何迎亞+崔超
中圖分類號:G845 文獻標識:A 文章編號:1009-9328(2016)08-040-01
摘 要 伴隨著李娜、鄭潔、晏紫、彭帥在近年來多次世界級網球比賽中奪冠,我國的網球運動也得到了空前的發展,網球這一在我國體育傳統中并不占據優勢的項目也逐漸成為我國的強勢體育項目,網球運動員也為國家帶來了更多的體育榮耀。但是從整體上說,我國的網球水平并不成熟,從比賽技術的角度去研究如何提升網球運動員的整體水平是可行的。本文就以部分中外優秀網球運動員比賽技術對比數據作為分析依據,進而提出提升我國網球運動員技術水平的策略。
關鍵詞 網球運動員 比賽技術 對比分析
小球運動一直是我國的強項,各種世界級大賽中我國的乒乓球、羽毛球總是能夠獲得絕大多數的獎項,甚至包攬所有的獎項。但是作為與羽毛球非常類似的網球發展卻相對滯后,在新世紀以前,我國基本上沒有網球世界冠軍。李娜的橫空出世以及鄭潔、晏紫、彭帥在各種世界大賽中取的好成績甚至奪冠帶動著我國整體網球運動的發展。但是伴隨著李娜的退役,我國的網球運動似乎進入了一個發展的瓶頸期,而研究中外優秀網球運動員比賽技術特點進而提升我國網球運動員的技術水平是突破當前瓶頸最有效的手段之一。
一、中外優秀網球運動員比賽技術對比分析
我們分析所依據的數據不是單次比賽的數據,而是綜合了近幾年來著名的網球公開賽數據進行的綜合分析,限于篇幅具體的數據統計不再贅述。
(一)發球技術對比研究
通過對李娜、鄭潔、揚科維奇、小威廉姆斯、莎拉波娃等人的數據統計,我們發現中外優秀網球運動員的勝率平均值都保持在70%上下,但是在一發和二發成功率上有著非常顯著的區別。根據 本文的統計范圍,李娜、鄭潔的一發成功率分別為70%和68%,但是得分率分別為62%和58%,而外國運動員的一發成功率都在60%上下,但是得分率卻高達70%左右。;與此同時,中國運動員的二發得分率都在60%左右,而外國運動員的二發得分率最高的也僅有52%。通過對比我們發現我國選手在發球的穩定性上較強,但是發球攻擊性有所欠缺。
(二)發球落點對比分析
為了便于統計分析,我們將發球區分為左右兩個半區,每個半區分為1、2、3三個區域,1區在球場正中間,3區在左右邊線,三個區域面積相當。通過對比我們發現無論是國內選手還是國外選手,發球落點都更加偏向于右半區和球場中區,不同的是國外運動員在右半區1、2、3區的落點率分別是75%、15%和10%,而我國運動員相同區域的數據分別為61%、30%和9%。同時,左區的數據差異更大,國外運動員的數據分別為60%、9%和31%,而我國運動員則為59%、9%和32%。從數據可以看出我國運動員發球習慣也是以中間為主,這是為了發球穩妥,但是國外運動員在左半區邊線附近高達30%左右的落點率也說明了國外運動員更加追求發球效果。
(三)接球站位對比分析
接球的站位非常重要,并且一般來說都以邊線和底線附近的區域為主,這樣的話接球范圍更大,自由度更高。但是要知道,隨著網球運動的發展,發球的速度越來越快,角度也越來越刁鉆,運動員往往不可能在固定的位置進行接球,很多時候站位并不代表標準的接球姿勢。根據統計,我國運動員在邊線附近接球的平均數值為80%,而外國遠動員的這一數據則為85%,我國運動員在底線與中線之間、中線的這兩個數據分別是15%和5%,而外國運動員則為14%和1%。可以看出,外國運動員更加不愿意選擇中線附近接球。這也說明了高水平比賽中發球角度和速度越來越刁鉆,接球位置也應當發生相應的改變。
二、提升我國網球運動員技術水平策略研究
(一)根據自身的特點選擇技戰術
上文中的對比存在差異,但并不是說我們就必須按照外國運動員的方式進行訓練。由于身體素質天生的差異,如何找出適合我國運動員的技戰術尤為重要。所以上述數據盡管也有一定的參考價值,但是還需要我國運動員不斷地訓練來進行驗證最適合自己的方式。例如,由于我國運動員整體上相對外國運動員身高較低,那么接球重心更低,接球位置選擇就更多。
(二)提升身體素質
網球是一項對體力要求非常高的運動,一場網球比賽下來甚至運動量和對運動員體能的要求比籃球、足球運動還要高。而由于亞洲黃種人在身體素質上天生的弱勢,我國運動員在身高和體重上都不占優勢,那么對于網球運動中力量、速度、耐力、柔韌性這些必要的因素提升,只能比別人付出更多的精力和汗水來進行提升。
(三)增加比賽交流機會
任何運動的訓練和實戰都是截然不同的,實戰對運動員自身的提升往往要比訓練要更加明顯。所以以賽代練,多參加國際大賽積累經驗進而提升自身的技戰術水平是可行的。國內也應當創造出更多對外交流和比賽的機會,給年輕運動員更多磨礪的機會。
三、結語
其實相對于歐美的網球運動員,我國網球運動員在身體素質上并不占優,在這種情況下如果想要戰勝這些非常強大的對手,除了要進行必要的體能訓練之外,研究對方的技術特點,進行借鑒學習和有目的的針對是獲勝的有效策略。除此之外,我國的網球運動普及率并不高,人才也出現斷層,嚴重阻礙著我國在網球運動方面的可持續發展。除了解決網球運動員體能和技術這一基礎之外,如何大力發展全社會參與的網球運動也成為擺在我們面前的重要課題。相信伴隨著網球運動發展和管理體系的不斷完善,再加上運動員的刻苦努力,我國運動員一定能夠在世界網球運動平臺上取得更多更好的成績。
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