關(guān)于高職生心理健康教育方法與途徑探析

張錦

【摘 要】當(dāng)代，對心理健康教育越來越重視，加強心理健康教育有助于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理，樹立正確的人生觀、價值觀，為我國現(xiàn)代社會培養(yǎng)高素質(zhì)的人才。高職院校作為我國人才培養(yǎng)的地方，在高職院校推行素質(zhì)教育、專業(yè)教育的同時，也必須注重心理健康教育。只有這樣，才能更好地推進學(xué)生的全面發(fā)展。本文就高職學(xué)生心理健康教育方法與途徑進行了相關(guān)的分析。

【關(guān)鍵詞】高職生；心理健康教育；方法與途徑

就我國當(dāng)前教育工作來看，心理健康教育是我國教育工作的一個弊端，在傳統(tǒng)教育觀念的影響下，偏重于知識和技能的教學(xué)，對心理健康教育不重視。由于對學(xué)生心理健康教育的不重視，使得學(xué)生在面對困難、挫折時容易退縮，不敢勇于承受，甚至還會走向極端，威脅到我國社會的健康發(fā)展。健康的心理，良好的心理素質(zhì)是一個人全面發(fā)展必須具備的條件，加強心理健康教育既是我國現(xiàn)代社會發(fā)展的內(nèi)在要求，也是我國教育改革的內(nèi)在要求，而高職院校作為我國人才培養(yǎng)的重要地方，為了向我國現(xiàn)代社會培養(yǎng)全面型的人才，在加強專業(yè)教育的同時，還必須注重高職生的心理健康教育，要結(jié)合高職生的特點，積極的開展心理健康教育，進而促進學(xué)生的健康成長。

一、高職生心理健康教育的重要性

高職生作為我國社會主義事業(yè)建設(shè)的接班人，高職生的發(fā)展對我國社會的發(fā)展有著直接的關(guān)聯(lián)。然而就我國當(dāng)前高職院校教育工作來看，高職院校教育工作重點在于升學(xué)率和就業(yè)率，對學(xué)生的心理健康問題沒有引起足夠的重視。再加上在這個網(wǎng)絡(luò)飛速發(fā)展的社會里，網(wǎng)絡(luò)的應(yīng)用越來越普遍，高職生容易被網(wǎng)絡(luò)上那些不健康思想、觀念給侵蝕，進而使得高職生的思想觀、價值觀、人生觀產(chǎn)生扭曲，使得他們養(yǎng)成一些錯誤的人生觀、價值觀、思想觀，而這些不健康的思想隨著他們的成長而傳染給他人，威脅到學(xué)生自身以及我國現(xiàn)代社會的發(fā)展。隨著我國教育改革的發(fā)展，對心理健康教育工作越來越重視，健康的心理、良好的心理狀態(tài)是一個人全面發(fā)展所必須具備的條件和基礎(chǔ)，而隨著我國社會發(fā)展對全面型人才需求的擴大，加強心理健康教育格外重要。對于高職學(xué)校而言，加強高職生的心理健康教育有助于學(xué)生的健康發(fā)展，幫助學(xué)生樹立健康的思想觀、價值觀，為我國現(xiàn)代社會培養(yǎng)更多的全面型人才。

二、高職生理健康教育中存在的問題

（一）學(xué)校對高職生心理健康教育的不重視

高職院校作為我國社會人才培養(yǎng)的搖籃，就目前來看，高職院校注重的是學(xué)生的職業(yè)教育、專業(yè)教育，在教學(xué)過程中偏重于專業(yè)技能的教育，對高職學(xué)生心理健康教育沒有引起足夠的重視，雖然當(dāng)代教育對心理健康教育越來越重視，但是高職院校依然流行于形式，心理健康教育停留在表面，沒有結(jié)合高職生的特點來開展教育，進而使得高職生的心理問題得不到有效地解決。

（二）高職生自理能力差

就當(dāng)前的高職生來看，他們大多屬于獨生子女，自小被父母捧在手心，飯來張口，衣來伸手，自小缺乏鍛煉，養(yǎng)成了一些不良好的習(xí)性，在他們進入到高職院校后，脫離了父母的懷抱，什么事都需要自己動手，而從小就沒有做過什么事情的他們進入到高職院校學(xué)習(xí)后就會變得茫然，事事出錯，甚至有的學(xué)生會變得焦躁，尤其是看到別人做的有聲有色、井井有條之后容易產(chǎn)生妒忌心理。

三、高職生心理健康教育方法與途徑

（一）提高認識

高職院校作為高職生心理健康教育的執(zhí)行者，為了更好地促進高職生的健康發(fā)展，高職院校就必須高度重視心理健康教育工作，既要設(shè)立心理健康教育課程，全面開展心理健康教育，也要提高教師對心理健康教育的認識。教師作為學(xué)生的引路人，提高教師對心理健康教育的認識，可以更好地培養(yǎng)學(xué)生健康的心理，促進學(xué)生的全面發(fā)展。

（二）加強學(xué)生的鍛煉

造成學(xué)生自理能力差是多方面的原因，一方面是由于學(xué)生自小缺乏鍛煉，另一方面是學(xué)校對心理教育的不重視。故此，在心理健康教育工作中，必須要因材施教，要根據(jù)學(xué)生的心理特點來進行有針對性的教育。學(xué)校可以在校園舉行各種比賽，鍛煉學(xué)生的團體協(xié)作能力，培養(yǎng)學(xué)生的集體精神，進而促進學(xué)生的更好發(fā)展。

（三）營造良好的師生、生生關(guān)系

高職生進入到高職院校學(xué)習(xí)后，他們講獨自面對今后生活、學(xué)習(xí)上所遇到的一切困難和挫折，他們的生活圈發(fā)生了變化，身邊的教師、朋友也都變得陌生起來，而建立良好的師生關(guān)系、生生關(guān)系可以更好地促進高職生的健康發(fā)展。俗話說“近朱者赤，近墨者黑”，教會學(xué)生選擇良性朋友，可以讓學(xué)生在他人的身上學(xué)習(xí)到長處，更好地促進學(xué)生的成長。

（四）成立心理咨詢機構(gòu)

心理咨詢機構(gòu)是開展高職生心理健康教育的一種途徑，它可以為高職生提供專業(yè)的心理健康咨詢。故此，高職院校必須成立心理咨詢機構(gòu)，要根據(jù)院校的實際，設(shè)立專業(yè)的心理咨詢機構(gòu)，就學(xué)生在學(xué)習(xí)上、生活上、情感上等方面遇到的問題和困惑進行專業(yè)的心理服務(wù)。另外，為了更好地促進學(xué)生的健康發(fā)展，高職院校還必須開設(shè)心理健康教育課，更好地了解學(xué)生的心理狀態(tài)，進而有針對性的心理教育。

（五）設(shè)立心理健康教育平臺

網(wǎng)絡(luò)時代里，網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)既給現(xiàn)代社會帶來了機遇，同時也帶來了挑戰(zhàn)。通過網(wǎng)絡(luò)這個平臺，這樣既保障了學(xué)生們的權(quán)益，有利于學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)與心理咨詢師進行溝通，促進學(xué)生的心理健康，同時還能豐富學(xué)生的生活。另外，學(xué)校還必須加強學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)的認識，讓學(xué)生原理網(wǎng)絡(luò)上那些不健康的思想，要適當(dāng)控制上網(wǎng)時間，合理利用網(wǎng)絡(luò)來輔助學(xué)習(xí)，避免網(wǎng)絡(luò)帶來的負面影響。

結(jié)語

要結(jié)合當(dāng)代高職學(xué)生的特點，有針對性的進行心理健康教育，要加強學(xué)生的鍛煉，要設(shè)立專業(yè)的心理咨詢機構(gòu)，要開設(shè)心理健康教育課程，要善于利用網(wǎng)絡(luò)來對學(xué)生進行個性化、針對性的心理教育和咨詢，進而促進學(xué)生的全面發(fā)展，為我國現(xiàn)代社會培養(yǎng)全面型的人才。

參考文獻：

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