以簡單換取快樂

□張立明

這本書有著極簡的書封，用極簡的文字告訴你，擁有越少，人生越自由。書名叫《極簡的力量》

書封的中間是裝著白水的杯子，告訴你人生就如白水，只不過有的人走著走著，在不同的環(huán)境中被注入不同的色素和酒精，到最后，成了五顏六色的雞尾酒，甚至在酒中迷失了自己。

人都有惰性，有了目標，就該以直接簡單的方法去實現(xiàn)。《極簡的力量》提示我們如何做到“極簡”：

物質極簡。環(huán)境與精神世界是相輔相成的。如果抽屜里總是滿滿的，你的精神世界也可能擁擠不堪。

信息極簡。瀏覽網(wǎng)絡信息，記住的不會超過十分之一，卻耗費太多時間和精力，也失去了用以學習、健身、享受生活的時間和精力。

精神極簡。每個人都有自己的不凡之處和不足之處，把太多心思花在與別人的攀比上，最后只能是徹底失去自我。

人脈極簡。不能獨處，就喪失了與心靈對話的機會，就易陷入浮躁。獨處不需要排斥，而需要享受。

處事極簡。專注做一件事情，不僅可提高效率，而且易于深耕細作，更易出成果。

欲望極簡。控制住物欲，才能擁有一份清醒，才能在看待任何事物時保持相對理智的心態(tài)。

從現(xiàn)在開始，尋找最好的給自己吧。比如，整理衣服，把最喜歡的留下，剩下的要么送給喜歡這些衣服的人，要么捐給需要的人。整理冰箱，一周以上不吃的東西就扔了吧，然后買最喜歡吃的食物。房間里只留下有用的與最喜歡的，你會發(fā)現(xiàn)，清凈多了，心情也輕松起來。

然后，“清理”社交關系，把浪費時間、沒有實質友情的朋友從通訊錄刪掉，把時間交給有深交的朋友，一起做有興趣的事。這不僅會增長技能，也加深了友情。

制訂職場規(guī)劃，仔細想一想，你要成為什么樣的人，從事哪方面工作。剔除與規(guī)劃無關的職場事項，專注于最想完成的事。過一段時候回顧，你的極簡對你的職場有哪些提升，并做必要的調整。

還有很多你能做的事情，通過極簡，把最好的留給自己。從而，你能體會到內心真正的從容，感受“擁有越少，人生越自由”的真諦。

喬布斯說：“專注和簡單一直是我的秘訣之一。”無印良品藝術總監(jiān)原研哉說：“我的工作是從產(chǎn)品中把‘無用’和‘多余’去除。”簡言之，極簡就是專注做事，做到極致，努力成為行業(yè)標桿或典范。