例談父母心理亞健康對(duì)孩子心理成長的影響

李銘

〔關(guān)鍵詞〕原生家庭；父母；亞健康

美國心理學(xué)家艾利斯認(rèn)為，父母的心理素質(zhì)對(duì)兒童的心理健康具有深遠(yuǎn)的影響，情緒平穩(wěn)，心態(tài)豁達(dá)，行為具有理性的父母，會(huì)使孩子的身心得到健康發(fā)展，并為他們的健康人格奠基。父母是孩子整個(gè)人生重要的依戀對(duì)象?！耙缿倮碚摗闭J(rèn)為，孩子如果在需要時(shí)，可以有一些值得信賴和依靠的成人讓其依托，就會(huì)感到安全，自我感覺良好。所以，父母的心理健康對(duì)孩子具有重要意義。

相反，如果家長自身出現(xiàn)心理問題，或基于親子間的信任關(guān)系破裂，將對(duì)孩子心靈造成重大的傷害。因?yàn)槌赡耆巳绻睦聿唤】担瑫?huì)在不經(jīng)意中向孩子傳遞不健康的思維方式和行為模式，那么要求孩子具有健康的心理就成為空談。

現(xiàn)代社會(huì)，快節(jié)奏的生活，高強(qiáng)度的工作，巨大的精神壓力，特殊的成長經(jīng)歷，都有可能使得家長出現(xiàn)心理上的亞健康狀態(tài)?；谝陨险J(rèn)識(shí)，筆者從實(shí)際案例出發(fā)，探討家長的心理健康問題在孩子心理成長過程中的影響。

一、家長的原生家庭

原生家庭是指自己出生和成長的家庭。原生家庭的氣氛、傳統(tǒng)習(xí)慣、家人互動(dòng)關(guān)系等，都影響子女日后在自己新家庭中的表現(xiàn)。子女成家并成為家長后，無形中會(huì)將自己原生家庭中的一些負(fù)面元素帶到新家庭中去，并給自己的子女帶來新的困惑。

【案例1】小雯是一名16歲女生，自訴有兩個(gè)很奇怪的癥狀。一是每到考試就會(huì)不停地流鼻涕，到醫(yī)院卻又查不出機(jī)體病變，考完試就自然不流了；二是在家里怕所有帶角的家具，但出了家門就沒事了。為此，家里不得不把所有帶角的家具都換成圓的。 媽媽非常愛小雯，生活上對(duì)她百依百順。平時(shí)媽媽容不得爸爸對(duì)女兒有一點(diǎn)不好，認(rèn)為有傳宗接代思想的婆家人不愛小雯，所以經(jīng)常和爸爸吵架。據(jù)了解，小雯的爸爸也很愛她，只是脾氣比較急躁。

【案例分析】小雯的癥狀來源于兩次特殊事件：在小學(xué)升初中前夕，她感冒了，不停地流鼻涕，那段時(shí)間父母破天荒十多天沒吵架，從此，每到大考她就不停地流鼻涕；小學(xué)階段，一次爸爸媽媽又因?yàn)樗氖鲁臣?，爸爸吵不過就動(dòng)了手，拿起一個(gè)小板凳砸得媽媽頭破血流。從此，小雯從怕小板凳開始，逐漸發(fā)展到怕家里所有帶角的家具……

其實(shí)，小雯不過是以自己的“癥狀”表達(dá)了對(duì)父母、家庭的不滿和無奈，而問題的關(guān)鍵則在于小雯的媽媽。小雯的媽媽從小沒有了母親，父親脾氣不好，經(jīng)常打罵孩子，但對(duì)惟一的兒子卻很溫和。在她幼小的心靈中就埋下了女孩不被重視的種子，而且非常渴望母愛。這種從小缺失母愛的孩子在自己做了母親之后，通?？赡苡袃煞N表現(xiàn)：一是冷漠，即由于自己沒有感受過母愛，也就不會(huì)給自己的孩子最通常的母愛；二是過度補(bǔ)償，即唯恐孩子重復(fù)自己的不幸而把所有精力放在孩子身上，給孩子“全方位”的愛。小雯的母親屬于后者，也就是從原生家庭帶來的心理陰影，使她形成了一種相對(duì)固定的思維模式：與丈夫無謂地爭吵，對(duì)孩子過度、扭曲的愛。

二、家長的“內(nèi)在小孩”

心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，每個(gè)人的內(nèi)心都藏著一個(gè)“內(nèi)在小孩”，是我們對(duì)自己童年體驗(yàn)的記憶和理想童年的內(nèi)化。父母將自己的“內(nèi)在小孩”投射到現(xiàn)實(shí)中的孩子身上，他們無節(jié)制地給予孩子“全方位”的愛，其實(shí)是在無節(jié)制地滿足自己。拼了命地對(duì)孩子好，好得失去理性，其實(shí)是在內(nèi)心對(duì)自己好的一種表現(xiàn)，不是因?yàn)槎嗝磹酆⒆樱窃谘a(bǔ)償對(duì)自己的愛。

【案例2】A女士，醫(yī)院大夫，為念高二的兒子求助。自訴孩子最近情緒抑郁，行為退縮，不愿意繼續(xù)到學(xué)校念書。經(jīng)過了解得知，該女士自出生就被多年未育的四十多歲的養(yǎng)父母領(lǐng)養(yǎng)，深感成長的路上親情缺失，就把自己滿腔的愛都給了自己的兒子，要把她沒有享受到的都給兒子，對(duì)孩子的生活照顧得無微不至，丈夫的地位也排在孩子后面。

【案例分析】這是中國眾多辛苦勞碌的母親之一，用溺愛讓孩子失去自我探索機(jī)會(huì)的同時(shí)，也漸漸讓他失去建設(shè)自己生活的能力，依賴、自卑、退縮、任性是其行為特征。從表面上看，A女士是無條件地滿足孩子的需要，但實(shí)際上，是將孩子當(dāng)成另一個(gè)“我”，給予過度滿足。這位溺愛孩子的媽媽是在補(bǔ)償幼年的自己。貌似爸爸在教育孩子的問題上是缺位的，其實(shí)他是被家庭忽視的，被妻子忽視的。所以，A女士首先要學(xué)會(huì)關(guān)愛自己“內(nèi)在小孩”的不斷成長，這樣才能分清那份愛到底是誰的需要。

三、家長的文化情結(jié)

按照一般規(guī)律，當(dāng)代90后中學(xué)生的家長應(yīng)該大都是60年代出生，70年代接受教育，80年代開始創(chuàng)業(yè)?？梢哉f，在困難年代出生讓他們養(yǎng)成了吃苦耐勞的習(xí)慣，部分家長在文化大革命年代脫離了系統(tǒng)的正規(guī)教育，在改革開放年代初嘗改革成果。于是，他們中有的人缺少教育但功成名就，并逐步在創(chuàng)業(yè)過程中形成鄙視知識(shí)又崇尚教育的文化情結(jié)，而這樣的情結(jié)必然影響到下一代的教育。

【案例3】B女士，某公司老板，因念高一的兒子反復(fù)逃學(xué)上網(wǎng)，與社會(huì)不良青年交往而求助。該女士稱自己和丈夫雖然文化程度不高，但各自在工作崗位上都算有些成就，不知家里怎么出了這么一個(gè)不爭氣的孩子，破罐子破摔，現(xiàn)在有時(shí)連家都不回了，還揚(yáng)言讀書沒什么用，要求退學(xué)，想去打工掙錢，夫妻二人徹底被他打敗了。

【案例分析】B女士夫妻的成功無疑是低學(xué)歷高成就的典型。父母的成功無形中向孩子傳達(dá)了讀書無用論、金錢至上論。家長自身教育的缺乏讓他們產(chǎn)生補(bǔ)償心理，從而對(duì)孩子學(xué)習(xí)提出過高要求，直至壓垮孩子的學(xué)習(xí)積極性，導(dǎo)致孩子破罐子破摔，在心理與行為上都選擇逃離家庭。

四、失范的家長行為

根據(jù)班杜拉的社會(huì)學(xué)習(xí)理論，幼兒社會(huì)行為的形成與他們平時(shí)對(duì)榜樣行為的觀察學(xué)習(xí)密不可分。在家庭生活中，父母的言行舉止都會(huì)對(duì)孩子形成潛移默化的影響，家長自身如果不注意培養(yǎng)良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣，那么孩子就會(huì)加以認(rèn)可并內(nèi)化為自己的一種行為方式。

【案例4】小剛，男，初二學(xué)生，平時(shí)喜歡講粗言穢語，生活習(xí)慣很不好，隨地丟垃圾，隨口吐痰，是寢室扣分的主要肇事者，同學(xué)們都不大喜歡與其做朋友。班主任已私下跟他交流過多次，告誡其要多注意，可小剛就是改不了這些習(xí)慣。后來一次家長會(huì)，班主任見到了小剛的爸爸，才明白什么叫“有其父必有其子”。

【案例分析】小剛的行為習(xí)慣無疑是從其父親身上學(xué)習(xí)模仿而來。在小剛的思維里他是這樣認(rèn)為的：我爸爸都可以這樣，我為什么就不可以？ 其實(shí)，我們看看那些教育成功的家庭，就可以發(fā)現(xiàn)他們的父母是多么重視從小在細(xì)節(jié)中培養(yǎng)孩子的個(gè)性。有的家長可能會(huì)在孩子學(xué)習(xí)時(shí)自覺關(guān)掉電視電腦陪伴孩子一起讀書；有的特別注意培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念；有的從小就培養(yǎng)孩子的責(zé)任意識(shí)……良好的習(xí)慣，是人生的一筆寶貴財(cái)富，它將成就孩子的終生，作為家長一定不可忽視。

五、家長的無形焦慮

隨著生活壓力的日益增大，如今“焦慮父母”的隊(duì)伍在不斷壯大。作為中學(xué)生的家長，大致處于40～50的年齡段，工作上正處于事業(yè)巔峰，精力下降的糾結(jié)階段，工作壓力普遍較大；生活上正是“上有老下有小”的負(fù)重生活階段；生理上，更年期初期即將到來，精力體力精神各方面指標(biāo)逐步下降。于是，焦慮父母難免形成焦慮家庭并造就焦慮孩子。

【案例5】彤彤，高一女生，唯唯諾諾，謹(jǐn)小慎微，膽小怕事，情緒抑郁，周末不敢回家。怕聽到父母的爭吵，媽媽的嘆息，爸爸的罵聲，怕看到媽媽傷心，爸爸生氣。自訴父母工作都很辛苦，自己也很體諒他們，但每次回家看到父母疲憊的身影與焦慮的眼神，就覺得很壓抑。

【案例分析】彤彤的壓抑其實(shí)是在為父母的焦慮買單。父母看似在自我承擔(dān)壓力，但無辜的彤彤在無形中成為父母發(fā)泄不滿的間接“出口”，驚恐的眼神，失落的心靈，無助的表情是那么令人痛惜。可見，直到上高中，仍有不少類似彤彤父母的家長在家庭中有意無意地上演著形形色色的“情緒恐嚇”，給孩子的心靈蒙上灰塵，甚至造成人格傷疤。

因此，及時(shí)調(diào)整自我心理軌跡，為子女展示健康向上的精神風(fēng)貌，其實(shí)也是為人父母的責(zé)任。

（作者單位：浙江省嵊州中學(xué)，嵊州，312400）

編輯/杜文姬 終校/于 洪