大學生就業心理問題對策研究*
——以河北農業大學渤海校區為例

耿 林 孫昭甜 胡楊峰

河北農業大學，河北 保定 071000

大學生就業心理問題對策研究*
——以河北農業大學渤海校區為例

耿 林**孫昭甜**胡楊峰*

河北農業大學，河北 保定 071000

大學生就業心理問題是導致大學生就業困難的主要原因之一，解決大學生就業心理問題勢在必行。本文以河北農業大學渤海校區為例，調查了300名畢業生存在的就業心理問題，并對不同的就業心理問題進行了不同的對策研究，以緩解就業心理問題，減輕畢業生就業壓力。

大學生；就業心理；對策

大學生就業難的主要原因之一是大學生就業心理與社會需求脫節，焦慮、急躁、從眾等心理狀態嚴重影響大學生的就業狀態，如何解決大學生不良心理狀態是大學生就業難亟待解決的問題之一。李會勤在大學生就業心理問題分析及對策研究一文中指出：大學生的就業壓力大是導致大學生出現就業心理問題的主要原因[1]。目前，我國大學教育已經實現了從“精英教育”到“大眾教育”的轉變，2016年大學畢業生超過770萬人，畢業生的學歷層次基本趨于同一水平，學歷不再是單位招聘的首要因素，反而對大學生基本素質、基本能力有了更高的要求。知識轉化率低和創造力弱導致了大學畢業生就業心理問題的出現。另一方面，畢業生家庭條件的好壞也是影響就業心理狀態的重要因素，郭薇在研究高校家庭經濟困難學生的就業心理狀態中指出，家庭經濟困難畢業生總體上表現出積極的就業心理特征，但也有個別情況出現不積極狀態[2]。了解畢業生的家庭背景有助于分析解決其在就業過程中出現的心理問題。

一、問卷調查情況

為了了解大學生存在的就業心理問題，2015年12月，對河北農業大學渤海校區300名畢業生進行了調查，調查結果如圖1，結果顯示：61%畢業生存在不同程度的焦慮問題，46%的畢業生存在從眾心理，約30%的畢業生存在急躁心理，另外還有約5%的畢業生存在自卑心理，個別畢業生存在抑郁、偏執、自負等不良心理狀態。

針對存在的就業心理問題，畢業生自身是否已經進行了針對性的調整，為此，我們對就業心理調整情況和自我調整效果情況進行了調查，調查結果顯示，78%的畢業生采取了必要的措施來調整就業心理，其中效果顯著的占16.33%，效果一般的占19.33%，效果不明顯的占64.33%，就業心理調整情況見圖2，自我調整效果情況見圖3：通過調查結果可以看出，被調查的300名同學存在多種就業心理問題，其中只有極少部分畢業生能夠通過自我管理得到較顯著的改善，大部分同學在面對就業心理問題上顯得非常茫然，針對這一情況，學校對大學生就業心理問題進行了對策研究并提出了改善措施。

圖1 就業心理問題情況

圖2 就業心理調整情況調查

圖3 自我調整效果情況

二、加強教育，正確認識就業是改善焦慮、急躁心理的根本措施

大學畢業生在就業過程中存在一定的焦慮和急躁，有各種不必要的擔心，精神上高度緊張，煩躁不安，甚至出現失眠的現象，行為主要表現在不知所措、手忙腳亂。造成焦慮與急躁最主要的原因是不能正確的認識就業。

針對焦慮和急躁心理，學校主要采取的措施是培養學生正確的就業價值觀，通過講授《大學生學業規劃與職業指導》課程讓同學們明白就業是職業生涯發展的起點，就業是我們從大學走向社會的必要途徑，就業難的問題是相對的，不是絕對的，正確的就業價值觀能夠促進我們更好地走進社會。就業并不可怕，它是我們學習到達一定層次，必須要經歷的過程，追求十全十美的工作是不可能的，我們要建立一條先擇業，后就業，再創業的道路。另外從大學生自身方面，期望值不要太高，重點關注自己適合的職業，平時加強學習，不斷提高綜合素質，在未來求職時才有更多勝算。最后，學校開設了專門的就業心理咨詢工作辦公室，專業的指導老師能夠從心理層面對有就業焦慮與急躁的畢業生加以專業的輔導，能夠使畢業生樹立正確的就業價值觀，改善焦慮和急躁心理。

三、樹立典型、明確目標是緩解擇業從眾心理的有效措施

從眾心理是指個人受到外界的影響，自己的判斷、認知上符合多數人的行為方式，俗稱“隨大流”，李雪[3]在研究大學生從眾心理成因及調控指出，大學生從眾行為，既有積極方面，也有消極方面，我們要利用積極影響，消除消極影響，具有重要的意義。這里，我們指的是擇業從眾心理，根據河北農業大學就業質量報告以及畢業生離校半年調查，超過30%的畢業生有意愿去北京、上海等一線城市工作，就業地點成為了影響擇業的首要因素，大部分畢業生并沒有選擇在渤海新區工作。后續調查顯示在北京工作的畢業生大部分也沒有達到預期的滿意程度。

如何解決擇業從眾心理，一方面利用畢業生從眾心理，樹立擇業典型，選取就業意向強烈、有明確擇業目標的畢業生以及專業的就業創業教師組成擇業智庫團，深入到其他同學當中，宣傳正確的擇業價值觀，做符合自身條件的選擇，不盲從。另外，建立長期的擇業反饋機制，選取典型的已經畢業的學生回校為準畢業生做擇業指導，從實際出發，講授職場經驗，為同學們提供就業典型模范。另一方面，隨著學校水平的不斷提高，有相當一部分的學生有考研意向，但當畢業季來臨之際，原本考研的心會受到其他同學的沖擊，會懷疑考研是不是必要的，會發生動搖，亂了方寸，針對這一情況，首先通過多場考研經驗交流會，讓有考研意向的同學明確、深化目標，堅持不懈；另外，有些學生在考研和就業中間徘徊不定，目標難以確定，抉擇困難，對此，我們組織同學們對職業興趣、職業性格、能力和價值觀進行了測評，在正確認識自己的前提下，做出最佳選擇。

四、正確定位、合理期望是改善畢業生自卑心理的主要途徑

畢業生產生就業自卑心理的原因有很多，付萍[4]在研究大學生就業自卑心理與對策中指出產生自卑的原因來自四個方面，分別是個人原

因、家庭原因、學校原因和社會原因。對此，我們要采取不同的對策，逐步改善畢業生的就業自卑心理。

針對畢業生就業自卑心理，我們主要采取了以下對策研究，針對大學生心理不成熟，認識分析問題能力不強造成的個人原因方面，我們主要采用的措施是心理疏導以及就業培訓，主要通過學校的就業課教師對畢業生就業認知方面進行培訓，使畢業生正確認識自己，正確認識工作，避免能力不足而又眼高手低。根據人職匹配原則，找符合自身條件的工作。

另一方面，增加學校與家庭的溝通，了解畢業生是否存在因為家庭條件不好或個人與家庭期望有差異而造成就業自卑心理的出現，通過協調，將個人與家庭有機的結合起來，解決因此類原因造成的心理自卑。

再者，學校方面可能造成學生產生就業自卑心理的主要原因包括學校的就業指導工作不到位和學校的心理輔導工作不細致，針對這一情況，校區加強了就業指導工作的力度，增加了就業實踐活動室，宣講室，職場模擬室供學生們利用。另外從簡歷制作，面試技巧等方面進行專業培訓，為了應對畢業生簡歷中存在的問題專門成立了簡歷診室；還開辦了多場企業家進校園活動，同學們都受益匪淺。

就業形勢嚴峻、就業結構不平衡等原因造成的就業自卑心理，我們做的是以疏導為主，努力做到讓畢業生了解社會，適應社會，產生自卑心理，甚至害怕就業就是因為不了解就業，不了解自己，當我們無力改變社會的時候，我們能做的最好的就是適應它。

最后針對個別畢業生存在的抑郁、偏執、自負等就業心理問題，我們采用個別了解、單獨輔導、積極與家人溝通等多種方式，緩解畢業生的就業心理壓力。近年來，隨著畢業生的逐年增加，就業壓力不斷增大，社會對畢業生的要求也逐漸增高，如何解決畢業生的就業心理問題是學生本人、家庭、學校和社會的共同責任。

[1]李會勤.就業危機形勢下—大學生就業心理問題分析及對策研究[J].社會心理科學，2009(04)：34-38.

[2]郭薇.高校家庭經濟困難學生的就業心理狀況分析及教育對策[J].思想理論教育導刊，2011(10)：112-115.

[3]李雪.大學生從眾心理成因及調控[J].黑龍江教育，2008(Z1)：57-58.

[4]付萍.大學生就業自卑心理與對策[D].首都經濟貿易大學，2009.

*2016年河北省人力資源社會保障科研合作課題：河北省地方高校大學生創業現狀調查及對策研究——以河北農業大學為研究樣本(課題編號：JRSHZ-2016-01013)；2016年河北農業大學社科基金項目：創新能力培養對大學生就業能力促進作用的研究(項目編號：SK201621-3)。

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**作者簡介：耿林(1987-)，男，漢族，河北黃驊人，碩士，河北農業大學渤海校區學工辦就業辦公室，科員，輔導員，助教，研究方向：就業指導與思想政治教育；孫昭甜(1989-)，女，漢族，河北保定人，碩士，河北農業大學渤海校區學工辦學生管理科，科員，輔導員，助教，研究方向：學生管理與思想政治教育；通訊作者：胡楊峰(1982-)，男，漢族，河北懷來人，碩士研究生，河北農業大學，講師，研究方向：就業指導和思想政治教育。