關于高職生心理健康教育方法與途徑探析

張錦

【摘 要】當代，對心理健康教育越來越重視，加強心理健康教育有助于培養學生健康的心理，樹立正確的人生觀、價值觀，為我國現代社會培養高素質的人才。高職院校作為我國人才培養的地方，在高職院校推行素質教育、專業教育的同時，也必須注重心理健康教育。只有這樣，才能更好地推進學生的全面發展。本文就高職學生心理健康教育方法與途徑進行了相關的分析。

【關鍵詞】高職生；心理健康教育；方法與途徑

就我國當前教育工作來看，心理健康教育是我國教育工作的一個弊端，在傳統教育觀念的影響下，偏重于知識和技能的教學，對心理健康教育不重視。由于對學生心理健康教育的不重視，使得學生在面對困難、挫折時容易退縮，不敢勇于承受，甚至還會走向極端，威脅到我國社會的健康發展。健康的心理，良好的心理素質是一個人全面發展必須具備的條件，加強心理健康教育既是我國現代社會發展的內在要求，也是我國教育改革的內在要求，而高職院校作為我國人才培養的重要地方，為了向我國現代社會培養全面型的人才，在加強專業教育的同時，還必須注重高職生的心理健康教育，要結合高職生的特點，積極的開展心理健康教育，進而促進學生的健康成長。

一、高職生心理健康教育的重要性

高職生作為我國社會主義事業建設的接班人，高職生的發展對我國社會的發展有著直接的關聯。然而就我國當前高職院校教育工作來看，高職院校教育工作重點在于升學率和就業率，對學生的心理健康問題沒有引起足夠的重視。再加上在這個網絡飛速發展的社會里，網絡的應用越來越普遍，高職生容易被網絡上那些不健康思想、觀念給侵蝕，進而使得高職生的思想觀、價值觀、人生觀產生扭曲，使得他們養成一些錯誤的人生觀、價值觀、思想觀，而這些不健康的思想隨著他們的成長而傳染給他人，威脅到學生自身以及我國現代社會的發展。隨著我國教育改革的發展，對心理健康教育工作越來越重視，健康的心理、良好的心理狀態是一個人全面發展所必須具備的條件和基礎，而隨著我國社會發展對全面型人才需求的擴大，加強心理健康教育格外重要。對于高職學校而言，加強高職生的心理健康教育有助于學生的健康發展，幫助學生樹立健康的思想觀、價值觀，為我國現代社會培養更多的全面型人才。

二、高職生理健康教育中存在的問題

（一）學校對高職生心理健康教育的不重視

高職院校作為我國社會人才培養的搖籃，就目前來看，高職院校注重的是學生的職業教育、專業教育，在教學過程中偏重于專業技能的教育，對高職學生心理健康教育沒有引起足夠的重視，雖然當代教育對心理健康教育越來越重視，但是高職院校依然流行于形式，心理健康教育停留在表面，沒有結合高職生的特點來開展教育，進而使得高職生的心理問題得不到有效地解決。

（二）高職生自理能力差

就當前的高職生來看，他們大多屬于獨生子女，自小被父母捧在手心，飯來張口，衣來伸手，自小缺乏鍛煉，養成了一些不良好的習性，在他們進入到高職院校后，脫離了父母的懷抱，什么事都需要自己動手，而從小就沒有做過什么事情的他們進入到高職院校學習后就會變得茫然，事事出錯，甚至有的學生會變得焦躁，尤其是看到別人做的有聲有色、井井有條之后容易產生妒忌心理。

三、高職生心理健康教育方法與途徑

（一）提高認識

高職院校作為高職生心理健康教育的執行者，為了更好地促進高職生的健康發展，高職院校就必須高度重視心理健康教育工作，既要設立心理健康教育課程，全面開展心理健康教育，也要提高教師對心理健康教育的認識。教師作為學生的引路人，提高教師對心理健康教育的認識，可以更好地培養學生健康的心理，促進學生的全面發展。

（二）加強學生的鍛煉

造成學生自理能力差是多方面的原因，一方面是由于學生自小缺乏鍛煉，另一方面是學校對心理教育的不重視。故此，在心理健康教育工作中，必須要因材施教，要根據學生的心理特點來進行有針對性的教育。學校可以在校園舉行各種比賽，鍛煉學生的團體協作能力，培養學生的集體精神，進而促進學生的更好發展。

（三）營造良好的師生、生生關系

高職生進入到高職院校學習后，他們講獨自面對今后生活、學習上所遇到的一切困難和挫折，他們的生活圈發生了變化，身邊的教師、朋友也都變得陌生起來，而建立良好的師生關系、生生關系可以更好地促進高職生的健康發展。俗話說“近朱者赤，近墨者黑”，教會學生選擇良性朋友，可以讓學生在他人的身上學習到長處，更好地促進學生的成長。

（四）成立心理咨詢機構

心理咨詢機構是開展高職生心理健康教育的一種途徑，它可以為高職生提供專業的心理健康咨詢。故此，高職院校必須成立心理咨詢機構，要根據院校的實際，設立專業的心理咨詢機構，就學生在學習上、生活上、情感上等方面遇到的問題和困惑進行專業的心理服務。另外，為了更好地促進學生的健康發展，高職院校還必須開設心理健康教育課，更好地了解學生的心理狀態，進而有針對性的心理教育。

（五）設立心理健康教育平臺

網絡時代里，網絡的出現既給現代社會帶來了機遇，同時也帶來了挑戰。通過網絡這個平臺，這樣既保障了學生們的權益，有利于學生通過網絡與心理咨詢師進行溝通，促進學生的心理健康，同時還能豐富學生的生活。另外，學校還必須加強學生對網絡的認識，讓學生原理網絡上那些不健康的思想，要適當控制上網時間，合理利用網絡來輔助學習，避免網絡帶來的負面影響。

結語

要結合當代高職學生的特點，有針對性的進行心理健康教育，要加強學生的鍛煉，要設立專業的心理咨詢機構，要開設心理健康教育課程，要善于利用網絡來對學生進行個性化、針對性的心理教育和咨詢，進而促進學生的全面發展，為我國現代社會培養全面型的人才。

參考文獻：

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