科學安排學習、生活、鍛煉，保證學生睡眠時間。因此，在“健康第一”的思想指導下，在學校體育工作深化改革基礎上，對大學生體質健康保障體系進行構建具有重要的現實意義。本文以長春工業大學為案例，以2010—2014級在校大學生為主要對象，對大學生體質健康組織管理保障系統、技術指導保障系統、體質健康預警系統、信息服務保障系統、場地器材保障系統和社會實踐保障系統等主要內容進行研究。

1 大學生體質健康組織管理保障系統

在學校體育運動委員會的領導下，以體育教研部為主導，校醫院、校學生工作處和團委共同參與，構建一個“四位一體”的組織管理系統。管理以體育課、課外體育俱樂部、體育競賽、學生體育社團、早操、課間操為基本形式的大學生體育健身活動。具體的分工為：校團委主管學生體育社團的工作；學生處主管學生的早操、課間操工作；校醫院負責學生的健康體檢工作；體育部全面負責體育教學、訓練、競賽等工作，同時配合校團委、學生處開展體育社團、早操、課間操工作。

2 大學生體質健康技術指導保障系統

2.1 體育課

體育課堂是學生學習體育技能的主要場所，也是學校體育工作的中心，提高教學質量、增強學生體育鍛煉技能是學校體育工作永恒的主題。在新的形勢下，結合學校辦學思路和體育部教學思想、培養目標，遵循科學發展觀制定了保障教學中心地位的相關制度和保證措施。從組織上、制度上和管理上以及投入上保證體育教學工作的順利進行。學校現有大球類、小球類、民族傳統類、游滑類、戶外類和休閑類等6大類實踐教學內容體系，包括籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、網球、壘球、橄欖球、太極拳、瑜伽、導引養生、跆拳道、健美操、臺球、體育舞蹈、游泳、速度滑冰、輪滑、拓展訓練、定向運動、攀巖、越野滑雪、越野行走和圍棋共24個項目的體育選項課程。體育課程的安排既要考慮到學生的興趣愛好，又要適應社會發展的需求，體現了社會對未來人的素質要求，充分體現了“健康第一”“以人為本”“終身體育”的理念。

2.2 課外俱樂部

體育俱樂部是在體育部的領導下，由體育教師在課余時間向學生傳授體育技能的組織。體育俱樂部是培養學生體育骨干，提高其運動技能的重要組織。幾年來體育部教師充分利用業余休息時間和學校體育場館的優勢，發揮教師的專長，組建了籃球、足球、攀巖、輪滑、武術、跆拳道、乒乓球、羽毛球等俱樂部。

教師利用俱樂部傳授體育技能的同時，還以俱樂部為基礎，根據項目的特點，組織了各種比賽和表演活動，其中籃球和足球俱樂部組織的大學生比賽影響面廣、最具轟動效應；而每年均舉辦1次的健美操比賽，以其獨特的自編、自導、自演的方式為廣大學生的體育實踐能力和創新精神的加強提供了很好的示范作用。

2.3 學生體育社團

學校體育社團是以學生為主導，自主組織，活動內容自定的學生體育組織。技術的指導主要以學生的體育骨干為主，教師適當地進行技術指導。體育社團的發展對大學生的素質教育與終身體育意識的形成具有重要的教育意義。同時，體育社團也是推動校園體育文化，在校園內形成終身體育的良好氛圍的重要手段。通過社團活動使學生感受到體育帶來的真實變化，接受體育文化的影響，形成正確的體育價值觀，進而形成終身體育意識，將來可以自覺自主地從事體育鍛煉奠定良好的基礎。學校體育社團的建設在近幾年得到了快速的發展，創建了武術協會、健美操協會、羽毛球協會、乒乓球協會、跆拳道協會、戶外拓展協會、雙節棍協會、橋牌協會、象棋協會、排球協會等。吸收會員2 000余人，組織運動競賽30項，促進了校園體育文化的發展。

投稿日期：2015-11-27

2.4 運動競賽

運動競賽的組織已經同體育教學一道成為校內外一體化不可分割的部分，通過運動競賽可以提高參賽隊員的運動技能，增強觀看比賽學生的體育意識，培養學生的體育能力。運動競賽的技術指導分為校內課外運動競賽的技術指導和校外運動競賽的技術指導：校內課外競賽的技術指導主要以各二級學院的體育骨干為主；校外運動競賽的技術指導則由體育教師為主。體育教研部每年制訂校內競賽計劃，近2年舉辦全校性運動競賽20多項；各學院運動競賽100多項；校學生會、社團聯合會運動競賽30余項。學生課外運動競賽參與人數達22 000人次。在國內高校開創了1年內召開3次運動會的先河，即春季田徑運動會、秋季娛樂運動會和冬季智力運動會。

校外運動競賽不僅能充分展示學校體育教學的成果，更是校級間相互交流學習的良好平臺。近2年來，學校武術隊、健美操隊、跆拳道隊、田徑隊、滑雪隊和攀巖代表隊參加了多項國家級和省級的體育比賽，取得了優異的成績。在國家級體育競賽中獲金牌16枚、銀牌10枚；省級體育競賽獲金牌30余枚。通過比賽交流不僅展現了學生良好的精神風貌，更大大提升了學校的知名度。

3 體質健康預警保障系統

健康信念模式理論認為，個體是否有參與健康行為取決于其對自身潛在疾患的認知，如果個體感知到體質健康狀況不佳或自我評價不滿意，那么這種認知評價便會成為他采取行動、調整健康管理的重要動機。有研究指出，當身體處于較差狀態而主觀認知感覺良好，那么這種主、客觀之間的差距會使個體在自我健康管理方面發生混亂、并導致參與身體鍛煉的動力性降低。

體質健康預警機制根據健康信念理論及相關理論研究，以體質健康測試數據分析與健康預測為基礎而建立的一種警示性分析系統。在實施體質健康測試中，根據學生個體的測試數據，分析并生成警示性健康提示。以警示性提示促進學生對體質健康的關注。 預警機制的理論構建，提供個體健康亟待改善的關鍵性信息，以警示性提示促使學生產生健康緊迫感的心理效應，促進學生對健康的關注并產生良好的鍛煉行為。相反，當一個學生體質處于不理想狀態，但輕易通過體質健康“合格”等級的學生，其主觀的滿足感可能會導致其改善體質、參與鍛煉的意愿降低。

4 信息服務保障系統

體育部適應社會發展需求和體育教學的需要，在校園網上開設了體育教研部主頁，內容涵蓋了教學、訓練、群體活動、體育資訊、體育百科、網絡學堂等內容，并有專人負責體育信息資訊等項內容的維護與更新，可以充分利用現代化設備為體育教學、管理和生活提供服務。隨著現代教育理念的逐步深入和現代教學手段的廣泛應用，網絡技術的發展極大地拓展了教育的時空界限，使教育資源共享的原則逐步得以實現，極大地提高了學生學習選擇的自由度。網絡教育同傳統教育相比有如下優勢：（1）將傳統教學難以表達的內容，用圖片、動畫和視頻展示，向學生提供豐富的感官刺激，從外部條件激發學生的學習動機，通過學生自主學習和分析，初步形成動作表象；課堂教學得以濃縮和簡化，通過教師的精講和學生的多練，引導學生質疑、討論，最終達到促進學生動作技能形成、開闊視野和啟發思維的目的。（2）網絡資源可以提供大量的健身信息和豐富的欣賞精品內容，開闊學生視野同時擴展了體育知識的學習。（3）為師生或學生間的交流提供了平臺，師生或學生的交流實現了不受時間、地域的限制，而且虛擬名稱的應用也解除了學生心理上的顧慮，能夠更充分地表達學生的思想和顧慮。

5 場地器材保障系統

學校場地器材是指學校的體育教學、體育比賽和運動訓練以及課外體育活動所使用的場地和各種器材。它是學校體育的基本備件之一，是完成學校體育教學任務，實現學校體育目的的重要的物質基礎，是檢驗學校體育發展程度的重要尺度。

學校對體育場地器材保障系統非常重視，近年來投入了大量的經費用于體育場館的建設，場館總面積7.66萬m2。南湖校區有綜合體育館1座，面積11 000m2，內設乒乓球臺18塊、羽毛球場8塊、臺球18臺、籃球場3塊、瑜伽教室1個、健美操教室1個、圍棋教室1個、攀巖訓練器2個。器械區1塊，觀眾區3 380個座位；室內跑廊1座，面積1 625m2；南湖校區建有標準田徑場1塊、足球場1塊、籃球場地8塊、器械區單杠4塊。林園校區體育館1座，面積4 483m2；田徑場1塊、足球場1塊、籃球場地6塊、排球場地2塊、器械區1塊。北湖校區田徑場1塊、足球場1塊、籃球場12塊、排球場地10塊、網球場7塊、器械區單杠4塊、學生體質健康測試區1塊。

6 社會實踐保障系統

6.1 開展社會體育實踐活動，讓學生適應社會體育的發展

高校體育是連接學校體育和社會體育的樞紐，起著承上啟下的銜接作用。它既要完成學校體育的目標和任務，又要為學生將來的社會體育鍛煉打下良好的基礎。學生走出校門之后成為社會居民，參與社會體育鍛煉。所以，為了讓走出校門、離開學校體育教育的學生能形成自覺鍛煉身體的習慣，適應社會體育的發展，在校期間應該及早讓學生接觸社會體育，了解社會體育。因此，學校要求學生每年都要參加一次社會體育考察實踐活動計劃，并鼓勵學生親自參加社會的體育鍛煉，目的是了解社會體育活動內容、手段和方法以及社會體育場地分布的特點和條件，使學生在熟悉社會體育發展現狀的同時，感受群眾對健康追求的執著，明確學校體育學習的目標，推動體育運動在學校的健康發展。從學生撰寫的社會實踐總結報告中可以看出，學生深深地感受到社會群眾對體育、健身的熱愛，體會到他們練習體育時的認真態度和熱情，堅定了體育鍛煉的信念。可以說，社會實踐活動取得了預期的效果。

6.2 吸引社會投資，完善體育設施

體育設施是學校體育的基本備件之一，是完成學校體育任務，實現學校體育目的的重要的物質基礎。良好的體育設施、功能齊全的運動器材，不僅能烘托出校園體育文化環境，而且讓學生以踏入校園就受到體育環境的熏陶，從而引起學生心靈的沖擊和對體育運動的向往。由于學校剛剛完成校園的搬遷建設工作，資金相對緊張，在保證正常教學工作的情況下，沒有更多的資金進行大規模的場館建設。因此，我們根據學校的實際情況，引進2 000多萬元社會資金，建設了網球館和羽毛球館，其中網球館已經投入使用，羽毛球館也即將完工。2館的建設為學校體育教學、訓練和比賽提供了更好的條件和物質的保證。

7 結 論

7.1 構建了在學校運動委員會領導下，體育部、團委、學生處分工明確且又通力合作的大學生體質健康組織保障系統，有效地促進了高校體育工作的順利開展。

7.2 構建了包括體育課、課外俱樂部、體育社團、體育競賽“四位一體”的大學生體質健康技術指導保障系統。形成了從培養普通學生、體育骨干到高水平運動員的“金字塔”式的人才培養模式，保障了全體學生體育學習的需求，提高了學生終身體育的能力。

7.3 以大學生體質健康測試為依托，構建了大學生體質健康預警保障體系統，確立了各項體質指標的預警參數，及時向大學生提供個體體質健康某些亟待關注和改善的個體健康預警信息，強化體質健康測試對體質健康的指導功能，并內化為學生進行體育健身的積極動力，促進學生積極地進行健康維護。 同時，對收到警示學生，通過集體講座或個別指導的形式，幫助其制訂運動處方，對個體提出體質健康發展建議，促進其改善體質健康水平。

7.4 構建了信息服務保障系統，首先在校園網上開設了體育主頁，內容涵蓋了教學、訓練、群體活動、體育資訊、體育百科、網絡學堂等內容，并有專人負責體育信息資訊等項內容的維護與更新，可以充分利用現代化設備為體育教學、管理和生活提供服務；通過網絡交流軟件與學生建立了溝通的平臺，及時反饋學生對體育工作的意見和建議，有效地保障了學生體育學習的需要。

7.5 構建場地器材保障系統，修建和完善體育場地和設施，為學生參加體育鍛煉創造良好的物質條件，利用這些良好的體育場地設施，并提供相應的配套服務，也是推動學生健身活動的有效手段。

7.6 構建了社會實踐保障系統，首先積極安排學生開展社會體育實踐活動，讓學生了解社會體育的發展現狀，使其更快地適應社會體育的需求，使高校體育和社會體育有機地結合起來，培養學生終身體育的能力；其次，積極吸引社會投資，完善體育設施，改善學生學習和鍛煉的環境。

[ 1 ] 國家體育總局，國家國民體質監測中心. 2000年國民體質研究報告[M].北京：人民體育出版社，2003.

[ 2 ] 蔡睿，江崇民，鄭迎東，等.國民體質綜合指數數學模型的建立[ J ].體育科學，2005，25（3）：30-32.

[ 3 ] 江崇民，于道中，季成葉，等.《國民體質測定標準》的研制[ J ].體育科學，2004，24（3）：33-36.

G804.49

A

1674-151X（2016）01-008-03

吉林省教育廳“十二五”社會科學研究項目（zw221443#）。

奚明秋（1970 ～），副教授，碩士。研究方向：體質健康。

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.01.004