我國競走項目成功經驗及存在問題研究

伍波

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我國競走項目成功經驗及存在問題研究

伍波

通過對近幾屆奧運會及全運會等競走成績進行比較分析，探討中國競走隊近年來所取得優異成績的成功經驗及中國競走隊所存在的問題，為中國競走運動穩步發展提供參考。

訓練理念；技術；后備人才

1. 前言

上世紀80年代到90年代，小步高頻的競走技術一直是中國競走走在世界前列，90年代是中國競走的一個高峰期，92年奧運會女子達到巔峰狀態，一舉為代表隊拿下19分，(見圖一)，95年在中國舉辦世界杯競爭賽，我國選手包攬三個項目的金牌，我國競走處在一個高峰時期。96年國際田聯把競走競賽規則進行修改，我國競走隊成績開始下滑，2000年悉尼奧運會王麗萍拿到女子20公里冠軍。04年雅典奧運會上中國隊取得第四，第六、第八，上屆冠軍王麗萍只獲得第八。2008年北京奧運會中國競走隊集體最低迷階段，在具備天時地利人和的家門口只取得兩個第四。北京奧運會之后中國國家隊看到了我國與俄羅斯在技術上的差距。經過低迷狀態之后的中國隊重新拷問自身問題，總結經驗，在2012年倫敦奧運 會競走比賽中我國競走健兒通過頑強的拼搏、沉著應戰，經過激烈的角逐最后奪得1金3銅，兩個第四、一個第六、一個第七的優異成績，在我國競走史上成就了新的輝煌。本文就2012年倫敦奧運會上我國競走隊的成功原因、存在問題及未來發展方向進行分析探討。

2. 研究對象與方法

2.1研究對象

本文研究對象主要是近幾屆奧運會競走比賽成績。

2.2研究方法

2.2.1文獻資料法 查閱了1984年以來奧運會中國競走隊成績的大量文獻資料，了解近二十多年來我國競走運動的發展歷史現狀，對近幾屆奧運會競走有關資料進行收集。

2.2.2數理統計法 查閱了近幾屆奧運會競走比賽成績，把中國競走成績進行統一歸類，了解近6屆奧運會中國競走發展趨勢及國際競走競爭實力。

2.2.3分析比較法 對獲得的是數據進行分析和比較。

3. 結果分析

3.1倫敦奧運會我國競走隊成績分析

第三十屆奧運會中國競走隊在倫敦全面爆發期，我國競走隊有9人參加比賽，8人進入前8名，男子50公里競走拿到有史以來第一塊獎牌，男子20公里拿到了一金一銅的好成績，中國競走達到一個新高。女子20 公里競走拿到一塊銅牌與一個第四、一個第七的優異成績，縱觀全隊成績可以看出(表1)，中國競走隊成績處于一個穩步上升的過程。競走項目的新突破，標志著我國競走已經成為我國田徑的潛優勢項目、重點奪金項目。

表1　第三十屆倫敦奧運會我國競走成績統計

3.2我國競走隊在倫敦奧運會上成功經驗

3.2.1訓練理念的轉變

競走是田徑里面唯一一個以技術作為判罰標準的項目，首先要求在行走過程里面兩腳不能同時離地、兩個膝關節不能同時彎曲落地、后腳跟著地等一系列的技術要求。從上世紀80年代初中國和俄羅斯壟斷著競走項目，徐永久成為農村走向世界冠軍的中國競走第一人，在王魁教練發明的小步高頻技術指導下我國競走項目一直處于世界領先水平。95年田聯對競走項目技術重新進行修改后，“中國技術”一直遭到國際裁判的非議，導致中國特色的技術在世界大賽頻繁被罰，犯規受罰一直困擾著中國競走隊。2003年巴黎世界錦標賽大面積受罰的重挫，7名運動員參加比賽得了19張紅牌5人被罰下。定型的動作矯正起來并不容易，尤其在體能下降、速度超限時，技術會出現變形。在這次受挫之后，中國競走隊及時總結失敗經驗，及時發現問題，邀請西方裁判和教練向我國選手傳授“西方技術”， “西方技術”是以技術為中心以能力為基礎；而我國先前先能力后技術的訓練理念已經不適應國際要求；“先技術、后能力”，這一技術完全改變先前訓練理念--“先能力、后技術”，先能力后技術理念就是能力好，走得慢一點，技術也就好了。現在的觀點是技術不好再好的體能也是走不好，這符合我們現在所提出的技術是競走的生命線。也是從那個時候開始我們開始重視競走技術，把大步轉髖作為訓練重點的方向，加大步幅和髖關節動作，減少上下中心起伏。把技術作為參加備戰奧運會的重中之重，在全國青少年的比賽中加強了隊技術的要求，把好技術官，技術動作必須要到位，從后備人才開始抓技術訓練。

3.2.2走出去

①教練員走出去

如果封閉就永遠是自己在干，田徑項目是從歐美等國家引進到我那國家，很多東西我們必須和世界聯系起來，看看外面的世界我們才知道人家的訓練理念，國外的水平高的原因。從世界田壇的情況來分析，田徑項目發達國家普遍重視教練員各項素質的培養，我國目前很多教練員的水平參差不齊，訓練主要以經驗為主，科學訓練方面存在很大的不足，即使是高水平的教練員，與世界田徑強國存在較大的差距。因此，要想提高運動訓練實踐的科學化水平，促進田徑運動水平迅速提高就必須加強對教練員的各種業務培訓，不斷提高廣大田徑教練員的綜合素質。中國當前有不少教練員喜歡單兵作戰，少交流切磋經驗，有的教練員自己的訓練計劃、方法和手段還“保密”，甚至相互猜疑和不良競爭，同行成了冤家。這種現象嚴重制約了中國教練員的集體協作能力，將教練員團結成為一個集體，相互溝通，相互協作，齊心協力一致對外，中國田徑水平才能邁上新的臺階。中國田徑曾經嘗過集體智慧的甜頭，女子鉛球項目就有成功先例，河北在培養處李梅素之后，把他的訓練經驗向全國推廣，并成立了中國女子鉛球公關小組。在這種條件下，隋新梅、黃志紅等一批世界水平的運動員便脫穎而出。

②運動員走出去

據調查，中國競走和長跑一直重訓練輕比賽，不愛出國比賽，每年歐洲賽事非常多，我國競走選手也只是參加兩三站世界杯賽事，習慣于在家門口出成績。每次世界錦標賽前，國際田聯排名榜上，中國選手都赫赫位居前幾名，但一到大賽就表現不出來，這種現象的根子在于我們選手出國比賽少、見識少和名將同場競技不夠，見了外國裁判腿就發軟，見了世界高手就心虛，怎么能出好成績另外，缺少自知之明、不研究對手和國際趨勢，把國內成績套用到國際打掃上這些都會造成“冒進”。把運動員送到國外，把國外的訓練方法吸收回來，我們都可以借鑒，把好的運動員給別人，因為他們訓練水平高，把好的給他們，他們可以訓練的更好，這對我們有利，通過比賽作為一個平臺，提高我國運動員的參賽能力，跟世界的優秀運動員見面見得多了，碰上的機會多他就不害怕。經常見到國際裁判，通過國際裁判評價你的技術怎么樣，回來對技術進行改進，提高自身的技術水平，提高了我國運動員的參賽能力。在倫敦奧運會上運動員的訓練水平能發揮出來，“走出去”是至關重要，“走出去”參加的比賽多了就不怯場，見一些大牌運動員也無所謂了，他們的比賽能力就自然提高。

3.2.3請進來

“請進來”包括把優秀教練、優秀運動員、世界級優秀裁判、世界級比賽及聘請國外高水平教練員等。例如世界杯競走賽將在太倉舉行，來了許多國家的優秀教練與高水平的運動員，了解世界競走技術，了解各國競走訓練理念。能夠及時的多方面了解世界其他國家訓練理念的變化，吸收他們優秀的東西，好的東西，之后我們繼續進行加工、發展、創新，這樣我們才能立足于他們之上。如我國競走隊聘請了意大利教練達米拉諾，他的訓練理念是先技術、后能力，把能力放在次要，把技術放在第一位，所以在訓練過程中始終是抓技術，強調技術，大運動量，用心率、脈搏、乳酸隊運動員進行監控有針對性訓練。

3.3我國競走隊存在的問題及努力方向

3.3.1成績的不穩定性

表2　2012年我國與俄羅斯競走世界前十排名

首先是我們的絕對實力還不夠，沒有絕對實力，心里就虛。現在男子20公里、女子20公里、男子50公里這項目的世界紀錄都是俄羅斯運動員保持，這就說明我們的絕對實力還比俄羅斯差，包括倫敦奧運會，俄羅斯女子運動員拉什瑪諾娃成功完成20公里競走接班，成為俄羅斯女子競走接班人。2009年世少賽、2010年世青賽、2012世界杯競走撒、倫敦奧運會的冠軍，并且在倫敦奧運會上打破世界紀錄，她的絕對實力在那里，對我們就是很大的威脅。其次，我國競走隊的整體實力跟俄羅斯有一定的差距(如表2)。

通過第13、14屆世界田徑競走錦標賽的發現，第13屆世界競走排名前十俄羅斯女子占了9名，我國1名，男子50公里競走俄羅斯4名，中國2名，20公里俄羅斯前十占了5名，中國占3名。女子20公里競走俄羅斯有五次走進1小時27分鐘，我國才兩次，這種成績的穩定性代表大賽里面的成功概率。今年在莫斯科舉行的第14屆田徑錦標賽來看，我國派出實力較強的陣容，獲得一銀一銅；總體來看，俄羅斯在競走項目上的整體優勢依舊明顯，在全部三項比賽中獲得了兩金、兩銀的優異成績。從總體實力來講，我國落后俄羅斯。其次，我國國家隊，國家青年隊、國少隊三個隊伍的銜接還沒有完全銜接起來。而俄羅斯銜接的很好，女子20公里競走運動員拉什瑪諾娃今年世錦賽上拿了第一。因此，我們要銜接好三個環節，抓好少年隊向青年隊過度，最后往成年過渡，形成一個良好的運行機制。這樣就可以彌補運動員數量上人數少的問題，把高水的整合起來，我們才有可以能講達到世界級高水平，跑出了一定的穩定性才具有可以持續發展的勢頭。

3.3.2我國后備人才的培養與世界水平有一定差距

表3　我國競走與俄羅斯競走后備人才比較

據統計(表3)，2009年全運會，當時注冊的競走運動員是344人，2013年全運會注冊運動員人數達到673人，比上屆全運會人數翻一翻。據調查發現我國現階段競走高水平基地27個，總人數將近500-600人，另外，我國有8支國少隊大約一百人。現在高原開發計劃有6個省區實施高原開發計劃近200人，經過統計我國競走運動員大概是1600人，這個數值大大超出了09年全運會人數。俄羅斯想不差距還是很大，我們只是他們人數的三分之一多一點。俄羅斯有22個體校，從8歲開始選人，到16歲就是9個年齡段，一個年齡段20人左右，總數量接近4000人，俄羅斯國家隊每年搞一次集訓每個年齡段是50人，這樣俄羅斯國家人數與我國的差距就更大。

通過調查，2009年全運會有19個單位組建高水平運動隊，國家田管中心實施高原開發計劃，在高原開發計劃的六個省市主要是云南、青海、貴州、內蒙、西藏6個省區。2013年我國有23個單位省市組建競走高水平運動隊，我國競走運動員隊伍是逐漸增加。在23個省市里面有起步早的山東、遼寧、陜西、甘肅、云南這些地區的水平一直比較高，后備人才比較多。這些省市發展得比較好，起步晚的其他省市正在開始組建隊伍，剛建隊后備人才人數方面還是有很大差距。為拓寬高水平運動員的發展渠道，在今年全運會里面增加了男子團體20公里和女子團體20公里，通過團體項目把參加競走參與人數帶動起來。如果這政策一直延續下去的話再下一屆全運會參與的省市會運動員數量也會越來越多，質量也會越來越好，水平也自然而然提高。

3.3.3高水平教練員后備人才不足

“千里馬常有，伯樂不常有”我們在重視競走運動員發展的同時，高水平教練員的缺乏也是我們面臨的一個重要問題，因為40年代的教練基本退休，50年代的能夠承擔起世界大賽重任的只有孫荔安教練一枝獨秀，60年代的張阜新教練，70年代的基本沒有，這是我國競走運動面臨的一個根本性難題。為提高我國競走運動的發展，必須加快優秀教練員培養。

4. 結論

在2012年倫敦奧運會上我國競走運動健兒在表現中出色，奪得1金3銅的優異成績，我國競走實現歷史性的突破，我國競走隊取得成功的主要原因有：1)田管中心領導科學統籌，訓練思想理念的轉變。2)運動員、教練員走出去學習是倫敦奧運會成功的關鍵；3)聘請優秀的外籍教練與在國內舉辦世界性比賽為中國競走隊打下良好基礎。加強高水平訓練基地的組建、高水平運動員后備人才的培養與高水平的優秀教練員后備人才的培養是我國競走運動持續發展的基礎。

[1] 周志雄 對中國田徑運動發展中若干問題的分析,首都體育學院學報[J] 01 年 9 月第 13 卷 第 3 期.

[2] 張大超 世界田壇實力格局演變與中國田徑發展走勢透析 浙江體育科學[J] 0 3年2月第25卷第1期.

[3] 曹景偉.奧運會田徑項目百年歷程[J].田徑,2000,(3-7).

伍波(1980-)，男，湖南邵陽人，碩士研究生，研究方向：體育教育訓練學，講師，韶關學院體育學院。

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.01.002