運用積極心理學提升思想政治教育質量

管義珅

摘要：將積極心理學理論導入高校思想政治教育方法創新中，解決大學生思想政治教育面臨的瓶頸，提高大學生思想品德水平，促進大學生身心和諧發展。從積極心理學視角研究大學生思想政治教育的方法，為思想政治教育理念與方法提供新的啟示，促進大學生思想政治教育方式的完善，提高大學生思想政治教育的實效性。

關鍵詞：積極心理學 思想政治 教育 大學生

大學生思想政治教育是我國高等教育培養目標的重要組成部分，其作用發揮關涉著青年大學生的健康成長。加強和改進大學生思想政治教育，提高大學生思想政治覺悟，提升思想政治教育質量對人才強國具有重大而深遠的意義。輔導員處在大學生思想政治教育的第一線，這要求在人才培養理念上有新探索，在借鑒理論形成中國思想政治教育體系上有新思考。積極心理學這一新的切入點，將以前思想政治教育中關注學生的問題，處理問題學生的方式轉變為關注學生的潛力和學生身上的優勢。不是發現問題才處理，而是防患未然，著力于培養學生優秀的意志品德。以學生為本，用人文關懷的態度，以欣賞性，開放性的態度看待大學生的成長成才。在大學生思想政治教育中，創新教育方法，注重理論與實踐相互結合，切實提升思想政治教育質量。

一、積極心理學的理論綜述

在20世紀末馬丁·塞利格曼和米哈利提出了積極心理學這一新的心理學研究領域。它倡導把心理學的研究重點從“心理問題”轉向“人的積極力量”，目前已經逐漸形成了一場“積極心理學運動”，影響著包括心理學在內的各個領域。謝爾頓和勞拉金認為積極心理學是致力于研究人的發展潛力和美德等積極品質的一門科學。艾倫·卡爾和泰勒本·沙哈爾認為積極心理學是關于幸福和力量的學科。學術界普遍認為積極心理學是運用現階段有效而完善的實驗方法和測量手段，來研究人的性格優勢和美德善端的心理學思潮。研究對象是處于平均水平的普通人，研究重點是個體自身的積極因素，提倡用一種積極的心態對待人的心理現象或心理問題，激發人自身的積極力量和內在的優秀品質，并利用這些積極力量和優秀品質來幫助普通人或具有一定天賦的人，最大限度地挖掘自己的潛力并獲得良好的生活，進而增進人的健康、幸福，促進社會的繁榮。

二、積極心理學提升思想政治教育質量的方法

積極心理學主張心理學要研究人本身固有的和潛在的積極力量與美德，以促進人自身積極力量和潛能的開發，使人生活得更幸福。將積極心理學思想與理論引入大學生思想政治教育方法創新中，提出大學生思想政治教育新的、更加積極的教育理念，即積極觀、幸福觀和發展觀，以更好地指導大學生思想政治教育質量的提升。

1.運用積極觀發現學生身上的積極力量，革新思政教育理念

傳統教育中僅僅看到學生身上存在問題與缺陷的一面，主要精力放在了如何解決問題，而忽視甚至抑制了學生內在積極力量的產生與成長。積極觀念下的思想政治教育主張如果能提供一個充滿理解與信任的和諧的教育環境，輔導員在這個環境中適時地去激發學生的積極情緒體驗，學生的積極力量與積極品質就會逐漸成長起來，并不斷外化為積極的行為，在積極行為經常化的過程中進而不斷地內化為積極的認知與信念，最終教育者促進了學生積極品德的形成與發展。輔導員要堅定積極人性觀的信念，即使是對存在的思想和行為問題的學生，教育者也應該積極地尋找學生身上的人性閃光點，并將它們身上的閃光點，并將它們身上的閃光點發揚光大，通過提升他們內在的自我發展力量來解決他們存在的問題與不足，促進學生全面和諧的發展。

2.運用幸福觀提升學生的主觀幸福感，明確思政教育目的

大學生的主觀幸福感是指大學根據自己設立的評價標準對其生活質量作出的整體評價。塞利格曼通過大量研究區分出幸福感的三個核心要素：快樂、充實和意義。教育者要使大學生獲得較高的主觀幸福感，首先就必須激發大學的積極情感體驗，使大學生在學習與生活中活得更多的快樂體驗。其次是使大學生獲得沉浸體驗，根據積極心理學家研究表明，個體最滿足、愉快的時刻經常是個體為了一項具有挑戰性但自認為值得努力的事，經自身的智力與體力都投入的時刻，這是一種沉浸體驗，它是高層的愉快體驗，是一種接近“幸福”的心理狀態。教育者要根據大學生個體能力，設定學習、品質的目標難度與水平，讓學生完全投入其中，獲得沉浸體驗，以培養和提升大學生的主觀幸福感。再次，亞里士多德指出：“幸福應存在于按照德性的生活中?！贝髮W生應該按照美好的德性而生活，大學生就會體會到幸福。因此，教育者要挖掘大學生的積極人格力量，以幫助他們實現人生的社會價值與自我價值，獲得人生的意義。人生意義和人生價值的實現與滿足，使大學生個體對人生與生活目標追求的良好結果，他們能夠提高大學生抵御困難與不幸的能錄，使大學生體驗到更少的消極情緒，提升大學生的主觀幸福感。

3.運用發展觀培養大學生的積極品質，提升思政教育質量

積極心理學認為，傳統心理學致力于關注個體身上的心里缺點與弱點，能夠矯正個體的心理問題，但是并不能產生積極地、有效的預防心理問題的效應。塞利格曼主張：培養個體的固有和潛在的積極力量與積極品質是積極心理治療的根本性戰略。積極心理學關注人自身的自主能力，認為通過對積極品質進行有效的測量，通過個體發揮積極力量塑造積極品質，個體不僅能夠消除問題，還能發展個人積極人格，提高自主能力。積極心理學發現，個體身上固有的和潛在的積極力量與美德不僅能夠幫助個體消除心理問題，還能發展健康的人格，提升個體心理免疫能力，真正做到預防問題的產生，促進個體思想和心理的不斷發展。馬斯洛認為，“一個所有人都追求的遙遠目標”就是“使人的潛能現實化，也就是說，使這個人能成為有完美人性的，成為這個人能成為一切。”因此，積極心理學視角下的大學生思想教育政治應該致力于培養大學生的積極品質，應該強調培養大學生的能力而不是改正其錯誤。積極心理學視角下的大學生思想政治教育認為，只有將大學生潛在的積極力量與美德挖掘與發揮出來，形成大學生的積極健康的人格，積極的道德品質，大學生的思想道德水平才能得到了真正的提高。因此，大學生思想政治教育要樹立積極發展觀，培養和增強大學生的積極品質，滿足全體大學生道德發展的需要，進而提升思想政治教育的質量。

三、積極心理學對思想政治教育理念的促進

大學生思想政治教育的方式方法，制約和決定著大學生思想政治教育的實施效果。大學生思想政治教育亟待引入積極心理學的理論和理念，創新大學生思想政治教育方法，以提高大學生思想政治教育的質量和實效性。在大學生思想政治教育中，通過學業成績，評獎評優，黨員發展和宿舍內務等一系列制度建設中借鑒積極心理學的成果，在班級、宿舍或者學生干部、后進生等不同的學生團體中因材施教，建立不同的激勵措施，充分調動大學生成長成才的熱情。將積極心理學的研究成果通過講座、班會和團體心理輔導，大學生成長輔導站等方式應用在思想政治教育第一線，提高學生學習積極性，引導大學生養成良好的學習和生活習慣。創新教育方法，注重理論與實踐相互結合，切實提升思想政治教育質量。

參考文獻

[1]馬丁·塞利格曼.持續的幸福[M].浙江人民出版社，2012：131

[2]苗力田主編.亞里士多德全集（第六卷）[M].中國人民大學出版社，1994：105

[3]馬丁·塞利格曼.真實的幸福[M].萬卷出版公司，2010：67

[4]馬斯洛.人的潛能與價值[M].華夏出版社，1987：98