體育專業(yè)大學(xué)生成就目標(biāo)定向與鍛煉行為的關(guān)系研究①

李俊馬愛民

（1.南通職業(yè)大學(xué)公共教學(xué)部 江蘇南通 226003；2.南通大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院 江蘇南通 226019）

體育專業(yè)大學(xué)生成就目標(biāo)定向與鍛煉行為的關(guān)系研究①

李俊1馬愛民2

（1.南通職業(yè)大學(xué)公共教學(xué)部 江蘇南通 226003；2.南通大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院 江蘇南通 226019）

通過《運(yùn)動(dòng)中任務(wù)定向和自我定向問卷》和《身體鍛煉等級(jí)量表》調(diào)查南通大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院1～4年級(jí)本科生成就目標(biāo)定向、體育鍛煉情況，分析體育專業(yè)大學(xué)生目標(biāo)定向影響因素及與體育鍛煉行為的關(guān)系。結(jié)果表明：（1）女生運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)得分低于男生；（2）二年級(jí)學(xué)生參與體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)量和合理性要好于其他3個(gè)年級(jí)的學(xué)生；（3）身體鍛煉量和鍛煉歷史能夠較好地預(yù)測(cè)任務(wù)定向，每次鍛煉時(shí)間對(duì)自我定向有較好的預(yù)測(cè)效果。

體育專業(yè) 大學(xué)生 體育鍛煉 成就目標(biāo)定向

認(rèn)知心理學(xué)認(rèn)為動(dòng)機(jī)的目標(biāo)定向結(jié)構(gòu)是影響成就行為的重要心理因素。在任務(wù)參與或自我參與為主導(dǎo)的目標(biāo)定向時(shí)，人們將在運(yùn)用策略、對(duì)集體的態(tài)度、對(duì)任務(wù)的挑戰(zhàn)性態(tài)度、自我能力感和對(duì)成敗歸因上有明顯差別。文章通過調(diào)查南通大學(xué)體育學(xué)科大一至大四年級(jí)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)和鍛煉行為方式現(xiàn)狀，分析比較不同性別、專業(yè)、年級(jí)等大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)和鍛煉行為方式的特征，探究兩者之間總體情況及各維度之間的關(guān)系，為幫助大學(xué)生樹立終身體育的意識(shí)、培養(yǎng)良好的體育生活方式提供科學(xué)依據(jù)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

選取南通大學(xué)主校區(qū)體育科學(xué)學(xué)院1～4年級(jí)學(xué)生120名，其中男生80人，女生40人，平均年齡（21.56±0.44）歲，所得有效問卷120份，有效率為100%。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調(diào)查法

《運(yùn)動(dòng)中任務(wù)定向和自我定向問卷》由武漢體育學(xué)院姒剛彥譯成中文，經(jīng)檢驗(yàn)，該表具有較高的結(jié)構(gòu)效度和內(nèi)部一致性［1］。《體育鍛煉等級(jí)量表》由武漢體育學(xué)院梁德清等人將其修訂成中文版，該量表從鍛煉強(qiáng)度、一次鍛煉時(shí)間、鍛煉頻率3個(gè)方面來考察身體鍛煉，其中身體鍛煉參與水平是以身體鍛煉量來衡量的［2］。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)收集到的數(shù)據(jù)進(jìn)行歸類、統(tǒng)計(jì)，數(shù)據(jù)結(jié)果用Mean±SD，采用社會(huì)統(tǒng)計(jì)分析軟件包SPSS 15.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，統(tǒng)計(jì)顯著性為P ＜0.05。

表1　不同性別大學(xué)生成就目標(biāo)定向、鍛煉行為比較（±s）

表1　不同性別大學(xué)生成就目標(biāo)定向、鍛煉行為比較（±s）

男 生（N=81） 　女 生（N=39） 　t 　P身體鍛煉量 　44.56±18.85 　41.38±26.65 　-0.75 　0.45鍛煉歷史 　12.74±4.25 　12.77±5.58 　0.03 　0.97任務(wù)定向 　20.26±5.98 　18.38±4.02 　-1.77 　0.08自我定向 　15.85±4.41 　13.79±3.96 　-2.47 　0.02

表2　城市與鄉(xiāng)鎮(zhèn)大學(xué)生成就目標(biāo)定向、鍛煉行為比較（±s）

表2　城市與鄉(xiāng)鎮(zhèn)大學(xué)生成就目標(biāo)定向、鍛煉行為比較（±s）

城 市（N=39） 　鄉(xiāng)鎮(zhèn)（N=81） 　t 　P身體鍛煉量 　42.64±23.87 　43.95±20.61 　-0.30 　0.75鍛煉歷史 　13.10±4.20 　12.58±4.94 　0.56 　0.57任務(wù)定向 　19.92±7.26 　19.52±4.41 　0.37 　0.70自我定向 　14.31±4.51 　15.60±4.25 　-1.53 　0.12

2 研究結(jié)果與分析

2.1 不同人口統(tǒng)計(jì)學(xué)因素體育專業(yè)大學(xué)生成就目標(biāo)定向、鍛煉行為比較與分析

從表1可知，不同性別體育專業(yè)大學(xué)生的身體鍛煉量、鍛煉歷史和任務(wù)定向沒有顯著差異（P＞0.05），但自我定向在性別方面存在顯著差異（P＜0.05）。作為體育生在身體鍛煉量和鍛煉歷史這兩方面沒有顯著差異，是正常的一種表現(xiàn)，無論在日常的課程中還是在課余的時(shí)間里對(duì)于鍛煉量都處在一個(gè)均衡的水平線上。在課程方面上女生和男生都是處在一個(gè)環(huán)境下進(jìn)行身體鍛煉，課程內(nèi)容、學(xué)習(xí)方式、時(shí)間分配、鍛煉負(fù)荷等男女之間相對(duì)較平等，而在課余時(shí)間里，男生更偏向于籃球、足球、健身方面，而女生則更喜歡跑步健美操羽毛球等項(xiàng)目，因此，男女生無論在身體鍛煉量和鍛煉歷史上兩者都處于相對(duì)平穩(wěn)沒有顯著性差異。在自我定向上，男生會(huì)高于女生，主要由于男生的好勝心和生活態(tài)度隨意，不拘小節(jié)，敢于挑戰(zhàn)，嘗試新的事物，完成自我實(shí)現(xiàn)。而女生受傳統(tǒng)觀念影響大多數(shù)都比較好靜，愛干凈整潔，注重一樣的身體形態(tài)與健康，不愛動(dòng)，不敢于嘗試挑戰(zhàn)，在自我定向上不敢于突破和挑戰(zhàn)。導(dǎo)致男生在自我定向上優(yōu)于女生。

由表2可知，城市與鄉(xiāng)鎮(zhèn)體育專業(yè)大學(xué)生在體育鍛煉行為（量和歷史）、成就目標(biāo)定向（任務(wù)和自我）方面沒有顯著差異（P＞0.05），原因可能是現(xiàn)在隨著城市化范圍的不斷拓展，許多鄉(xiāng)鎮(zhèn)已慢慢享受到城市化進(jìn)程所帶來的福利，鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民的生活水平得到大幅提升，城市與鄉(xiāng)鎮(zhèn)在許多方面的差距逐漸縮小，不同背景體育專業(yè)大學(xué)生思維上的差距也在相互拉近，并沒有造成多大的差異。

由表3可知，年級(jí)因素在身體鍛煉量方面不存在顯著差異，但在鍛煉歷史、任務(wù)定向和自我定向方面存在顯著差異。根據(jù)LSD法進(jìn)一步得知，（1）身體鍛煉量：各年級(jí)均無顯著差異。作為體育生對(duì)于體育的鍛煉量上均會(huì)出于一種較平衡的狀態(tài)，對(duì)自身的鍛煉量有把控度，因此無顯著差異。（2）鍛煉歷史：一年級(jí)與二年級(jí)、三年級(jí)差異非常顯著，一年級(jí)學(xué)生剛剛?cè)雽W(xué)，需要經(jīng)過一段時(shí)間來適應(yīng)大學(xué)生活，因而花在體育鍛煉的時(shí)間相對(duì)于二、三年級(jí)學(xué)生要少得多。二年級(jí)與四年級(jí)差異非常顯著，原因在于二年級(jí)體育專業(yè)技能學(xué)習(xí)的課程是大學(xué)4年里最多的，因此，二年級(jí)大學(xué)生需要花費(fèi)較多的時(shí)間和精力來提高自己的專業(yè)技能，而四年級(jí)學(xué)生在學(xué)業(yè)課程上較為輕松，他們更多的精力會(huì)放在實(shí)習(xí)和就業(yè)方面。此外，三年級(jí)與四年級(jí)差異顯著，而一年級(jí)與三年級(jí)差異不顯著。（3）任務(wù)定向方面：四年級(jí)大學(xué)生與一、二、三年級(jí)大學(xué)生均有差異，但一、二、三年級(jí)間均無差異。原因在于四年級(jí)學(xué)生無課程上的壓力，一、二、三年級(jí)處于上課階段對(duì)于任務(wù)定向上有更多的要求。（4）自我定向：二、三年級(jí)僅與四年級(jí)有差異，其余年級(jí)間差異不顯著。四年級(jí)學(xué)生即將面臨畢業(yè)，所持有的想法會(huì)跟二、三年級(jí)有所不同。

由表4可以看出，體能主導(dǎo)類專項(xiàng)的大學(xué)生和技能主導(dǎo)類專項(xiàng)的大學(xué)生在體育鍛煉行為和成就目標(biāo)定向方面均不存在顯著差異（P＞0.05）。

由表5可以看出，技能主導(dǎo)類專項(xiàng)中表現(xiàn)難美型、隔網(wǎng)對(duì)抗型和同場(chǎng)對(duì)抗型體育專業(yè)大學(xué)生成就目標(biāo)定向與體育鍛煉行為方式總體上不存在顯著差異（P＞0.05）。但在身體鍛煉量方面上，隔網(wǎng)對(duì)抗和同場(chǎng)對(duì)抗上優(yōu)于表現(xiàn)型。因?yàn)樵隗w育運(yùn)動(dòng)過程中，隔網(wǎng)對(duì)抗和同場(chǎng)對(duì)抗上的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷高于表現(xiàn)型，量大，包括在場(chǎng)上的激烈和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)上都優(yōu)于表現(xiàn)型。特別是在自我定向上表現(xiàn)得更加穩(wěn)定。

2.2 體育專業(yè)學(xué)生成就目標(biāo)定向與鍛煉行為方式的分析

通過相關(guān)分析發(fā)現(xiàn)：體育專業(yè)大學(xué)生身體鍛煉量與鍛煉歷史、鍛煉強(qiáng)度、每次鍛煉時(shí)間、鍛煉頻率和任務(wù)定向均呈顯著正相關(guān)，鍛煉歷史與鍛煉頻率呈顯著正相關(guān)，鍛煉強(qiáng)度與每次鍛煉時(shí)間、任務(wù)定向呈顯著正相關(guān)，每次鍛煉時(shí)間與鍛煉頻率、任務(wù)定向和自我定向呈顯著正相關(guān)，任務(wù)定向與自我定向呈顯著正相關(guān)。以體育專業(yè)大學(xué)生體育鍛煉行為的鍛煉強(qiáng)度、鍛煉頻率、每次鍛煉時(shí)間、身體鍛煉量和鍛煉歷史為自變量，成就目標(biāo)定向中的任務(wù)定向和自我定向分別為因變量，采用逐步回歸分析發(fā)現(xiàn)：身體鍛煉量和鍛煉歷史進(jìn)入體育專業(yè)學(xué)生體育鍛煉對(duì)任務(wù)回歸的方程（P＜0.05）；每次鍛煉時(shí)間進(jìn)入體育專業(yè)學(xué)生體育鍛煉時(shí)間對(duì)自我定向的回歸方程（P＜0.05），表明：身體鍛煉量和鍛煉歷史能夠較好地預(yù)測(cè)成就目標(biāo)定向中的任務(wù)定向，而每次鍛煉時(shí)間對(duì)成就目標(biāo)定向的自我定向有較好的預(yù)測(cè)效果。

表3　不同年級(jí)大學(xué)生成就目標(biāo)定向、鍛煉行為比較（±s）

表3　不同年級(jí)大學(xué)生成就目標(biāo)定向、鍛煉行為比較（±s）

大一（N=31） 　大二（N=29） 　大三（N=30） 　大四（N=30） 　F 　P身體鍛煉量 　38.87±20.20 　48.8628.60 　42.67±17.34 　44.03±18.85 　1.09 　0.35鍛煉歷史 　11.16±4.71 　14.28±4.54 　14.63±3.78 　11.03±4.67 　5.75 　0.00任務(wù)定向 　19.68±5.04 　18.24±3.25 　17.93±4.50 　22.70±7.18 　5.23 　0.00自我定向 　15.45±4.20 　14.14±4.31 　14.03±4.04 　17.07±4.38 　3.35 　0.02

表4　不同體育專項(xiàng)大學(xué)生大學(xué)生成就目標(biāo)定向、鍛煉行為比較（±s）

表4　不同體育專項(xiàng)大學(xué)生大學(xué)生成就目標(biāo)定向、鍛煉行為比較（±s）

體能主導(dǎo)（N=10） 　技能主導(dǎo)（N=90） 　t 　P身體鍛煉量 　40.40±17.23 　44.89±22.27 　-0.61 　0.53鍛煉歷史 　12.70±4.95 　13.07±4.81 　-0.22 　0.82任務(wù)定向 　17.50±4.79 　19.69±5.70 　-1.16 　0.24自我定向 　13.80±3.08 　15.29±4.37 　-1.04 　0.29

表5　不同體育專項(xiàng)類型體育專業(yè)大學(xué)生成就目標(biāo)定向、鍛煉行為比較（±s）

表5　不同體育專項(xiàng)類型體育專業(yè)大學(xué)生成就目標(biāo)定向、鍛煉行為比較（±s）

表現(xiàn)型（N=34） 　隔網(wǎng)對(duì)抗（N=22） 　同場(chǎng)對(duì)抗（N=34） 　F 　P身體鍛煉量 　40.79±25.41 　48.23±16.65 　46.82±22.08 　0.95 　0.39鍛煉歷史 　12.97±5.29 　11.64±4.88 　14.09±4.11 　1.78 　0.18任務(wù)定向 　19.41±4.67 　21.41±7.75 　18.85±4.97 　1.42 　0.25自我定向 　14.79±4.84 　15.36±4.03 　15.74±4.14 　0.39 　0.68

［1］陳堅(jiān)，姒剛彥.目標(biāo)定向理論及其問卷的初步修訂［J］.武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào)，1999（1）：52-56.

［2］梁德清.高校學(xué)生應(yīng)激水平及其與體育鍛煉的關(guān)系［J］.中國心理衛(wèi)生雜志，1994，8（1）：5-6.

G806

A

2095-2813（2016）10（a）-0077-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.28.077

①李俊（1981—），男，江蘇南通人，在職碩士，講師，研究方向?yàn)轶w育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)。