中年女性易患干燥綜合征

高峰

梁女士最近常常感到口干舌燥，每天喝的水比平時多出好幾倍，還有低燒、關節疼痛等癥狀，后被確診患上了干燥綜合征。

什么是干燥綜合征

干燥綜合征是一種慢性炎癥性自身免疫病，主要累及唾液腺和淚腺，臨床主要表現為口干舌燥、眼干、口苦、口腔潰瘍、便秘等。輕者可以通過適當補水、休息得到緩解，而重者則要進行系統規范的治療。由于該病的早期主要表現為口干、眼干，常常會被認為是糖尿病或干眼癥，甚至以為是天氣干燥等原因造成。有統計數據表明，約有七成患者在患病初期會找錯醫生，也常常因此而錯過治療的最佳時機。

中年女性尤須提防

相關統計數據顯示，我國干燥綜合征的患病率為0.3%～0.7%，老年人群中患病率可達到3%～4%，男女比為1：10，甚至更高。因此，40歲以上女性需要特別注意，一旦發現自身出現以下幾種癥狀可能就是“中招”了：反復飲水、用滴眼液，仍然不能緩解口干、眼干癥狀；口干得難以入睡或常半夜醒來，進食時需用湯水送食；眼睛有異物感，視物模糊，角膜炎、結膜炎反復發作；不明原因反復發作腮腺炎、嚴重齲齒；長期低熱不退并伴有關節疼痛等。

“干燥”會累及全身臟器

干燥綜合征除影響唾液腺、淚腺外，還會影響到全身多個系統或臟器。如影響到血液系統，可導致白細胞、血小板降低；影響到肺臟，可導致肺間質病變，出現肺纖維化；影響到腎臟以及腎小管，可導致夜尿增多、蛋白尿、低鉀血癥等。

該病的發病原因目前尚不是很明確，主要與環境、遺傳、感染、藥物等多種因素有關。當出現干燥綜合征的癥狀時，應及時到正規醫院的風濕免疫科就診，一旦確診患有該病，應積極配合專科醫生治療。因該病目前尚無法根治，故早發現、早治療是關鍵。

平日保健重滋陰潤燥

要預防干燥綜合征，除平時養成良好的生活習慣、適當鍛煉增強體質外，還可在飲食營養均衡的基礎上側重一些較為“滋潤”的飲食。藕、梨、荸薺、百合、銀耳、麥冬等滋陰潤燥的食材都可以搭配食用。例如可以用百合、銀耳、雪梨加冰糖、蜂蜜煮湯飲用，也可根據自身情況及喜好在醫生指導下，加用枸杞、太子參、西洋參、麥冬等中藥材。另外，平時也可用百合、麥冬、菊花泡茶飲用，都可起到潤燥、改善癥狀的作用。注意不吃或少吃辛辣燒烤食品，如辣椒、花椒、羊肉、桂皮、生姜、蔥及酒等。