大學(xué)生新生亞健康狀況調(diào)查分析

陳雪蓮，韓 杰，閆海明，趙香玉，何林達(dá)

(佳木斯大學(xué)校醫(yī)院，黑龍江 佳木斯 154007)

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大學(xué)生新生亞健康狀況調(diào)查分析

陳雪蓮，韓 杰，閆海明，趙香玉，何林達(dá)

(佳木斯大學(xué)校醫(yī)院，黑龍江 佳木斯 154007)

目的：觀察分析健康促進(jìn)干預(yù)策略對(duì)大學(xué)生亞健康狀態(tài)改善效果，探索預(yù)防減少大學(xué)生亞健康狀況和促進(jìn)大學(xué)生的健康健康促進(jìn)策略。方法：以大學(xué)生健康教育課程為研究平臺(tái)，隨機(jī)選取我校2個(gè)學(xué)院655名2014級(jí)新入學(xué)大學(xué)生為調(diào)查對(duì)象，分別于開(kāi)課前后發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷篩查大學(xué)生亞健康發(fā)生狀況，研究分析健康促進(jìn)策略干預(yù)前后大學(xué)生亞健康發(fā)生情況，獲得數(shù)據(jù)科學(xué)統(tǒng)計(jì)分析。結(jié)果：大學(xué)生亞健康率檢出干預(yù)前后分別為74.5%和66.7%，χ2=9.568，有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。結(jié)論：健康促進(jìn)策略對(duì)大學(xué)生亞健康狀態(tài)的恢復(fù)效果顯著，為高校大學(xué)生健康教育提供健康促進(jìn)策略理論支持。

健康促進(jìn)；大學(xué)生；亞健康；干預(yù)策略

亞健康狀態(tài)是近年來(lái)醫(yī)學(xué)研究領(lǐng)域提出的新概念，是介于健康與疾病之間的非健康非疾病的中間狀態(tài)，既可能發(fā)展成疾病狀態(tài)，又可能轉(zhuǎn)歸為健康狀態(tài)。各年齡人群均有發(fā)生，大學(xué)生是一個(gè)特殊年齡群體，沉迷網(wǎng)絡(luò)、盲目節(jié)食減肥、缺少運(yùn)動(dòng)、吸煙酗酒等[1]很多不良生活方式嚴(yán)重影響在校大學(xué)生的健康水平，且有研究表明，大學(xué)生已成為亞健康的高發(fā)人群[2]。大學(xué)生是建設(shè)國(guó)家的重要力量，健康水平密切關(guān)系到國(guó)家的進(jìn)步發(fā)展，目前大學(xué)生亞健康狀況受到眾多研究學(xué)者的關(guān)注，針對(duì)性開(kāi)展大學(xué)生健康教育，改善大學(xué)生健康狀況，探索降低大學(xué)生群體的亞健康狀態(tài)的健康促進(jìn)策略，為高校大學(xué)生健康教育提供科學(xué)有效的理論支持。本研究通過(guò)對(duì)高校大學(xué)生健康促進(jìn)策略實(shí)施前后的亞健康發(fā)生情況全面科學(xué)系統(tǒng)的分析，科學(xué)探索檢驗(yàn)高校大學(xué)生健康促進(jìn)策略對(duì)亞健康干預(yù)結(jié)果，為促進(jìn)高校大學(xué)生健康水平的提供科學(xué)理論依據(jù)。

1 資料與方法

1.1 一般資料

隨機(jī)抽取我校信息學(xué)院、人文學(xué)院的2014級(jí)入學(xué)的新生659名，除外經(jīng)全面系統(tǒng)檢查器質(zhì)性病變1名和不愿意接受調(diào)查3名，剩下655名大學(xué)生均自愿接受調(diào)查，其中男生341名，女生318名，年齡17～23歲，平均19.31歲。

1.2 研究方法

充分利用大學(xué)生健康教育課程平臺(tái)，分別于開(kāi)課前后對(duì)大學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，篩查大學(xué)生亞健康發(fā)生情況，所有數(shù)據(jù)錄入Excel表格。亞健康判定標(biāo)準(zhǔn)：采用王琦設(shè)計(jì)的亞健康篩選表[3]，積分≥22分，且癥狀持續(xù) 6個(gè)以上的大學(xué)生可評(píng)判為亞健康狀態(tài)。

1.3 干預(yù)策略

(1)取得管理部門重視，設(shè)置大學(xué)生健康教育課程，制定大學(xué)生健康教育計(jì)劃；(2)根據(jù)國(guó)家和省里對(duì)大學(xué)生健康教育的統(tǒng)一要求，組織編寫(xiě)大學(xué)生健康教育教材；(3)改革傳統(tǒng)健康教育教學(xué)模式，充分利用多媒體、校園網(wǎng)絡(luò)、宣傳欄等教學(xué)手段；(4)以校醫(yī)院醫(yī)療環(huán)境為基礎(chǔ)，增設(shè)心理咨詢?cè)\室，加強(qiáng)心理輔導(dǎo)，為大學(xué)生身心健康服務(wù)；(5)學(xué)工部門科學(xué)規(guī)范學(xué)生的學(xué)習(xí)生活作息時(shí)間；(6)校園餐廳注意膳食結(jié)構(gòu)中各種營(yíng)養(yǎng)素的合理搭配和食物選擇的多樣化；(7)鼓勵(lì)大學(xué)生積極參加體育鍛煉，積極優(yōu)化大學(xué)生體育教學(xué)改革，營(yíng)造濃厚的校園體育文化氛圍，把終身體育作為大學(xué)生體育的目標(biāo)。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

采用SPSS 13.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件分析整理，計(jì)數(shù)資料以百分率表示，開(kāi)課前后比較采用χ2檢驗(yàn)，以P<0.05為差異顯著，有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié)果

655名2014級(jí)大學(xué)新生健康促進(jìn)干預(yù)前后亞健康檢出情況，干預(yù)前檢出率74.5%，干預(yù)后檢出率66.7%，干預(yù)前后比較χ2值為9.568，有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)；其中男生干預(yù)前后檢出率分別為64.8%和60.4%，χ2值為1.409，無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05)，女生干預(yù)前后檢出率分別為84.0%和72.6%，χ2值為11.994，有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)；干預(yù)前后男女生對(duì)比χ2值分別為31.414和11.019，有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)，見(jiàn)表1。

表1 健康促進(jìn)干預(yù)前后大學(xué)生亞健康篩查情況對(duì)比結(jié)果

3 討論

造成大學(xué)生亞健康狀態(tài)的原因來(lái)自多個(gè)方面，既有外部環(huán)境影響因素，又存在大學(xué)生內(nèi)部心理因素。社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈、生活節(jié)奏加快、生活環(huán)境改變、學(xué)習(xí)壓力、擇業(yè)壓力以及人際交往壓力等社會(huì)生活環(huán)境導(dǎo)致不少大學(xué)生出現(xiàn)記憶力下降、恐懼無(wú)助、反應(yīng)遲鈍、煩躁焦慮、神經(jīng)衰弱、心理抑郁等表現(xiàn)。許多大學(xué)生膳食結(jié)構(gòu)不合理，三餐營(yíng)養(yǎng)搭配不科學(xué)，睡眠起居不規(guī)律，常因熬夜晚起不吃早餐，更有同學(xué)偏食嗜好，飽一頓饑一頓導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡，進(jìn)而影響身體健康。有些大學(xué)生為了身材美，盲目節(jié)食減肥，攝入的營(yíng)養(yǎng)不能滿足正常生理的需要，導(dǎo)致身體出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。很多大學(xué)生忽視體育鍛煉，長(zhǎng)缺少體育運(yùn)動(dòng)，體能減低心肺功能減弱，易出現(xiàn)疲勞、精神萎靡、頭暈耳鳴、神經(jīng)衰弱等癥狀。此外營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩缺少運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致很多大學(xué)生肥胖超重、行動(dòng)不便[4]。

本研究結(jié)果顯示，健康促進(jìn)策略干預(yù)前后，大學(xué)生亞健康檢出率明顯減低，表明通過(guò)大學(xué)校醫(yī)院醫(yī)務(wù)人員加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生健康教育和健康促進(jìn)力度，一方面明顯提高大學(xué)生對(duì)亞健康危害的認(rèn)知，另一方面可及時(shí)發(fā)現(xiàn)處于亞健康狀態(tài)的學(xué)生，積極分析導(dǎo)致大學(xué)生亞健康的原因，幫助大學(xué)生穩(wěn)定不良心理情緒，改變不良生活習(xí)慣，科學(xué)膳食勞逸結(jié)合，盡早消除亞健康對(duì)學(xué)生的不良影響，切實(shí)改善提高大學(xué)生在校期間的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量[5]。本研究顯示，女大學(xué)生干預(yù)前后亞健康狀態(tài)檢出率明顯高于男大學(xué)生，分析其原因，一是由于生理上的差別；二是女大學(xué)生缺乏體育鍛煉情況明顯多于男生；三是同樣面臨就業(yè)的壓力，女大學(xué)生就業(yè)的壓力明顯比男生更大[6]。

亞健康狀態(tài)嚴(yán)重影響在校大學(xué)生的身心健康，高校管理部門應(yīng)提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生健康的教育，改革傳統(tǒng)健康教育模式，采取科學(xué)有效的健康促進(jìn)干預(yù)措施，幫助大學(xué)生樹(shù)立現(xiàn)代健康理念，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，科學(xué)健身，合理膳食。同時(shí)關(guān)注大學(xué)生心理健康狀況，緩解精神壓力，協(xié)調(diào)好人際關(guān)系，為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。本研究表明，健康促進(jìn)干預(yù)策略可有效對(duì)緩解和減少大學(xué)生亞健康的發(fā)生，對(duì)早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)大學(xué)生亞健康情況具有積極的社會(huì)意義，為高校大學(xué)生健康教育提供健康促進(jìn)策略理論支持。

[1]王利森.大學(xué)生生活方式現(xiàn)狀及其對(duì)體質(zhì)的影響[J].安徽體育科技,2007,28(3):60-63

[2]由娟.大學(xué)生亞健康調(diào)查[J].現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué),2007,(34):276-277

[3]王琦,高京宏,李英帥,等.亞健康篩選方法研究[J].北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào),2006,11(11):725

[4]張念坤.高校大學(xué)生亞健康狀態(tài)的成因與干預(yù)措施[J].價(jià)值工程,2011,35(121):241-242

[5]趙光祿,王素娟.亞健康狀態(tài)對(duì)大學(xué)生的危害及干預(yù)措施[J].考試周刊,2012,75:156-157

[6]高玉萍,趙樂(lè)東.健康干預(yù)對(duì)大學(xué)生亞健康狀態(tài)改善效果評(píng)價(jià)[J].中國(guó)學(xué)校衛(wèi)生,2007,8:691-692

佳木斯大學(xué)教育科研課題，編號(hào)：JKA2012-042。

陳雪蓮(1969～)女，黑龍江佳木斯人，學(xué)士，副主任護(hù)師。

韓 杰(1970～)女，黑龍江佳木斯人，碩士，主任醫(yī)師。E-mail:hanjienet@163.com。

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