生活習慣良好多活18年？
2016-08-18 06:37:54
環球時報 2016-08-18
關鍵詞：研究
抽煙、缺乏運動以及不良的飲食習慣有害健康，但這些不良生活習慣的危害到底有多大？加拿大一項研究給出一個量化的參考標準：平均少活6年。
加拿大電視網絡有限公司16日報道稱，該國研究人員用一種新的方法對《加拿大社區健康調查》中的大量數據進行了分析。結果顯示，不良生活習慣讓加拿大人平均少活6年，而這只是平均數。研究員對生活習慣健康和生活習慣最不健康的人進行對比后發現，后者的壽命比前者少17.9年。
研究發現，抽煙仍是導致過早死亡的最大元兇，其次是久坐不動的生活方式。26%的人早死是因為抽煙，24%是因為缺乏鍛煉，12%是因為飲食不健康，0.4%則是因為酗酒。▲
（徐珍珍）
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