高校大學生體育訓練中興趣培養途徑探究

蔡向陽

（鄭州工業應用技術學院，河南 新鄭 451150）

高校大學生體育訓練中興趣培養途徑探究

蔡向陽

（鄭州工業應用技術學院，河南 新鄭 451150）

新形勢下，各大高校愈加重視體育課這一重要教學組成部分，國家更是積極提倡體育鍛煉，因為體育不僅能提高國民的身體素質，更能磨練人的意志，但是在很多大學生的心目中，對體育課重視度不高，都是抱著應付考試，完成學業的態度，分析其原因來看，主要是因為學生對體育課缺乏熱情和興趣，對體育鍛煉缺乏認識、教學內容單一等的影響.所以怎么培養高校大學生體育鍛煉的興趣，成為了當前高校教育教學中亟待解決的問題，本文將結合此問題對高校大學生體育訓練中興趣培養途徑進行探究.

大學生；體育訓練；興趣；途徑

隨著國家教育局對素質教育的提倡，國家對人才的定義和用人單位的要求，讓各大高校不得不努力培養大學生的綜合素質，所以體育課的重要性就凸顯出來了，體育不但能夠磨煉學生意志,增強學生體質而且對于提高大學生綜合素質具有重要意義.如何消除學生對體育課的“畏學”、“厭學”情緒，改變大學生體育訓練水平處于低水平徘徊的現狀，讓大學生從心里愛上體育，提升大學生的體育訓練興趣，這是目前每個高校老師需深思的問題.

1 影響學生體育鍛煉的興趣因素分析

1.1 對體育鍛煉的認知和傳統的思想觀念的影響

對體育鍛煉的認知是和人們的傳統觀念分不開的，在很多老師和家長心目中，只要學習成績好，你就是千般好萬般好，這種傳統觀念的認知讓人們從小對體育不重視，甚至到輕視的程度，當然造成這種思想的原因，也是老師和家長對體育鍛煉認識的缺乏.為以后更的投入到學習和工作中打下良好的基礎，同時也提高了學生參加體育訓練的興趣，體會到體育鍛煉的重要性.不乏學生對體育課不感興趣，尤其是女生，認為上體育即累又浪費時間，對提高學習成績沒有一點作用，因此就以各種借口來逃避體育訓練，在生活和學習中無聊的活動著，生活沒有規律，閑暇時間就是逛街、上網、睡覺、聊天，很少有人積極投入到體育訓練中去，體育訓練可以讓學生的生活變得更科學規律，合理規劃大學生的學習時間，但是大學生不了解體育訓練的好處，我們該怎么辦呢？這就需要在思想上進行改善，讓大學生了解體育鍛煉的作用和內容，這樣體育課也要打破以前的教學方式，在教材方面體現出這些作用和內容.但是目前我們的體育課存在著形式單一、思想單一等諸多問題，這也是造成體育訓練不受重視的原因之一.所以教師也要對學生進行引導，豐富體育教學的內容和方法，在進行體育訓練的同時結合實例分析引導學生理解體育訓練的意義.

1.2 單一的教學內容和方式

要培養學生體育鍛煉的興趣，首先要讓課有意思起來，教學內容要跟著學生的興趣走，按照學生的興趣設定教學方法是事倍功半的，教學內容，教學方式要多元化，新型化，興趣化，讓體育課變得豐富起來，使學生對體育課產生濃厚的興趣，大家都知道興趣是依賴于對知識的深度和廣度的把握上，但是現在的體育課大都是教師指導性教學，沒有一個真實的課本書籍，導致學生掌握的知識太少，把體育課當成了浪費時間的一種學科.現在大多高校的體育訓練大同小異，教學內容陳舊并缺乏針對性，僅僅是把這種訓練項目生搬硬套到大學操場上，，沒能讓學生真正享受到樂趣，忽視了學生的興趣，這也是學校對體育訓練的不重視導致的，在體育訓練上缺乏專業知識的指導，教師和學生，學生和學生之間缺乏互動和交流，讓學生覺得體育訓練枯燥無味，和大學生追求新奇的個性相去甚遠，久而久之讓學生對體育訓練敬而遠之，離體育教學的目標越來越遠.熟悉掌握學科的專業知識是培養學生興趣的重要方式，要全面實現素質教育，體育教學的內容、方式是急需改變的.

1.3 教學條件的影響

由于我國各地的經濟發展不平衡，教育條件也是參差不齊，即便這樣各地的高校多數存在教育費用使用不當的問題；再加上近幾年大學生擴招，學生數量明顯增多，又出現體育訓練場地不夠，設施短缺、老化、損耗大等因素，在物質上無法滿足教學需求的問題.高校對體育訓練投入經費的不足和大學生的大量擴招，現有體育訓練場地和設施器材的短缺，直接影響了學生體育訓練的熱情.中國應試教育的根深蒂固，雖然近年來高等教育事業快速發展，高校教育投資不斷增多，許多高校規模擴大，教學設施也在不斷的完善，但是大多數高校都用于文化課基礎設施的建設，多數資金都放在教學樓，辦公樓，學生宿舍的建設上，花費在體育教育上的經費明顯不足，體育教育基礎設施資源卻嚴重緊缺，導致體育訓練內容缺乏，形式單一，學生對體育訓練興趣不大[1].

2 培養體育訓練興趣的方法途徑

2.1 首先要轉變思想觀念

思想觀念的轉變需要一個過程，在這個過程中首先要學校起到帶頭作用，國家全面推薦素質教育，是因為在這個信息膨脹，科技高速發展的社會，國家需要“德智體美”全面發展的高素質人才，這需要學校改變思想觀念，把素質教育落到實處，培養出符合時代要求的優秀人才，這其中體育教育的重要性是不言而喻的，學校重視體育訓練，增加體育訓練的投入，學生也會在這個過程中培養體育鍛煉的興趣，了解其重要性，學生的改變將直接影響家長對體育教育的看法.學校要起好這個頭，要體現在體育訓練的教學中，樹立鍛煉身體的基本目標，豐富教學內容，教學方式，結合學生的興趣設定課程，采用實際案例做針對性的訓練，讓學生在體育心訓練中培養興趣，切身體會到體育鍛煉的好處，認識到體育鍛煉的重要性和不可或缺性，同時也要加強對于體育訓練的思想教育，讓全民族對體育鍛煉都重視起來[2].

2.2 改善體育教學條件

改善體育教學的條件，這離不開體育訓練的基礎設施問題，我上大學的時候就經常出現這種問題，體育課上好幾個班級搶體育器材，去的晚了就根本沒有器材可言了，甚至為了搶器材大打出手，就是拿到手的器材也像是八九十歲的老人，就差一口氣就要殯天了，有器材沒有場地，不能讓學生在體育課上大展拳腳，久而久之對體育訓練不抱期望興趣淺淡了，老師也就放任學生自由活動，最后甚至被文化課老師占用了，體育訓練也就成了了形同虛設的課程了.改善這種現狀，首先要改善體育教學條件，增加學校在體育訓練方面的資金投入，要嚴格按照國家對體育訓練場地、設施、器材方面的規定，盡量滿足大學生課內課外活動訓練的需要，根據學校自身的規模，條件及發展要求補充體育訓練的場地、設施、器材，為大學生體育訓練提供良好的教學條件，教學設施.

2.3 營造體育教學氛圍

任何學科都離不了老師，老師是教學的實施者，要想課程變得有趣，老師怎樣教是非常重要的，一個優秀的老師會讓原本枯燥無味的課程變得生動起來，同樣一個無趣的老師會讓原本生動有趣的課程變得枯燥無味，那么老師怎么才能營造一個好的教學氣氛？首先老師要改變傳統無趣的教學面孔，讓自身充滿活力熱情的投入到教學中來，用真誠的態度和飽滿的熱情來感染學生，揣摩學生的心理.

體育教師也是一樣，幽默的語言不但可以吸引學生的注意力力，讓學生在整個課堂中身心放松，使記憶力和理解力達到最佳狀態，提高學生的學習效率；其次還要不斷地變換教學模式，設置生動有趣的體育訓練活動，滿足學生的獵奇心理，巧妙的利用比賽、游戲的設定提高學生體育訓練的興趣，達到體育訓練最佳效果.在這期間老師要注意自己的言行舉止，為人師表要身體力行做好表率，潛移默化的影響學生.管理好自己的情緒，不要因為自己心里不爽快，就發泄到學生身上，粉刺挖苦學生，使學生產生一種逆反心里，要給學生傳授一種健康美，來激發學生的興趣和訓練熱情.和諧的師生關系對提高學生的體育訓練有興趣是非常重要的，處理好老師和學生之間的摩擦沖突也是一個老師必須具備的能力.和諧的師生關系也能營造良好的學習氣氛、學習環境，對學生的興趣培養也能起到促進的作用.對教學有非法的意義.

2.4 豐富教學內容增加學習興趣

教學內容是教育環節中最重要的一部分，體育教學內容也一樣，內容的設置應該在教學目的、教師、學生身體素質，思想，意識，興趣、愛好等諸多方面考慮，科學合理的安排體育訓練的教材，又針對性的適合學生自身體質的體育訓練.不適合學生自身體質的訓練會讓學生反感其課程.我有一個女同學，大學時學的是純理科，班里只有三個女生，老師覺得分開授課麻煩，就讓他們和男生一塊訓練，結果弄得我同學對體育訓練產生了心理陰影，一提起就像要命一樣，無比討厭體育課.其次教師在教學中要聯系生活，讓學生體會到體育訓練和生活是息息相關的，讓學生在生活中可以學以致用，這樣也能提高學生的訓練熱情.現如今高校的體育教學內容非常嚴格，這也正是響應率國家對素質教育的推行，體現除了高校對體育教育的重視性，所以這樣嚴苛的教學內容，高需要豐富的手法來體現，讓體育訓練多元化、興趣化，趣味化.這也反映出我國高校的體育教學方法急需改進.當前，我國的教育證處在蓬勃發展的時期，教學方法也在不斷的改進和探究中.體育訓練也在處于完善和發展中[3].

體育教學也有其獨特的特征性，第一，要合理科學的安排體育訓練教程；第二，要了解學生的個性特點，因材施教，具有針對性的做好體育訓練.達到最佳的訓練效果，使體育訓練不僅強身健體，還能引導學生獨立思考，磨煉學生的意志力，讓學生身心得到健康發展.

3 結語

縱觀目前高校體育教學情況看，對體育教育的認識不夠，教學條件差，教學內容單一、形式單一是影響體育教育的主要因素，學生對體育教育不感興趣，這些要通過改善體育教育的設施，完善相關配套設施，豐富教學內容，采用多元化教學方法，營造良好的教學環境和學習氛圍，激發學生的體育訓練興趣，對于提高體育訓練的教學質量、教學水平，對推薦素質教育的全面實現有重要的作用.高校體育教學過程是由體育教師的教和學生的學組成的雙邊活動，教的好才能學得好，學得好也是體現了教的好，如何讓學生學好，就看老師如何教，只要體育老師正確的指導和學生主動的學習相結合，才能體現國家對體育訓練的課程要求，才能培養出現代社會需要的新型人才.

〔1〕穆道魁.高校大學生體育訓練中興趣培養途徑對策研究[J].卷宗,2015,5(10):228-229.

〔2〕龐毓恩,董必凱.高校體育教學中培養大學生的體育興趣淺探[J].廣西民族師范學院學報,2005,22(4):128-130.

〔3〕何海強,周雅麗.論高校大學生體育鍛煉興趣的培養對終身體育的影響[J].赤峰學院學報(自然版),2009,25(10):73-75.

G807.4

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1673-260X（2017）04-0179-02

2017-01-01