青少年網球運動中的模仿學習探討

許 旭

(湖南師范大學 湖南 長沙 410000)

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青少年網球運動中的模仿學習探討

許 旭

(湖南師范大學 湖南 長沙 410000)

模仿能力無論在人們日常生活中還是在體育運動技能的學習中，都具有很重要的作用。網球運動是一項技能復雜、技術多變，對動作模仿能力要求較高的運動項目，青少年在學習和掌握新的技術時，需要不斷地觀看優秀運動員的比賽訓練錄像和教練的示范動作，通過模仿來完成正確的動作定型，模仿學習對青少年網球運動技能的提高起著重要作用，因此對青少年網球運動的模仿學習進行探討十分必要。

模仿學習；網球；青少年

一、前言

模仿學習是一種審美體驗方式，是一種解釋學的認知方式也是文化知識的習得方式。模仿學習在個體自我發展以及知識建構中具有重要的作用。在現實教育中，比較流行的學生模仿理論雖給人們深化該方面的研究提供了重要基礎，但它相對忽略學生模仿的豐富性和復雜性的表現，客觀上造成了人們對學生模仿的簡單理解甚至誤解。在大力提倡創新教育的社會里，模仿學習被人們逐漸淡忘，其積極意義自然大打折扣。人是模仿的存在，沒有模仿，人類便無法生存，沒有模仿，一切學習活動將無從發生。青少年網球愛好者是網球運動的基石，青少年在網球初學階段如何學習，如何提高網球運動技能，何種方法更行之有效，值得我們探討研究。本文通過文獻資料法，觀察法，專家訪談法等，就青少年在網球運動中，模仿學習的應用進行探討，為廣大網球教師指導學生時提供參考，使青少年網球愛好者更好地學習和練習網球。

二、模仿的內容

(一)對象的模仿。青少年接觸網球運動主要通過家庭教育、電視轉播和學校體育，通過觀看網球比賽尋得自己喜歡的球員，進而對其進行模仿。據統計，青少年模仿的對象基本為ATP、WTA世界排名靠前的球員，男子網壇“四巨頭”費德勒、納達爾、德約科維奇、穆雷尤受歡迎。女子球員方面則以莎拉波娃、威廉姆斯姐妹、阿扎倫卡、李娜等為主。他們都有一個共同的特點，逆天的顏值，精湛的球技，優雅的作風。除此之外，這些職業運動員還是社交達人，常在社交軟件上與粉絲交流、互動，展示他們豐富多彩的生活，這也是他們深受歡迎的原因。其次模仿的對象為教練員和身邊水平較高的運動員。他們易于觀察，貼近實際，是青少年最為直接的模仿對象。

(二)技術動作的模仿。網球是一項對于技術動作要求較高的運動項目，對于青少年而言，最好學習方式就是模仿。青少年熱衷模仿職業網球選手的技術動作，職業網球選手擁有好而獨特的技術，是很多青少年訓練的目標，是學習及練習過程中的動力。費德勒優雅飄逸的被稱為世界第一的單反，納達爾剛健有力的無敵上旋球，羅迪克大炮般的發球等，都是青少年所追求的目標和動力。據統計，青少年模仿最多的是正手擊球技術、反手擊球技術、發球技術。其中費德勒的正反手擊球、發球，德約科維奇的雙手反拍擊球等最為突出。

(三)技戰術打法的模仿。網球對技術動作要求較高，技戰術打法也同樣。網球分為防守型打法、底線進攻型打法、發球上網型打法、全場性打法，在此基礎上，結合形成一系列技戰術，發球戰術、接發球戰術、底線戰術、中場戰術等。青少年大多會選擇與自己喜歡的球員一樣的打球風格，模仿球員的打法類型，通過觀看比賽錄像，模仿他們的技戰術，關鍵分時發球路線選擇、接發球技巧等等，并運用到平時的練習中去。其中模仿防守型打法，底線進攻型打法較多。一區發外角正手回擊直線；二區發內角正手回擊斜線；發球上網等戰術為主。

(四)行為的模仿。網球之所以受人喜歡并被稱為“紳士運動”，那是因為網球這項運動非常注重禮儀。賽前雙方合影留念；為對手熱身練習提供幫助；為對手的好球拍手叫好；最后一球落地，雙方球員握手致意等等，雖然這些行為不是網球運動的專利，但只有在網球運中才會如此引人關注，這正是紳士運動的體現。據了解，青少年會模仿職業球員的著裝，以及一些常見的習慣性動作。如模仿費德勒戴頭巾、納達爾用球拍敲擊腳后跟等，更多的是模仿職業球員優良的行為作風，為對手的好球拍手叫好，自己打出擦網球而向對手致歉以及運動員在球場敢打敢拼的精神。

三、影響

1.職業網球運動員是青少年模仿的對象，是青少年練習和努力的目標。通過對職業球員的模仿，可以激發青少年對網球運動的興趣，提高他們對網球文化的認識，促進其對網球運動的理解。由于職業球員也不盡完美，所以過度模仿會使青少年喪失自我，不利于全面發展。

2.相比于單純的身體練習而言，模仿學習能給練青少年提供不同的學習機會，從而促進學習。在技能學習初期，針對一些從來沒有接觸過的技能，練青少年可集中全部精力去觀察和體會范例特征，然后在隨后的身體練習中，提取有意義的信息去指導后續身體練習，提高自身改正錯誤的能力。通過采用模仿學習，有助于學青少年在學習初期形成一個比較正確的動作定型，同時通過后續不斷地給予，能進一步加強正確動作技術模型，強化自身學習和改正錯誤動作的能力，最終促進學習。但是，模仿職業選手的技術動作也存在一些問題，青少年沒有職業選手良好的身體素質、協調性及靈活性，再加之沒有真正掌握擊球動作，過度模仿往往會導致傷病的出現。

3.職業網球運動員打法特點鮮明，技術成熟，是青少年最真實的教科書。打網球也是需要動腦筋的，青少年對其進行模仿，能夠加深青少年對技戰術打法的理解，結合自身特點，形成良好的技戰術思維，提高青少年技戰術應用能力，進而提高青少年網球水平。

4.職業運動員紳士的行為對青少年影響重大，具有引導作用。模仿職業運動員的行為便于青少年形成良好的體育品質，提高個人思想道德修養，同時也是網球文化的一種傳播。職業運動員很多行為實質上是對自己的一種暗示，得分后的振臂高呼，失誤后大聲的提醒自己，這都是對其心理的一種暗示。青少年通過模仿，體會運動員當時的心境，對于青少年運動員心里能力的提高具有很大幫助。

四、結論

模仿學習在運動技能學習中應用十分普遍，對于青少年網球運動技能學習具有較好幫助。職業運動員技術動作處于高端水平，青少年模仿其動作能改善自身技術動作，提高技術水平，提高了青少年網球興趣水平。然而，雖然網球是隔網運動，沒有身體接觸，但一味的模仿職業選手的技術動作，容易使業余選手動作不正確，得不到及時糾正的業余選手，會出現比如象網球肘一類的運動傷害。在網球學習過程中，不要盲目在模仿職業網球選手的技術動作，一個動作的形成，是循序漸進地的，了解和掌握網球動作是要一個過程和一定量的積累。在模仿職業網球選手技術動作一定要清楚選手自身和職業選手之間身體素質、動作技術、器材配備的差別，合理的并且有針對性的做出選擇，找出自己適合模仿的部分，有針對性的教學和訓練，要根據自己的實際情況去模仿職業網球選手的技術動作，不能認為職業網球選手的技術動作都是最好的，還是要根據自己的技術水平來確定技術動作，除了在平時加強練習球技外，更重要的是要從每次訓練或者打比賽后去總結。

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許旭(1993.9-)，男，漢族，湖南永州人，碩士，湖南師范大學，研究方向：運動訓練。