微體育課程中大學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)研究

胡炬波

(浙江建設(shè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院，浙江 杭州 311231)

微體育課程中大學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)研究

胡炬波

(浙江建設(shè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院，浙江 杭州 311231)

在探討微體育課程和學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力研究的基礎(chǔ)上，分析了微體育課程中大學(xué)生體育自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)條件與途徑，認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)技術(shù)手段的應(yīng)用為學(xué)生體育自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)提供了豐富多樣的教學(xué)資源、生動直觀的表現(xiàn)形式和實時增強的多元互動等微媒介條件；提出微體育課程中大學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)的多元化策略及建立過程化的評價體系。

微體育課程；大學(xué)生；自主學(xué)習(xí)能力

1 研究背景

倡導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力一直為教育界所關(guān)注。《全國普通高等學(xué)校體育課程指導(dǎo)綱要》等文件著重強調(diào)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)與學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。鑒于體育教學(xué)的實踐性、動態(tài)性、開放性以及身心同步發(fā)展的基本特征，決定了開展體育自主學(xué)習(xí)是培養(yǎng)大學(xué)生自我教育和自我鍛煉能力的有效途徑，也是提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量的內(nèi)在動力，更是當(dāng)下新課改與信息技術(shù)深度融合教育背景下探討的重要話題。

隨著微信、微視頻等微時代的強勢來襲，學(xué)習(xí)方式也高度信息化和互聯(lián)化，利用新媒體手段創(chuàng)建微課程越來越受到廣大師生的青睞。近些年，高校體育教學(xué)盡管也嘗試培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，但限于學(xué)生個體能力的差異、師生互動交流缺失等現(xiàn)實問題，急需一種更好的方式激發(fā)和促進(jìn)學(xué)生體育自主學(xué)習(xí)能力的提升。微體育課程為學(xué)生體育自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)提供了平臺。這種用時較短、深入內(nèi)容、移動學(xué)習(xí)等特點，逐漸成為教師在教學(xué)中采用、深得學(xué)生喜愛的一種教學(xué)方式。學(xué)生能在任何時間、任何地點獲取體育學(xué)習(xí)資源，更好地主導(dǎo)和支配自己的學(xué)習(xí)，為學(xué)生學(xué)習(xí)方式和教師教學(xué)方式的變革提供了技術(shù)可能，成為基礎(chǔ)教育、高等教育的重要工具，促進(jìn)了大學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的提高。

2 微體育課程國內(nèi)外研究現(xiàn)狀分析

微課程最早由美國高級教學(xué)設(shè)計師戴維·彭羅斯(DavidPenrose)提出，是以信息技術(shù)為支撐，將移動或在線學(xué)習(xí)作為主要目標(biāo)的教學(xué)內(nèi)容，通過視頻或文字的形式傳達(dá)知識，讓學(xué)習(xí)者根據(jù)自身需求選取相應(yīng)教學(xué)資源進(jìn)行自主學(xué)習(xí)的小型化的網(wǎng)絡(luò)視頻課程。它具有講授知識的精簡化、傳遞信息的多樣化、學(xué)習(xí)模式的便捷化等特征。鑒此，微體育課程就是借助網(wǎng)絡(luò)等技術(shù)，通過視頻、語音等形式提供多向溝通、評價、反饋的渠道，形象直觀地將體育運動技能動作視覺化，實現(xiàn)在線學(xué)習(xí)、移動學(xué)習(xí)、泛學(xué)習(xí)、遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)為目的的網(wǎng)絡(luò)體育課程。

當(dāng)前，微體育課程研究已成為體育教育領(lǐng)域的熱點和創(chuàng)新點，主要集中對微課程資源建設(shè)和微課程應(yīng)用探索等方面。微體育課程資源包括了微視頻、教案、課件、習(xí)題等配套,微視頻是其核心資源，其質(zhì)量高低決定著使用效果的好壞。其他方面，國內(nèi)通常只提供教案、課件及一些習(xí)題測試等配套資源，而國外不僅含有多種相關(guān)練習(xí)，還有自定學(xué)習(xí)計劃、學(xué)習(xí)任務(wù)、知識地圖、獎勵制度、成績統(tǒng)計、個性化課程編輯等。可見，在微體育課程資源建設(shè)方面，國外配套的資源更豐富、呈現(xiàn)的方式更多樣，因此對自主學(xué)習(xí)者的興趣和吸引力也更大。

微課程的應(yīng)用研究主要包括模式策略、機制措施及效果評價等方面。在國外，由于教學(xué)體制成熟、組織形式靈活、課程平臺完善，在日常教學(xué)中取得了良好的效果，如著名的可汗學(xué)院和TED-Ed 等。我國的微體育課程應(yīng)用尚處在征集評選階段，盡管視頻數(shù)量繁多，但極少應(yīng)用在日常的體育教學(xué)，只關(guān)注教師課堂教學(xué)的單一環(huán)節(jié)，忽視了學(xué)生課前課后的自主學(xué)習(xí)，且相關(guān)的配套資源和應(yīng)用模式也比較單一。

3 體育自主學(xué)習(xí)能力分析

3.1 關(guān)于體育自主學(xué)習(xí)能力

自主學(xué)習(xí)與傳統(tǒng)的接受學(xué)習(xí)截然相反，它是學(xué)習(xí)者自覺確定學(xué)習(xí)目標(biāo)、選擇學(xué)習(xí)方法、監(jiān)控學(xué)習(xí)過程、評價學(xué)習(xí)結(jié)果的一種學(xué)習(xí)方式。國內(nèi)對體育自主學(xué)習(xí)有著不同的理解，研究者分別從學(xué)習(xí)者的目的需要、學(xué)習(xí)過程實施等角度詮釋了其內(nèi)涵。他們認(rèn)為，體育自主學(xué)習(xí)能力涵蓋了兩個方面，即學(xué)生自發(fā)適應(yīng)個體認(rèn)知規(guī)律而對體育與健康知識的主動建構(gòu)能力，以及學(xué)生主動適應(yīng)個體身心發(fā)展規(guī)律而養(yǎng)成的自主學(xué)練能力。也就是在體育教學(xué)過程中，學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主體，在教師的引導(dǎo)下，為適應(yīng)個體認(rèn)知規(guī)律和身心發(fā)展規(guī)律，利用各種資源主動建構(gòu)知識技術(shù)的能力，并能主動進(jìn)行自我健身、自我評價的有目的的學(xué)習(xí)能力。

3.2 體育自主學(xué)習(xí)能力分析

當(dāng)前高校體育教學(xué)中，學(xué)生受傳統(tǒng)灌輸式的教學(xué)模式影響，被動接受，其自主學(xué)習(xí)能力尚存許多不足。

3.2.1 對體育自主學(xué)習(xí)的認(rèn)知不足、實踐意識淡薄。長期以來，大學(xué)生對體育課程缺乏深度的認(rèn)知，僅僅把體育當(dāng)做一門過關(guān)性課程，造成學(xué)生體育素養(yǎng)欠缺、體質(zhì)健康水平低下。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)學(xué)生不會主動參與體育活動，很少會長期愛好并從事某項運動，多沉迷于網(wǎng)絡(luò)，普遍缺乏主動探究和實踐的精神,加之學(xué)校疏于對課外體育活動的持續(xù)動態(tài)性的監(jiān)管，造成學(xué)生對體育課程認(rèn)識缺位、主動參與的實踐意識淡薄。

3.2.2 體育自主學(xué)習(xí)動機多元化、內(nèi)動力匱乏。大學(xué)生參與體育課堂的自主學(xué)習(xí)存在多元化傾向。據(jù)統(tǒng)計，多數(shù)學(xué)生明確或已經(jīng)意識到通過體育課堂教學(xué)可以達(dá)到“鍛煉身體、促進(jìn)團(tuán)隊協(xié)作”、“提高身體素質(zhì)和綜合素養(yǎng)”、“磨練意志，培養(yǎng)勇敢精神”、“掌握一項終身受益的體育技能”等效果，但也有相當(dāng)一部分同學(xué)表示參加體育課堂學(xué)習(xí)的目的僅僅是為了“期望獲得必要的學(xué)分”，因此存在參與體育課堂教學(xué)和體育活動的功利性強、內(nèi)動力不足的現(xiàn)象。

3.2.3 對體育自主學(xué)習(xí)缺乏主動探究、興趣不濃。盡管大學(xué)生已經(jīng)意識到參與體育課程學(xué)習(xí)和運動鍛煉對于自身全面發(fā)展的良好效能，也愿意在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行一些嘗試性練習(xí)。但受應(yīng)試教育思想影響，學(xué)生對體育教學(xué)內(nèi)容缺乏自主分析與比較，自我監(jiān)控、自我抉擇和隨機應(yīng)變等能力表現(xiàn)薄弱，主動性、計劃性與創(chuàng)造性缺乏。但另一方面，學(xué)生熱衷于網(wǎng)絡(luò)、微信等新興事物，愿意主動嘗試和探究其中的運行模式。因此，可以利用學(xué)生這些興趣愛好和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)特點，創(chuàng)新教學(xué)方法，通過營造寬松、和諧、愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的熱情。

4 微體育課程中大學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)分析

當(dāng)前互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，多媒體信息技術(shù)手段的應(yīng)用，以網(wǎng)絡(luò)為架構(gòu)的信息技術(shù)使教育擺脫了時空限制，拓寬了課堂教學(xué)空間，為學(xué)生體育自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)提供了條件與途徑。

4.1 微體育課程自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)的“微媒介”條件

4.1.1 豐富多樣的教學(xué)資源。微體育課程資源豐富，包含教學(xué)視頻、教學(xué)設(shè)計(包括教案或?qū)W案)、教學(xué)素材、教學(xué)反思以及師生反饋評價與互動點評等內(nèi)容……它們共同構(gòu)成了一個主題鮮明、類型多樣、結(jié)構(gòu)緊湊的“主題單元資源包”。這些豐富多樣的微體育課程資源使教學(xué)內(nèi)容變得更為鮮活，有效改觀了傳統(tǒng)體育教學(xué)中存在的沉悶、枯燥的氛圍，拓寬了學(xué)生體育信息量，增強了學(xué)習(xí)的廣度和效度，為學(xué)生充分利用這些資源進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，加深對體育知識和技術(shù)的理解奠定了物質(zhì)基礎(chǔ)。

4.1.2 生動直觀的表現(xiàn)形式。“主題單元資源包”里涵蓋了媒體材料所特有的形、聲、色、光等表現(xiàn)方式，與文字、圖形、圖像、動畫結(jié)合，做到圖文并茂、聲情融會，從而創(chuàng)設(shè)了一種豐富多彩、輕松愉快的視覺環(huán)境，營造了與具體體育教學(xué)活動內(nèi)容緊密結(jié)合、真實情境化的“微體育教學(xué)資源環(huán)境”。通過網(wǎng)絡(luò)的傳輸和共享，技術(shù)教學(xué)環(huán)節(jié)中的比賽模擬、明星示范、VR體感等活動能夠非常直觀地讓學(xué)生接觸真實的體育環(huán)境，促使學(xué)生能從中進(jìn)行模擬學(xué)習(xí)。這些生動直觀逼真的表現(xiàn)效果，拓寬了人的感知空間，勢必吸引學(xué)生的注意力和興趣點，為全方位、立體式的開展體育自主學(xué)習(xí)創(chuàng)造了條件。

4.1.3 實時增強的多元互動。傳統(tǒng)的體育教學(xué)是一種單通道甚至是封閉式的資源，缺乏師生等多渠道的溝通、交流與反饋，難以適應(yīng)和實現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)時代移動教學(xué)的需求。微體育課程教學(xué)中所呈現(xiàn)出的師生互動、生生互動以及學(xué)生與網(wǎng)絡(luò)的實時互動等多模態(tài)趨勢，使得在這種互動過程中建立的信息來源更加趨向多元化和立體化，促使學(xué)生對體育技術(shù)知識的理解更加明晰，對體育技能的掌握更加快速，體育活動的參與性也得到了更有效地調(diào)動，間接地促進(jìn)了大學(xué)生體育自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。

4.2 微體育課程中自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)的“多元化”策略

基于當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中呈現(xiàn)的各種利好，構(gòu)建學(xué)生自主學(xué)習(xí)策略，增強學(xué)生主體學(xué)習(xí)意識，以彌補學(xué)生在體育教學(xué)中自主學(xué)習(xí)能力的不足。

4.2.1 構(gòu)建生活化微體育課程，增強學(xué)生自主學(xué)習(xí)的實踐意識。大學(xué)生在體育課程學(xué)習(xí)中理應(yīng)成為主體對象，但傳統(tǒng)應(yīng)試教育使得學(xué)生對教師的依賴性、權(quán)威性依舊難以逾越，自主學(xué)習(xí)的實踐意識淡薄,學(xué)生會忽略自我實踐能力的提升。因此，要培養(yǎng)學(xué)生體育自主學(xué)習(xí)能力，應(yīng)首先引導(dǎo)學(xué)生接受自主學(xué)習(xí)的理念，逐漸增強自主實踐的意識。但要增強這種意識，需要建立起能吸引學(xué)生眼球并與學(xué)生生活息息相關(guān)的學(xué)習(xí)方式，營造一種生活化的趨向于“私人定制”式的微體育課程教學(xué)環(huán)境。

當(dāng)前國內(nèi)微視頻主要采用課堂實錄的形式，教學(xué)模式單一，藝術(shù)性欠佳，對學(xué)生的吸引力不夠，因此有必要借鑒國外微視頻錄制的長處，進(jìn)一步豐富微體育課程配套資源，讓呈現(xiàn)的方式更多樣、藝術(shù)的表達(dá)更生動、對知識點的講解更簡明，教學(xué)針對性強，語言幽默生活化，也就越容易引起學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣。比如視頻中體育教師的語言體系要從面向班級教學(xué)轉(zhuǎn)化成個性化輔導(dǎo)；態(tài)度真切誠懇，做到“目中有人”，用一點幽默，能分享激情，讓學(xué)生偶爾會心一笑。好的體育微課，不僅是知識內(nèi)容的可視化，還要實現(xiàn)思維與過程的可視化，通過案例、問題、游戲等生活化的設(shè)計與營造，將重難點知識融入于“情景”中，從而達(dá)到“隨風(fēng)潛入夜、潤物細(xì)無聲”的效果。

4.2.2 構(gòu)建專業(yè)化微體育課程，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)應(yīng)用的方法。微體育課程是將體育知識、技能的傳授通過信息技術(shù)的輔助在課前事先了解(課前在線學(xué)習(xí)型)，體育知識和技能的鞏固則在課后完善與提高(課后鍛煉鞏固型)，而知識內(nèi)化和技能的形成則在課堂中經(jīng)老師指導(dǎo)同學(xué)幫助完成，從而形成了線上、線下課堂。

課前的在線學(xué)習(xí)型主要是做好課堂教學(xué)前期的導(dǎo)入工作，通過合理的拓展延伸，確保教學(xué)內(nèi)容的完整性。體育教學(xué)中技術(shù)動作完成往往只需瞬間，即使教師對動作做了仔細(xì)的分解與示范，但限于學(xué)生個體能力的差異，許多人依然無法記住技術(shù)動作的全過程。通過微課程，可以將這些視覺很難感知的示范動作串聯(lián)和銜接起來，全面規(guī)范并完整清晰地展現(xiàn)給每一個學(xué)生。另外，通過線上交流，可以有效增強體育課程教學(xué)的針對性，為不同能力不同層次的學(xué)生提供合理的解決途徑。尤其在集體項目中，微體育課程更能從一個總纜全局的角度來闡述學(xué)生所處位置及所應(yīng)發(fā)揮的功效，并在條件發(fā)生變化時作出正確的應(yīng)對。

課后的鍛煉鞏固型主要結(jié)合校園網(wǎng)等不同載體進(jìn)行移動學(xué)習(xí)。針對當(dāng)前體育教學(xué)過程中師生互動交流的缺失、教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生內(nèi)心需求間的矛盾等突出問題，嘗試通過組織教學(xué)測試、教學(xué)點評、教學(xué)反思，構(gòu)成一個結(jié)構(gòu)緊湊、內(nèi)容充實、類型豐富的體育教學(xué)主題單元資源包，為學(xué)生營造出具有感官體驗的情景化的體育教學(xué)資源環(huán)境。通過這種情景式的互動學(xué)習(xí)，使得體育教師能及時了解與掌握學(xué)生的練習(xí)狀況，有針對性地調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，改善教學(xué)方式，提升體育教學(xué)質(zhì)量，同時也增進(jìn)了師生間的情感交流，促進(jìn)體育教學(xué)的良性循環(huán)。

4.2.3 構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)化微體育課程，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)探究的能力。豐富多樣的網(wǎng)絡(luò)資源作為輔助手段用于體育教學(xué)，拓寬了學(xué)生的體育信息量，通過教師引導(dǎo)，構(gòu)建起開放式和多樣化的微體育課程教學(xué)模式，提高了學(xué)生自主學(xué)習(xí)探究的能力。

首先，學(xué)生在真實情景中進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)對話和師生間、生生間的問題研討，展開有效的體育課程交流，延伸和拓展了知識的廣度和厚度。按照學(xué)生個性和能力的差異設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，圍繞課程教學(xué)目標(biāo)，把不同層次的學(xué)生搭配成學(xué)習(xí)小組，指導(dǎo)他們就某一技術(shù)動作進(jìn)行討論、相互評價等合作活動，共同完成教學(xué)任務(wù)。

其次，在互聯(lián)網(wǎng)等技術(shù)的支撐下，教師創(chuàng)設(shè)出真實的學(xué)習(xí)情境，將實際教學(xué)中抽象單調(diào)的技術(shù)動作變得圖文并茂、生動有趣，吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。如在原地跳起肩上單手投籃課例中，通過觀看一段相關(guān)視頻，引導(dǎo)學(xué)生建立動作基本架構(gòu)，再通過慢動作回放分解該技術(shù)的各個環(huán)節(jié)，并輔以球星的現(xiàn)場視頻展示，用文字概要地總結(jié)相應(yīng)的動作要領(lǐng)，變靜態(tài)為動態(tài)，變抽象為直觀，學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)的積極性得到了提高。

最后，鑒于學(xué)生個體能力差異、學(xué)習(xí)內(nèi)容與其內(nèi)心需求間不相匹配等問題，教師可根據(jù)教學(xué)目標(biāo)不斷完善教學(xué)資源庫，重點幫助學(xué)生建立自主學(xué)習(xí)系統(tǒng)，但也僅僅只向?qū)W生提供必要的學(xué)習(xí)信息和學(xué)習(xí)建議，而不是灌輸與決策；學(xué)生可借助互聯(lián)網(wǎng)優(yōu)勢選擇并獲取相關(guān)學(xué)習(xí)資源，通過這種微練習(xí)、微互動進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。這其中，教師除了要不斷提升自身的信息化應(yīng)用能力，把微課資源打造得更加生動和富有感染之外，更多的是充當(dāng)指導(dǎo)者和督察員的角色，能較好地調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性。

4.3 微體育課程中自主學(xué)習(xí)能力評價的“過程化”體系

科學(xué)合理的評價方式是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的必要手段，要重視學(xué)生利用互聯(lián)網(wǎng)手段和資源優(yōu)勢，把學(xué)生在微體育課程中自主學(xué)習(xí)的全過程予以階段性動態(tài)化的評價。在成績評定上，要擯棄以往純粹育課堂內(nèi)的學(xué)習(xí)分?jǐn)?shù)、學(xué)習(xí)表現(xiàn)決定學(xué)生體育課程整體水平和能力高低的做法，而要把學(xué)生在微體育教學(xué)活動中的主動性、積極性、參與性等過程性的表現(xiàn)整體考量，并以此作為重要的評價標(biāo)準(zhǔn)和內(nèi)容。這既能有效督促學(xué)生自我反思，增強自我調(diào)控能力，更是對學(xué)生在課前課后進(jìn)行體育自主學(xué)習(xí)行為的肯定；同時，通過學(xué)生這種自主學(xué)習(xí)，能有效促進(jìn)學(xué)生體育自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，從而增進(jìn)體育課堂教學(xué)質(zhì)量。

5 結(jié) 語

基于微體育課程的自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)是以學(xué)生為中心，以建構(gòu)主義為方法，呈現(xiàn)出豐富多樣的教學(xué)資源、生動直觀的表現(xiàn)形式和實時增強的多元互動等“微媒介”條件，構(gòu)建生活化、專業(yè)化和網(wǎng)絡(luò)化的微體育課程“多元化”策略，重視微體育課程中學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的過程化評價，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的實踐意識、探究能力和掌握策略的能力，并在滿足學(xué)生個性化學(xué)習(xí)的需求的基礎(chǔ)上著重培養(yǎng)他們獨立的質(zhì)疑、分析、探索、實踐、創(chuàng)造等方法來實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。

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The Study on Self-learning Ability Cultivation of College Students in Micro-PE Course

HU Ju-bo

(Zhejiang College of Construction, Hangzhou 311231, China)

On the basis of studying micro- PE course and students’self-learning ability, this paper analyzes the conditions and ways about the cultivation of PE self-learning in college. The author considers that the application of the internet technology offers various micro medium like: teaching resources, vivid forms and multiple interactive which is enhanced at any time. The paper also puts forward the multiple strategies and the procedural evaluation system of the self-learning ability training in the college micro- PE course.

micro PE course; college students; self-learning ability

2015年浙江省高等教育課堂教學(xué)改革項目(kg2015764)

2016-11-18

胡炬波(1971-)，男，浙江舟山人，副教授，研究方向：體育教育學(xué)和運動心理學(xué).

1004-3624(2017)01-0054-04

G807.4

A