吳鵬與菲爾普斯200米蝶泳對比與分析

沈健宇

【摘要】吳鵬是目前中國最優(yōu)秀的蝶泳選手，是我國男子蝶泳項目的旗幟性人物，在北京奧運會上與菲爾普斯的較量中處于下風。通過比較吳鵬與菲爾普斯在200m蝶泳項目上的技術(shù)情況，分析吳鵬的優(yōu)勢及不足，對于促進吳鵬技術(shù)水平的提升及中國男子蝶泳項目國際地位的進一步提高具有積極的影響。此外，吳鵬在比賽中采用均勻的2次打腿1次劃手的配合技術(shù)，而菲爾普斯采用一蝶一換氣的動作模式。

【關(guān)鍵詞】吳鵬 菲爾普斯 200米蝶泳 對比

游泳是競技體育中一個重要的項目，通常在綜合性運動會上占有重要地位，國際大賽金牌約占到七分之一。在世界體育飛速發(fā)展的今天，游泳項目水平的高低是衡量一個國家是否進入體育強國行列的標志之一。因此，本文通過對2008年奧運會吳鵬與菲爾普斯200米蝶泳比賽的觀察，對兩名高水平蝶泳選手在該項目中的技術(shù)特點進行比較。目前，吳鵬是我國200m蝶泳項目技術(shù)最好的選手，菲爾普斯也是世界泳壇蝶泳的王者，兩人在短距離蝶泳方面的技術(shù)代表著世界頂級水平，兩人的技戰(zhàn)術(shù)運用對于基本代表了當前世界男子蝶泳的最高水平，具有典型代表性。本文通過對其兩人技術(shù)的對比，對于提高我國蝶泳技術(shù)水平和競技游泳整體水平等都具有重要的意義。

2.吳鵬與菲爾普斯200米蝶泳技術(shù)的比較分析

2.1 出發(fā)技術(shù)的比較

蝶泳比賽是由出發(fā)、途中游、轉(zhuǎn)身、終點沖刺與觸壁五個技術(shù)環(huán)節(jié)組成的，雖然出發(fā)動作的時間在比賽成績中只占一小部分，但在高水準的比賽中，選手間的差距是很小的，尤其在短距離的比賽項目中更是不可忽略的一環(huán)，吳鵬與菲爾普斯是當前世界男子蝶泳項目中技術(shù)最嫻熟、身體條件最出色、最具備競爭力的選手。統(tǒng)計顯示，兩人在北京奧運會200米蝶泳比賽中出發(fā)技術(shù)如表2所示：

從表2可以看出，針對此問題吳鵬在澳大利亞培訓期間進行了不斷的改進，從預備到發(fā)令槍響期間身體的穩(wěn)定性大大增強，以往比賽中經(jīng)常出現(xiàn)的身體晃動現(xiàn)象沒有出現(xiàn)，因而出發(fā)反應(yīng)的差距有所縮小。由于蝶泳出發(fā)潛水的距離為15米，因此我們對兩名高水平蝶泳選手在15米的成績進行了初步統(tǒng)計，吳鵬在本屆奧運會200米蝶泳出發(fā)15米的成績?yōu)?.92秒，而菲爾普斯在200米蝶泳出發(fā)15米的成績?yōu)?.73秒，兩人在15米距離內(nèi)的時間差0.19s。對決賽其它選手15米距離內(nèi)耗時統(tǒng)計顯示，菲爾普斯在本屆奧運會上的出發(fā)15米是最快的，他主要依靠腰部爆發(fā)力好、動作協(xié)調(diào)有力的優(yōu)點。

2.2 轉(zhuǎn)身技術(shù)的比較分析

轉(zhuǎn)身技術(shù)一直是我國優(yōu)秀游泳運動員較為薄弱的技術(shù)環(huán)節(jié)，也較易被人們所忽視。然而隨著世界游泳運動水平的不斷提高，比賽的激烈程度日益升溫，轉(zhuǎn)身技術(shù)的好壞早已成為比賽獲勝的重要手段之一。

從表3可以看出，相比之下，吳鵬在蹬離池壁后打腿不積極，從比賽錄像中還可看出，吳鵬在轉(zhuǎn)身出水后的第一個劃水動作抬頭吸氣，導致前進的慣性被破壞，產(chǎn)生了較大的前進阻力。

2.3 途中游技術(shù)的比較分析

途中游環(huán)節(jié)是男子200m蝶泳項目中距離最長、耗時最長的環(huán)節(jié)，也是繼出發(fā)與轉(zhuǎn)身后蝶泳選手最重要的技術(shù)環(huán)節(jié)。

從表4可以看出，相比之下吳鵬的劃幅較長，另一方面，菲爾普斯在臂、腰、腿全身的快速配合技術(shù)節(jié)奏上比較合理，后程的體能充沛也為劃頻的保持奠定了基礎(chǔ)。好距離而降低了游速。

3.結(jié)論

1.從200米蝶泳項目分段成績看，吳鵬與菲爾普斯在第一個50米內(nèi)成績差異不顯著，菲爾普斯在200米蝶泳后三段成績是比較穩(wěn)定的，游后半程時的動作和一開始的動作還是完全一樣的；但在最后的沖刺上吳鵬較菲爾普斯還是存在一定的差距。吳鵬與菲爾普斯在比賽中皆采用單側(cè)呼吸的方式，吳鵬在比賽中采用均勻的2次打腿1次劃手的配合技術(shù)，而菲爾普斯采用一蝶一換氣的動作模式。

2.與菲爾普斯相比吳鵬在北京奧運會上在出發(fā)、轉(zhuǎn)身和沖刺方面還有一定的差距，轉(zhuǎn)身技術(shù)應(yīng)該作為吳鵬目前需重點解決的問題，也是吳鵬成績提高的技術(shù)潛力之一。

3.從最后的沖刺情況看，雖然吳鵬具備了較強的沖刺能力及較高的沖刺技術(shù)，但體能儲備方面還存在很大的差距。建議今后的訓練中進一步創(chuàng)新體能訓練方法，引入一些先進的訓練方法，如懸吊訓練、核心穩(wěn)定性訓練等。

【參考文獻】

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