淺析散打新規則對散打運動發展的影響

潘志烈+盛振華

【摘要】散打是我國體育競技項目中的代表運動，近年來，為使散打運動更為優化，我國體育部門相繼出臺了一系列的新規則。本文著重采用文獻查閱、邏輯分析等方法，深入探究了新規則的應用對散打技戰術、比賽觀賞性以及運動員訓練等方面帶來的影響，并提出了一些針對新規則變化，散打運動發展應做出的變革，以期為我國散打競技運動的長遠、可持續發展提供一些參考。

【關鍵詞】散打新規則；技戰術；比賽觀賞性；訓練方法；影響

散打運動在我國已歷經了30多年的發展歷程，在此期間，國家體育部門多次修訂散打運動的規則，例如，1990年、1996年和1998年編訂的《武術散打競賽規則》，是我國首部規范散打運動的準則，最新的散打規則于2013年頒布，名為《武術散打競賽規則正式版》，整體上看，散打運動之所以在我國呈現良好的發展勢頭，與規則的變動、革新、完善有著緊密的聯系，因此，探究新規則對散打運動變化發展的影響，在此基礎上，深入研究現有規則能夠繼續優化的方向，具有重要的意義。

一、研究對象與方法

1、研究對象

以2013年版的《武術散打競賽規則》為準，并參照2012年和2015年全國武術散打冠軍賽的各級別運動比賽錄像、文字資料，綜合兩者作為全文研究的對象。

2、研究方法

在具體的研究中，主要采用文獻查閱法、邏輯分析法、錄像分析法、數理統計法進行。

二、結果與分析

1、新規則對散打技戰術的影響

技戰術，是散打運動的核心與靈魂。自從2013年新版散打規則出臺后，擂臺上的散打比賽被注入了全新的血液，整體而言，比賽更為激烈，為了適應比賽規則的變化，運動員在技戰術上也做了調整。而本文通過對2012年、2015年全國武術散打冠軍賽各級別比賽的觀察，從拳法、腿法兩個方面的技戰術出發，進行了整理，得出如下結果：

首先，隨著2013新版規則的引入，在拳法技戰術上，勾拳這一傳統技戰術動作的使用率明顯下降，而直拳和擺拳這兩種主動進攻類拳法技戰術使用率則呈大幅度上升的態勢，具體來說，2015年的全國武術散打冠軍賽較2012年相比，勾拳的每場應用率下降30%，而直拳和擺拳的應用率則分別上升35%和50%。其中的主要原因為：新規則中增加了“消極摟抱”的判罰，而勾拳的應用，十分容易造成運動員的摟抱現象。

其次，在腿法技戰術上，側踹腿的使用率顯著下降，而鞭腿和正蹬腿的使用率則大幅度上升，具體來說，2015年的全國武術散打冠軍賽較2012年相比，側踹腿的每場應用率下降25%，而鞭腿和正蹬腿的每場使用率分別上升40%和60%。其中的主要原因為：新規則的引入，使比賽的觀賞性、激烈性增強，側踹腿由于容易被對方接住使用摔法，引起“先后倒地”問題，造成失分，因此，應用率下降。

2、新規則對訓練方法的影響

新規則的引入，增加了很多新的元素，因此，必將對運動員平時的訓練帶來一些影響，通過對2012和2015年比賽錄像的觀摩，加之對知網、萬方等數據庫相關資料的整理，將相應的影響綜述如下：

首先，2013版新規則中，采用了“先后倒地不得分”這一新規，這使得摔法的使用受到了負面影響，因此，很多散打運動員在平時的訓練中，也逐漸減少了對摔法的投入訓練。

其次，由于新規則中，將運動員的消極判罰由8秒改為5秒，無疑大大提升了比賽的節奏，因此，很多運動員在平時的訓練中，也加大了一些KO技術的訓練頻度，以期在更短的時間內通過KO結束比賽。

再次，新規則對每局凈打時間的要求更為精確，這對于運動員的體能提出了更高的要求，因此，在平時的訓練中，很多運動員加大了自身體能的訓練頻度，以其通過提升自我的體能素養，適應快節奏的新規比賽。

3、新規則對比賽觀賞性的影響

散打新規則的啟用，對比賽觀賞性帶來了顯著的影響，通過錄像觀察、文獻查閱，將相應的影響總結如下：

首先，新規引入后，散打比賽節奏感變得更加強烈。由于新規中，引入了消極摟抱、先后到地不得分等規則，因此，運動員在現場比賽時，會盡可能地降低摟抱和倒地的頻率，更多地采用硬碰硬、拳拳到肉的策略進行比賽，這無疑提升了比賽現場的節奏感、進攻性，如此一來，比賽也變得更加具有觀賞性。

其次，新規引入后，散打比賽激烈性變得更加強烈。新規則中，增加了很多促進比賽激烈性的元素，例如，“最終比賽結果雙方運動員得分一樣時，另一方進攻次數多為勝出者”、“5秒沒進攻罰分”等，為適應上述規則，比賽雙方運動員必須要采取短、頻、快的技戰術，組織犀利的腿法、拳法，盡可能地以KO的方式結束比賽，這也無疑增加了比賽的激烈性。

三、結論與建議

1、結論

第一，2013版散打新規則的啟用，使得散打拳法、腿法等技術的應用率大大增加，摔法的應用率則呈現顯著的下降趨勢。因此，運動員在平時的訓練中，也必將增加拳法、腿法的訓練強度和頻度，適當降低摔法的訓練頻度，而上述變化，都顯示出運動員適應新規的素養。

第二，2013版新規的啟用，增加了很多對消極比賽的懲處項目，因此，比賽的節奏感、激烈性大大提升，運動員也加大了比賽中使用重擊、快摔等技戰術的頻率，以期通過KO在短時間內結束比賽。

第三，2013版新規的啟用，完善了我國散打比賽的規則，必將促使比賽向更為公正、公平、公開、嚴肅的方向發展。

2、建議

第一，為使現有的散打比賽規則更加完善，國家體育部門應進一步完善散打技戰術的評判標準，使散打的主要技術——拳法、腿法和摔法的比賽應用更加均衡，如此一來，也能使運動員的綜合技戰術水平得到提升。

第二，為適應比賽新規，教練員在平時的訓練中，應結合規則，為每一名運動員制定科學的訓練機會，針對運動員的特征，為其選定合適的訓練策略，加強高鞭腿擊頭、轉身性腿法、快摔技術的訓練，讓運動員掌握更為過硬的快速比賽技能，為增加比賽的激烈性、節奏性奠定基礎。

第三，加強對運動員有關新規則的理論培訓和學習，在平時的訓練之余，各級體校，專業散打隊伍應為運動員提供全面，充足的散打新規理論培訓和學習機會，例如，規則理論講座學習、散打比賽錄像觀摩學習等，讓運動員掌握扎實的規則理論，從而為他們更好地投入實踐訓練奠定基礎。

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