貼身近打之管見

鄧許庚

眾所周知，貼身近打在實戰格斗中是較為高深的一項技能，它首先需要頑強的斗志、冷靜的判斷和快速反應，同時，還需要扎實的技術和靈活的戰術。例如，當矮個與高個相遇時，矮個必須以近身來遏制對方的進攻：當兩個身材相當者相遇時，善于近身的一方便具有了優勢。

近身實戰應注意以下幾點。

一、調整重心，練成“不倒翁”

在實戰對抗中，重心的調整至關重要。兩個對手的格斗過程可以說就是重心的調整過程。重心的位置應盡可能保持在兩腿中間，以求靈活地移動和有力地出招。所以，善于利用對方的重心移動是近身的關鍵，它能使對手處于你近距離擊打范圍之內，難以逃脫。

二、把握時機。造就“先知者”

對抗過程，也是利用對方破綻的過程。某一破綻的出現，只在一瞬間。誰把握了，誰勝算就多一點。

一是利用破綻出現的時機近身，例如對方發重拳、重腿時，往往重心前移落于前腳，此刻他難以移動。抓住這一瞬間避開對方攻擊而貼近對方，采取迎擊、側閃和搖閃后的反擊，都是很有效的技術。在對方不停地移動腳步中尋找時機，若能抓住他重心前傾的瞬間直接近身攻擊，便可奏效。對方重心控制失誤，如出現兩腳交叉、平行，或對方猶豫、遲疑時，可直接攻擊近身。

二是創造時機近身，例如引誘對方進攻，對方重心前傾時突然反攻近身。上步佯作進攻，對方退后，我方停止攻擊，對方則往往伺機反擊，我在對方反擊開始之初，重心前移的瞬間突然發起第二次進攻。以步法、身法、手法、眼法等虛實變化、假動作欺騙對方，使對方產生慌亂、猶豫、判斷失誤等情況，我方乘機近身。

三、變化身法。化成“魔法人”

近身的身法，要求比較嚴格。可以用一個“縮”字來概括，即縮頭、頸、肩等。傳統武術有“縮身進，長身出”之說，近身實戰更是如此。這樣可以縮小被擊打面，并宜于近身后的發力。

另外，頭部還需左右晃動，迷惑對方。要注意的是在達到上述要求的同時，必須注意自身重心位置，有效控制自身重心移動，調整到宜于自身攻擊之處。

四、簡便步法。成為“閃電俠”

俗話說：未練拳時，先練步。靈活的步法，在近身實戰中至關重要。步法的作用主要是調整重心，確保身體平衡，要求簡捷、迅速。近身所用步法，主要有前進步、橫移步、前墊步、前跨步。對這些步法的運用，關鍵是上步的時機、角度、距離恰到好處，需按當時實戰情況隨機應變，不可拘泥于平時訓練。

五、嚴密防守。練就“不壞身”

近身實戰是兩人之間的攻防戰斗，身體接觸多，最易發生身體損傷。尤其是對方的水平較高時，你在近身過程中的任何缺陷都可能成為對方的攻擊目標。因此要加強防守訓練，練就銅皮鐵骨，成為“不壞身”。

進攻中的防守往往是一種下意識的防守。如一手發拳時另一拳護下頜，兩肘貼在兩肋，下頜回收等。這種下意識的防護動作應是一種習慣，從一步入格斗訓練之時就應培養。

六、注重訓練。掌握“好方法”

一份耕耘，一份收獲，要想一份耕耘多種收獲，就應當掌握更科學的方法。近身的訓練方法常用的有兩種。

一是喂招。即與陪練的人模擬實戰情況，一方給出機會，另一方近身。練習要循序漸進。尤其注意形成下意識防守的動力定型。二是多實戰。唯有量的積累才能發生質的變化。要想真正掌握近身技術，必須多實戰，在實戰中潛心摸索、體驗。特別是與高手切磋，提高會更快。

（編輯/高翔）