蚌埠市部分地區公私立中學學生參與課外體育鍛煉影響因素的比較研究

□楊龍 肖貝貝 陳亮（首都體育學院 北京 100191）

蚌埠市部分地區公私立中學學生參與課外體育鍛煉影響因素的比較研究

□楊龍 肖貝貝 陳亮（首都體育學院 北京 100191）

課外體育鍛煉是學校體育的重要組成部分，是貫徹“健康第一”的指導思想和培養學生“終身體育”能力的重要途徑。對促進中學生健康成長具有十分重要的意義。也為中學生養成體育鍛煉的習慣做出一定的努力，以及為增強中學生“終生體育”鍛煉意識提出積極性的建議。通過運用文獻資料法、問卷調查法、訪談法、邏輯分析法、數理統計等方法對公私立學校中學生參加課外體育鍛煉的影響因素進行研究，為中學生提開展課外體育鍛煉提高質量，引起有關部門，學校及其監護人重視，采取相應的措施加以改進，為增強中學生體質，培養學生的體育能力、良好的思想品德和意志品質，為學生身心全面發展奠定基礎,為深化學校體育改革提供依據。

中學生 課外體育鍛煉

1、選題依據

青少年身心健康、意志堅強、充滿活力，是社會文明進步的標志，也是一個民族生命力旺盛和國家綜合實力的體現。改革開放以來，我國的教育事業和體育事業取得了巨大的成就，學校體育工作也不斷加強，同時青少年的營養狀況和形體發育水平也不斷改善，總體健康狀況程上升趨勢。另外初中學生屬于義務教育階段，也是一群特殊的社會群體，他們正好處在身體發育的起步階段，但是，青少年的體質健康還存有很多的問題，與現代化建設、時代發展和廣大群眾的要求還不相適應，任然面臨著嚴峻的挑戰。這種狀況已嚴重影響到青少年的健康成長，影響到中華民族素質的提高。

隨著國民經濟水平的不斷提高，人們在飲食上有了更高的要求，其營養水平不斷提高，但是對于初中生來講，部分學生的體能素質測試指標卻是在持續的下降。如超重率、肥胖率、視力下降等都明顯較以前增長很多。面對這一不爭的事實，如不切實加以解決，將嚴重影響中學生的健康成長。在《中共中央國務院關于加強青少年增強體質的意見》中明確指出，應把學校、家庭和社區有機地結合起來，形成一個完整的聯合系統，注重從小培養青少年健康的積極的生活方式和良好的體育鍛煉習慣，讓青少年逐漸形成熱愛體育、崇尚運動的意識。要堅持推動青少年運動的發展，不斷提高青少年的身體素質。課外體育鍛煉作為增強學生體質，提高學生健康水平的主要手段之一，它的現實情況和影響因素是研究分析如何解決中學生參加課外體育鍛煉問題的重要突破口。因此，中學生參加課外體育鍛煉的進行情況，以及如何才能使中學生自覺積極地參與到課外體育鍛煉中來，并且使他們養成終身體育鍛煉的習慣，這關系到他們未來的身體健康狀況，也是我們現在在學校中或社會上迫切需要解決的一個問題。在人們將課外體育納入到新的課程體系后，課外體育的研究將逐步成為體育工作者所關注的熱點問題，課外體育也將成為當今學校教育中一個具有很大開發價值的新領域。

2、影響公私立中學生參加課外體育鍛煉因素的分析

從表1和上圖中的數據顯示：我們可以看出影響公立學校中學生參加課外體育鍛煉的主要因素有：場地設備不足，占65.8%，缺乏鍛煉氣氛占58.1%，學校老師的影響，占43.2%和學習負擔重，占41%。其中場地設備不足是其主要原因，其次是缺乏鍛煉氣氛。因此，公立學校首先應該解決場地設備這個問題，由于場地設備的不足，學生不能夠一起進行課外體育鍛煉，一個人鍛煉相對比較寂寞和孤單，與青少年的性格不符。解決這個最重要的問題刻不容緩。另外學習負擔重和學校老師的影響也占了極其大的比例，現在家長對子女是望子成龍，望女成鳳對其子女要求極為嚴格，家長的期望越大，學校給學生的壓力越大，學校和家長的壓力使得青少年學生的學習負擔變得更重，使得課余時間進行鍛煉的時間越來越少。俗話說；“只有人格才能影響人格，只有情感才能喚醒情感”老師的榜樣作用不言而喻。老師在學校的行為表現對學生進行著潛移默化的影響，老師在學校積極的進行鍛煉會給學生帶來很多正面的示范作用。因此，老師在學校期間應該做好表率作用，經常積極的參加體育鍛煉，才能使學生的興趣提高，從而在課余時間里更加主動積極地投身到鍛煉的隊伍中去。

表1　影響公私立學校中學生參加課外體育鍛鏈的因素調查表

從表1和上圖中的數據可以看出，影響私立學校學生參加課外體育鍛煉的最主要因素是學習負擔重，占到總人數的53.6%,其次是缺乏鍛煉氣氛，所占比例為26.5%、老師的影響占18.9%，場地設備不足占到了19.3%。通過對學校老師和學生的訪談得知，私立學校的學生有一部分是因為父母外出工作才會到私立學校就讀，還有一部分是因為在公立學校上學期間學習成績不好，沒有良好的學習習慣，喜歡上網，因此父母將以轉到紀律更為嚴格的私立學校，希望在嚴格的紀律管理下成績能過得以提高，私立學校由于是私人開辦的，也以嚴格的紀律招生，以此造成了私立學校學生的學習負擔更重。這個因素成為阻礙私立學校學生參加課外體育鍛煉的最主要的因素。

3、結論與建議

3.1、結論

（1）不論是公立學校的學生還是私立學校的學生都對課外體育鍛煉是比較認同的，喜歡的程度都在70%以上，這些認同的學生都很樂意，也積極去進行課外體育鍛煉。但是，也還是有大約5%的學生不喜歡參加到課外體育鍛煉；不論是公立學校的學生還是私立學校的學生參加課外體育鍛煉主要的動機都是提高身體素質，其次是娛樂放松和交朋友，其它的目的差別不大；

（2）公立學校的學生和私立學校的學生，每周參加課外體育鍛煉的頻率來看，整體沒有很大的差異，其每周參加3次以上的私立學校的學生僅僅比公立學校的學生大約高2%，每周參加2-3次，公立學校的學生又比私立學校的學生略高3%左右，沒有很明顯的差別；從公立學校的學生和私立學校的學生參加課外體育鍛煉的持續時間上，我們可以得出私立學校的學生參加課外體育鍛煉持續時間在60分鐘以上的要高于公立學校的學生，而公立學校的學生參加課外體育鍛煉的持續時間主要是在30-60分鐘的階段；

（3）從公立學校的學生和私立學校的學生參加課外體育鍛煉場地的選擇中我們可以看出明顯的區別，私立學校的學生場地主要是在學校操場，但是公立學校的學生場地選擇相對是比較分散的，不是很集中；從公立學校的學生和私立學校的學生參加課外體育鍛煉的項目選擇中我們可以看出，兩校的學生在選擇項目的類別上沒有明顯的差異，選擇的主要項目都在跑步，實心球，籃球，羽毛球這四個運動上。一般都是中考體育加試的項目或者是比較普及和受歡迎的；

（4）從公立學校的學生和私立學校的學生參加課外體育鍛煉的活動強度上我們可以得出，學生們鍛煉的強度都不是很大，私立學校的學生從鍛煉的強度上要高于公立學校。但就整體來看，學生課外體育鍛煉的強度偏小；從五河縣公立學校的學生和私立學校的學生參加課外體育鍛煉的體育場地設施中我們可以很容易的看出之間的差別，私立學校的學生對體育場地設施的滿意程度是較高的，而公立學校學生的體育場地設施基本不能夠滿足學生的要求。

3.2、建議

（1）學校老師在學生的學校生活中應該加強對參加體育鍛煉的重要性的認識，僅僅只靠平時上體育課的鍛煉是不夠的，應循循善誘的教導學生參加課外體育鍛煉，這樣才能更好和更加有效地提高學生的身體素質，以備戰中考體育加試，同時為學生的身體健康和養成未來良好的體育鍛煉習慣打下一個堅實的基礎。同時當地政府應該響應國家號召，加強課外體育鍛煉的宣傳教育，建設相應的體育基礎設施；從學生參加課外體育鍛煉主要動機中，其學校老師在日常的學習生活中，可以對其學生進行體育知識的普及和教育，提高學生的自身修養，提高對體育鍛的認識，參加課外體育鍛煉不僅僅是為了提高身體素質，還有其精神上的升華；

（2）從調查的中學生每周參加課外體育鍛煉的頻率數據顯示，私立學校的學生比公立學校的學生略微好一點，但整體學生每周參加課外體育鍛煉的頻率不高，學校對此應該對學生加以教育和鼓勵，監護人在日常生活中也應該鼓勵，有條件者最好是給孩子以身作則，這樣的方式不僅可以潛移默化的對孩子加以影響，同時其效果會更上一層樓；公立學校的學生參加課外體育鍛煉在60分鐘以上的學生低于私立學校的學生，對此學校的老師及其家長可以進行溝通，在學生的課余時間中應該加以督促學生，另外根據學生居住地和學校的距離可以給學生提一些適當的建議，近距離的學生可以采用慢跑的方式，遠者可以改用騎自行車的方式；

（3）從私立學校學生進行鍛煉的場地選擇來看比較集中，其有利的一面是鍛煉氛圍好，但過于集中場地設備就會出現不足的情況，同時矛盾沖突也易發生，在課余時間里喜歡鍛煉的老師可以適當的加以組織。公立學校的學生選擇的比較分散，學生之間可以相互邀約去鍛煉等加以改善；從學生們參加課外體育鍛煉所選擇的項目來看，主要是跑步和與考試相關的運動項目，對此，學?？梢蚤_展些豐富的體育活動，學生可以報一些興趣班，當地教育局可以適當的給學生選擇自己喜歡的體育項目作為考試項目，這樣不會局限學生的選擇，學生的課余時間進行的鍛煉項目就會豐富多彩；

（4）從學生鍛煉強度的整體來看，私立學校的學生比公立學校的鍛煉的強度要大，但總體學生的鍛煉強度是偏低的。在課余時間，學生可以相互約定一起去進行鍛煉，鍛煉的人多，氣氛就好營造的好，學生玩的快樂，相對時間就會增加，正是事半功倍；從學生參加課外體育鍛煉的場地滿足情況來看，私立學校學生存在問題不大，對其公立學校的學生來說，當地政府學校以及學生所住的小區，鄉政管理部門在其周邊一個建立適當的體育基礎設施，以此解決這個問題。

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