辦公室里的危機干預熱線響了,接通后,對面傳來了像小動物一樣啜泣的聲音……

“有人在聽嗎?這里是危機干預熱線,請問有什么可以幫助您的?”我試著和對方溝通,又過了幾秒,他才開口說話:“我害怕水,我覺得我要死了,我要死了……”這是大鵬在“驚恐發作”的情況下,打電話來求助。當時,他妻子和兒子正在游船上玩兒,他站在岸上,卻怕得要命。我在電話里安撫了他的情緒,引導他在第二天來咨詢室面談。
矛盾的男人
這次,大鵬一掃之前的緊張:“其實,我沒什么大毛病,就是有點兒怕水!上次真是丟人了,望您見諒!”
昨天,大鵬帶全家人去白洋淀旅游,突然感覺“不對勁兒”。天昏地暗、呼吸困難,大鵬覺得自己要被眼前的水“淹死了”。掙扎著打了求助熱線,方才脫困。我告訴他,這是一次“驚恐發作”,如果有可能,我們要探討一下是什么導致了這種狀況的發生。
大鵬反復地念叨了幾次“驚恐發作”這個詞,自問自答道:“還真是心理問題啊!”
驚恐發作的人,特點鮮明,生活中大部分事情都能應付自如,只是偶爾的、不受控制的焦慮發作。比如大鵬,23歲結婚生子,沒念過什么書,但腦子靈活會做生意。開快遞公司,不愁生意,而且交際面廣,人也仗義。用他自己的話說:“在我們那個地方,差不多的事兒我都能辦……”
可就是這樣一個“全能”的人,還是控制不了自己的焦慮情緒。我問他:“生活里,還有什么是你害怕的嗎?”
被問到這些,大鵬有些不好意思:“唉,我害怕做噩夢,夢里總是夢到我的妻子跑了,不理我了……當然,我也怕一些具體的問題。