格斗類項目技戰術分析應注意的幾個方面

孫 健（廣州體育學院 武術系，廣東 廣州，510500）

格斗類項目技戰術分析應注意的幾個方面

孫 健
（廣州體育學院 武術系，廣東 廣州，510500）

技戰術分析是對抗格斗類項目訓練與競賽的重要組成部分。采用文獻資料研究方法，對格斗類項目技戰術分析的趨勢與方法進行分析，使運動員更好地了解自身及對手，不斷提高比賽中技戰術的運用能力。

格斗類項目；技戰術分析；核心得分技術

技戰術分析是體育科研的一個重要組成部分，尤其是對抗格斗類項目，技戰術分析不僅是雙方技戰術運用的比較，更是備戰階段及賽前針對性訓練的依據。我國對抗格斗類項目近年取得了長足進步，尤其是拳擊、跆拳道、摔跤等奧運會比賽項目。這與對競爭對手信息的收集、技戰術分析理論與手段的進步密不可分。隨著計算機技術的發展，競爭對手信息庫和數據庫的建立，格斗類項目的技戰術分析更加直觀、全面、及時，同時也給格斗類項目技戰術分析帶來新的變化和內容。

1 熟悉對手的核心得分技術

對格斗類項目來說，比賽中多數優秀運動員的核心得分技術往往只有一二種。這并非說明他們技術單一，而是因為與水平較低的對手對抗時，他們可以運用各類技術動作，但在水平接近且重要的比賽中，他們通常只采用核心得分技術動作。

核心得分技術動作也即通常所說的“絕招技術”，是運動員平時訓練或比賽中經常成功使用的技術動作。它是根據對手身體位置、距離、移動、重心變化等各種因素，經過充分演練并能根據攻防轉換而變化的各種動作組合。熟悉主要競爭對手核心得分技術的使用距離、條件、身體姿勢、時機及后續變化、攻防銜接，通過視頻截取并歸類至分析軟件中，使教練員、運動員可以在訓練或比賽中針對性地進行攻防演練及對策制訂。

2 針對特定條件進行攻防強化

身體接觸即為技戰術運用的開始，是格斗類項目技戰術運用的特征。摔跤、柔道、拳擊、跆拳道、散打等對抗格斗類項目，技術動作繁雜，屬于變異動作組合項群。例如：摔跤、柔道項目通過抓握對手有效部位使用技術動作把對手摔倒獲得技術分值；拳擊、散打、跆拳道比賽運動員通過擊打對手有效部位獲得點數（分數）或造成對手無法繼續比賽獲得勝利。

運動員根據自身特點、技術運用及使用過程中對手的各種變化，在長期訓練或比賽實踐中形成了自身特有的技術運用風格與特征。因此，在對抗格斗類項目訓練中，通過掌握對手核心得分技術動作的使用條件，針對此條件進行堵、截等防守反擊練習，或者通過控制距離、移動、身體位置變化等使對手難以尋找合適的進攻時機，從而達到抑制對手技術動作使用的目的。

3 技戰術分析思路由了解上升至預先控制

目前對格斗類項目的技戰術分析有了新的切入點——運動員使用核心得分技術的條件。眾所周知，運動員核心得分技術的使用必須具備一定的條件，包括距離、移動、重心、身體姿勢等。在使用技術動作之前，運動員有一定的、具體的習慣動作和表現，為我們分析主要對手的技戰術運用提供了現實基礎。

當前，格斗類項目技戰術分析的思路已從了解對手的技戰術上升至預先控制。以計算機軟件工具截取對手使用技術動作前的移動特征、習慣動作、距離變化等特征，發現其中規律并找出提前量，訓練中針對性地進行時間差和動作封堵練習，取得了較好的效果，也為預判對手攻防意圖提供了可借鑒的思路與手段。

4 明確對手的失分環節

對抗格斗類項目有自身的特殊性，運動成績不僅取決于運動員的競技水平與賽場發揮，還取決于對手的競技水平和發揮，尤其是高水平運動員。在重大比賽中，運動員競技水平接近、技戰術熟悉，如果能抓住對手薄弱環節設計假動作引誘對手露出破綻并實施有效進攻，則能沖擊對手信心，為取得比賽勝利增加勝券。

格斗類項目技術環節多，運動員在攻防中都存在漏洞，比賽時都會有錯誤動作出現，且比賽過程中運動員的專注度也不是一成不變的。通過把主要競爭對手比賽中失分的技術動作、環節、時段、距離、進攻與防守姿勢等進行歸類，分析其失分原因及薄弱環節，進而結合自身技戰術運用特點，從進攻路線、位置和使用時機等方面入手，提高技術運用的成功率。

5 重視主要對手的技戰術分析

當前國家隊訓練中教練組指導運動員訓練，不再是單純地教運動員如何做，而是從運動員分析、討論到教練員點評的互動模式。競技運動發展的今天，技戰術分析不再是簡單地觀看比賽視頻或錄像，而是通過技戰術分析增進教練員、運動員對所屬格斗類項目的認識，以促進技戰術水平的進一步發展。因此，教練員與運動員必須重視技戰術分析，甚至把技戰術分析當作一堂訓練課對待。2014年韓國仁川亞運會備戰期間，中國女子摔跤隊把針對主要競爭對手的技戰術分析作為訓練課，使運動員對主要競爭對手的技術特點、習慣動作、移動路線、常用把位、戰術運用、弱點環節等都有清晰的認識。教練員、運動員邊討論、邊實踐，充分調動了運動員的積極性，促進其分析能力的提高，并在2014年亞運會比賽中取得了優異的成績。

6 正確對待比賽中的偶然性

格斗類項目的共性特征是比賽中因使用某種技術動作而終止比賽，如摔跤的“雙肩”、柔道的“一本”，拳擊、跆拳道、散打中的“KO”等。當比賽中出現這些情況時，我們往往把其歸為賽場中的偶然性或突發事件。這是由于長期以來我們只習慣沿著確定性與必然性的思路思考問題，當隨機性、偶然性出現在比賽中時，就不可避免地陷入不知所措的境地。在2014年亞運會中，中國女子摔跤隊 55 kg選手鐘雪純在大比分領先的情況下最終被逆轉，63 kg選手西洛卓瑪在最后3 s失利；2015年女子摔跤世錦賽，我國58 kg選手周張婷在12∶4大比分領先的情況下被對手反壓在雙肩，69 kg選手周鳳在領先的情況下，被對手把握機會逆轉，與金牌擦肩而過。這些比賽中的偶發變故，使教練員、運動員多年的心血付諸東流，也提醒我們必須正視格斗類項目比賽中可能出現的偶發事件。

7 結束語

我國格斗類項目近年取得了長足的進步，一方面教練員、運動員在訓練方法上不斷改進；另一方面，得益于科研手段的支持。但仍應清醒地看到，我國格斗類項目還遠未進入世界領先行列；尤其是男子項目，競技能力與世界優秀選手仍存在較大差距。

格斗類項目技戰術分析不僅能讓運動員了解自身與對手，而且對其改進技戰術水平并在比賽中運用適宜的技戰術具有重要意義。我國格斗類項目教練團隊應重視技戰術分析，大膽改進相關理論與方法，為我國運動員趕超世界優秀選手提供服務。

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（上接第 5 9頁）氣溫過低易發生肌肉僵硬和肌肉拉傷，場地不平、有雜物、運動服裝不合體則可能成為致傷的原因。因此，在相同環境下損傷概率的高低完全取決于運動員的適應能力。

6 結 論

運動損傷的發生可以從博弈論中信息和均衡的角度進行分析，即與參與者間信息的掌握有密切關系。在運動訓練過程中，由于參與者不能很好地控制整個訓練過程，尤其是訓練中起主導作用的教練員缺乏一定的預見性進而造成損傷，是博弈過程中不均衡現象的反映。

因此，在教練員與運動員信息不完全的情況下，雙方應注意及時溝通，根據不斷得到的新信息選擇最優的策略。訓練的過程應嚴格遵循有效控制的訓練原則，教練員和運動員都應注意培養預見能力，增強對運動損傷可能出現的各種情況的控制能力。注意運動員思想方面的教育，培養其良好的體育道德、職業素養和安全意識，提高訓練效果，降低運動損傷概率。

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