蛙泳完整動作教學中實施合作學習模式

樓皇成

（寧波市新城第一實驗學校，浙江 寧波 315040）

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蛙泳完整動作教學中實施合作學習模式

樓皇成

（寧波市新城第一實驗學校，浙江 寧波 315040）

蛙泳的每個周期包括劃手、抬頭、換氣、腿收翻、低頭手前伸再蹬夾，完成之后的身體漂浮。若劃手效果不佳、或換氣動作不到位，會使學生游的距離不遠。合作學習是學生以小組為單位進行互相幫助的一種教學方法，在課堂中學生有著雙重身份—“教師和學生”。這種在教師的帶領下開展的合作學習教學模式，極大地提高了課堂教學效率。在蛙泳完整動作教學中筆者從3方面展開，根據由易到難的原則安排了如下練習手段，現與大家進行分享。

1　蛙泳換氣教學中實施合作學習模式

有句話：“蛙泳游的遠，換氣是關鍵。”換氣是蛙泳教學的難點，通過2人之間的相互教學、糾正學生不僅知道換氣動作怎么學，而且也能將換氣動作教給同伴，培養了學生的合作配合能力。

1.1岸上站立蛙泳換氣合作學習嘗試

岸上蛙泳換氣動作是學習蛙泳換氣中最簡單方式，它的動作包括準備姿勢低頭手前伸、雙手往外劃下劃抬頭吸氣，雙手抱水夾肘低頭，雙手并攏前伸的同時吐氣，完成1次動作之后停一下。看似簡單的動作但學生在練習時會犯很多錯誤，如雙手往外劃的太開、劃手時頭沒有抬、抬頭時沒有吸氣、外劃后沒有下劃、下劃時劃的太多手劃至體側、沒有抱水動作、抱水動作和前身動作不連貫等問題。根據以上情況，筆者采用了以小組為單位的合作學習式教學。

例如，岸上站立蛙泳換氣合作學習。實施對象：水平四學生。教學目標：通過合作學習，初步學習蛙泳換氣動作。動作要求：劃手抬頭吸氣、低頭拜佛手前伸。教學組織及步驟：（1）教師講解示范岸上蛙泳換氣動作。（2）學生2人1組進行岸上蛙泳換氣動作練習。要求：2人1組相對站立，練習者徒手練習蛙泳換氣動作，幫助者幫助并糾正練習者錯誤動作。教學評價：通過這樣的設計，練習者在幫助者的幫助下完成了正確的蛙泳岸上換氣動作，幫助者在幫助練習者的同時自己的動作也得到了提高。（圖1）

圖1　岸上站立蛙泳換氣合作學習示意圖

1.2岸邊蛙泳換氣合作學習嘗試

蛙泳換氣是全身協調的動作，有的學生會了手忘記了腿的動作，完成了腿的動作又忘記了手的動作。如果將手腳能夠更好地結合起來，筆者采用了2人1組在岸邊的合作學習。

例如，岸邊蛙泳換氣合作學習。實施對象：水平四學生。教學目標：通過合作學習，初步學習蛙泳全身協調動作。動作要求：劃手抬頭收腿、低頭拜佛手前伸腿蹬夾。教學組織及步驟：（1）教師趴在岸邊示范蛙泳完整動作。（2）學生2人1組進行岸邊蛙泳完整動作合作學習。要求：練習者趴在岸邊頭朝水的方向，幫助者站在練習者的后面，幫助練習者做全身協調動作。教學評價：通過這樣的設計，練習者在幫助者的幫助下完成了蛙泳岸邊換氣動作，幫助者在幫助練習者的同時自己的動作也得到了提高，為水中學習完整動作打下良好的基礎。（圖2）

圖2　 岸邊蛙泳換氣合作學習示意圖

1.3水中蛙泳換氣合作學習嘗試

水中換氣動作是整個蛙泳技術的難點，學生在水中學會換氣，那么蛙泳基本上是學會了。學生在蹬腿熟練基礎下練習換氣會出現如下幾個問題。手腳不協調，如劃完手低頭前伸之后沒有出現漂浮，馬上又進行劃手；抬頭時根本沒有換氣；不會抬頭換氣等。根據以上情況，筆者采用2人1組合作學習。

例如，水中蛙泳換氣合作學習。實施對象：水平四學生。教學目標：通過合作學習，提高學生蛙泳換氣能力。動作要求：蹬完之后停頓漂浮、劃手抬頭快換氣。教學組織及步驟：（1）教師講解示范蛙泳完整動作。（2）學生2人1組進行岸邊蛙泳完整動作合作學習。要求：練習者在水中練習完整換氣動作，幫助者站在練習者前方手拉練習者給練習者浮力，換氣時幫助練習者完成換氣動作。教學評價：通過這樣的設計，練習者在幫助者的幫助下完成了正確的換氣動作，幫助者助理越來越小，最終練習者在無幫助的情況下完成了正確的動作。（圖3）

圖3　水中蛙泳換氣合作學習示意圖

2　蛙泳轉身蹬壁中實施合作學習模式

國際比賽最長泳池是50m，想要游完100m必須要進行1次蹬壁轉身，轉身動作的連貫協調，蹬壁效果的到位直接影響著蛙泳成績。教轉身動作一般是在學生初步掌握完整蛙泳技術的基礎上進行的，它的動作為碰壁一拉、低頭團身、蹬壁出發。聰明的學生模仿一遍馬上學會，而悟性差的學生需要耐心教，每個班總有幾個學生悟性不怎么高。根據上述情況筆者嘗試了合作學習模式。

例如，蛙泳轉身蹬壁中實施合作學習模式。實施對象：水平四學生。教學目標：通過合作學習，提高蛙泳轉身能力。動作要求：碰壁一拉、低頭團身、蹬壁出發。教學組織及步驟：（1）教師講解示范蛙泳完整動作。（2）學生2人1組進行蛙泳轉身動作合作學習。要求：幫助者站在池壁側對練習者，幫助練習者完成低頭團身收大腿動作。教學評價：通過這樣的設計，練習者在幫助的情況下能容易的完成轉身動作。（圖4）

圖4　蛙泳轉身蹬壁中合作學習示意圖

3　蛙泳體能練習中嘗試合作學習模式

動作技能的形成是通過無數反復次練習，從泛化、分化，到自動化的一個鞏固過程。蛙泳教學也是如此。傳統的教學沒有考慮到學生的差異，不能保證每一位學生受益；如果把課堂完全交給學生且不說課堂練習效率，就連課堂安全也很難得到保障。通過合作學習，有效地解決了練習組織難，練習密度低，學生練習積極性不高的問題。

例如，蛙泳體能練習中嘗試合作學習模式。實施對象：水平四學生。教學目標：通過合作學習，鞏固蛙泳動作，發展學生體能。動作要求：蹬夾結束漂一下，跟住前面同學。教學步驟：教師將20名左右的學生分為1組，每組學生根據速度快慢進行排名，速度最快的排在第1位，依次類推，每組推選2位學生當組長負責監督、2名學生當“學生教練員”，負責教動作不規范的組員。教學評價：通過這樣由快到慢的速度安排，每個學生都需要跟住前面學生，后面學生追上前面的學生會覺得很有成就感，前面的學生被后面追上會覺得不服氣，這樣全組處于良性的競爭狀態。組長和學生教練員充當著教師的角色，不僅激勵同伴，還會給同伴提供指導幫助，整個班級在良好的合作學習氛圍中共同進步。（圖5）

4　結 語

合作學習主要是教師將學習任務布置給各組學生，通過組內合作、組間競爭來提高班級的整體實力。教師布置的任務學生不一定能全部完成，因為學生之間存在著一定的差異。所以，教師要因人而異，在課堂教學中要時刻關注學生學習情況，發現問題并及時糾正。有句話：“沒有最好的教學方法，只有最適合學生的教學方法。”因此，我們要根據學情靈活運用。

G861.1 文獻標識碼：A

1674-151X（2016）05-120-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.10.065

投稿日期：2016-04-02

樓皇成，中學二級。研究方向：體育教學。