一個(gè)極簡(jiǎn)主義者 在自律中享受自由

粟霜晴

很多人不明白，為什么一個(gè)月薪6位數(shù)的“高富帥”要把自己變成所有物品加起來(lái)不到288件的“窮光蛋”？但35歲的“極簡(jiǎn)主義”倡行者約書(shū)亞·菲爾茲·米爾本（Joshua Fields Millburn）先生對(duì)這個(gè)選擇從來(lái)沒(méi)有后悔過(guò)。

出生于美國(guó)俄亥俄州代頓市的約書(shū)亞家庭貧困，滿18歲那年，他沒(méi)有選擇去上大學(xué)，而是迫不及待地找了一份工作養(yǎng)活自己。他相信，獲得幸福的唯一途徑就是賺很多的錢(qián)。10年后，他成為了150家零售店的運(yùn)營(yíng)總監(jiān)，月收入幾十萬(wàn)，擁有豪宅、名車(chē)，還有一位美麗的妻子。可他依舊覺(jué)得不快樂(lè)。

1993年上映的美國(guó)電影《土撥鼠之日》中有這樣一個(gè)情節(jié)：男主人公發(fā)現(xiàn)自己總是在同一天醒來(lái)，并重復(fù)前一天的所有事——出門(mén)遇見(jiàn)同樣的人，發(fā)生同樣的故事，他被困在了無(wú)限循環(huán)的時(shí)間里。約書(shū)亞覺(jué)得，自己就像電影里的男主角，一周工作80個(gè)小時(shí)，一年362天。他拼命地奔跑著，卻仿佛看到了生命的盡頭。

“每天忙碌地工作，只為給自己買(mǎi)更多好東西。可那填不滿自己空虛的內(nèi)心，帶來(lái)的只有債務(wù)、壓力、焦躁和孤獨(dú)。”母親的去世和妻子的離開(kāi)使他開(kāi)始反思，“究竟什么賦予了我們?nèi)松鷥r(jià)值？”他走在街上，覺(jué)得路邊吹笛子的流浪漢都比他幸福。

直到有一天，他在推特上看到一個(gè)視頻。視頻里的年輕人宣布自己已經(jīng)厭倦了每周上70小時(shí)班的工作，決定扔下一切，只保留51樣必需品，一邊打零工一邊環(huán)游世界。他被這種自由瀟灑的生活方式深深吸引。在他看來(lái)，“極簡(jiǎn)主義”就像是藝術(shù)作品中的留白，那部分的空缺，恰好能帶來(lái)觸及靈魂的思考。約書(shū)亞決定像視頻中的年輕人一樣，過(guò)一種“極簡(jiǎn)主義生活”。他在30天丟掉了昂貴的衣服、多余的家具……只留下最重要的部分。8個(gè)月過(guò)去，約書(shū)亞成功舍棄了90%的物品，其中包括他月薪6位數(shù)的工作。

辭職后的約書(shū)亞從豪宅搬到一間小公寓，他的公寓簡(jiǎn)單得就像一個(gè)不常使用的展廳。桌上通常空無(wú)一物，家中唯一的裝飾品是掛在墻上的偶爾會(huì)穿的皮衣，衣柜里是幾件純色的襯衫。

曾經(jīng)因?yàn)槊β刀鴽](méi)有時(shí)間實(shí)現(xiàn)自己作家夢(mèng)的約書(shū)亞開(kāi)始寫(xiě)書(shū)，他的第一本書(shū)《極簡(jiǎn)主義：簡(jiǎn)單地生活》于2011年出版，書(shū)中講述了他極簡(jiǎn)生活的體驗(yàn)。如今他已經(jīng)出版了4本暢銷(xiāo)書(shū)。他還與朋友瑞恩一起經(jīng)營(yíng)一個(gè)網(wǎng)站，在上面分享極簡(jiǎn)主義生活，目前擁有400萬(wàn)的粉絲。CBS、BBC、NPR將他們的故事做成了專(zhuān)題片，《華爾街日?qǐng)?bào)》還稱(chēng)其為“活得最聰明的人”。

曾經(jīng)有人問(wèn)約書(shū)亞：極簡(jiǎn)主義者只需三十幾樣的東西就可以活得很好了，你為什么還要兩百多樣？的確，一些極端的極簡(jiǎn)主義只擁有幾十樣?xùn)|西，但在約書(shū)亞看來(lái)，極簡(jiǎn)主義并不代表苦行，它只是在一定的自律中享受最大的自由。