如何“拯救”初中女生的體育消極心理

徐常裕

摘要：在當前的初中體育教學中存在著一個較為普遍的現象，初中女生在面對體育課時表現出消極的狀況。為什么會出現這種狀況，應當采取怎樣的方式來消除初中女生的這種心理成為本文研究的重點。

關鍵詞：初中女生；體育；消極心理

當學生進入到初中階段之后，也標志著學生進入到青春期之中，而此時初中女生由于自身身體的發育，使得自己的身體顯得不太靈活，在體育課上完成體育教師規定的動作顯得特別的困難，從而產生一種畏懼的心理，再加上此時教師的批評，使得初中女生在面對體育課時顯得更加的消極。這種心理的出現是一種極為不好的現象，必須從學生的心理上進行校正和消除。

一、注重學生意志的培養

大家都清楚處于青春期的初中女生通常都較為膽小，對自己缺乏自信，這也是出現初中女生體育消極心理的重要原因之一。因此為有效的改變這種現象，應當加強學生意志的培養，增加學生的勇氣和膽量。具體可以從以下幾個方面來實施：第一，在體育教學之中，針對一些初中女生較難完成的動作，體育教師應當用溫和的口氣對初中女生進行鼓勵，讓初中女生堅信她們是能夠做到的。同時在日常動作的講解中，要教育學生在遇到困難的時候，不要放棄，要努力的去克服困難，做一個堅強的人[1]。第二，在針對一些表現出具有消極心理的初中女生時，教師應當控制好自己的言行，不要對學生進行批評教育，而是應當在一個合適的機會，利用一些體育故事和體育中具有魅力的地方來激發她們對于體育學習的熱情，讓學生體會到體育鍛煉的獨特魅力，從而完成思想上的轉變。

二、給學生成功的機會，激發學生自信心

在體育教學中也應當注重一些教學的方法，如果明知道某些動作較難，處于消極狀態的初中女生在做這些動作時很難完成，仍舊讓學生去完成，只能進一步的打擊學生的信心，讓學生越來越討厭體育課程。此時教師不妨換一種教學方式，將這些較為困難的動作進行分解，分解為一些簡單的動作，然后讓初中女生來完成這些簡單的動作，此時初中女生會發現她們也能夠完成教學的動作，采用這種由簡單到困難的教學方式[2]。可以讓學生在學習的過程中體會到成功的喜悅，能夠產生出一種自信：我們也是能夠做到的。自信的心理建立起來之后，再面對體育課程教學時將會感覺到非常的有興趣，從而擺脫消極心理狀態。

三、捕捉學生的優點，強弱互補

實際上對于處于消極狀態的初中女生來說，并不是自己在體育課中一直都表現得較差，其中也有著初中女生擅長的部分，只是她們自己沒有能夠發現。因此，在教學中，教師應當善于去發現處于消極狀態女生的長處所在，然后以此作為教學的突破口，鼓勵學生去完成自己的優勢項目，從學生的強項開始練習，此時學生將會發現體育運動也不是太難，自己完全能夠完成相關的運動項目，然后逐漸的向著弱勢項目發展[3]。通過這種方式激發學生參與體育練習的興趣，只要學生具有了參與的興趣之后，困難的動作也將被她們逐一的完成，從中獲得更多的快樂，從而進入到一個良好的循環之中。

四、利用學生愛好展開教學

對于處于消極狀態的初中女生，教師在教學中應當給予他們更多的關注，讓她們感受到教師對她們的信任和鼓勵，讓她們產生出一種繼續學習的勇氣和毅力。同時，教師應當在平時的教學活動中和日常的交流中去發現和尋找學生的喜好，從她們的愛好入手展開進行一步的教學[4]。如：在調查中發現某處于消極狀態的初中女生非常喜歡舞蹈，在小學階段曾多次在舞蹈上面拿過獎。此時教師就可以讓她們按照舞蹈的要求去進行動作的發揮和練習，讓她們意識到自己的長處，從中找到自信，從而改變自己消極的狀態。

五、以新引趣，實現快樂學習

體育運動其本身具有較強的魅力，對于吸引學生參與相對而言較為簡單，其關鍵之處還在于教師如何去應用，采取有效的教學方式。如：在教學中教師可以將體育教學轉化為一項娛樂運動，用一種新穎的教學方式進行教學，讓學生在體育教學中感覺到較強的趣味性，那么就會讓學生在學習的過程中感覺到特別的快樂，從而愛上體育課堂教學。為有效的做到這點，對于教師自身提出了更高的要求，要求教師在教學中應當不斷的去思考采用怎樣的語言和教學方式才能夠體現出體育教學的藝術性[5]。如在對體育動作進行講解的時候，教師應當讓自己的語言更生動有趣，偶爾能夠在其中穿插一些較為有趣的小故事，以此來調動學生的學習興趣和積極性。

六、加強體育課中的情感投入

在體育教學中，許多表現較差的學生，常常會受到教師的訓斥和批評，再加上初中女生膽小的特點，使之出現體育消極心理是非常常見的一種現象。這種現象最根本的問題還是在于教師的教學態度存在問題，教師在教學中沒有能夠融入足夠多的情感，初中女生感受到的只是教師惡劣的態度，這也就是使得她們在內心中對教師產生出一種敵意，從而出現排斥的心理。因此，在體育教學中，教師應當對自身教學的狀態做出調整，在自己的教學課上加強情感的投入，將學生當做自己的朋友和親人，用心去關護她們、愛護她們，在教學之余，花取一些時間去和學生進行交流，了解她們內心的一些想法，幫助她們化解自身感覺煩惱的地方，教師的情感付出學生是能夠從中體會到的。在此情形之下，自己所講授的內容將會很容易被學生接受，整個教學的氛圍非常的愉快，讓教學達到事半功倍的效果。通常情況下，對于學生的這種消極的心理都是在受到刺激之后才會逐漸的形成，只要教師能夠堅持自己的情感投入，相信一定能夠有效的改善這種現狀。

七、結束語

總之，初中女生在體育課上出現消極的心理，其引起的原因是多方面的，但最為主要的原因還在于教師的教學方法上，只要教師在教學中采取科學的教學方法，并投入更多的精力和情感，相信初中女生的體育消極心理一定能夠得到拯救。

參考文獻：

[1]唐春偉. 在初中體育教學中女生的消極心理的調控[J]. 成才之路，2012，07：95.

[2]袁偉. 長春市城區初中大課間體育活動的現狀及發展對策研究[D].東北師范大學，2008.

[3]趙立平. 初中生體育學習興趣與成就目標定向的相關研究[D].河北師范大學，2009.

[4]王艷超. 初中體育課堂有效教學策略研究[D].河南師范大學，2013.

[5]朱義榮.“快樂體育”在初中體育教學中的運用[J]. 學子（教育新理念），2014，23：82.