關于技能遷移規律在體育教學中應用的探討

王遠

摘 要：技能遷移規律是體育教學中普遍存在的規律。合理掌握和運用教學過程中的技能遷移規律，是提高體育教學質量的必要條件和重要方法，也是體育教學中教師主導作用的具體表現。

關鍵詞：技能遷移規律；體育教學；應用

一、前言

當代建構主義認為，學習不是被動地接收信息刺激，而是主動地建構意義，是根據自己的經驗背景，對外部信息進行主動地選擇、加工和處理，從而獲得自己的意義。已有的知識和經驗對于新問題的解決總會產生各種影響，而新的學習過程及其結果又會對學習者的原有知識經驗、技能和態度甚至學習策略等產生影響，這種新舊學習之間的相互影響就是學習的遷移。

按照遷移的性質，可將遷移分為正遷移和負遷移。正遷移是指一種學習對另一種學習起促進作用。知識與知識、技能與技能之間往往有許多共同或相似因素，在共同因素占優勢，不同因素顯而易見時，常常產生正遷移。負遷移是指一種學習對另一種學習起干擾或抑制作用，它往往發生在彼此相似的知識和技能之間。當新舊技能相關聯的部分在結構上相似卻本質不同時，原有技能往往就會先入為主，新技能常常被理解為原有技能，或者學習者意識到新舊技能間有些不同，但不能具體指明本質區別之所在。這兩種情況都會導致新技能向類似的舊技能還原，從而出現負遷移。

在體育教學中，我們經常發現已經形成的運動技能對新技能的形成會發生相互作用和影響的現象。如跳遠教材中，學生學會了蹲踞式跳遠后，再學習挺身式跳遠，助跑、踏跳與落地動作可以完全照搬，學生一點即通（正遷移），而空中挺身動作則要明顯受到“蹲踞式”的干擾（負遷移）。又如技巧教材中，學生學會了后滾翻后，再學習直腿后滾翻，中部的滾動與推手動作可以直接遷移（正遷移），而兩頭動作則易發生干擾（負遷移）。這種現象在運動心理學上就被稱為“技能遷移”。

二、什么是技能遷移規律

動作技能的形成過程是一個連續不斷的由生疏到熟練逐漸發展的過程。它的形成過程實際上是大腦皮層建立暫時神經聯系的過程。根據條件反射泛化原理，相似刺激物可以引起類同的反應。運動心理學研究證明：如果兩種技能刺激物和反應方面有相同或相似的地方，它們對人的心理有共同的要求，就可以產生相互的遷移；如果兩種技能刺激物和反應方面有不同的成分，對人的心理又有不同的要求，它們之間就有相互干擾的可能。兩種技能在刺激物和反應方面有共同因素和不同因素，這些因素是兩種技能可能發生遷移和干擾（正負遷移）的基本條件。因此，認清技能遷移的實質和規律對我們教學實踐有重要的指導意義。在體育教學中，如何有效地利用各項動作技能的正遷移，避免各種不利于學習的負遷移，對學生順利地進行新動作技能的學習，加快動作技能的準確掌握和提高教學質量都有著重要作用。

三、技能遷移規律在體育教學中的應用

1.合理地組織安排教材，把同類和類似的教材安排在一起，逐步實現教材最優化，容易讓學生發現教材的公共因素，從而舉一反三、觸類旁通

學生的認識結構是從教材的知識結構與教師的教學過程轉化而來的。因此，教師在編寫教學進度和安排技術教學順序時，對技能遷移要有一個總體和系統的設想。合理的教學順序應在學年、學期教學計劃和每堂課的安排中體現。在學年、學期計劃安排時，應使各項教材前后銜接、逐步提高，并使各項教材之間互相促進。在每次課的安排時，要精選教學內容，把那些刺激相似、反應相似的技術動作盡量安排在相鄰的位置教學，使其獲得較大的遷移效果，而把那些刺激相似、反應不同的有關技術盡量錯開安排，以避免或減少它們之間的互相干擾。如在籃球教學中，先教原地單手肩上投籃，緊接著學習行進間單手高手投籃，就有利于兩種技能的相互遷移。而行進間雙手胸前投籃的教學應與原地單手肩上投籃的教學錯開安排，以利于學生在初學階段較快地掌握技能，這對他們后一階段的學習將起到促進作用。

此外，教學中要特別注意處理好有負遷移因素的教材之間的關系問題，對這類教材，在每節課或者相鄰課之間的教材搭配時，不要同時出現。因為學生在學習和理解一種新的動作技能時，必然要同已知的熟悉的知識、技能進行比較，對新舊知識、技術、技能加以辨別，而這種辨別只有在已學到的知識得到強化，并理解了它們的內在聯系之后，才是清晰、有效的，否則這種辨別易含糊不清，產生混淆和干擾。例如，在一堂課中把急行跳遠和支撐跳躍這兩個內容搭配在一起，或放在相鄰課中，就會由于它們在結構上相似和在“助跑——踏跳”上矛盾，而導致學生難以對一個技術達到“概括”的程度，也難以深刻理解兩個技術的關系，就容易產生干擾。

2.合理選擇和運用教學方法，加強教學指導

遷移現象是否發生，首先取決于新舊技能之間有無共同因素，共同的成分越多，一種學習就越能對另一種學習產生遷移。教學中，教師要善于對比相似的學習情境，挖掘它們的相同成分，以創設積極的遷移氛圍，繼而引導學生產生學習的正遷移。

在體育教學中合理選擇和運用教學方法，加強教學指導，可以使學生少走彎路，能對學生認識能力和實踐能力的培養以及運動技能的掌握，產生事半功倍的教學作用。比如，在教學開始階段，可采用降低速度、縮短距離，減小動作用力與動作幅度，降低難度和采用分解誘導等多種方法，對動作的難點與關鍵環節進行強化刺激。同時要注意所采用的練習要與正式技能的刺激反應相似，符合內在聯系，并做到逐步提高。如籃球教學中的行進間單手高手投籃動作，初學時動作難度較大，在教學中我采用徒手三步上籃模仿練習，自拋自接三步上籃，慢運球三步上籃的分解法教學，在學生初步掌握分解動作的基礎上，再逐步過渡到完整技術練習，這樣不但縮短了掌握完整技術的時間，而且提高了教學效果。并且，由于遷移往往呈現雙重性與復雜性，我們可以通過運用分析對比的方法使學生明確各項運動技術動作之間存在著相似或相關的技術環節，讓學生理解它們之間的聯系，明確它們之間的異同點。例如，籃球教材中的行進間雙手胸前傳球與行進間雙手低手投籃之間的技能；田徑教材中的投擲手榴彈與投擲標槍之間的技能，它們之間既有相似之處又有不同之處。通過運用對比的方法進行分析綜合，啟發學生積極思維，進行抽象概括，找出它們之間的共同點與差異處，可以為學生原有技能的遷移創造有利條件，使學生更快、更容易地學會新的技能。endprint

3.注重培養學生對已有知識和技能的概括能力

遷移的“概括化理論”認為：學習遷移的基礎在于概括，而概括則是揭示本質聯系的結果。概括性越高，知識系統性越強，解決新問題時提取已有知識經驗的速度和準確性越高，知識的遷移能力也就越強。教學中應重視培養學生的概括能力，對所學知識及時進行整理、歸納，使所學的知識系統化、條理化，以取得舉一反三、觸類旁通的教學效果，促進學習的正遷移。

這就要求學生從理論與實踐兩方面去分析、理解和體會已有的知識和技能，并能將其理論和動作熟練地說出和做出。學生對已學技能的內涵和動作原理理解得越深，就越能運用自如，也就越能引起遷移。“一個優美嫻熟的動作往往就是一個高質量的概括。”因此，在教學中教師要善于啟發學生運用已有的知識，加深對技術原理的理解，使學生清楚地認識不同技能之間的共同因素和本質差別，將所學的知識技能靈活地運用到實踐中去。同時又要注重對學生進行分析概括能力的培養，促進動作概念的掌握，并引導他們分析新舊技能之間的異同，這樣就能使學生在技能的學習中較好地排除干擾，加速技能的掌握。如在排球的墊球教學中，通過啟發學生運用已學的有關力學理論，來調整好球出手時的角度和控制好用力的大小，同時培養學生運用技術原理指導自己的技術實踐。這樣不但使學生較好地掌握球的飛行弧度與落點，而且使知識技能前后連貫縱橫溝通。

4.創造良好的學習環境，充分調動學生的學習積極性

著名心理學家皮亞杰指出：“只有學生的心理積極作用于環境，其認知發展才能順利進行。只有當學生對環境的刺激進行同化和順應時，其認知結構的發展才能得到保障。”學生在學習過程中的心理狀態影響著學習的遷移。積極的心理準備狀態更有利于已有知識對新的學習的正遷移。因此，教師在教學過程中應隨時調整學生的心理準備狀態，如學習信心、緊張程度等，創設良好的學習環境，以促進正遷移的產生。比如在課前認真做好場地布置和器材準備，盡力創造一個良好的學習環境。在課堂教學中，又以自己朝氣蓬勃的精神面貌、和藹可親的態度、熱情友好的語言、新穎有趣的組織手段和多樣化的練習方式，提高學生練習的興趣，從而使學生在課上情緒活躍，富有聯想，思維敏捷，積極、主動、生動活潑地學習和使他們在實踐中靈活運用知識、技能，這樣就能有利于促進技能的良性遷移和教學效率的提高。

四、小結

技能遷移規律是體育教學中普遍存在的規律，它表現為事物內部矛盾雙方或事物之間相互依賴、相互制約、相互轉化的關系。合理掌握和運用教學過程中的技能遷移規律，是提高體育教學質量的必要條件和重要方法，也是體育教學中教師主導作用的具體表現。因此，體育教師應針對不同項目、不同運動技能的特點，合理安排教學順序，合理選擇和運用教學方法，加強教學指導，注重培養學生對已有知識和技能的概括能力，創造良好的學習環境，充分調動學生的學習積極性，以達到強化各項動作技能的正遷移，盡可能地避免各種不利于學習的負遷移，對學生順利地進行新動作技能的學習，加快動作技能的準確掌握有著重要作用。這對我們來說是十分必要的，也是切實可行的。

參考文獻：

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4.莫雷.論學習遷移研究[J].華南師范大學學報，1997.6.

5.張衛，郭淑斌.問題解決的類比遷移[J].華南師范大學學報，1997.6.

（作者單位：浙江省樂清市大荊鎮第一中學）endprint