淺析心理健康教育與高校公寓管理

孫晨晨

摘 要：隨著時代的發展，結合當今社會現實，高校學生的心理健康問題越來越成為人們關注的焦點。公寓是學生生活、學習、娛樂的重要場所，是對學生進行教育的第二課堂。在學生公寓中進行心理健康教育，是提高學生思想意識水平、維護校園安全穩定的重要途徑。本文分析了高校公寓管理工作中常見的心理問題，提出了心理健康教育在公寓管理工作中的必要性，進而闡述了在公寓管理工作中開展心理健康教育的有效途徑與方法。

關鍵詞：心理健康教育；高校；公寓管理

中圖分類號： G647 文獻標識碼： A 文章編號： 1673-1069（2016）26-124-2

0 引言

學生公寓是學生在校期間生活、學習、娛樂、休息的重要場所，是培養學生積極向上的人生觀、高尚的品德、樂觀開朗的心態、優雅獨特的生活品位的重要陣地，也是展示、檢驗學生個人綜合素質高低、高校校園文明建設成果的重要窗口。優化育人環境是學校教書育人、管理育人、服務育人的重要內容。創建整潔美觀、安全舒適、文明健康、文化生活豐富的學生公寓是學校和廣大學生的共同責任。

心理健康是衡量個體健康狀況的重要指標。大學生的心理有其獨特的年齡特點和時代特征，由于正處于個體發展的關鍵時期，會面臨很多現實問題。很多大學生常因無法處理好問題而引發很多心理問題。近年來發生的高校大學生因平日里的小矛盾導致的宿舍投毒案件，因為一個人的心理問題，而毀了兩個幸福的家庭。前些年發生的轟動一時的馬加爵事件，因為宿舍的一點小矛盾，連續殺害了四位同學，至今回想起來仍然心有余悸。是什么樣的仇恨能對自己的同學痛下殺手呢？隨著大學生心理問題的增多，在高校公寓內發生的惡性事件屢見不鮮，很多網友甚至發出了感謝室友不殺之恩的戲謔言論。這一個個血淋淋的事實充分表明了一部分大學生心理非常脆弱，難以理性的處理在公寓這樣的集體生活中發生的糾紛與摩擦。因此，作為高校學生工作人員，我們必須高度重視學生的心理健康問題，并能夠積極地付諸實踐當中。

1 高校公寓管理工作中常見的心理問題分析

現代高校的教育模式使傳統班級的概念逐步淡化，以公寓為單位進行活動開始逐漸興起。據調查，大部分高校學生有三分之二的時間都在公寓中度過，在公寓中學習、生活、交流的機會較多，同時也暴露處理很多心理問題，主要表現在以下幾個方面：

人際關系引起的心理問題。公寓生活是一種集體生活，我校學生公寓中每個宿舍至少住有4名學生，每個人的脾氣秉性、行為習慣、個性特點以及成長環境各不相同。根據心理咨詢中心統計的數據表明，公寓的人際關系問題位居學生心理問題的首位。很多學生因為個性較強，無法很好的融入公寓集體生活中，與舍友關系淡漠，從而引起爭吵甚至打架，導致內心陷入了焦慮、苦悶、無助等各種不良情緒中，極大地影響了正常的學習生活。

對環境變化的不適應。在進入大學之前，大部分學生都是與父母住在一起，沒有體驗過集體生活。而進入大學之后，由原來依賴父母的家庭環境過渡到相對自立的集體生活，生活環境和生活方式的巨大轉變，會使他們遇到很多困難或感到不適應。心理上極易產生焦慮、抑郁、孤獨、低落的情緒，嚴重者會影響心理健康。

自理能力差導致的心理問題。當代大學生大部分是獨生子女，在家里過著衣來伸手、飯來張口的生活，自理能力較差。但進入大學之后，不論是在生活上，還是在學習上，都對大學生提出了自主獨立的要求。因此，很多大學生進入大學后，面對著獨自吃飯、打掃衛生、洗衣疊被、整理物品等日常瑣事，往往會變得不知所措，從來引發一系列心理問題。

情感問題引發的心理困惑。戀愛是每個大學生的必修課。親密的感情，可以使人歡呼雀躍、精神煥發，也會使人郁郁寡歡、患得患失。大學生多半對生理知識一知半解，同時不具備處理感情危機和面對失戀調節情緒的能力。因此，公寓往往會成為他們感情宣泄的地方，其中隱含的心理問題也比比皆是。

以上列舉的是大學生在公寓中常見的一些心理問題，除此之外，還存在著不良消費觀念引發的心理失衡、特困學生的心理問題、就業擇業期引起的心理緊張等情況。

2 心理健康教育在公寓管理工作中的必要性

2.1 在高校公寓中開展心理健康教育，是維護校園安全穩定建設的重要保證

安全是高校開展一切工作的前提，維護好學生的安全穩定是高校工作者的重要任務。高校學生的思想普遍比較活躍，容易接受新鮮事物；高校學生較關心國家時事，具有較強的社會責任感；高校學生的社會經驗不足，對事物的認識有其年齡的獨特性，較容易受到外在因素的干擾和影響。大部分高校學生有三分之二的時間是在公寓中度過，新形勢下，高校公寓作為學生的第二課堂越來越凸顯出其重要作用。一方面，在公寓內開展的活動日漸增多，內容形式愈加豐富；另一方面，高校學生處在公寓的時間越來越長，公寓除了是他們的休息娛樂場所外，還是鍛煉各種能力的重要平臺。因此，大學生在公寓中產生的心理問題日漸增多，如人際交往困難、情感困惑、學習困難、適應障礙等。目前，在公寓中開展心理健康教育還是一個較為薄弱的環節，如果我們不能盡快地占領學生這個心理健康教育的陣地，學生的心理素質就無法得到提高，從而引發各種問題。因此，在公寓中開展心理健康教育勢在必行，營造積極向上的公寓心理健康教育氛圍，是推進和諧校園和保障校園安全穩定的重要保證。

2.2 在高校公寓中開展心理健康教育，有助于學生管理工作者更好地開展公寓管理工作

公寓是學生在校學習、生活、娛樂的重要場所。一直以來，公寓管理工作都是高校工作的重要部分，同時也是較為煩瑣的一個環節。加強公寓管理工作，可以從很多方面進行，其中，開展心理健康教育對公寓管理有重要的推動作用。在公寓中開展心理健康教育，可以使公寓管理人員更好地掌握教育學心理學的相關知識，從而能夠正確認識自我，調整心態，以飽滿的熱情精神狀態開展工作。另外，在公寓中對學生進行心理健康教育，能夠提高學生的思想認識水平，幫助學生科學理性的對待問題，從而減少公寓安全問題的產生。因此，在公寓中開展心理健康教育，能夠促進公寓管理工作順利地進行，提升公寓管理的質量與效果。

2.3 在高校中開展心理健康教育，是適應高校體制改革的必然要求

高校學生的心理健康教育的主要途徑是在課堂，班級是實施心理健康教育的最基本最有效的組織單位。但隨著高等教育的變革，學生學習的自主性越來越強，不再接受傳統的教育模式，傳統的班級概念也逐漸地淡化，學生在學習上趨于分散化；相比來說，學生公寓成為大部分學生相對固定的生活空間，也成為學習、工作開展等的基本載體。現代的大學生在逐漸進入一個相對寬松、自主的環境中，無論是在心理上還是生理上都存在著一定的不適，由此會引發一系列問題。因此，在高校中開展心理健康教育，是適應高校體制改革的必然要求。

3 在公寓管理工作中開展心理健康教育的有效途徑與方法

3.1 加強公寓硬件設施的建設，為學生創造良好的公寓心理文化的環境氛圍

公寓物質文化是指高校學生公寓里的硬件設施、設備、資源配置等物質資源環境的整體布局中所蘊含的文化形態。它是公寓文化建設的重要組成部分，能很好地促進公寓的心理文化建設。因此，高校公寓管理部門首先應該注重公寓的硬件設施，盡可能地為學生創造一個良好的生活環境，為心理健康教育在公寓中的開展奠定一個良好的基礎。

3.2 加強對公寓管理人員和輔導員的心理知識的培訓

公寓管理人員和輔導員的素質水平、心理知識能力水平的高低決定著能否順利地在公寓中開展心理健康教育。高校應加強對公寓管理人員和輔導員有關心理學知識的培訓，讓他們認識到學生心理教育的重要性，了解學生心理發展的一般規律，掌握對學生常見心理問題的處理，逐漸建立一套自己的心理咨詢體系，更科學更客觀的對學生進行心理健康教育，幫助學生解決各種心理問題，為學生的成長和發展提供有效的指導和幫助。

3.3 建立公寓學生檔案

針對每個學生的特點，建立詳細的公寓學生檔案，這樣有助于公寓管理人員更全面的掌握每個學生的情況，能夠在遇到突發事件時迅速做出反應，同時，能夠更有針對性的開展工作。

3.4 在公寓中開展豐富多彩的團體活動

公寓是高校學生生活的重要場所，以公寓為主體，開展豐富多彩的團體活動，能夠正確引導大學生認識自我，鍛煉與人溝通交流的能力，多維度的拓寬心理健康教育的途徑，促進學生的健康成長。因此，高校應高度重視公寓活動的開展，調動學生的積極主動性，挖掘他們的潛力，營造一個健康、積極向上的公寓氛圍。