口腔健康別被牙齒白迷惑了

◎黎 潔

口腔健康別被牙齒白迷惑了

◎黎 潔

俗話說“牙好身體好”。在日常生活中，有人熱衷于使用各種含漱水、美白潔牙等產品，認為只要牙齒顯得白凈、笑起來一臉燦爛，其他都是小問題。對此，醫生提醒，牙齒白不等于口腔健康，千萬別被迷惑了。要有一口健康的好牙齒，日常除了要養成潔牙、護牙的好習慣之外，最好每年定期做一到兩次口腔檢查，排查口腔疾病。

刷牙不足三分鐘等于白刷

在日常生活中，能做到早晚刷牙、餐后漱口的人并不少，有些人還更講究，市場上有什么新的口腔護理產品，都會經常換著花樣來用。可到頭來，牙周炎、口腔潰瘍之類的口腔疾病還是不期而至，到底哪個環節出了問題呢?

一般刷牙的時間應該控制在三分鐘左右，早、晚各一次。刷牙時間不夠長，無法有效的消除口腔內的不潔之物，刷了也等于白刷。有些人刷牙時間不到兩分鐘，還有些人沒有晚上刷牙的習慣，晚餐后殘留在牙齒上的食物如果長時間不清理，很容易腐蝕牙齒。

其實口腔衛生并不等同于口腔健康。人們日常的口腔清潔是必要的，但也只能維持較好的口腔衛生，每次都有可能留下個別死角沒清潔干凈，時間長了就會留下不少污垢，甚至不知不覺形成了牙石，而這種情況普通人是很難自己檢查到的。當身體抵抗力下降時，口腔中殘留的污垢助長細菌的生長，使得口腔菌群失調，口臭、牙齦紅腫甚至牙周炎就一個個出現了，影響人們的正常生活。

口腔白斑警惕口腔癌

口腔癌是發生在口腔的惡性腫瘤總稱，是世界上最常見的10種癌癥之一，可發生于舌、頰、頜骨、牙周組織任何部位。據介紹，口腔癌的發生率與隨年齡的增加而增加，40歲后發生率急劇上升。口腔癌以男性多見，吸煙致癌，特別是口腔癌和肺癌已成定論。除此之外，不良口腔衛生的長期慢性炎癥刺激，如有銳利的牙尖、殘根、殘冠、牙嵴和劣質的假牙，口腔衛生習慣差，經常不刷牙等，都有可能誘發口腔癌。

對此，醫生提醒，一旦發現口腔白斑需要提高警覺，有些口腔癌的早期表現是口腔黏膜的白色斑紋、紅色斑紋或苔蘚樣變。口腔白斑的發生與喜歡吃燙、辣食物等飲食習慣有關。白斑轉化為癌，主要與局部是否繼續受到物理、化學刺激有關。因為口腔粘膜白斑的早期癥狀如口腔粘膜粗糙、口腔潰瘍等并不明顯，患者往往對此不重視，不能及時發覺和主動就醫，導致口腔癌的發生率升高。因此，喜歡吃燙、辣食物者應經常注意自己口腔有無白色的無法祛除的粗糙斑塊，如白斑周圍出現紅斑、斑塊變硬，甚至有出血、潰瘍等現象要特別警惕。

此外，口腔內有經久不愈的潰瘍要警惕是否罹患口腔癌，應該去看醫生，通常需要摘取病變組織做病理檢查，從而作出明確診斷。另外一些深在癌腫，肉眼看不到，可能會有其他癥狀提示：比如下頜骨內的癌(頜骨中央性癌)通常會有下唇麻木、成排牙齒的松動等；上頜竇癌若侵犯底部可以出現牙齒松動，侵犯后壁或肌肉，可以出現張口受限；侵犯上壁可以導致眼球移位；侵犯前壁可以出現眶下區隆起等，上述癥狀出現均可以伴有鼻出血。

“地包天”需及時矯正

“地包天”的專業術語叫做“前牙反頜”，與正常情況下上牙蓋住下牙相反，其表現為下牙包住上牙，前牙反頜對口腔功能、顏面美觀和心理健康可產生較嚴重的影響，并可隨患者年齡的增長，其癥狀逐漸加重。

人體面部的骨骼如同積木一樣搭建在一起，由于發育或后天各種因素的影響，許多人面部“積木”搭建得不協調，導致諸如“大齙牙”(上頜骨性前凸畸形)、“地包天”(下頜骨性前凸畸形)等各種面部畸形。

少年以前出現“大齙牙”或“地包天”，通常可以通過在牙齒上安裝矯正裝置來矯正。成年以后若無法通過矯正裝置來糾正，還可以通過手術來矯正，這就叫外科正頜。在正畸手段配合下，應用現代正頜外科手術將面部不協調的骨塊截斷后進行移動和重新拼對，從而改變不協調的面部骨骼關系，使面部各個骨塊在新的協調的關系上重新“搭積木”，重塑面部輪廓，以實現美容目的。

醫生提醒說，對于“地包天”開始矯治的時間，一般而言，只要孩子能耐受，矯治應越早越好。因為“地包天”影響了上下頜骨的正常生長環境，妨礙口腔、顏面、頜骨的正常生長發育，造成患兒面中 1/3發育受限，面下l/3發育過度，影響容貌美觀。