笑話·漫畫·言論

出大事了

我和老婆吵架后，她摔門就出去了，我怕她會出事，急忙追出去找她……剛沖下樓梯沒幾步，就聽到身后鎖門的聲音……這才明白，老婆出門是往樓上走的。就這樣，沒帶鑰匙的我，被老婆給鎖外邊了……

擔憂

老婆：“老公，你是不是得了關節攣縮癥？”

我：“為什么這么說？”

老婆：“你沒覺得你的手臂越來越短了嗎？咱們剛在一起時，你的手還可以環住我的腰。”

我：……

（河南周口張金平）

智力沖關·老師的課程

王老師、李老師和張老師3人分別擔任生物、物理、英語、體育、歷史和數學6科中兩門課程的教學工作。已知：

（1）物理老師和體育老師是鄰居。

（2）王老師在3人中年齡最小。

（3）張老師、生物老師和體育老師3人經常一起從學校回家。

（4）生物老師比數學老師年齡要大些。

（5）假日里，英語老師、數學老師與王老師喜歡打排球。

你知道3位老師各擔任哪兩門課程的教學工作嗎？

（吉林四平王世全）趣味謎語·慶祝建黨節

隆重紀念中國共產黨誕辰95周年（打一成語）

共產黨像太陽，照到那里那里亮（打一紅色歌曲）

沂蒙山“七一”大合唱（打一紅色歌曲）

（江蘇大豐周洪林）

言論

背景：日前，我國首份系統研究視覺健康的白皮書《國民視覺健康》發布。白皮書顯示，近視已經成為我國的“國病”，5歲以上人口中每3個人就有1個人是近視；如果不能采取有效的政策干預，預計到2020年，我國5歲以上人口的近視發病率將增長到50.86%至51.36%。國家教育部、衛計委最新調查則表明，目前我國共有4億多近視眼患者，其中青少年是近視的重災區，近視的發病呈現出低齡化趨勢。然而，就像白皮書介紹的一樣，近視的低齡化絕非“多戴一副眼鏡”這么簡單，近視的可遺傳性和家族聚集性甚至會影響我國未來的人口素質。

兒童的眼球比較嬌嫩，近視發病越早就越難控制，且隨著年齡的增長，眼球長大、球壁拉薄、眼軸拉長，發生視網膜變性、青光眼、白內障、黃斑變性的概率會增加。保護眼睛的關鍵是給眼睛“減負”，即減少用眼時間；此外，孩子10歲以前應該少用電子產品。2歲以前不要給孩子看電視、手機、iPad等，幼兒園的小朋友看電視時間一次不要超過20分鐘。如果孩子在10歲之前養成良好的用眼習慣，今后保持這樣的用眼習慣也容易得多，患近視的概率就會下降。

——上海市第一人民醫院眼科臨床醫學中心視光眼表科主任柯碧蓮

閱讀的界面或者電子產品的屏幕越小，人們為了看清楚，眼睛離屏幕就越近，而視物距離減半，對睫狀肌調節能力的刺激就會翻倍。兒童尤其是幼兒使用iPad等電子產品時，由于手比成人短，眼睛到屏幕的距離更近。盡量不要用早教機和學習機作為教具，這兩類電子產品的屏幕尺寸比iPad更小，分辨率不高，屏幕較暗，圖像不夠清晰，孩子看起來更費勁。

家長應為幼兒選擇大開本、大字號的繪本，可以給孩子講睡前故事，而不是讓孩子躺在床上自己看繪本。不要讓幼兒獨自使用電子產品或者看書，督促孩子與屏幕保持30厘米的距離。盡量減少學齡前孩子使用電子產品的時間，每次不要超過15分鐘。

——中山大學中山眼科中心視光學部高級視光師盧金華

預防近視，別讓孩子貪吃。國外研究指出，近視兒童攝人更多碳水化合物、脂肪和能量，這意味著改善膳食模式可對近視起預防作用，而增加攝入維生素A有助提高夜間視力。

——中山大學中山眼科中心屈光科副主任醫師楊曉

有的學生和家長擔心戴眼鏡會使近視度數越來越深。其實，一旦眼睛看不清楚物體，不戴眼鏡的話，在用眼過程中極易視疲勞，引起度數持續加深。許多小孩看不清物體時，喜歡半瞇著眼睛去看……長期瞇眼看東西也極易引起視疲勞，同時使屈光狀態改變，加深近視。

——重慶醫科大學附屬兒童醫院眼科副主任劉勃