中學生元情緒、心理彈性及生活滿意度的相關研究

孟歡　范會勇

摘 要 為了探討中學生元情緒、心理彈性及生活滿意的相關關系，本文采用中學生元情緒量表、心理彈性量表和生活滿意度量表對400名初中生進行問卷調查，結果顯示：元情緒總分在不同性別、年級、生源地間不存在顯著差異，體驗情緒維度在不同性別、生源地間存在顯著差異（P<0.05）；心理彈性總分及各分維度在不同生源地間存在顯著差異，但在不同性別和年級間不存在顯著差異；生活滿意度總分在不同性別、年級、生源地間均不存在顯著差異，但學校滿意度在不同性別和生源地間存在顯著差異；元情緒、心理彈性以及生活滿意度在總分之間兩兩都存在相關關系，且相關都達到了極其顯著水平（p<0.01）；中學生元情緒可以預測生活滿意度，心理彈性在該路徑中起著部分中介作用，其中介效應為0.05，中介效應占總效應比為23.2%。

關鍵詞 中學生 元情緒 心理彈性 生活滿意度

Abstract In order to investigate the relationship between students' meta mood， psychological resilience and life satisfaction， the students' meta mood scale， Resilience Scale and life satisfaction scale of 400 junior high school students conducted a questionnaire survey， the results showed that meta emotion does not exist significant differences in different gender， grade， students， experience the emotional dimension there are significant differences in different gender and origin between （P<0.05）； resilience score and each dimension has significant difference in different regions， but no significant differences in different gender and grade； life satisfaction score in different gender， grade， students had no significant difference， but there are significant differences in different gender and school satisfaction among students； emotional resilience， element and life satisfaction in the total score between the 22 are correlated， and Related to all reaches significant level （p<0.01）； middle school student emotions can predict life satisfaction， resilience plays a partial mediating role in the path， the mediating effect is 0.05， the mediating effect to the total effect ratio is 23.2%.

Keywords middle school students； meta mood； mental resilience； life satisfaction

積極心理學的不斷發展使得眾多研究者對主觀幸福感的研究產生濃厚興趣，主觀幸福感是指人們根據自身標準對其生活質量所做的情感性和認知性的整體評價，是衡量個人生活質量的重要心理指標，①含生活滿意度、積極情感和消極情感三個維度。其中，生活滿意度是主觀幸福感的核心成分，②生活滿意度較積極情感和消極情感而言，穩定易測量，所以目前大多研究均采用生活滿意度這個變量作為衡量青少年主觀幸福感的有效效標。

已有研究表明，生活滿意度與眾多心理因素相關。其中，情緒與生活滿意度顯著相關，③生活中，我們常會因某一生活事件而產生情緒活動進而產生情緒反應，這種次級情緒反應會使個體對自己先前情緒活動進行反思，進而控制自己之后的情緒反應，這種類似于“元認知”的次級情緒反應，就是人們所說的“元情緒”。元情緒是指個體對情緒的認知反應，是人們調節自我情緒的心理機制，我們發現只有當個體體驗到自身情緒的變化時才能進一步調控自我情緒，通過表達和歸因使得一些不清晰的事件清晰化，進而調節自身情緒，使得個體的正性情緒和負性情緒保持在一個平衡點上，從而讓人健康快樂生活。

雖然元情緒與生活滿意度間的相關關系得到了大量研究的證實，但是目前尚沒有豐富的研究建構模型來解釋元情緒是如何影響青少年生活滿意度的。心理彈性作為個體身心健康和生活幸福的重要指標，是個體內部與生俱來的心理復原能力，可以對外界變化了的環境做出心理及行為上的反應，可以在個體處于生活壓力時發揮重要作用，恢復和保持個體心理健康和生理機能。④縱觀已有文獻，心理彈性的研究對象大多是逆境或較大壓力條件下的人群，如震區人群、腫瘤患者等；大多強調心理彈性與消極心理的相關關系，近年的研究才逐步以一般生活條件下的群體為被試，更加注重心理彈性與積極心理健康的關系研究。

從已有文獻中我們發現，元情緒對人們生活滿意度有重要影響作用，但是僅僅研究二者的相關是不夠的，我們需要了解元情緒發揮作用的影響機制和具體過程。在文獻回顧的過程中，我們發現元情緒水平高的人，具有更高的心理彈性，⑤從而其生活滿意度也相對較高，因此心理彈性是值得考慮的重要中介變量，所以，研究中學生元情緒、心理彈性及生活滿意度之間的相關關系十分必要。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

隨機抽取遼寧省三所初級中學共400名學生進行問卷調查，共發放問卷400份，經剔除無效問卷，回收有效問卷340份，回收率為85%。

1.2 研究工具

（1）中學生元情緒量表。該問卷采用崔毓捷編制的《中學生元情緒問卷》，共含五個維度，34項題目，從完全不符合到完全符合6級評分制。

（2）青少年心理彈性量表。該量表由胡月琴、甘怡群等編制，共27個項目，分為5個變量，采五點計分制。

（3）青少年生活滿意度量表。該量表由張興貴等編制，共37個項目，采7點記分制。

1.3 統計方法

采用SPSS19.0對數據進行整理和分析。

2 研究結果

2.1 中學生元情緒、心理彈性及生活滿意度的基本狀況

（1）中學生元情緒基本狀況（表1）。

（2）中學生心理彈性基本狀況（表2）。

（3）中學生生活滿意度基本狀況（表3）。

2.2 中學生元情緒、心理彈性及生活滿意度在人口學變量上的差異性（表4a-c）

2.3 中學生元情緒、心理彈性及生活滿意度的相關分析

（1）中學生元情緒與生活滿意度的相關分析（表5）。

（2）中學生元情緒與心理彈性的相關分析（表6）。

（3）中學生心理彈性與生活滿意度的相關分析（表7）。

（4）中學生元情緒、心理彈性及生活滿意度的相關分析（表8）。

表8 中學生元情緒心理彈性及生活滿意度的相關分析

2.4 心理彈性的中介作用

（1）中介效應檢驗（表9）。

表9 中介效應檢驗

（2） 中介效應分解及路徑（表10）。

表10 中介效應分解及路徑

3討論

3.1 中學生元情緒、心理彈性及生活滿意度的一般特點

在元情緒方面，由前面的結論表明初中生的元情緒水平在情緒預見（3.51）與情緒體驗（2.64）兩個維度得分較低，其中情緒體驗得分在中值以下，其他維度整體得分較高，這與當地的教育水平是存在關系的，所選被試學校均為當地教育水平領先的初中，在注重素質教育的同時也在加強對中學生心理健康方面的教育工作，因此學生心理健康的整體水平相對較高。

在心理彈性方面，除了積極認知維度（2.97）在中值3分以下，其他個維度均維持在中值分左右，總體水平較低。

在生活滿意度方面，初中生的生活滿意度處于高分段的人比較多。由高到低看，依次為家庭滿意度、友誼滿意度、學業滿意度、自由滿意度、環境滿意度和學校滿意度，其中學校滿意度最低（2.67），環境滿意度次之（3.58），均在中值4分以下，其他維度均在中值以上，其中家庭滿意度最高（7.54），這與以往研究結果是一致的，經濟水平的不斷提高，充裕的物質和精神支持，為青少年的健康成長提供了充分的物質保障和心理支持。⑥

3.2 中學生元情緒、心理彈性及生活滿意度在人口學變量上的差異分析

由上表可知，元情緒總分在不同性別、年級、生源地間不存在顯著差異，這與前人研究結果相一致，⑦但元情緒的體驗情緒分維度在不同性別、生源地間存在顯著差異（P<0.05）；心理彈性總分及各分維度在不同生源地間存在顯著差異，但在不同性別和年級間不存在顯著差異；生活滿意度總分在不同性別、年級、生源地間均不存在顯著差異，但學校滿意度在不同性別和生源地間存在顯著差異，學業和自由滿意度在不同年級間存在顯著差異，環境滿意度在不同生源地間存在顯著差異。

3.3 中學生元情緒、心理彈性及生活滿意度的相關分析

對于初中生元情緒、心理彈性以及生活滿意度進行兩兩相關分析的結果表明，元情緒、心理彈性以及生活滿意度在總分之間兩兩都存在相關關系，且相關都達到了極其顯著水平（p<0.01）。

在元情緒分維度上，情緒預見維度與心理彈性的積極認知和人際協助兩個分為度維度之間在0.05水平上顯著相關顯著，其他各維度均在0.01水平顯著相關，這說明元情緒的水平越高，心理彈性的水平也就越高，通過回歸分析發現，元情緒都能夠在一定程度上正向預測心理彈性的水平。

在生活滿意度方面，家庭滿意度與元情緒的情緒調控、情緒體驗維度相關不顯著（p>0.05），學業滿意度與元情緒的情緒預見和情緒體驗維度之間的相關也不顯著，學業滿意度與心理彈性的積極認知和人際協助兩個分維度相關也不顯著。

3.4 中學生元情緒、心理彈性及生活滿意度的路徑分析

如果自變量X通過影響變量M來影響因變量Y，則稱M為XY的中介變量。⑧本研究采用溫忠麟提出的方法和流程，在控制年級、性別、生源等人口學變量的基礎上，以心理彈性為中介變量，元情緒為自變量，生活滿意度為因變量進行回歸分析，結果表明，元情緒對生活滿意度存在顯著的影響（回歸系數c顯著），元情緒對心理彈性存在顯著的影響（回歸系數a顯著），心理彈性對生活滿意度存在顯著影響（回歸系數b顯著），在引入心理彈性這個變量后，元情緒對生活滿意度的影響顯著（回歸系數c顯著），由此可知，心理彈性在元情緒和生活滿意度的關系中起到部分中介作用，中介效應為a*b=0.05，中介效應占總效應比為a*b＼c=0.232，即23.2%。

4 研究不足與展望

本研究由于當時施測問卷時恰值中考前期，初三學生正處于緊張的復習時期，在填寫問卷過程中可能情緒波動比較大且認真程度較低，因此可能會對研究產生一定的偏差，此外選擇施測的初中在本地均屬教育水平領先的學校，不具有普遍性，不能普遍反映出當今初中生的心理健康水平，今后的研究需要進一步擴大樣本量，也可將遼寧和其他省市進行對比研究，探討不同城市的元情緒發展水平以及中介作用的不同程度。此外，國內近期研究表明，元情緒訓練在顯著提升大學生、中學生元情緒能力的同時，還能有效改善其心理健康水平，因此，促進中學生元情緒的提升有助于提高其生活滿意度。

注釋

① 吳明霞.30年來西方關于主觀幸福感的理論發展[J].心理學動態，2000.4：23-28.

② Shin D C， Johnson D M. Avowed happiness as an overall assessment of the quality of life[J]. Social indicators research，1978.5（1-4）：475-492.

③ 秦紅芳，樸婷姬.中日大學生氣質性樂觀與生活滿意度：情緒和應對效能的中介作用[J]. 中國臨床心理學雜志，2011.2：259-261，264.

④ Garcia-Dia M J， DiNapoli J M， Garcia-Ona L， et al. Concept analysis： resilience[J]. Archives of psychiatric nursing，2013.27（6）：264-270.

⑤ 林敏，余玲娟，張晶晶.大學生元情緒與心理彈性的關系研究[J].武夷學院學報，2015.10：47-51，101.

⑥ 張雪芹，孫翠香.初中生主觀幸福感研究[J].青少年研究（山東省團校學報），2009.1：20-25.

⑦ 惲健.新時代背景下對學生生活現狀的幾點思考[J].考試周刊，2013.63：183-184.

⑧ 葉寶娟，溫忠麟.有中介的調節模型檢驗方法：甄別和整合[J].心理學報，2013，9：1050-1060.