戳腳要義淺析

張洪國

戳腳的核心要義為“手為先鋒，腳為主帥”，其手法、腿法在戳腳拳中的地位是“腳踢七分，手打三分，腳之疾更當疾于手之疾也”。這一要義使得戳腳有了“手腳并重，突出用腿”的風格特點，也使得戳腳廣為流傳，最后被后人譽為“北腿之杰”。

《戳腳拳論》曰：“手為先鋒，腳為主帥，拳打六路，腳踢八方。”實戰中，戳腳注重手法與腳法的有機配合：手防上，腳踢下，手領腳發，手到腳到，腳收手防，協調一致。戳腳的腿法豐富多變，進攻立體化，上可踢頭，下可跺腳，一腿發出，另一腿待發，勢勢相連，環環相扣，如拳譜云：“足踢敵人莫容情，全憑手領門路清。”

下面從戳腳腿法中選擇六勢對戳腳的“手為先鋒，腳為主帥”這一要義作一粗淺分析，謹供參考。

一、圈點腿

我以左勢（左腳在前，右腳在后，側身站立，雙臂屈肘護于胸前：右勢與左勢相反）對敵（圖1-1）。

敵右膝提起欲用右腳踢我左膝，我身以左腿為軸向左轉180°，同時右膝稍屈向左上方繞環擺動，再向下、向外以腳掌掛擋敵右腿（圖1-2）。

隨即，我上身再向左傾，右腳腳面繃平，右腿挺直，以腳尖直點敵襠部（圖1-3）。

[技術淺析]

圈點腿為先防后攻之技法，由“圈腿”、“點腿”組成。這兩個腿法又是“戳腳八母腿”之基本腿法。此勢中，圈腿主防，點腿重攻，圈腿與點腿要銜接緊密，猶如一個動作，中間不得停頓。

1.圈腿在實戰中，右腿擺動幅度要小，腳走圓圈路線，膝防襠腹，腳護膝胯，同時擰腰收胯并轉體。圈腿有兩種用法：一是以圈腿防敵之進攻；一是以圈腿虛晃敵身，使其不敢貿然進身。這里用的是第一種用法。

2.點腿時，要送右胯，右膝下扣，右腳踝部緊張，右腿猶如一支大槍向前穿出，力達腳尖，一點即收。故有“點腿如穿梭”之說。

二、玉環步鴛鴦腳

我以左勢對敵，敵進左步向我靠近，我重心移于左腿，身體以左腳為軸向左轉體90°，右拳向前沖擊敵胸部，左手護胸，同時右腳腳尖勾起，以腳掌前端挫踢敵左腿脛部（圖2-1）。

敵左腿稍收，并用右手向里撥掛我右拳，我順勢向左后轉體180°背對敵，同時右腳隨轉體落于左腳前，目視右后方（圖2-2）。

敵見我轉體撤步，又以右拳擊來，我重心移于左腿，上身挺胸稍前俯，同時右腳腳面繃平，向后上方以腳掌撩踢敵襠部（圖2-3）。

[技術淺析]

“玉環步鴛鴦腳”為誘敵深入、以退為進之技法，先以手法虛晃敵面，再轉身敗走，誘敵來攻，我乘機發腿擊之。本勢由“玉環步”和“鴛鴦腳”兩個動作組成。

1.“玉環步”由“寸腿沖拳”和“轉身收腿”組成。“寸腿沖拳”上下齊出，目的是打亂敵之方寸，起到激惹敵方之目的。中與不中，轉身便走。轉體要迅速，誘其來追。《戳腳交手要訣》云：“凡與人交手，妙在靜亂分明。如敵靜以待我，我先用虛手以晃，使彼眼亂。眼亂則心亂，然后從而乘之。”此兵法所謂“虛張聲勢以惑敵心”者也。與敵相對，如敵以靜待我，我以虛手晃其面部，打破其靜勢，刺激對方神經，令其緊張，逼迫對方將注意力集中在上盤，使其中下盤出現空當，以利我腿法的進攻。另外，雖為虛招也要像真正進攻一樣，不要一出手就被對方識破。

2.“鴛鴦腳”，在實戰中主要踢敵襠、腹部位，故后踢不要太高。后踢時起腳要快，腳面繃平，以小腿的瞬間倒勾帶動腳掌撩出，力達右腳掌；右腳下落時，腳尖要勾起，以腳前掌用力向下戳地，防敵撈抱我腿。

三、蝎子背屎

我以右勢對敵，敵進左步用左拳向我擊來，我左腳由右腳后向右偷步，同時速用左手捋按敵左腕，右臂屈肘以小臂向里磕擋其臂（圖3-1）。

隨即，我身體向左轉90°，重心移于左腿，上身稍前俯，同時用右腳向后撩踢敵襠部（圖3-2）。

[技術淺析]

“蝎子背屎”亦稱“后撩陰腿”。此腿為實戰中我背向敵時發出，亦須在手法的掩護下，尋找適當的戰機方可應用。本勢也是“指上打下”戰術應用的范例，由“左按手、右磕擋、左偷步、后踢腿”四個動作組成，其中“左按手、右磕擋、右偷步”幾乎同時進行。

1.“左偷步”時身體要稍微左轉，左腳上步要快，不可遲疑：“左按手、右磕擋”為封防之法，貴在準確、快速，此為下動成敗之基礎。

2.“后踢腿”發出時，轉體要快，并在轉體的同時發腿后撩，上身可稍前俯并挺胸塌腰，右胯發力，著力點為右腳掌，踢擊部位要準。

四、掏踢外磕手

我以左勢對敵，敵進左步以左拳向我胸部擊來，我迅速向左轉體135°，左腿微屈，同時用右小臂向前、向左磕擋敵左拳（圖4-1）。

接著，我再左轉體45°，右小臂向胸前、向下繞環，再直臂向右、向后靠打敵上身，同時右腳向前、向左弧形掏踢敵左腳，上下齊擊，使敵倒地（圖4-2）。

[技術淺析]

“掏踢外磕手”為防而后攻、攻中打跌兼施、上下齊發之技法。從勁法上看，上下發力方向相反，上部發力方向向后，下部發力向前，兩個相反的力同時作用于敵身，敵必失去身體重心而倒地。

1.“右磕擋”為以橫破直之法。此動關鍵是轉體要快速靈活。轉體時要以左腳跟、右腳前掌為軸，即左腳尖和右腳跟要抬起，這樣轉體便會靈活、快速，同時也有利于身體的平衡，右小臂磕擋隨轉體進行，大小臂肌肉緊張，確保將敵之拳封于門戶之外。

2.“掏踢腿”與“外磕手”要二動合一。“掏踢腿”發出時，腳跟內側擦地前行，至敵腳后，腳跟快速抬起，腳前掌著地，以腳彎猛力上掀敵腳踝部。此腿發力在于轉腰送髖。“外磕手”動作要快速，擰腰晃膀發力，要有向右的推勁和向外的磕勁，右臂可微屈。上下合一，制敵倒地。

五、寸腿翻桿手

我以右勢對敵，敵進右步以右拳擊來，我右腳向后退步，同時用右手將敵右拳向下、向外撥掛開，左手護胸（圖5-1）。

隨即，我左手向下按壓敵臂，重心移于左腿，身體左轉90°，右腳腳尖勾起，以腳掌前端挫踢敵右腿脛部，同時右拳收至胸前，再以肘關節為軸向前上方翻臂，以拳背砸敵面部（圖5-2）。

[技術淺析]

“寸腿翻桿手”為先防后攻之技法，攻時手腳上下齊出，令人難招難架。本勢由“右掛手、左按手、右翻桿手、右寸腿”四個動作組成，其中“左壓手、右翻桿手、右寸腿”要同時進行。

1.“右掛手”是本勢的關鍵，起到開路先鋒、防護門戶的作用。戳腳強調出手先護己，倡導軍事上“只有保全自己，才能消滅敵人”的作戰指導思想。面對敵沖來的拳頭，我的第一反應是，必須有效地看好門戶，封防敵之進攻。此時，我右拳迅速變掌，掌指向左，以加大防守面，右臂以肩關節為軸向下向外擺動，以右掌的帶摟帶按之勢改變敵左拳的攻擊路線。此勢雖為防守，但右掌用力不可太小，否則難以起到防護作用。因敵拳擊來時，速度力度均大，若右掌力小，非但無用，反遭攻擊。

2.“左按手、右翻砸拳、右寸腿”要同時進行。右寸腿踢出時，腳尖勾起，腳跟迅速擦地，膝部快速挺直發力，以右腳掌前端踢敵膝部以下部位，著力點為右腳前掌。“右翻桿手”于左手下按時，迅速向下、向內收回，拳走立圓，在右寸腿踢出時，向前上方以拳背翻砸敵面部。以上三動合一，攻防兼備，上下拳腳齊出，敵必敗北。

六、兜襠腿

我以左勢對敵，敵進左步以右拳擊我胸部，我迅速用左手向下勾按其拳，隨即左轉體90°，重心前移，同時用右拳沖擊敵面部（圖6-1）。

敵頭后仰，我右拳收回，重心移于左腿，右腳掌前端稍翹起，以右腳向前上方踢敵襠部（圖6-2）。

[技術淺析]

“兜襠腿”亦稱前撩陰腿。實戰應用時須在手法的掩護下踢出，手晃上，腳踢下。本勢由“左按手、右沖拳、前踢腿”組成。

1.“左按手”為封防之手，要封得嚴密，防得準確。敵拳擊來時，我左手要快而有力地猛按其拳，左手應靠近胸部，不宜遠伸。

2.“右沖拳”為虛招，意在打亂敵之進攻節奏，使其忙于防守。《戳腳交手要訣》云：“凡與人交手要善用誆騙。如我欲打其上，先向下以取之，彼防其下，我則轉而向上；欲取其左，先向右以誘之，彼防右，我則轉而向左。”此兵法所謂“兵行詭道而人莫測”者也。實戰中以手法虛晃敵上部，待敵做出反應后，便以腿法踢之，此為“聲東擊西”之法。

3.“前踢腿”承接上動，在敵閃避我右拳時，其下部已空，為我發腿攻擊的絕好時機。右腳踢出時，腳前掌略翹起，以右膝的快速挺直發力踢出，著力點為腳掌前端，攻擊部位為敵襠部。武林中有“陰門腿法不可用”之說，此說并非不讓使用陰門腿法，實為陰門腿法之狠毒。因為陰部是人體最薄弱的部位，輕擊致昏，重創導致死亡，應用時要慎之。

從以上六勢，可以看出手法作為實戰技擊的開路先鋒，有以下四個方面的作用：一、以手法防護對方的進攻，然后或同時以腿法反擊；二、以佯攻手法投石問路，探明對方慣用動作及防守時出現的空當，繼而以腿法攻擊：三、以手法在上直攻對方要害，以腿法擊其中、下盤；四、手法也可在腿法攻擊時防護襠、腹等要害部位。

（編輯/高翔）