高校籃球教學與訓練的新方法研究

□王明新（河南師范大學河南新鄉453007）

高校籃球教學與訓練的新方法研究

□王明新（河南師范大學河南新鄉453007）

隨著我國高等教育體制改革的不斷深化，高校體育教學也受到越來越多的重視，體育教學活動的有效開展直接關系到學生身體素質的培養，所以無論在課程安排還是教學方法方面都需要進行不斷調整，適應新課程改革的要求，才能推動高等教育目標的實現。籃球是高校體育教學體系的重要組成部分，在我國體育產業快速發展的背景下，籃球教學新方法的運用，不僅關系到高校籃球教學的有效性，同時也實現了教學成果的發展與創新，極大的推動了我國體育事業的快速發展。本文就主要針對新形勢下高校籃球教學與訓練方法的相關問題進行簡單的探討。

籃球教學高校體育訓練方法

籃球是一項深受群眾喜愛的體育運動，從小學到大學，再到社會的單位、團體，幾乎都有籃球運動的開展。在新課程改革不斷深化的背景下，籃球教學活動的開展也逐漸受到越來越多的關注，而大學階段則是影響社會籃球運動開展的重要時期，所以高校籃球教學與訓練自然成為了高校體育教學的重點內容。事實上，當前高校籃球教學的現狀不容樂觀，雖然大學生對籃球活動的參與度和學習熱情都較高，但是傳統的、單一的教學方法卻不同程度的削減了學生的積極性，所以需要緊跟時代發展形勢，積極運用新的教學和訓練方法，不斷豐富高校籃球教學的內容和模式，激發學生的積極性，才能有效的促進高校籃球教學的持續發展。

1、高校籃球教學與訓練的意義

教學與訓練方法是保證教學活動有效開展的基礎，籃球運動具有集體性、競爭性和對抗性等特點，科學的教學與訓練方法不僅可以激發學生參與籃球運動的熱情，而且可以快速提高學生的籃球技能，促進學生身心健康發展。，這對于培養和增強學生的綜合素養十分重要。在新課程改革不斷深化的背景下，籃球在高校體育教學體系中的地位日漸提升，高校籃球運動也獲得了長足的發展。但是仍然可以看到，在高校籃球運動發展的過程中仍然存在一些問題，而且集中表現在訓練方法的滯后性，這對高校籃球教學的有效開展造成了很大的阻礙，也在一定程度上影響了學生參與籃球運動的積極性和主動性。在這種背景下，必須要對目前高校籃球教學與訓練方法中存在的弊端進行客觀的分析，依托新課程改革的平臺，結合高校自身的發展情況，制定科學、有效的訓練新方法，一方面可以激發學生參與籃球運動的熱情，增強學生學習的興趣，有利于促進學生身心健康發展；另一方面則可以顯著提升高校籃球教學的有效性，促進高校體育教學體系的完善以及教學活動的健康發展。

2、高校籃球教學與訓練方法存在的弊端

2.1、單項灌輸模式脫離學生需求

知識的單向傳遞指的是教師單方向的將知識灌輸給學生，缺少師生之間的互動，也忽略了學生的主體地位。實際的情況是，教師為了完成教學任務，關注的重點往往是教學目標的實現，所以在籃球教學時將過多的精力和時間用來進行知識的講解、動作的示范以及學生的反復練習，但是并沒有考慮到學生的需求，也無法激發學生參與籃球學習的熱情和興趣。造成這個問題的原因，主要是沒有認識到學生才是課堂教學的主體，所以教師在開展教學活動時將完成教學任務和實現教學目標作為出發點和落腳點，學生在這種單向灌輸的教學模式下逐漸對籃球學習失去了興趣，這對于籃球教學與訓練的有效性自然會產生較大的影響。

2.2、體育教學與訓練模式缺乏新意

當前的高校籃球教學中運用的訓練方法和模式的創新程度不夠，大多是沿用以往的教學模式，所以在籃球教學有效性方面并沒有得到明顯的提升。在傳統的教學與訓練模式下，籃球教學的過程可以概括為教師示范、學生模仿的過程，教學的內容也以步法、控球等技術動作為主，而且教師十分注重動作的規范性，為了達到統一的標準，學生必須要經過反復模仿和聯系，這種機械性的訓練容易消磨學生的積極性。同時，籃球教學與訓練的過程較為枯燥，學生在參與的過程中無法從中體會到籃球活動的樂趣，不僅對學生的學習效率產生影響，同時也影響高校體育教學質量的提升。

2.3、沒有形成良好的籃球訓練氛圍

我國籃球運動的發展集中在最近幾十年，所以無論是高校還是社會籃球運動的開展都尚未形成較大的規模，這與籃球氛圍的創造有密切的關系。在高校籃球教學中，大多是將籃球作為體育教學的一個組成部分，根據教學大綱設定籃球教學的目標和內容，過于程式化的教學模式使得學生雖然花費了大量的時間進行學習和訓練，但是卻始終無法有效的掌握籃球技能和要領，這與高校內沒有形成良好的籃球訓練氛圍有密切的關系。參與籃球運動時需要進行對抗和互動，對于技術和動作的靈活性有較高的要求，但是在沒有良好的學習和運動氛圍的環境下，學生也僅僅將籃球運動作為一個學習內容，對于籃球知識和技能的學習也是為了應付教師和考核，所以學生學習的積極性不高，對籃球運動的技能實踐也十分有限，無法達到理想的訓練效果。

3、高校籃球教學與訓練的新方法

通過上述分析可以看出，當前高校籃球教學與訓練的過程中還存在一些弊端，這些問題的存在忽略了學生的主體地位，也影響了籃球教學的有效性。為了促進教學效率的提升，教師需要在新課程改革的基礎上進行必要的創新，采用新的教學與訓練方法激發學生的學習興趣和積極性，才能獲得良好的教學效果。在教學與訓練的新方法方面，主要可以歸納為以下幾點：

3.1、運用領會法進行籃球教學與訓練

領會法的應用主要是將籃球運動中包含的技戰術運用以及團隊協作意識融入到日常的教學活動中，并且將其作為重點內容作為促進學生知識和技能學習的重要技巧。為了提高領會教學法應用的效率，教師需要做好充分的準備工作，一方面是自身教學觀念的更新，必須要打破傳統教育理念的束縛，樹立全新的籃球技術和戰術觀念，積極創新；另一方面則要做好必要的準備工作，在籃球教學中逐漸淡化技能與技巧的運用，才能從根本上提高學生的籃球意識以及能力，而這種能力的掌握程度與學生的籃球技能之間是息息相關的，只有根據學生實際的學習情況進行隨時調整，才能從根本上增強學生的籃球技能。領會教學法的應用需要注意以下內容：首先是要從籃球運動的宏觀發展為背景，客觀對待籃球知識、技能在籃球運動中發揮的作用，并且將其納入到籃球教學活動中，開展有針對性的訓練才能獲得良好的效果；其次要培養學生的作戰意識，體現戰術意識在籃球運動中的重要性；最后要通過持續不斷的實踐訓練強化學生的技能，增強技術的靈活性。

3.2、運用游戲法進行籃球教學與訓練

游戲法在籃球教學中的運用可以有效的激發學生的學習興趣，籃球運動本身也是一項游戲，但是作為一個教學模塊時，難免增加了很多理論知識和技術的講解，所以教師可以根據教學的內容和教學目標的要求，設計多個不同的教學游戲，學生在參與游戲的過程中既可以學到知識又可以鍛煉技能，增強籃球教學的趣味性，自然學生的參與熱情也越來越高。應用游戲教學法時需要注意，首先是游戲的設計需要遵循教學大綱的要求以及學生的個體差異，形成多個不同側重點、不同難度等級的游戲，確保體育游戲具有針對性和可操作性；其次要讓學生在參與游戲的過程中強化技能訓練，通過團隊協作完成游戲的過程就是培養學生集體意識的過程；最后要充分發揮籃球運動的競爭性特征，設計具有對抗性的游戲，培養學生的應變能力和獨立思考的能力，這對于增強學生的籃球技能以及提高學生在賽場上的靈活性都有重要的推動作用。

3.3、堅持學生為本進行教學方法的改革

以人為本是新時期高校籃球教學改革必須堅持的基本原則，教學活動開展的有效性與是否體現了學生主體地位之間有密切的關系。每個學生都是獨立的個體，教學過程的開展需要尊重學生的個體差異，了解學生在籃球技能基礎和身體素質方面存在的差異性，在這個基礎上進行大膽有效的創新，才能使教學活動的開展更加貼近學生實際情況，才能充分體現教學的目標。與傳統的籃球教學相比，新時期的籃球教學必須要改變以往單一的、單向的知識模式，從根本上促進教學改革的推進，才能促進籃球教學有效性的提升。因此，為了保證籃球教學與訓練的新方法得到有效實施，教師需要認真研究籃球教學與訓練的特點，從當前高校籃球教學的實際情況出發，靈活運用不同的教學方法，讓學生在掌握籃球技能的同時體會到籃球運動為他們帶來的樂趣，將學習的過程轉變為參與游戲的過程，使教學活動變得充滿趣味性，這樣才能促進教學效率的提高。比如上文中的領會教學法、游戲教學法等等，這些新的教學與訓練方法可以打破傳統教學模式的束縛，真正體現了學生的主體地位。

3.4、重視高校籃球學習氛圍的營造

良好的學習環境可以激發學生的學習熱情，吸引學生積極的參與到籃球運動中，才能有效的促進籃球教學效率的提升。學習環境的營造不僅包括外部的體育設施環境，同時也包括教師和學生的心理環境營造，而且籃球教學環境本身缺乏足夠的穩定性，這時就需要教師將籃球氛圍作為教學活動中必不可少的一項重要內容，投入更多時間和精力對教學環境進行營造。籃球項目是一個集體性的體育運動，需要成員之間的默契配合才能完成，如果僅憑個人的優秀能力是無法完成比賽的，所以在籃球教學與訓練中，教師與學生、學生與學生之間都要保持良好的溝通與合作，發揮團隊協作的精神，而學生通過與教師的有效溝通可以獲得更多啟發，有利于促進學生籃球實踐技能的增強。

4、結束語

總之，高校籃球教學活動的有效開展是新時期高等教育體系建設的重要任務，高校籃球教學需要緊跟時代發展形勢，客觀認識傳統教學模式中存在的弊端，并且設計科學的教學與訓練方法，如領會法、游戲法以及意識訓練法等等，通過新方法的應用與推廣促進高校籃球教學有效性的提升，從而實現高校體育教學健康、穩定的發展。

[1]桂柱.新時期高校籃球教學與訓練方法探析[J].當代體育科技,2014(06).

[2]肖凱駿,劉中強.簡析我國高校籃球教學與訓練現狀及方法[J].運動,2014(18).

[3]徐吉祥.高校籃球教學與訓練的新方法研究[J].讀與寫(教育教學刊),2015(01).

[4]劉永平.淺析高等職業學校籃球教學與訓練的新方法[J].才智,2016(25).

[5]張福順.新時期高校籃球教學與訓練的方法探討[J].才智, 2015(06).

G807

：A

：1006-8902-（2017）-1-LXY

王明新（1991-），男(漢族)，河南新鄉人，研究生，在讀碩士，專業：體育教育訓練學。