培養學生的終身體育意識是體育課的重要任務

齊占輝

河北省元氏縣第四中學

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培養學生的終身體育意識是體育課的重要任務

齊占輝

河北省元氏縣第四中學

培養學生的終身體育意識是推行素質教育和培養現代化高素質人才的需要，學校體育要重在解決學生受到的教育能否使其終身受益。因此，體育教學內容應以終身體育為主線，注重學生體育興趣的培養，培養學生自我鍛煉能力，同時要加強教師教學行為的多樣化，才能達到培養學生終身體育意識的目的。

體育教學；終身體育意識

所謂終身體育，是指一個人終身進行身體鍛煉和接受體育教育的總和。在當前的學校體育改革中，以終身體育為指導思想的體育教學，將成為學校體育的發展趨勢。所以，學校體育教育需要主動地適應社會變化的這種要求，應積極激發學生的運動興趣，使學生更自覺積極地進行體育鍛煉，培養終身體育意識。怎樣才能有效地培養學生的這種意識呢？本文結合自己的教學實踐，試從以下幾個方面進行闡述。

一、學校體育應以終身體育為主線

終身體育是現代體育重要的發展方向，終身體育對學校體育的改革有著深刻的影響，學校體育應以終身體育為主線，拓寬體育教育目標，以學生終身受益為出發點，立足現實、面向社會、著眼未來。學校體育不只是教會學生某些項目的運動技術，而是要著重解決學生在校期間受到的體育教育能使其終身受益的問題。在體育教學工作中，應選擇具有較高鍛煉身體價值的教材內容，突出“少而精”，盡可能從促進學生身心健康的角度去考慮，力求教材難度不太大，易于開展，最好能延續到學生參加工作，進入社會，適合于成年人，甚至老年人的鍛煉內容。如：中長跑、籃球、排球、健美操等。教材應突出業精而不單一的特點，把培養學生終身體育能力與習慣及課外能自覺獨立鍛煉身體的行為模式置于掌握系統的運動技能之上。在運動素質全面發展的基礎上，要求學生真正掌握自己有興趣、有特長的一些終身體育項目，包括相應的鍛煉方法和有關基礎理論知識，達到終身受益的目的。

二、注重對學生體育興趣的培養

通過體育教學來培養學生的體育興趣，讓學生充分體驗到參加體育運動的樂趣，是奠定學生終身體育的重要前提。

培養融洽的師生情感點燃體育興趣；采取形式多樣的教學方法，引起學生學習興趣。在體育教學中要不斷創造性地運用新穎靈活的教學方法，富于變化的體育教學組織形式與手段來激發學生的體育興趣，如按興趣分組教學，結合體育教材內容設計帶有趣味性和競賽性的游戲，例如在快速跑教學中可采用追逐跑，迎面接力跑比賽，十字接力跑比賽等；善于發現學生的“閃光點”，發揮其優勢，激發其主動性。在學生受到挫折時，及時給予關心、幫助和鼓勵，從而增強他們的自信心；加強學習目標的教育，通過培養動機來培養學生的學習興趣。

因此，在體育教學和課余鍛煉中，教師要善于發現學生的興趣愛好，主動培養學生的興趣和愛好。我們在強調學習興趣的同時，還要注意培養學生的創造性學習和主動性學習的習慣，尊重并發展學生的個性，使其主動積極地走向終身體育。

三、培養學生自我鍛煉能力

1．加強思想教育，明確鍛煉目的。

在體育教學中，教師要不厭其煩地向學生灌輸體育課對學生成才具有重要作用的思想，讓學生明確體育鍛煉的目的，從而把枯燥單調的練習和鍛煉轉化為學生自覺的行為。

2．建立融洽的師生感情，樹立教師的偶像地位。

體育教師在教學中要注意建立融洽的師生感情，多與學生進行交流，做學生的知心朋友。與此同時，教師還應在日常的教學工作中為人師表，處處表現出一位人民教師朝氣蓬勃、樂觀向上的精神風貌，讓自己的言行舉止于不經意間感染學生。久而久之，學生就會視教師為朋友，為偶像，教師的一言一行就會成為學生行動的指南，教學思想就會被學生自覺地接受，學生自我鍛煉的熱情也會隨之提高。

3．重視信息反饋，激發學生繼續鍛煉的熱情。

體育教學中，教師應及時了解學生的鍛煉情況，對學生的鍛煉態度、鍛煉成績做出正確的評價。這樣有利于激發學生進一步堅持目標的欲望和繼續鍛煉的熱情。比如，在進行一分鐘運球上籃教學時，給學生提出具體的指標，要求學生通過一個階段的練習達到這一目標。階段練習結束后，教師及時對學生的自我鍛煉成績進行檢測，了解學生的指標完成情況，表揚先進，鞭策后進，營造一種“比學趕幫超”的良好競爭氛圍，從而推動全體學生共同進步。

四、教師教學行為的多樣化是培養學生終身體育意識的重要環節

1．在體育教學中體育教師的直接行為發揮著重要的作用。

如體育教師經常通過口令指揮調動隊伍；用引導的語言調動學生的思維；用鼓勵的語言提高學生的自信心等。體育教師的教學與其他學科教師的教學有所差別，即體育教師與學生的距離很近，可以用較多的肢體動作給予學生直觀的感受，如示范就是教師最常用的教學行為，它可以把教師試圖傳遞給學生的信息，具體形象的表現出來；用保護與幫助的手段促進學生對學習內容的掌握；用糾偏的方法幫助學生認識自己的不足之處，并改進動作等。

2．在體育教學中體育教師的間接行為起著舉足輕重的作用。

如教師經常在舉手投足中表達自己所要告訴給學生的信息，教師的眼神是其中運用較多的行為，“眼睛是心靈的窗口”，教師的眼睛始終是學生注意的信息傳遞渠道，教師對學生的關懷、體貼、親切、問詢都會通過這兩扇“窗口”，以微妙的、不可言傳的信息傳遞給學生，使學生感受到溫馨和鼓舞。

在體育教學中培養學生的終身體育意識，目前還處在探索階段。本文試將其轉化體育教學實踐，淺談自己在體育教學對學生終身體育意識的培養，肯定有不當之處，但愿其能起拋磚引玉的作用。