“健康中國”戰(zhàn)略與青少年健康促進的思考

張華

摘要：青少年是祖國的花朵，促進青少年健康成長是關(guān)系國家和民族的大事。國家更是將青少年的健康上升到國家戰(zhàn)略的高度，提出“健康中國”的概念。這一理念更是突出體育以及健康的重要作用，強調(diào)青少年健康的重要作用。筆者就“健康中國”的提出、健康對青少年的重要作用以及促進青少年健康成長三個方面進行總結(jié)分析。

關(guān)鍵詞：健康 青少年 健康促進

身體是革命的本錢，青少年的健康是未來祖國發(fā)展的重要基石，在長期的歷史發(fā)展過程中，人民對健康越來越重視，青少年的健康發(fā)展也是國家關(guān)注的焦點之一。在中國的大環(huán)境下。積極推進“健康中國”的發(fā)展戰(zhàn)略。采取有效的措施改善青少年的健康成長環(huán)境是十分重要的。

一、“健康中國”的歷史背景

原衛(wèi)生部陳竺部長在2007年時曾提出健康對于小康社會發(fā)展的重要意義，并指出“小康看健康”的重要思想，“健康中國”的重要理念是以提高廣大人民群眾的身體健康狀況為主要目標的。國務(wù)院總理李克強提出這一概念并作出重要指示，他認為，提高全國醫(yī)療水平，提高人民的身體健康水平，提高人民生活質(zhì)量，進而可以打造“健康中國”。在推進全面建設(shè)小康社會的今天，以“健康中國”為基礎(chǔ)取得經(jīng)濟的穩(wěn)步發(fā)展，是一種良好的發(fā)展形勢。

“健康中國”在2016年召開的兩會中被寫入發(fā)展戰(zhàn)略中，在發(fā)展國民經(jīng)濟，推動中華民族偉大復(fù)興的過程中，民族健康十分重要，就像之前倡導(dǎo)的，一天一袋奶，強壯中國人。兩會《綱要》對青少年的健康成長提出要求，推動青少年健康發(fā)展是十分重要的。這也對社會各階層提出了更高的要求。

二、青少年健康成長現(xiàn)狀

隨著經(jīng)濟的發(fā)展，人民生活水平不斷提高，大部分孩子都是獨生子女，孩子在父母的呵護下出現(xiàn)營養(yǎng)過剩的現(xiàn)象，在校學(xué)生出現(xiàn)很多肥胖、體育成績不及格的現(xiàn)象。媒體報道的學(xué)生猝死的現(xiàn)象也值得社會的反思。這些都說明現(xiàn)代社會出現(xiàn)的青少年的體質(zhì)普遍偏差的問題。

除了飲食方面的問題。我國的青少年還面臨著課業(yè)壓力較大的負擔(dān)。盡管國家出臺了很多為青少年減壓的措施，但在中國應(yīng)試教育的大背景下，過分追求成績的結(jié)果是把青少年局限在一定的時間與空間范圍內(nèi)。很難達到各個方面的全面發(fā)展。

此外，青少年的成長過程中還面對著來自社會各階層的壓力。由于壓力得不到釋放，青少年連續(xù)性出現(xiàn)很多不良反應(yīng)，肥胖、齲齒、焦慮甚至抑郁。醫(yī)學(xué)上對健康的定義除了身體健康。還應(yīng)包括良好的心理素質(zhì)以及良好的社會關(guān)系。鑒于社會各階層對學(xué)生的要求，學(xué)校希望學(xué)生學(xué)到更多的知識。家長希望孩子在學(xué)校有所收獲。社會相關(guān)部門也會用學(xué)生的成績來評價學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量，諸如此類的壓力，也給青少年的健康成長帶來一定的壓力。

三、促進青少年健康成長的分析

青少年的健康狀況并沒有如經(jīng)濟發(fā)展那般穩(wěn)步提高。甚至不容樂觀。盡管國家政府以及學(xué)校不斷出臺相應(yīng)的政策措施，但促進青少年健康成長的效果并不明顯。

中國在對青少年健康狀況進行推進改革的同時，也不斷借鑒國外成效較高的培養(yǎng)理念。在日本，在與青少年健康成長相關(guān)的體育運動方面，對學(xué)生健康提出四點要求，一是對不同階段學(xué)生要參加的體育運動課時及內(nèi)容進行規(guī)劃：二是為不同年齡階段學(xué)生預(yù)留足夠的睡眠時間：三是設(shè)立各種趣味競技活動，讓學(xué)生的課外生活更加豐富多彩；四是多方面共同促進青少年健康發(fā)展，學(xué)校為學(xué)生提供一些運動訓(xùn)練計劃，家庭給予營養(yǎng)和物質(zhì)支持，社會在力所能及的范圍內(nèi)給以場地等便利條件。通過這些來促進青少年健康成長。在這種教育理念的啟發(fā)下，國家也采取了一系列的措施，如，對青少年進行定期體檢，重視學(xué)校與家庭及社會對青少年的共同培養(yǎng)。鼓勵學(xué)校增加學(xué)生的社會實踐活動。

推動“健康中國”。應(yīng)健全健康評價體系，對青少年身體素質(zhì)培養(yǎng)進行規(guī)定，制訂合適的培養(yǎng)計劃，逐步提高青少年的身體素質(zhì)，定期對青少年的身體狀況進行測評，完善體育訓(xùn)練教學(xué)計劃。積極推進“陽光體育”的運動理念，國家號召青少年每天運動一小時，讓青少年在運動的同時提高自己的身體健康狀況。可以在學(xué)生的體育課上進行體育運動注意事項的教育，減少運動損傷，增進運動效果。

在國家層面，出臺一系列的政策措施，鼓勵青少年積極參與體育運動，同時也為青少年的體育運動提供政策支持；在學(xué)校層面，學(xué)校應(yīng)加強體育課堂的效率，讓學(xué)生在體育課堂上達到鍛煉身體的效果。同時學(xué)會一些鍛煉技巧：在家庭方面。學(xué)生家長應(yīng)支持學(xué)生積極參與體育運動。培養(yǎng)學(xué)生興趣愛好，而不僅僅是追求成績；在社會方面，社會各階層應(yīng)在力所能及的范圍內(nèi)對學(xué)生的運動提供一定的物質(zhì)支持。

在積極推進“健康中國”的今天，國家對青少年的健康成長提出更高的要求，相信通過不斷的改革與創(chuàng)新，可以在促進青少年健康成長的同時。推動“健康中國”理論的實現(xiàn)。

責(zé)任編輯：孫瑤