大學生乒乓球運動員競賽失敗應對方式研究

蔡冠藍

（鄭州航空工業管理學院體育教學部，河南 鄭州 450015）

大學生乒乓球運動員競賽失敗應對方式研究

蔡冠藍

（鄭州航空工業管理學院體育教學部，河南 鄭州 450015）

大學生乒乓球運動員往往由于自身心理特點，在比賽中心理素質起伏較大，尤其是當面對失敗的時候，懊惱、沮喪、不甘心等情緒出現頻次較多，所以針對這一情況，應有一個良好的應對方式，積極的引導和鼓勵可以使學生迅速從失敗的陰影中走出來，重新振作起來。對大學生乒乓球運動員競賽失敗后的應對方式進行研究，對于促進高校大學生運動員的心理健康發展，全面提升大學生運動員的綜合素質水平具有重要意義。

1　研究對象與方法

1.1研究對象

大學生乒乓球運動員競賽失敗應對方式研究。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法 查閱了大量期刊文獻，對應對方式等心理學的內容進行了系統分析和整理。

1.2.2問卷調查法 本研究隨機抽取310名參加“河南省大學生華光體育活動第11屆乒乓球錦標賽”的運動員為調查對象。問卷引用了張力為教授收錄的競賽失敗應對量表。

通過比賽結束現場發放問卷，共發放問卷份310份，回收有效問卷份298，問卷合格率為93.8%，其中男運動員154人，女運動員143人，平均年齡20.71±3.14歲，所抽取的調查對象均參與了比賽。

1.2.3數理統計法 數據統計采用SPSS 17.0軟件，主要采用了描述性統計和方差分析。

2　結果與分析

2.1不同性別大學生運動員競賽失敗應對方式特征

由表1可知，不同性別大學生運動員在容忍與失助性反應、情感求助與宣泄、問題解決3個維度上不存在差異（P＞0.05）；在回避與幻想上呈非常顯著性差異（P＜0.01）。結果表明∶男運動員較女運動員在遇到比賽失利時，一般都能積極地面對失敗，會在最短時間內找到正確的應對方式，對于比賽的失利不會去回避與幻想，這是因為男生一般都豁達、堅強，他們一般不會計較比賽的結果，而會積極調整備戰接下來的比賽；而女運動員心理較為細膩、敏感、脆弱，當比賽過程中遇到逆風球時，往往情緒波動較大，有時更會背上想贏怕輸的心理包袱，進而在面對比賽失利時，往往會采用回避與幻想的應對方式，不善于在比賽中出現的問題進行總結和剖析，而是沉溺在失敗的陰影里。如果沒有教練員和隊友的鼓勵和勸說，甚至會一直沉溺下去，久久不能恢復。這樣消極的應對方式不利于女運動員的心理健康，如果長期存在這樣的問題，會讓女運動員承受失敗的能力變得更差。

2.2不同層次大學生運動員競賽失敗應對方式特征

由表2可知，不同學習層次大學生運動員在容忍與失助性反應、情感求助與宣泄方面呈非常顯著性差異（P＜0.01），在問題解決和回避與幻想方面不存在顯著差異（P＞0.05）。結果表明∶大學生運動員在不同層次，隨著自己學歷的提高，對比賽的重視程度也相繼增強，不能忍受比賽中失敗給自己造成的壓力，而且更希望獲得教練員、隊友、家人的支持，從而釋放自己的消極情緒、緩解自身所承受的壓力。而在問題解決和回避幻想方面又不存在學習層次方面的差異，他們都會有自己的一套解決方法，在應對比賽失敗時也不會刻意的回避與幻想。

表1　不同性別大學生運動員競賽失敗應對方式

2.3不同訓練年限大學生運動員競賽失敗應對方式特征

由表3可知，不同訓練年限大學生在容忍與失助性反應、情感求助與宣泄、問題解放3個維度上呈非常顯著性差異（P＜0.01）；在回避與幻想方面不存在差異（P＞0.05）。結果表明∶隨著訓練年限的增加，運動員在容忍與失助性反應、情感求助與宣泄上數值呈遞增趨勢，這是因為運動員隨著年齡的增長和心智的成熟，比賽級別的越來越高，比賽壓力越來越大，運動員更希望得到自我展示，更渴望得到外界的關注。

2.4不同類型應對方式的選擇使用

從表4可知，乒乓球運動員對各種應對方式的使用程度依次是容忍與失助性反應、情感求助于宣泄、回避與幻想、問題解決。研究結果表明∶河南省大學生乒乓球運動員當面對失敗時第一反應是容忍與失助，不能勇敢坦然面對，通過情感的合理釋放后，常常會陷入回避與幻想的狀況，最后則是通過舒緩壓力來解決。

表2　不同層次大學生運動員競賽失敗應對方式

表3　不同訓練年限大學生運動員競賽失敗應對方式

表4　大學生乒乓球運動員不同類型應對方式的選擇使用程度比較±S

表4　大學生乒乓球運動員不同類型應對方式的選擇使用程度比較±S

數值　容忍與失助性反應　情感求助與宣泄　問題解決　回避與幻想（±S）　2.51±0.48　2.53±0.62　3.39±0.70　3.39±0.38排序　1　2　43

3　結論與建議

3.1結 論

（1）不同性別大學生運動員在容忍與失助性反應、情感求助與宣泄、問題解決3個維度上不存在差異（P＞0.05）；在回避與幻想上呈非常顯著性差異（P＜0.01）。（2）不同學習層次大學生運動員在容忍與失助性反應、情感求助與宣泄方面呈非常顯著性差異（P＜0.01），在問題解決和回避與幻想方面不存在顯著差異（P＞0.05）。（3）不同訓練年限大學生在容忍與失助性反應、情感求助與宣泄、問題解放三個維度上呈非常顯著性差異（P＜0.01）；在回避與幻想方面不存在差異（P＞0.05）。（4）乒乓球運動員對各種應對方式的使用程度依次是容忍與失助性反應、情感求助與宣泄、回避與幻想、問題解決。

3.2建 議

為了避免大學生乒乓球運動員在失敗后產生消極的情緒，教練員在日常訓練中應積極開導，多進行鼓勵，重視比賽后的及時調控。針對不同性格的運動員進行個別心理輔導，幫助運動員在下次競賽中獲得好的成績。

［ 1 ］馮國華，賈銀鳳，袁勝利.高職學生乒乓球競賽失敗應對方式的初步研究［ J ］.體育科技文獻通報，2014（2）：98-100.

［ 2 ］吳銘，李欣，沈艷珍，等.氣質類型對運動自信心的影響：運動員競賽失敗應對方式的中介效應［ J ］.哈爾濱體育學院學報，2015（6）：86-92.

［ 3 ］吳松偉，麻曉鴿.網球專項大學生競賽失敗應對方式的實驗研究［ J ］.安徽體育科技，2011（1）：83-85.

G846

A

1674-151X（2016）10-131-02

2016-08-15

河南省教育廳人文社會科學研究項目一般項目∶青年項目（編號∶2015-QN-316）；鄭州航院青年基金項目（編號∶201462001）；鄭州航院教科研項目（編號∶zhjy1612）。

蔡冠藍（1986～），助教，碩士。研究方向∶乒乓球教學訓練與實踐。