歸因偏差對大學生身心發展的影響

何小青　郭曉蓓

摘 要 歸因偏差影響著大學生的自我成長和自我評價，尤其是對大學生身心發展的影響，而正確的歸因觀卻是大學生積極健康生活的動力。本文主要結合Weiner的歸因理論對大學生身心發展的三個方面（即成就動機、人際自信、情緒情感）進行分析，從而總結和研究大學生在歸因過程中存在的問題，并從學生自己、家庭、學校、社會四方面入手，幫助大學生克服歸因過程中的誤區，樹立正確的歸因觀。

關鍵詞 歸因偏差 大學生 身心發展 正確歸因

中圖分類號：G444 文獻標識碼：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdkz.2016.03.077

Influence of Attribution Bias on College Students'

Physical and Mental Development

HE Xiaoqing， GUO Xiaobei

（Department of Politic and History， AnKang University， Ankang， Shaanxi 725000）

Abstract The attribution bias influences the college students'self growth and self evaluation ，especially on the development of college students' physical and mental development. And the right of attribution is the motivation of college students' positive and health life. This article combined with Weiner's attribution theory on colleges' students physical and mental development of three aspects （achievement motivation， interpersonal confidence， emotion） to analyze and summarize the colleges' student on attribution problems existing in the process and to start from the four aspects： the students themselves， family ，school and society to help students overcome attribution errors in the process， establish the correct attribution on.

Key words attribution bias； college students； physical and mental development； correct attribution

大學階段是一個人成長蛻變及發育的關鍵時期，這一時期的學生受到各種文化的沖擊而有著強烈的求知和成功欲望，但隨著生活環境和生活方式的轉換、人際交往的沖突、父母的期望以及社會就業趨勢的壓迫，使得他們的生活壓力增大，心理承受能力減弱，從而影響了正常的生活和學習。大學生產生這些問題的主要原因是對自己和他人的行為沒有一個正確的解釋和評價，而形成了一種錯誤的歸因觀，即歸因偏差。因此，大學生需要樹立一個正確的歸因觀，以促進自身健康成長。

1 歸因偏差的基本概念及理論分析

歸因通常指人們根據個人的主觀感受對自己、他人、團體產生的行為所做的解釋與定性的評價，在實際生活中的人們進行歸因時總是根據自己扮演角色的不同和所處情境的不同打破了這一規范而出現了歸因偏差。

一般的歸因偏差主要有認知性偏差、動機性偏差、性別偏差。心理學家Weiner研究表明：人們產生這些歸因偏差的主要原因是由于認知過程本身的局限和不合理的歸因風格所引起的。他將歸因風格劃分為六個因素：能力高低、努力程度、運氣好壞、身心狀態、任務難易、外界環境，同時還將這六個因素歸為三個維度，內部歸因和外部歸因、穩定性歸因和非穩定性歸因、可控制歸因和不可控制歸因。如果我們經常將自己不好的行為或失敗歸因于內部-穩定-不可控制的歸因風格，那么就會出現歸因偏差。例如，當大學生面對成功與失敗時，往往覺得成功是靠自己辛苦付出得到的，而失敗則是因為運氣、身體等因素，很少考慮自身原因；表面上他們只是給自己的不努力找了一個借口，事實上他們心理已經形成了一種無形的消極暗示，這種暗示和消極的歸因觀會降低對學習的信心，嚴重阻礙自我發展。

2 大學生常見的歸因偏差的表現

2.1 認知性偏差

認知性偏差是指人們根據一定表現的現象或虛假的信息而對他人做出判斷，從而出現判斷失誤或判斷本身與判斷對象的真實情況不相符的現象。大學生的行為傾向于認知偏差中的自我認知偏差。一般而言，自我認知偏差包括兩方面，第一、由于角色不同而出現的偏差，行為的從事者一般無法對自身行為做出正確的分析與判斷，而行為的觀察者也無法感受對方的具體情境。例如，某學生高考落榜，個人一般會歸因于試題、天氣等外在因素來為失敗尋找理由，但老師一般會認為是學生不夠刻苦等內在因素造成的，可見，兩者對學習這一事件歸因于對立的歸因風格，這也說明了大多數人對他人行為做評判大多都歸因于內在因素。第二、大學生的自尊心往往比較高，他們總是喜歡各種比較，尤其是選擇和自己背景不同的人比較。例如，大學生常常拿自己的優點和別人的缺點進行比較，而得出讓自己滿意卻又偏差的結果。從上可見，認知偏差對大學生成熟人格的形成產生了消極影響。

2.2 動機性偏差

動機性偏差一方面是指人們根據一定的目的對自己好的行為常常采取居功的態度，而對不好的行為往往逃避責任；另一方面是人們為了避免他人對自己失敗行為的嘲笑和蔑視，經常給自己設阻。動機性偏差不利于個人責任的培養，嚴重影響了自我發展。

3 歸因偏差對大學生身心發展的影響

3.1 歸因偏差對大學生成就動機的影響

大學提倡的是開放式教育，學生的成就和成長是靠自覺過程完成的，而大部分學生在個人成就方面常常喜歡和別人比較，不知不覺中就貶低了自身價值，認為別人比自己優秀，別人什么都比自己好，時間久了很容易陷入自卑狀態。這主要由于對自我沒有一個客觀認知而引起的歸因偏差，這類學生經常會將自己的失敗歸因于內部的，穩定的，不可控的因素（即能力低）的方面，心理學上研究表明一個總是把失敗歸因于自身能力低的學生常常會形成一種習得性無助的感覺，就是當你經歷了失敗和挫折后，面對問題時產生的無能為力的心理狀態和行為。

3.2 歸因偏差對大學生自我效能的影響

班杜拉提出了自我效能的概念。它主要指的是一個人面對一項任務時所具有的信心與信念，即充分相信自己可以完成一切。事實研究發現一個自我效能感越高的人越容易成功，尤其是可以獲得更高的學業成就，因為高的效能感會使我們保持積極的生活態度，健康樂觀的性格特征，和創造性的思維力量，從而激發自身潛在的一些能力與動力，但是大學生往往由于錯誤的歸因觀而降低了自我效能的發揮，錯誤的歸因對大學生正常的生活和成長都會產生極為嚴重的消極影響。

3.3 歸因偏差對大學生情感的影響

我們在對事物進行評價解釋的過程中或多或少都會帶有自己的主觀色彩，心情好壞會直接影響我們的歸因感受，同時我們的情緒、態度和行為也會受歸因結果的影響。例如，把成功歸因于自己可以獲得更高的榮譽感，相反把失敗歸因于外部因素會降低自尊。由此可見，不同的歸因風格會產生不同的效果，積極的歸因有利于個體保持成功的心境和積極態度，從而提高動機水平；消極的歸因則會降低個體的成功期望。

4 大學生形成正確歸因觀的措施

為了使大學生有一個健康的生活環境和一個積極陽光的自我成長歷程，他們必須樹立正確的歸因觀來客服歸因過程中存在的問題。

4.1 從個人入手，根據大學生常見的歸因偏差提出針對性措施

認知性偏差：首先，大學生要樹立自信心，不斷提高對外界的認識和自我認知水平，嚴格要求自己多從他人的角度思考問題，并且對成功和失敗、人際交往、情緒情感等影響自身成長的因素有一個全面客觀的分析和認識。另一方面多參與校內活動和社會實踐活動，從活動中獲得對自己、對他人、對事物新的認識與客觀判斷，從而樹立正確的價值觀和歸因觀，對自己和他人的行為能進行正確歸因。

動機性偏差：第一、大學生在學習和生活中要正確對待成功與失敗，勇敢為自己的行為負責，而不是逃避，害怕別人的嘲笑，一旦失敗要客觀分析原因，找出導致失敗的根本因素。第二、要提高自信心，充分相信自己有完成某項任務的能力，而不是為自己的擔心千方百計的設阻。第三、可以和他人進行比較，用他人良好的特質來提醒自己，使自己形成積極健康的成長心理，勇于克服困難。

4.2 從家庭、學校、社會三方面入手，幫助大學生形成正確的歸因觀

家庭方面：父母應正確履行自身的責任，主要是對孩子的家庭教育和生活學習的關懷，要多從孩子的生活環境出發綜合考慮問題，關注孩子的心理發展和生活學習，根據孩子的實際情況給予期望值，面對學業成績差和不好的行為時，要進行正確的歸因，多鼓勵孩子歸因于內部的，穩定的，可控制的因素，提高孩子學習的積極性，盡量避免歸因偏差。

學校方面：老師要給予學生正確的指導與關懷，自己也要勤于反思，在對教學活動和學生行為進行歸因時要給學生樹立一個良好的榜樣，不能因為自己身份的特殊性就進行不恰當歸因，要通過一定實際有用的訓練方法對學生進行不同程度的歸因訓練，提高學生的歸因技能和人格魅力，增強學習動機，提高自我效能感。

社會方面：社會應該加大對大學生群體的關注度，建立相應的政策和規章制度嚴格要求并保護大學生的行為。例如建立一定的就業保障機制，減輕大學生的就業壓力，抑或建設適合各種層次的大學生活動的場所，為大學生的健身、娛樂、學習提供免費平臺。

5 結論

大學生正處在自我認知不斷成熟的時期，但由于自我同一性和角色混亂的特征容易使他們在成長過程中出現問題與矛盾，這就需要一個正確的價值觀作為指引，一個科學的、理想的、符合邏輯的歸因觀來對個體行為、團體行為和他人行為進行正確的解釋和評價，從而保持健康積極的生活態度，逐漸形成一個有價值，有責任心，有理想的人。

參考文獻

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