對(duì)蘇州市小學(xué)生軟式排球發(fā)球技術(shù)的研究

吳艷

摘 要：采用文獻(xiàn)資料法、錄像觀察法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法系統(tǒng)地分析當(dāng)前蘇州園區(qū)軟式排球發(fā)球技術(shù)的特點(diǎn)，即發(fā)球攻擊性、發(fā)球穩(wěn)定性。研究結(jié)果表明：蘇州園區(qū)小學(xué)各排球隊(duì)把發(fā)球作為本方的第一輪進(jìn)攻手段，用發(fā)球的速度攻擊性破壞對(duì)方的一傳，用發(fā)球的落點(diǎn)變化打亂對(duì)方的防守，破壞對(duì)方的一攻，為本方的往返做準(zhǔn)備。在雙方勢(shì)均力敵時(shí)，比賽中就更注重發(fā)球的穩(wěn)定性，以減少自身失誤。擁有良好心理素質(zhì)的排球運(yùn)動(dòng)員，在場(chǎng)上能夠更好地利用自身的發(fā)球技術(shù)。

關(guān)鍵詞：小學(xué)生；軟式排球；發(fā)球技術(shù)；研究

發(fā)球是排球進(jìn)攻手段之一，在排球比賽中，發(fā)球是唯一一項(xiàng)不受對(duì)方干擾和阻擋的環(huán)節(jié)，是本方進(jìn)攻的重要手段。尤其排球新規(guī)則“每球得分制”的出現(xiàn)，各方更是不斷加強(qiáng)排球發(fā)球的攻擊性和穩(wěn)定性。發(fā)球本身也是進(jìn)攻的開始，有威力的發(fā)球，可以起到先發(fā)制人、爭取主動(dòng)的作用?？偨Y(jié)軟式排球發(fā)球技術(shù)變化規(guī)律、為軟式排球發(fā)球技術(shù)的發(fā)展提供一定的理論依據(jù)。

一、研究對(duì)象與研究方法

1.研究對(duì)象

本文以蘇州市小學(xué)生軟式排球發(fā)球技術(shù)為研究對(duì)象。

2.研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法

查閱中國知網(wǎng)、萬方、維普等數(shù)據(jù)庫里近十年關(guān)于軟式排球發(fā)展、軟式排球發(fā)球的相關(guān)文獻(xiàn)資料。

（2）錄像觀察法

通過現(xiàn)場(chǎng)比賽的錄像（2016年蘇州工業(yè)園區(qū)小學(xué)生軟式排球比賽決賽）觀察小學(xué)生的發(fā)球情況。

（3）數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法

采用數(shù)理統(tǒng)計(jì)，運(yùn)用Microsoft Excel 2003對(duì)調(diào)查的內(nèi)容進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

二、關(guān)于發(fā)球攻擊性的研究

隨著現(xiàn)代排球運(yùn)動(dòng)的迅速發(fā)展，攻擊性發(fā)球作為攻擊和抑制對(duì)方的一種手段，對(duì)戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用、心理影響以及比賽的勝負(fù)都起著關(guān)鍵性的作用。

1.排球發(fā)球攻擊性的含義

排球比賽中，發(fā)球的攻擊性是指能對(duì)對(duì)方的接發(fā)球造成威脅，可以使本隊(duì)組織有效的攔網(wǎng)和防守，爭取得到有效的反擊機(jī)會(huì)，最理想的效果就是發(fā)球直接得分。本文將從發(fā)球速度攻擊性和發(fā)球落點(diǎn)攻擊性分析發(fā)球攻擊性。

2.對(duì)發(fā)球攻擊性的分析

（1）對(duì)發(fā)球速度攻擊性的分析

以速度為主要特征的發(fā)球，由于簡單易學(xué)，蘇州市小學(xué)各隊(duì)都大量采用了此技術(shù)。發(fā)球速度指的是球從被擊打至落點(diǎn)之間的飛行速度。球在飛行過程中，接發(fā)球隊(duì)員要完成判斷、移動(dòng)和擊球等一系列思維活動(dòng)和身體動(dòng)作，球速越快，對(duì)接發(fā)球隊(duì)員的判斷能力、移動(dòng)能力等要求越高。

（2）對(duì)發(fā)球落點(diǎn)攻擊性的分析

發(fā)球落點(diǎn)是指球落在場(chǎng)地的最終位置。三人接發(fā)球的空當(dāng)、多人接發(fā)球的兩人之間結(jié)合部、對(duì)方接發(fā)球較差者、影響對(duì)方戰(zhàn)術(shù)進(jìn)攻位置等都可以成為發(fā)球攻擊的目標(biāo)。蘇州市小學(xué)生軟式排球比賽，大多數(shù)排球隊(duì)都有能力將排球發(fā)到對(duì)方后排空檔，甚至壓底線的位置。讓對(duì)手在預(yù)判、腳步移動(dòng)中措手不及，從而提高發(fā)球落點(diǎn)攻擊性。

三、關(guān)于發(fā)球穩(wěn)定性的研究

在雙方勢(shì)均力敵的情況下，雙方比分交替上升，運(yùn)動(dòng)員在高度緊張的狀態(tài)下，能保持發(fā)球穩(wěn)定性，也是抑制對(duì)方的一種手段。

1.排球發(fā)球穩(wěn)定性的含義

排球比賽中發(fā)球的穩(wěn)定性是指對(duì)于發(fā)球的控制，即控制發(fā)球的成功率、落點(diǎn)等。每球得分制實(shí)施后，運(yùn)動(dòng)員在比賽中的每一次發(fā)球失誤，都意味著要送給對(duì)方一分。

2.影響排球發(fā)球穩(wěn)定性的因素

（1）與發(fā)球動(dòng)作技術(shù)合理性的關(guān)系

發(fā)球動(dòng)作技術(shù)的合理性即是發(fā)球動(dòng)作的規(guī)范性，是指發(fā)球時(shí)拋球的高度、球與身體之間的遠(yuǎn)度、擊球點(diǎn)、手型、發(fā)力等。當(dāng)然，排球運(yùn)動(dòng)員會(huì)因?yàn)樽陨淼募夹g(shù)條件、身體條件的差異而在發(fā)球動(dòng)作技術(shù)的合理性上有所差異。在平時(shí)教學(xué)時(shí)，教師要讓學(xué)生懂得發(fā)球“五固定”的要領(lǐng)：站位距離固定、拋球動(dòng)作固定、揮臂軌跡固定、擊球手型固定、擊球部位固定。

（2）與發(fā)球動(dòng)作技術(shù)熟練性的關(guān)系

發(fā)球動(dòng)作技術(shù)的熟練性是指在緊張、激烈、復(fù)雜的比賽中，有目的地靈活運(yùn)用發(fā)球這項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作。小學(xué)生在激烈、緊張的情況下發(fā)球，失誤是在所難免的。這需要教練員平常訓(xùn)練時(shí)多練習(xí)發(fā)球技術(shù)，每天定量，發(fā)球成功率要不斷提高；其次，多進(jìn)行比賽，尤其是勢(shì)均力敵的排球賽，將比賽的激烈性和難度加到日常發(fā)球技術(shù)訓(xùn)練中，使訓(xùn)練更接近于比賽，以提高發(fā)球技術(shù)的熟練性。

（3）與發(fā)球隊(duì)員自身心理素質(zhì)的關(guān)系

良好的心理素質(zhì)可以保證發(fā)球水平的正常發(fā)揮。如，小組賽中，唯亭學(xué)校和星洋學(xué)校排球水平旗鼓相當(dāng)，比賽結(jié)果充滿不確定性。但星洋學(xué)校排球隊(duì)員接連失誤，5名隊(duì)員自身發(fā)球失誤，士氣低落，最終唯亭學(xué)校一鼓作氣贏得比賽；另外，還有對(duì)方干擾、裁判員的錯(cuò)判漏判或偏向?qū)Ψ降?，都?huì)導(dǎo)致發(fā)球運(yùn)動(dòng)員內(nèi)心的緊張和情緒不穩(wěn)定；發(fā)球連續(xù)得分或遇到暫停、換人后再發(fā)球，學(xué)生情緒上都會(huì)受到一定的影響，造成發(fā)球質(zhì)量的下降。如，唯亭實(shí)小和星海小學(xué)比賽中，星海小學(xué)贏得第一局，而第二局、第三局中，唯亭實(shí)小頂住比分壓力，發(fā)球穩(wěn)并攻擊性較強(qiáng)，最終唯亭實(shí)小反敗為勝。因此，在平時(shí)訓(xùn)練中，教練員應(yīng)多設(shè)置心理障礙，在各種消極條件和環(huán)境下培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員勇敢果敢、堅(jiān)毅頑強(qiáng)的個(gè)性，尤其是團(tuán)隊(duì)精神。具備了良好的心理素質(zhì)，才能充分發(fā)揮個(gè)人的發(fā)球技能。

蘇州市小學(xué)各排球隊(duì)把發(fā)球作為本方的第一輪進(jìn)攻手段，用發(fā)球的速度攻擊性破壞對(duì)方的一傳，用發(fā)球的落點(diǎn)變化打亂對(duì)方的防守，破壞對(duì)方的一攻，為本方的往返做準(zhǔn)備。在雙方勢(shì)均力敵時(shí)，比賽中就更注重發(fā)球的穩(wěn)定性，以減少自身失誤。擁有良好的心理素質(zhì)的排球運(yùn)動(dòng)員，在場(chǎng)上能夠更好地發(fā)揮自身的發(fā)球技術(shù)。

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編輯 楊國蓉