不要盲目止咳

吳于青

咳嗽時，很多人會根據經驗使用止咳藥品。殊不知，盲目止咳很可能留下健康隱患。

咳嗽本身不算疾病，它只是人體一種正常的生理反射。比如霧霾天氣，通過咳嗽，致病的顆粒物能夠從肺臟中排出體外。一些呼吸道疾病，如肺炎、慢性支氣管炎、哮喘發病時的咳嗽，能夠強化呼吸，從而避免因呼吸能力下降而造成缺氧。只有當咳嗽非常劇烈，且沒有痰液排出時，才是有害的。因為劇烈咳嗽會導致肺內瞬間高壓，對肺泡、氣管都會有物理性的損傷。

正因為咳嗽本身有著不可忽視的健康意義，當咳嗽出現就立即止咳，會干擾人體的反射機能，影響正常的循環規律。

首先，很可能造成痰液排出不暢，有害物無法排出體外。這就相當于阻斷了肺臟的自潔，導致吸入的塵埃顆粒、病毒病菌滯留在肺臟內積累。另外，咳嗽本身也是人體調整呼吸、強化呼吸的一種機能。

此外，只有搞清咳嗽發生的原因，才能有效止咳。比如肺炎、支氣管炎等，造成咳嗽的原因是病菌或衣原體，如果不殺滅病菌，止咳是毫無意義的。而冬春交替時節的咳嗽，大多是人體對氣候環境改變做出的應激反應；在傷風感冒時發生的咳嗽，可能是肺臟內火的反映，單純止咳可能進一步干擾人體的自愈規律。

當然，如果咳嗽已經干擾了正常生活，不能任其發展，應及時就醫。