健康留言板

健康留言板

本月提醒

【給小寶寶吃元宵要小心！】

正月十五，熱熱鬧鬧吃元宵。歡樂之余，不要忘了，如果家里的寶寶不滿三歲，可別輕易讓他吃元宵，因為寶寶三歲以內是不適合吃元宵的。為什么這么說？因為元宵是用糯米做的，比較黏，如果讓一歲以下的寶寶吃元宵，元宵可能會黏在食道內，甚至嗆到呼吸道里，造成窒息。一兩歲的寶寶雖然大點了，但仍然不容易嚼碎元宵中的花生等餡。

由于寶寶的消化功能還比較弱，吞咽反射也沒有發育完善，所以即使給3歲以上的寶寶吃元宵，也不要讓他整個地吃，最好分成一小塊一小塊的，慢慢吃，以防意外。另外，如果寶寶正在患呼吸道疾病，也要盡量少吃元宵，以防加重病情。

預防鼻出血，試試這些小妙招

1【使用加濕器】室內空氣干燥時，可使用加濕器增加室內濕度，每天開窗通風。

2【滋潤鼻腔】可以給孩子的鼻腔滴少許石蠟油、甘油滴劑，使鼻腔保持濕潤。有的孩子常常晚上鼻子出血，可在睡覺前用棉簽蘸上金霉素軟膏，在鼻腔內涂上薄薄的一層，防止鼻黏膜干燥，有效減少鼻出血。

3【科學飲食】注意糾正孩子偏食的習慣，多喝水，多吃蔬菜，少吃煎炸及肥膩的食物，必要時可適量服用維生素C、維生素A、維生素B2。

4【不摳鼻子】不要讓孩子經常用手指摳鼻子，大人給孩子清潔鼻腔時，也不能直接用手摳。

5【不塞異物】告訴孩子不能往鼻子里塞紙團、塑料珠子、玩具、紐扣電池等。不要給3歲以下的孩子玩那些能塞進鼻子里的小零件。

傳染病會“潛伏”多久？

教你一招

挑雙鞋子好走路

鞋子合適，寶寶才好走路。為寶寶挑選鞋子的時候，怎么知道鞋子合不合他的腳呢？讓寶寶穿上鞋站好，然后用幾個辦法來檢查他的鞋是否合腳：

● 長度：以縫隙處能塞進一個中指為宜。

● 寬度：以在寶寶腳的最寬處能夠用手捏起一點兒空隙為宜。

● 后跟：以行走時不脫落舒適為宜。

● 最柔軟的部位：應該是寶寶腳活動最多的部位，就是鞋前面三分之一處，而不是鞋的中間部位。

男寶寶＆女寶寶：私處護理各不同男

寶寶

擼開包皮小心清洗

大多數男寶寶小時候都有包莖，在龜頭和包皮之間容易留存污垢，而且寶寶有時會用臟手摸小雞雞，容易引起細菌感染。所以，平時要經常給寶寶清洗小雞雞，保持清潔。

在清洗時，要輕輕地擼開包皮，用手將香皂摩擦起泡沫后輕輕擦洗，再用溫度適中的清水沖干凈。上翻包皮時動作一定要輕，否則會使包皮不能復原，造成危險。女

寶寶

勤換尿布，勤洗屁屁

女寶寶的外陰部容易被大小便

弄臟，引起細菌感染，特別是用尿布的小寶寶，尿和大便更容易進入陰道，因此，要給寶寶勤換尿布，勤洗陰部。因為寶寶的陰道黏膜非常嬌嫩，極易受傷，所以清洗的時候一定要小心，輕輕用手撥開陰唇，然后用溫水沖洗。

另外，給女寶寶換尿布和擦屁屁時，要由前向后擦，避免外陰受污染。如果擦不干凈，可以用水沖洗干凈。

早早發現齲齒

一提起齲齒，我們都會想到寶寶牙齒的顏色變成褐色或黑色的樣子，但實際上，你可以更早地發現寶寶有齲齒的跡象。

給寶寶刷牙后，用干凈的布或紙巾把牙齒擦干，然后觀察牙齒的顏色。健康的牙齒是自然的有光澤的白色，而如果寶寶的牙齒出現齲齒，在初期階段常常是白而發污的顏色，而不是發黑，如果發現寶寶的牙齒有這樣的地方，說明牙齒的琺瑯質發生了溶解，是齲齒的先兆。不光要注意牙面，還要特別注意牙和牙之間、牙根處和臼齒的牙槽。