青少年沙灘排球運(yùn)動員選材指標(biāo)與方法的研究

王濤

中圖分類號：G842 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2016）08-040-02

摘 要 在當(dāng)前的社會環(huán)境下，競技體育的競爭異常激烈。目前，體育強(qiáng)國之間運(yùn)動水平的差異性較小，各國在發(fā)展過程中越來越重視對運(yùn)動員的科學(xué)選材。本文主要通過分析相關(guān)的文獻(xiàn)和數(shù)據(jù)，得出我國青少年沙灘排球運(yùn)動員的選材依據(jù)和標(biāo)準(zhǔn)是：身體的形態(tài)、適應(yīng)能力、反應(yīng)移動速度、戰(zhàn)術(shù)意識、心理狀況等。旨在為提高我國沙灘排球的訓(xùn)練水平提高參考。

關(guān)鍵詞 青少年 沙灘排球 運(yùn)動員 選材指標(biāo)

沙灘排球是奧運(yùn)會中的一個比賽項(xiàng)目，所以我國對這項(xiàng)體育競技項(xiàng)目有很高的重視度。但是我國的沙灘排球引入的時間較晚，在競技水平和技術(shù)上與高水平國家還存在著一定的差距，其中一個重要的原因就是我國沒有沙灘排球后備人才培養(yǎng)體系。現(xiàn)在我國很多沙灘排球運(yùn)動員來源于室內(nèi)排球，所以沙灘排球的科學(xué)選材是現(xiàn)在重點(diǎn)研究的一個問題。因?yàn)樯碁┡徘蜻\(yùn)動員要遵循“三年成型，五年成材，八年成器”的規(guī)律，培養(yǎng)訓(xùn)練的時間周期會比較長，在青少年時期就要進(jìn)行系統(tǒng)科學(xué)的訓(xùn)練。所以，青少年沙灘排球運(yùn)動員選材指標(biāo)與方法是培養(yǎng)成優(yōu)秀的沙灘排球運(yùn)動員的重要保證。

一、青少年沙灘排球運(yùn)動員選材方法研究

（一）文獻(xiàn)資料法

主要利用互聯(lián)網(wǎng)信息和國內(nèi)外相關(guān)的文獻(xiàn)提供的資料，對青少年沙灘排球運(yùn)動員培養(yǎng)的一些要求和基本情況進(jìn)行了解。在此基礎(chǔ)上研究我國青少年沙灘排球運(yùn)動員的選材依據(jù)和標(biāo)準(zhǔn)。

（二）比較研究法

隨機(jī)選擇數(shù)名專業(yè)學(xué)習(xí)沙灘排球的青少年運(yùn)動員，與沙灘排球高技術(shù)水平國家的運(yùn)動員進(jìn)行比較。分析我國青少年沙灘排球運(yùn)動員的選材與高技術(shù)水平國家青少年沙灘排球運(yùn)動員的選材存在的差異。

二、研究結(jié)果與分析

（一）青少年沙灘排球運(yùn)動員選材的前提條件

通過多種途徑的觀察發(fā)現(xiàn)，身高是制約沙灘排球競技成績的重要因素。通過資料數(shù)據(jù)的顯示：高水平的世界沙灘排球運(yùn)動員在身高上都有著明顯的優(yōu)勢，其中高水平女子沙灘排球運(yùn)動員的平均身高在1.80cm左右，高水平男子沙灘排球運(yùn)動員的平均身高在1.90cm左右。文章通過對西安體院的身高在1.90cm左右的男學(xué)生和身高在1.80cm左右的女學(xué)生進(jìn)行抽樣調(diào)查，得出身高的運(yùn)動員和父母的遺傳因素有很大關(guān)系。在相關(guān)的文獻(xiàn)中提出：男子身高=（父親身高+母親身高）*1.08/2；女子身高=（父親身高+母親身高）*0.923/2。通過與抽取的學(xué)生樣本進(jìn)行公式代入發(fā)現(xiàn)，基本符合以上公式。這兩個公式確定的依據(jù)是以觀察骨齡的方式預(yù)測實(shí)際的身高，其中公式的準(zhǔn)確率達(dá)到89.74%。并且根據(jù)調(diào)查的結(jié)果分析得出，青少年沙灘排球運(yùn)動員應(yīng)該選擇身材修長、肌肉結(jié)實(shí)、骨盆較窄而靈活、足弓高而富有彈性、臀部肌肉向上收縮、腳趾細(xì)長有力，膝圍、踝圍較細(xì)的運(yùn)動員。但是男女之間的選擇參考存在一定的差異，一般女性運(yùn)動員的脂肪較厚，并且具體發(fā)育的情況也是不一樣的，所以在進(jìn)行青少年沙灘排球運(yùn)動員選擇的時候，要進(jìn)行多方面考慮。并且在身高相等的情況下，彈跳力較好的青少年應(yīng)該作為優(yōu)先選擇的對象，而彈跳力和遺傳因素也有直接的關(guān)系。因?yàn)閺椞χ饕艿郊t白肌比例的影響，紅白肌的比例和遺傳因素有很高的關(guān)聯(lián)系數(shù)，其中男性的紅白肌比例的遺傳系數(shù)為99.5%，女性的紅白肌遺傳系數(shù)為92.5%，雖然通過后天的鍛煉可以在一定程度上提高運(yùn)動員的彈跳力，但是提高的系數(shù)非常低，主要還是取決于先天遺產(chǎn)因素。

（二）青少年沙灘排球運(yùn)動員選材首要條件

沙灘排球主要是通過兩個人的默契配合良好的進(jìn)行一個體育競技項(xiàng)目，并且排球的傳、扣、墊、發(fā)等技術(shù)都要全面均衡。兩個隊(duì)員都要充當(dāng)攻手，并且要擔(dān)當(dāng)一傳、二傳的角色，在競技的過程中表現(xiàn)出攻防兼?zhèn)涞哪芰ΑＫ陨碁┡徘蚝褪覂?nèi)排球存在很大的差異，室內(nèi)排球每一個隊(duì)員的具體職責(zé)設(shè)定明顯，例如，助攻主攻主要負(fù)責(zé)進(jìn)攻，攔網(wǎng)的能力也要突出；二傳的進(jìn)攻能力不需要太出色；副攻主要是配合主攻，強(qiáng)攻的能力不需要太出色。但是沙灘排球跟室內(nèi)排球首先場地上就存在很大的差異性，所以在競技的過程中，很多技術(shù)動作都有很大的不同，并且有些技術(shù)動作在室內(nèi)排球的領(lǐng)域是不合理的，例如，輕扣球、擋球、墊擊二傳等。所以青少年運(yùn)動員要靈活掌握和應(yīng)用沙灘排球特有的技術(shù)。

（三）戰(zhàn)術(shù)意識是選材的重要條件

在實(shí)際的競技場中，運(yùn)動員不僅要有攻守兼?zhèn)涞哪芰Γ€要保證有靈活多變的戰(zhàn)術(shù)意識。因?yàn)樵谏碁┡徘蛑兄挥袃蓚€人，攔網(wǎng)和進(jìn)攻在競技的過程中顯得更加重要。沙灘排球攻防節(jié)奏的變化是非常頻繁的，所以運(yùn)動員必須具有隨機(jī)應(yīng)變的能力和自主戰(zhàn)術(shù)配合的意識。并且在特定的環(huán)境條件下，要根據(jù)比賽進(jìn)行的情況主動配合形式的變化，利用一切積極因素，達(dá)到勝利的目的。沙灘排球和室內(nèi)排球相比，更加注重比賽過程中的分工和協(xié)作，在比賽中體現(xiàn)攻守的動態(tài)平衡。沙灘排球?qū)\(yùn)動員的技術(shù)要求相對較高，講究二者之間的配合，一般情況下都是其中一個人攔網(wǎng)，另外一個人就要防守空擋區(qū)域。在接球的過程中，其中一個人在接球的時候，另外一個人應(yīng)該看接球人的具體位置，兩個人之間進(jìn)行默契的配合。有時候在比賽的過程中，運(yùn)動員要根據(jù)太陽或者風(fēng)適當(dāng)?shù)淖龀鲲w行路線的調(diào)整，并且要根據(jù)對手接發(fā)球的具體狀況對球進(jìn)行適當(dāng)處理。

（四）適應(yīng)性比較強(qiáng)是基礎(chǔ)

沙灘排球競技過程中起跳的方式和室內(nèi)排球的起跳方式有很大差別，并且運(yùn)動員擊打球的飛行線路，以及對球的預(yù)判都會受到太陽和風(fēng)的影響。所以運(yùn)動員的對各種環(huán)境突發(fā)狀況的適應(yīng)性也決定了競技的成績，所以在進(jìn)行青少年沙灘排球運(yùn)動員選材的時候，要選擇環(huán)境適應(yīng)性較強(qiáng)的運(yùn)動員。

（五）移動反應(yīng)速度要快

沙灘排球競技比賽的正規(guī)場地長16m、寬8m，在大范圍的場地中只有兩個運(yùn)動員進(jìn)行配合，所以對運(yùn)動員的反應(yīng)速度提出了很高的要求。如果沒有迅速敏捷的反應(yīng)，就不能有效回?fù)魧Ψ降膩砬颉Ｔ趯?shí)際的沙灘排球比賽中我們可以看到，很多時候?qū)κ謺褂幂p吊球的方式造成對方空擋面積增大，如果運(yùn)動員沒有較好的反應(yīng)速度，就會讓對手輕易把球扣殺在自己的空檔。所以在青少年沙灘排球運(yùn)動員選材的時候，要測試運(yùn)動員的反應(yīng)速度和移動速度。

（六）心理穩(wěn)定是選材的重點(diǎn)

沙灘排球和室內(nèi)排球還有一個最大的不同就是沙灘排球沒有替補(bǔ)隊(duì)員，教練沒有暫停比賽的權(quán)利，并且很多國家的沙灘排球運(yùn)動員是沒有教練的。所以在競技場上出現(xiàn)的任何狀況和問題都要運(yùn)動員自己面對。所以對運(yùn)動員的獨(dú)立性和自覺性就提出了更高的要求。特備是在競技關(guān)鍵比分的時候，是最考驗(yàn)運(yùn)動員心理素質(zhì)的，運(yùn)動員心理穩(wěn)定性之家關(guān)系到比賽的結(jié)果。所以在青少年沙灘排球運(yùn)動員選材的時候，利用相關(guān)的心理測試，檢驗(yàn)運(yùn)動員的心理穩(wěn)定性。

（七）體能是取得優(yōu)異成績的保證

沙灘排球只有兩名運(yùn)動員，運(yùn)動員防守的范圍很大。尤其攔網(wǎng)、扣球、前撲等動作是非常考驗(yàn)運(yùn)動員體力的。運(yùn)動員體能的下降難免會影響到技術(shù)的發(fā)揮，并且根據(jù)相關(guān)的研究，運(yùn)動員體能的下降，也關(guān)系到運(yùn)動員的反應(yīng)速度。如果沒有良好的體能保證就不會發(fā)揮出應(yīng)有的競技水平。所以在青少年沙灘排球運(yùn)動員選材的時候，可以利用1000m長跑測試來檢驗(yàn)運(yùn)動員的體能狀況，并選擇體能較好的親少年作為沙灘排球運(yùn)動員。

三、結(jié)語

綜上所述，青少年沙灘排球運(yùn)動員選材的時候，身體素質(zhì)、技術(shù)能力、戰(zhàn)術(shù)意識、反應(yīng)移動速度、適應(yīng)能力、心理穩(wěn)定程度等都是選材的參考和標(biāo)準(zhǔn)。我國應(yīng)該根據(jù)這些選材的參考標(biāo)準(zhǔn)選擇適合沙灘排球這項(xiàng)運(yùn)動的青少年運(yùn)動員，建立符合我國競技體育發(fā)展的后備人才培養(yǎng)體系。

參考文獻(xiàn)：

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