中國傳統(tǒng)茶文化與休閑體育的關聯(lián)性探索

林 濤

（開封文化藝術職業(yè)學院，河南開封 475000）

中國傳統(tǒng)茶文化與休閑體育的關聯(lián)性探索

林 濤

（開封文化藝術職業(yè)學院，河南開封 475000）

在現(xiàn)代人們?nèi)找孀⒅亟】叼B(yǎng)生的背景下，“慢生活”的節(jié)奏成為了人們對于休閑生活的追求，而中國傳統(tǒng)茶文化以其悠遠、雅致、休閑、愜意的文化情境和氛圍，極大地吸引了人們的視線，在將中國傳統(tǒng)茶文化注入到休閑體育的過程中，體現(xiàn)出極其廣闊的應用前景，由此也可以看到中國傳統(tǒng)茶文化與休閑體育極其密切的關聯(lián)性。然而，當茶文化旅游進入到休閑體育的視角時，也還存在一些問題，需要加以不斷完善和創(chuàng)新，本文即以更好地推動中國傳統(tǒng)茶文化的傳承為目標，爭取展現(xiàn)出休閑體育的生態(tài)化價值和功能。

中國傳統(tǒng)茶文化；休閑體育；關聯(lián)性

茶，融入了中國人的血脈，滲透中華民族文化之魂，具有神奇的力量，在積淀了幾千年的中國傳統(tǒng)茶文化之中，我們可以感悟和領略到其歷史的厚重、文化的悠遠，成為了我國傳統(tǒng)文化中不可缺少的要素和內(nèi)容。在現(xiàn)代人們追求“慢生活節(jié)奏”的精神意旨之下，中國傳統(tǒng)茶文化資源的開發(fā)和利用進入到了休閑體育旅游的視線之中，成為了休閑體育中的重要元素。

1 休閑體育與中國傳統(tǒng)茶文化體系內(nèi)容

休閑體育出現(xiàn)的歷史較短，它是社會發(fā)展的產(chǎn)物，也是時代進步的產(chǎn)物，由其字面涵義可以理解為休閑理念與體育活動的充分融合，其主要特點可以表現(xiàn)為以下幾點：（1）健身性特征。休閑體育與競技體育有明顯的區(qū)別，它不注重于體育活動的競技性，而是關注體育活動參與者的健康體質(zhì)的生成以及休閑心態(tài)的生成，參與者通過參與休閑體育運動，可以較好地愉悅身心，獲得心理健康和身體健康。（2）娛樂性特征。休閑體育沒有競技體育中限制的條框和規(guī)則，也沒有體育成績的規(guī)定，因而更為自由和輕松，整個參與過程可以融合多種元素，具有極其豐富的娛樂性特征，可以較好地提高人們的參與興趣和熱情。（3）自主性特征。休閑體育具有相對簡單的體育運動要求，它可以表現(xiàn)為各種形態(tài)的體育活動形式，并沒有過多硬性的規(guī)定，因而參與者的自主性較強。

中國傳統(tǒng)茶文化體系則以茶文化為內(nèi)核，具有極其寬泛的內(nèi)容和元素，如：茶詩、茶畫、茶歌、茶藝、茶風茶俗、茶道等，這些茶文化元素構成了中國傳統(tǒng)茶文化體系中的重要內(nèi)容，具有極其深遠的文化價值，并具體可以從以下方面加以闡釋：（1）中國傳統(tǒng)茶文化是一種社會習慣。中國歷代就有飲茶的習慣，茶文化在中國歷史發(fā)展的進程中，融入到了人們的日常生活之中，成為了一種社會習慣，形成了一系列的社會禮儀和規(guī)范。（2）中國傳統(tǒng)茶文化具有深邃的茶道文化和精神。中國傳統(tǒng)茶文化具有極其深厚的內(nèi)涵，它集萃了中國佛家、道家、儒家三家的哲理和思想，形成了具有中國特色的茶道文化和精神。（3）中國傳統(tǒng)茶文化包涵有處事理念和人生哲理。在中國傳統(tǒng)茶文化之中，倡導清靜、和諧的人生哲理和處事態(tài)度，人們可以在品茗茶葉的過程中，感受到內(nèi)心的平和心態(tài)，在現(xiàn)代生活壓力不斷加大的形勢下，中國傳統(tǒng)茶文化可以給人以啟迪，更好地使人們感受到人生的不同境界。

2 休閑體育與中國傳統(tǒng)茶文化的關聯(lián)性分析

休閑體育與中國傳統(tǒng)茶文化之間，具有不可分割的關聯(lián)性，在特色化的中國茶文化體系之中，具有豐富的思想和情感元素，在與休閑體育的特征和功能相結合的過程中，可以更好地促進雙方的協(xié)調(diào)和發(fā)展。

2.1 兩者都內(nèi)蘊文化教育內(nèi)涵和價值

中國傳統(tǒng)茶文化博大精深，是我國優(yōu)秀中華民族文化的一個組成部分，是我國文化教育中不可多得的教育內(nèi)容，通過對茶文化的學習和認知，可以使更多的人了解和感知中國傳統(tǒng)茶文化的精髓，產(chǎn)生極為強烈的文化認同感和自豪感。體育文化也是具有特定文化教育價值的內(nèi)容，在茶文化與休閑體育文化相結合的過程中，可以充分發(fā)揮兩者的文化教育功能和價值，為人們所接受和喜愛。

2.2 兩者都與修身養(yǎng)性的和諧文化理念密切相關

中國傳統(tǒng)茶文化在歷史發(fā)展進程中，逐漸由物質(zhì)層面上升到精神層面，飲茶者不僅講求茶色、茶香、茶味，而且還注重對精神世界的探索，在中國傳統(tǒng)茶文化所倡導的“精儉”、“和廉美德”的茶道之中，可以看到茶文化之中所蘊含的以“和”為主的精神和意旨，傳遞出中國傳統(tǒng)茶文化中的人與人之間、人與自然之間的和諧理念，流露出人們對于修身養(yǎng)性的追求和向往。休閑體育也是另一種具有和諧文化理念的內(nèi)容，它以娛樂、養(yǎng)生為目標，注重在休閑體育的活動中達到愉悅身心、增強體質(zhì)的愿望。在茶文化與休閑體育充分融合的過程中，可以看到人們的精神世界的豐富性。

2.3 兩者都有特殊的文化傳媒價值和功能

中國傳統(tǒng)茶文化和休閑體育文化內(nèi)含豐富的文化內(nèi)涵和精神意趣，它們在時代進步和文明發(fā)展的前提下，對我國的文化產(chǎn)業(yè)產(chǎn)生了不少的影響，對于我國教育、文化、經(jīng)濟的推動力量也不可小覷。通過對中國傳統(tǒng)茶文化和休閑體育文化的挖掘和開發(fā)，可以提煉和升華出具有文化傳媒價值的文化內(nèi)容和信息，是一種極好的文化傳播素材，可以豐富我國文化傳媒的內(nèi)容和傳播效果。

3 中國傳統(tǒng)茶文化與休閑體育融合的路徑探索

中國傳統(tǒng)茶文化與休閑體育具有極其密切的關聯(lián)，也有互通的價值和功能。當現(xiàn)代人們的身體健康處于“亞健康”的狀態(tài)時，人們不堪承受較大的生活壓力和緊張的工作節(jié)奏，渴望體驗大自然中的舒適與愜意之感，希望通過休閑體育的方式感受到“采菊東籬下，悠然見南山”意境。而中國傳統(tǒng)茶文化以其優(yōu)雅、修身養(yǎng)性、靜修的特性，成為了休閑體育旅游中獨具特色的內(nèi)容，契合了現(xiàn)代人們追求休閑生活的愿望。為此，我們需要開拓全新的休閑體育活動方式，使中國傳統(tǒng)茶文化融入到休閑體育之中，更好地提升現(xiàn)代人的休閑旅游享受體驗。

3.1 探索不同類型的茶文化休閑體育活動內(nèi)容

在中國傳統(tǒng)茶文化融入到休閑體育旅游的過程中時，需要對目標人群加以鎖定，要分析不同消費者的目標需求，諸如：消費者的年齡、知識層次、性格愛好、審美觀念等，要對不同的消費者人群設計不同的茶文化休閑體育旅游活動內(nèi)容，這樣在針對性的、多元化的茶文化休閑旅游項目之中，才能更好地使消費者人群體驗到非同一般的享受體驗，更好地感知中國傳統(tǒng)茶文化與休閑體育相融合的魅力。例如：對于年齡較小的少年兒童群體，要根據(jù)他們知識面較窄、好奇心理旺盛的特點，創(chuàng)設以認茶、識茶為主題的“辨茶識茶之旅”；對于中青年群體，可以結合中青年的知識狀況、興趣愛好等特點，創(chuàng)設以茶葉采摘、茶葉烹煮、茶葉炒制為主題的“妙手制茶之旅”；對于中年女性群體，可以針對她們注重養(yǎng)生的心理，可以創(chuàng)設以品茶養(yǎng)生為主題的“品茶養(yǎng)生之旅”；對于老年人群體，可以突顯出茶文化中的幽靜、修心文化內(nèi)涵，針對性地創(chuàng)設以品茶靜心為主題的“茶鄉(xiāng)靜養(yǎng)之旅”。

3.2 創(chuàng)設不同時間段的中國傳統(tǒng)茶文化休閑體育活動內(nèi)容

在將中國傳統(tǒng)茶文化與休閑體育相結合的過程中，還可以根據(jù)不同的時間特征和茶葉生長的規(guī)律，創(chuàng)設不同時間段的活動項目內(nèi)容。在春季，正值茶葉種植的最佳時節(jié)，可以組織消費者群體參與到茶葉的種植過程之中，了解茶葉種植相關的知識和文化，探索茶文化的歷史淵源，增進對于茶葉種植的親身體驗，享受到在茶葉種植時的樂趣。在夏秋之季，可以組織人們參與到采茶、炒茶、制茶的生產(chǎn)過程之中，引導人們感受和體驗采茶、制茶過程中的樂趣，可以將中國傳統(tǒng)茶文化中的“采茶舞”內(nèi)容推介給游客，使旅游者感受和體驗到具有濃郁地域風格和特色的“采茶舞”文化內(nèi)容，深入感知中國傳統(tǒng)茶文化的博大精深。在冬季時節(jié)，可以組織旅游者開展各種形式的茶藝表演活動等，諸如：茶具鑒賞與制作；茶食烹煮體驗；茶藝比拼等，在不同的季節(jié)中可以不斷翻新，使茶文化休閑活動項目更為精彩紛呈。

3.3 開發(fā)以游客體驗為主的多樣化茶文化休閑體育項目

在將中國傳統(tǒng)茶文化融入到休閑體育的過程中，要注重活動內(nèi)容的創(chuàng)新，并以開發(fā)游客的不同體驗為主導，設計豐富多彩的多元化的茶文化休閑體育項目，使人們可以在花樣翻新的茶文化休閑體育項目中，產(chǎn)生不同的情緒體驗和享受。例如：傳統(tǒng)采茶項目與自行車游、徒步游等相融合，并結合地域茶文化推出“重走茶馬古道”項目；茶文化與體育健身相結合的茶健身操、茶太極表演、茶氣功表演等項目；茶文化與養(yǎng)生相結合的泡茶浴項目；茶文化團隊的拓展體育項目等，通過這些多元化的茶文化休閑體育項目，可以極大地開啟旅游者的情緒體驗，對不同的旅游者群體可以產(chǎn)生不同的刺激，增強了茶文化休閑體育的活動效果。

4 結束語

綜上所述，在我國經(jīng)濟發(fā)展快速的時代背景下，人們追求健康、養(yǎng)生的理念和愿望愈加強烈，我們在分析中國傳統(tǒng)茶文化與休閑體育的關聯(lián)性的過程中，可以明確看到兩者之間的互通性。為此，可以將中國傳統(tǒng)茶文化與休閑體育充分融合，將茶文化中的修身養(yǎng)性、靜修的倡導與休閑體育旅游項目相結合，可以更好地激發(fā)旅游者的情感體驗，并在各種創(chuàng)新的、多元化的茶文化休閑體育項目之中，享受到新鮮的文化體驗，進一步深入地理解了中國傳統(tǒng)茶文化的內(nèi)涵，也更好地達到了愉悅身心、健康養(yǎng)生的目的。

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林 濤（1972-），女，廣東化州人，本科，開封文化藝術職業(yè)學院幼兒教育系主任，研究方向：體育教育。