芻議提高小學(xué)體育教學(xué)準(zhǔn)備活動的有效性

肖延鎖

摘 要如何提高小學(xué)體育教學(xué)水平，一是要激發(fā)學(xué)生的興趣，促進(jìn)學(xué)生投入；二是精心設(shè)計(jì)，提高積極性；三是一般性與專門性準(zhǔn)備活動結(jié)合在一起。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)體育；提高

體育課是小學(xué)教學(xué)的關(guān)鍵內(nèi)容，對于學(xué)生的成長和發(fā)展有著不可替代的影響，而準(zhǔn)備活動是體育課教學(xué)中必不可少的環(huán)節(jié)，體育教學(xué)準(zhǔn)備活動的作用有以下幾點(diǎn)：一是促進(jìn)身體的血液循環(huán)，二是增加所需要的氧氣量，三是加快身體的新陳代謝，四是增強(qiáng)肌肉的彈性和伸展性。對此，體育教師必須認(rèn)識到課前準(zhǔn)備活動的重要性，進(jìn)而提高體育課準(zhǔn)備活動的有效性。

1 激發(fā)學(xué)生的興趣，促進(jìn)學(xué)生投入。

興趣是一個人最好的老師，體育教師只有從學(xué)生的興趣入手，激發(fā)學(xué)生的興趣，才能提高體育教學(xué)準(zhǔn)備活動的有效性。但是，從體育教學(xué)準(zhǔn)備活動開展現(xiàn)狀可以看出，很多體育教師沒有認(rèn)識到開展準(zhǔn)備活動的重要性，而且每節(jié)課都有固定的教學(xué)內(nèi)容，導(dǎo)致體育教學(xué)的準(zhǔn)備活動過于形式化，教師只是讓學(xué)生簡單的做幾個熱身動作就開始講解教學(xué)內(nèi)容，這不僅無法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還會影響教學(xué)的質(zhì)量和效率，嚴(yán)重的也會影響學(xué)生的身體健康。

在體育教學(xué)過程中，教師必須結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)和實(shí)際情況合理的制定準(zhǔn)備活動開展方案，這樣才能提高體育課教學(xué)質(zhì)量和效率，滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。要想解決體育教學(xué)準(zhǔn)備活動中存在的問題，提升準(zhǔn)備活動的有效性，體育教師必須從觀念上開始改變，認(rèn)識到體育課準(zhǔn)備活動開展的重要性，豐富準(zhǔn)備活動的形式和手段，并在準(zhǔn)備活動中起到一定的引導(dǎo)作用。在開展體育教學(xué)準(zhǔn)備活動之前，教師必須為學(xué)生講解準(zhǔn)備活動的內(nèi)容，理論和實(shí)踐結(jié)合在一起，教師可以先為學(xué)生示范一遍，然后讓學(xué)生親身感受，充分發(fā)揮出學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性，學(xué)生才是準(zhǔn)備活動的主人。如果學(xué)生的準(zhǔn)備活動不符合規(guī)定，教師可以借助這個機(jī)會為學(xué)生講解準(zhǔn)備活動中的注意事項(xiàng)，并增強(qiáng)與學(xué)生的溝通和交流，幫助學(xué)生分析問題的存在，并幫助學(xué)生積極采取調(diào)整對策。

隨著社會的快速發(fā)展，信息技術(shù)也得到迅猛發(fā)展，體育教師可以利用信息技術(shù)為學(xué)生播放一些準(zhǔn)備活動的視頻，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生認(rèn)識到體育課準(zhǔn)備活動的重要性。

2 精心設(shè)計(jì)，提高積極性。

體育教學(xué)和體育訓(xùn)練是存在本質(zhì)區(qū)別的，體育教學(xué)的對象是學(xué)生，體育訓(xùn)練的對象是運(yùn)動員。體育教師必須認(rèn)識到學(xué)生之間存在差異性，不同的學(xué)生特點(diǎn)不同，身體素質(zhì)不同，接受能力也不同。對此，在開展準(zhǔn)備活動之前，體育教師必須精心設(shè)計(jì)，對于接受能力較低的學(xué)生，教師可以安排一些難度較低的活動，讓學(xué)生參與其中，并讓學(xué)生從準(zhǔn)備活動中感受到樂趣。對于接受能力比較強(qiáng)的學(xué)生，教師可以提高準(zhǔn)備活動的難度，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和機(jī)能。在開展準(zhǔn)備活動的過程中，教師要多關(guān)注學(xué)生的情緒變化，多于學(xué)生進(jìn)行溝通，切實(shí)幫助學(xué)生解決準(zhǔn)備活動中遇到的問題。游戲教學(xué)是新型教學(xué)模式，體育教師也可以在準(zhǔn)備活動中穿插一些小游戲，不僅可以提高學(xué)生參與準(zhǔn)備活動的熱情和積極性，也可以增強(qiáng)班級凝聚力。

體育教學(xué)準(zhǔn)備活動是體育課程開展的前提，準(zhǔn)備活動可以吸引學(xué)生的注意力，為學(xué)生創(chuàng)造輕松的課堂氛圍，緩解學(xué)生的心理壓力，最終實(shí)現(xiàn)體育課教學(xué)目標(biāo)。在準(zhǔn)備活動中，教師要幫助學(xué)生調(diào)整情緒，如果學(xué)生過于激動或者興奮會影響準(zhǔn)備活動的開展效果，如果學(xué)生的情緒比較低落，準(zhǔn)備活動就收不到理想的成效。對此，在開展準(zhǔn)備活動的過程中，學(xué)生的情緒應(yīng)該是平穩(wěn)的。不同的準(zhǔn)備活動教師需要采用不同的開展形式。在開展準(zhǔn)備活動時，教師可以適當(dāng)?shù)臑閷W(xué)生播放一些音樂，調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒。

體育課準(zhǔn)備活動的時間不會特別長，一般會控制在5-7分鐘，在有限的時間內(nèi)，要想實(shí)現(xiàn)準(zhǔn)備活動的開展目標(biāo)，體育教師就必須合理的安排準(zhǔn)備活動內(nèi)容，如果運(yùn)動的強(qiáng)度過大就會導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)疲勞的狀態(tài)，影響體育教學(xué)活動的開展，運(yùn)動強(qiáng)度較小，準(zhǔn)備活動就失去了作用和意義。體育教師可以在原有準(zhǔn)備活動的基礎(chǔ)上改變活動的形式，比如跑步，教師可以讓學(xué)生改變跑步的路線或者形式，可以把班級內(nèi)的學(xué)生分成幾個小組，讓學(xué)生分組進(jìn)行跑步，這樣都可以提升體育教學(xué)準(zhǔn)備活動的有效性。除此之外，準(zhǔn)備活動的主題必須與教學(xué)主題相一致，并合理的調(diào)整準(zhǔn)備活動的形式。

在開展體育教學(xué)準(zhǔn)備活動時，教師必須保證學(xué)生的人身安全，避免學(xué)生在準(zhǔn)備活動中受到傷害。在準(zhǔn)備活動中如果需要使用器械，教師必須起到監(jiān)管的作用，為學(xué)生選擇適合的器械。

3 一般性與專門性準(zhǔn)備活動結(jié)合在一起

在開展體育教學(xué)準(zhǔn)備活動時，教師必須把前后教學(xué)內(nèi)容聯(lián)系在一起，有針對性的開展準(zhǔn)備活動，完善體育課教學(xué)體系。體育教學(xué)準(zhǔn)備活動有兩類：一是一般性教學(xué)準(zhǔn)備活動，二是專門性準(zhǔn)備活動，不同形式的準(zhǔn)備活動作用不同。在開展準(zhǔn)備活動時，教師要嚴(yán)格按照順序進(jìn)行，先開展一般性準(zhǔn)備活動，再開展專門性準(zhǔn)備活動，專門性準(zhǔn)備活動必須建立在一般性準(zhǔn)備活動之上。對于專門性準(zhǔn)備活動，教師必須參與其中，為學(xué)生做好示范作用，動作必須標(biāo)準(zhǔn)到位，學(xué)生通過模仿教師的動作來熟悉準(zhǔn)備活動。在開展準(zhǔn)備活動的過程中，教師要多鼓勵學(xué)生，減少批評性的語言，即便是學(xué)生的動作錯誤教師也要耐心的引導(dǎo)，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。

在新形勢下，體育教學(xué)準(zhǔn)備活動的開展對于體育教師的專業(yè)水平和綜合素質(zhì)提出了較高的要求，體育教師必須不斷參加專業(yè)化培訓(xùn)，豐富自身的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，提高自身接受新知識和新事物的能力，進(jìn)而提高自身的專業(yè)水平和綜合素質(zhì)，滿足體育教學(xué)準(zhǔn)備活動的開展需求，滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，促進(jìn)學(xué)生的成長和發(fā)展。體育教師要定期對教學(xué)準(zhǔn)備活動的開展情況進(jìn)行總結(jié)，如果發(fā)現(xiàn)準(zhǔn)備活動中存在問題，就必須詳細(xì)分析問題存在的原因，有針對性的采取調(diào)整對策，最終實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)準(zhǔn)備活動的開展目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)有效教學(xué)。

在開展體育教學(xué)準(zhǔn)備活動之前，教師必須為學(xué)生講解準(zhǔn)備活動的內(nèi)容，理論和實(shí)踐結(jié)合在一起。如果學(xué)生的準(zhǔn)備活動不符合規(guī)定，教師可以借助這個機(jī)會為學(xué)生講解準(zhǔn)備活動中的注意事項(xiàng)，并增強(qiáng)與學(xué)生的溝通和交流。在開展準(zhǔn)備活動之前，體育教師必須精心設(shè)計(jì)，讓學(xué)生參與其中，并讓學(xué)生從準(zhǔn)備活動中感受到樂趣。想實(shí)現(xiàn)準(zhǔn)備活動的開展目標(biāo)，體育教師就必須合理的安排準(zhǔn)備活動內(nèi)容。體育教學(xué)準(zhǔn)備活動是體育課程開展的前提，準(zhǔn)備活動可以吸引學(xué)生的注意力，為學(xué)生創(chuàng)造輕松的課堂氛圍，緩解學(xué)生的心理壓力，最終實(shí)現(xiàn)體育課教學(xué)目標(biāo)。不同形式的準(zhǔn)備活動作用不同，在開展準(zhǔn)備活動時，教師要嚴(yán)格按照順序進(jìn)行。在開展準(zhǔn)備活動的過程中，教師要多鼓勵學(xué)生，減少批評性的語言，即便是學(xué)生的動作錯誤教師也要耐心引導(dǎo)。

作者單位

江蘇省昆山經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)國際學(xué)校 江蘇省昆山市 215300